Terveys 2024, Marraskuu

Laparoskooppinen leikkaus, joka tunnetaan myös nimellä laparoskopia, on diagnostinen toimenpide, jonka avulla lääkärit voivat tutkia vatsan elimiä laparoskoopilla, pienellä instrumentilla, jonka päässä on videokamera. Tämän toimenpiteen suorittamiseksi lääkäri tekee viillon vatsaasi ja laittaa sitten laparoskoopin reiän läpi ja täyttää sitten vatsasi hiilidioksidilla, mikä valitettavasti voi aiheuttaa ummetusta, ilmavaivoja ja epämukavuutta leikkauksen jälkeen.

Suonien turvotus (suonikohjut) voi aiheuttaa kipua ja häiritä ulkonäköä. Verisuonet voivat turvota useista syistä, vaikka tämä tapahtuu useimmiten silloin, kun jokin estää tai estää verenkiertoa. Yleisesti verisuonten turvotusta aiheuttavat tilat ovat raskaus, perinnöllisyys, paino, ikä ja tromboflebiitti (verihyytymien aiheuttama verisuonitulehdus).

Paalut tai lääketieteen maailmassa paremmin tunnetut peräpukamat ovat terveyshäiriöitä, jotka johtuvat laajentuneista verisuonista peräaukon ympärillä tai sen sisällä. Yleensä tila johtuu lisääntyneestä paineesta verisuoniin peräsuolen alueella ja luuvaiheessa, ja se liittyy yleensä ummetukseen, ripuliin ja ulosteeseen.

Bursiitti tai bursan tulehdus on sairaus, joka voi aiheuttaa voimakasta kipua, turvotusta tai jäykkyyttä nivelen ympärillä. Siksi bursiitti vaikuttaa usein sellaisiin alueisiin kuin polvet, hartiat, kyynärpäät, isot varpaat, kantapäät ja lonkat.

Vaikka kaikki naiset ovat vaarassa vulvasyöpään, tämä sairaus on erittäin harvinainen. Tosiasiat osoittavat, että vain harvat naiset saavat vulvasyövän, mutta sinun pitäisi tietää ja tunnistaa syövän ominaisuudet. Jos havaitset oireita, lääkärin on määritettävä vulvasyövän diagnoosi.

Lipoma on rasvakudoksen liikakasvu, mutta se on hyvänlaatuista. Lipomat ovat kivuttomia, vaarattomia ja kehittyvät hyvin hitaasti. Lipomat sijaitsevat ihon ja lihasten välissä, voivat liikkua vapaasti ihon alla ja tuntua joustavalta tai kovalta.

Peräpukamat, joita joskus kutsutaan peräpukamiksi, ovat peräaukon alueen sairauksia. Tämä sairaus on yleinen - vaikuttaa 75 prosenttiin meistä - mutta ei yleensä ole vakava ja pyrkii poistumaan itsestään. Tämä tila voi kuitenkin olla hyvin tuskallinen, kunnes se paranee itsestään.

Morgellonin tauti on erittäin kiistanalainen tila. Kysymys siitä, onko tämä sairaus todella fyysinen sairaus vai vain mielisairauden harha, on edelleen keskusteltu. Jos se on fyysinen sairaus, sen uskotaan olevan virus-, bakteeri- ja sieni -infektioiden yhdistelmä.

Olet ehkä tuntenut tarpeen virtsata useammin. Tämä epätavallinen virtsaamistarve voi johtua nesteen saannista, lantionpohjan heikoista lihaksista tai jopa leikkauksesta. Jos sinusta tuntuu, ettet pysty hallitsemaan virtsaamistasi (virtsankarkailua), yritä vahvistaa lantionpohjan lihaksia ja tehdä muita asioita, kuten juomamäärän rajoittamista kylpyhuoneen käytön vähentämiseksi.

Nenä on herkkä kehon osa, joten jopa pieni leikkaus tai leikkaus sisäpuolelta voi olla vaikea hoitaa ja se voi olla ajoittain hyvin tuskallista. Nenän sisäpuolen vamman asianmukainen hoito voi edistää paranemista ja estää ei -toivottuja infektioita.

Kun sinun on näytettävä upealta tärkeässä tapahtumassa, johon sinun on osallistuttava, käy ilmi, että suosikkivaatteesi eivät enää sovi kasvavaan vartaloosi. Ratkaisu, sinun täytyy laihtua nopeasti. Tiukalla ajalla lenkkeily tai kasvisruokavalio ei tietenkään riitä.

Kuten monet muutkin, sinulla voi olla halu laihtua muutama kilo mahdollisimman nopeasti. Jotkut ehdottavat kahvin juomista ruokavalion apuna, mutta kahvin ja kofeiinin rooli painonpudotuksessa on kiistanalainen. Kofeiini voi menettää muutaman kilon tai jopa estää painonnousua, mutta se ei voi vähentää painoa merkittävästi tai pitää sitä pois pysyvästi.

Jos yrität laihtua, syöminen hitaasti ja tietoisesti voi auttaa sinua syömään vähemmän ja laihtumaan. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että aivoilla menee aikaa ymmärtää, ettei keho ole nälkäinen. Jos syöt ruokaa nopeasti, aivosi eivät ehkä pysty kirjaamaan syömääsi ruokaa, joka voi lopulta saada sinut syömään liikaa.

Kokonaisrasvan vähentäminen ei ainoastaan auta sinua laihduttamaan, vaan parantaa myös merkittävästi terveyttäsi. Vähentynyt sydänsairauksien, diabeteksen, verenpaineen ja uniapnean riski on vain pieni osa ylimääräisen rasvan menettämisen eduista.

Oletko kiinnostunut laihduttamisesta? Ehkä haluat saada terveemmän, kevyemmän ruumiin tai jopa tuntea olosi onnellisemmaksi tekemällä sen. Vaikka prosessi, joka sinun täytyy käydä läpi, ei ole lyhyt ja helppo, monet teini -ikäiset ovat onnistuneet tekemään sen joka tapauksessa!

Tahdonvoiman rakentaminen on taito, jonka voi oppia! Aloita asettamalla tavoitteita ja muodosta sitten hyviä tapoja, joiden avulla voit helpommin saavuttaa tavoitteesi. Tässä artikkelissa kuvataan kuinka rakentaa päättäväisyyttä saavuttaa pitkän aikavälin tavoitteet ylittämällä esteet ja lisäämällä motivaatiota.

Jos tunnet jonkun, joka on ahdistunut, tiedät todennäköisesti jo, että se voi olla vakava emotionaalinen häiriö ja jättää siitä kärsivä henkilö väsyneeksi ja avuttomaksi. Onneksi voidaan tehdä paljon auttaakseen ihmistä selviytymään ja hoitamaan ahdistusta.

Useimmat ihmiset yhdistävät vihaiset purkaukset pikkulapsiin, jotka eivät usein pysty ilmaisemaan tunteitaan asianmukaisesti. Onneksi suurin osa aikuisista on järkeviä ihmisiä, jotka kykenevät ajattelemaan ja hallitsemaan vihaa. Tehokas kommunikointi ja pysyminen rauhallisena voi auttaa sinua selviytymään aikuisten vihanpurkauksista.

Tiedät varmasti tunteen, joka liittyy luokan edessä puhumiseen, työhaastatteluun tai treffeille ensimmäistä kertaa. Ahdistus, joka saa hiki tippumaan ja hengittämään. Älä anna näiden tunteiden estää sinua toimimasta parhaalla mahdollisella tavalla tekemällä seuraavat vaiheet, jotta voit rentoutua ja palauttaa itseluottamuksesi.

Yhdysvalloissa lähes neljänneksen väestöstä raportoidaan pelkäävän liikaa tiettyjä eläimiä. Erityisesti kissat tunnistetaan usein hyvin pelätyiksi eläimiksi. Jotkut saattavat ihmetellä, kuinka kissoja voi pelätä, mutta monet ihmiset kertovat liiallisesta ja jopa kohtuuttomasta kissojen pelosta.

Nöyryytys on yleensä huono kokemus, joka joillakin ihmisillä on. Toistuvasti nöyryytetty tai erilaisten vaikeuksien kokeminen vaatii suurta voimaa ja rakkautta itseään kohtaan. Onneksi oppiminen rakastamaan itseään voi auttaa ylläpitämään onnellisuuttasi ja tekemään sinusta kestävämmän elämän ja muiden nöyryyttämän.

Itsensä edistämisen ja ylimielisyyden välillä on hieno raja. Monissa tilanteissa, kuten silloin, kun sinua haastatellaan työtä varten, pyydät korotusta tai ylennystä, seurustelet tai saat uusia ystäviä, saatat haluta ylpeillä itsestäsi olematta ylimielinen muiden silmissä.

Havainnolla tarkoitetaan tapaa, jolla ymmärrämme ja tulkitsemme viiden aistin vastaanottamaa tietoa. Usein se viittaa myös asioihin, joita tunnemme, mutta joita emme voi selittää. Opi olemaan havainnollisempi tai herkempi lukemalla ihmisten kehon kieltä, luottamalla vaistoihin, olemalla herkkä kuuntelija ja harjoittelemalla meditaatiota.

Jos tietyt ajatukset tai muistot saavat sinut surulliseksi tai ahdistuneeksi, saatat haluta löytää ulostulon tai jotain muuta, joka häiritsee itseäsi näistä asioista. Hajauttamalla itsesi, voit erottaa itsesi negatiivisista tai järkyttävistä ajatuksista.

Joitakin rikollisuuden muotoja on yksinkertaisesti mahdotonta estää; mutta pohjimmiltaan voit tehdä useita toimia, joilla voit vähentää mahdollisuuksiasi tulla julkiseksi rikollisuuden kohteeksi ja suojata itsesi, jos olet jo hyökkäyksen kohteena.

Sekalaiset tunteet, jotka sinulla on, jättävät sinut usein hämmentyneeksi, epämukavaksi, väsyneeksi ja jumiin. "Sekalaiset tunteet" ovat yhdistelmä useita ja yleensä ristiriitaisia tunteita henkilöstä tai tilanteesta. Tämä tapahtuu, koska kohtaat uuden henkilön, tilanteen, käyttäytymisen tai tiedon.

Hauskoilla ihmisillä on luonnollisesti paljon voitettavaa sosiaalisissa tilanteissa. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että huumori voi vähentää sosiaalista ahdistusta, auttaa lievittämään jännitystä ja sillä on useita emotionaalisia ja psykologisia vaikutuksia.

Skitsofrenia on krooninen aivosairaus, jolle on tunnusomaista tiettyjen oireiden esiintyminen ja puuttuminen. Skitsofrenian positiivisia oireita ovat kognitiiviset ongelmat / epäjärjestykselliset ajatukset ja harhaluulot tai aistiharhat. Negatiivisia oireita ovat emotionaalisen ilmaisun puute.

Hermostuneisuus ei ole koskaan helppoa tai hauskaa. Saatat tuntea sydämesi lyövän nopeasti, kämmenet hikoilevan ja saatat kokea hermostuneen vatsan, joka kouristaa ja pyörii. Jotkut ihmiset kokevat nämä oireet vain masentuneena tai esitellessään, mutta toiset tuntevat olonsa hermostuneiksi tavanomaisissa päivittäisissä toiminnoissaan.

Jokainen tarvitsee taukoa silloin tällöin. Voit rentoutua ja toipua, ja sinun tarvitsee vain valmistautua etukäteen. Voit rentoutua kylpylässä tai laiskotella koko päivän valitsemalla aktiviteetin, joka rentouttaa sinua eniten. Vaihe Menetelmä 1/4:

Yksinäisyys, vaikkakin luonnollinen tunne, ei ole asia, jota useimmat ihmiset haluavat tuntea. Riippumatta siitä, oletko altis tuntemaan itsesi yksinäiseksi sen takia, että kaipaat jotakuta rakastamaasi tai haluamaasi paikkaa, tai valmistaudut jonkin aikaa pois ystävillesi ja perheellesi, on monia tapoja välttää yksinäisyyden tunne.

Iästämme riippumatta sattuu aina, jos meidät hylkää ystäväryhmä, joka oli aina lähellä meitä. Vaikka jokainen kokee hylkäämisen jossain elämänsä vaiheessa, ystävien hylkääminen voi saada meidät tuntemaan olonsa surulliseksi ja yksinäiseksi. On monia asioita, joita voit tehdä käsitelläksesi tätä hylätyn tunteen, ymmärtämällä syyt jääneen tunteen takana, kannustamalla itseäsi eroon siitä ja kertomalla tunteistasi suoraan ystävillesi, jotka jättivät sinut.

Elämä etenee nopeasti ja joskus, kun negatiivisia asioita kasaantuu, sinulla on taipumus unohtaa ne asiat, jotka antavat sinulle ja elämälle menestystä. On kuitenkin olemassa askelia, joiden avulla voit lisätä onnellisuutta elämässä. Voit muuttaa keskittymistäsi, parantaa asenteitasi ja kehittää sosiaalista elämääsi siirtyäksesi kohti suurempaa tyytyväisyyttä elämään.

Itsetuntemuksen tunteita on monenlaisia ja ne voivat vaikuttaa moniin elämänalueisiin. Kun olet huolissasi siitä, että tiedät oman painosi tai kehosi, saatat haluta piiloutua vaatteidesi alle tai olla ulkona niin usein kuin normaalisti. Yllättäen, eivät vain tytöt tunne huonompaa kehostaan, jotkut kaverit myös.

Kun koet kiusallisen hetken, saatat tuntea, että kaikkien katseet kohdistuvat sinuun. Ja häpeä on todellakin yksi yleisimmistä tunteistamme. Häpeä on kaikille maailman ihmisille ja jopa muille lajeille. Vaikka ajattelemme häpeää täysin negatiivisena tunteena tuntemiemme vaikutusten vuoksi, häpeällä on itse asiassa tärkeä sosiaalinen tehtävä.

Vihaisten ihmisten kanssa tekeminen ei ole hauskaa. On vielä pahempaa, jos kyseinen henkilö on poikaystäväsi, varsinkin jos hänen vihansa saa hänet sanomaan tai tekemään julmia ja loukkaavia asioita. Hän voi huutaa sinulle, loukata sinua tai huutaa sinulle.

Jokainen on kokenut aikoja, jolloin hän on pettynyt itseensä ja elämäänsä, ja näillä tilanteilla voi olla kielteisiä seurauksia itselle ja muille. Siksi yritä tuntea itsesi onnelliseksi, jotta voit tehdä hyviä asioita. On monia tapoja, joiden avulla voit päästä eroon epämiellyttävistä olosuhteista ja alkaa tuntea olosi hyväksi!

Päätöspuu on vuokaavio, joka edustaa päätöksen tai päätöksenteon prosessia. Päätöspuu on päätöksenteon työkalu, joka käyttää kaaviota tai päätösmallia ja mahdollisia seurauksia, joita voi esiintyä ja jotka ovat puun muotoisia. Liiketoimintayksiköt käyttävät tätä menetelmää yrityksen politiikkojen määrittämiseen tai työntekijöiden ohjaavaksi työkaluksi.

Menestyneille ihmisille on usein myönnetty, että he ovat "pelottomia" tavoitteidensa saavuttamisessa. He eivät kuitenkaan ole ihmisiä, jotka eivät koskaan pelkää. He ovat ihmisiä, jotka uskaltavat ottaa riskejä ja haaveilla suuria, vaikka heidän on kohdattava pelottavia asioita.

On luonnollista tuntea vihaa sen jälkeen, kun häntä on loukattu, hylätty, kohdeltu epäoikeudenmukaisesti tai yritetty selviytyä stressistä. Vaikka on olemassa rakentavia tapoja käsitellä vihaa, voit reagoida välittömästi, joko ankarasti tai aggressiivisesti.