Terveys 2024, Marraskuu

Vaipan ystävät ovat aikuisia, jotka haluavat käyttää vaippoja joko lääketieteellisistä tai muista syistä. Vaipan ystävät voivat käyttää niitä mukavuuden, seksuaalisen nautinnon vuoksi tai siksi, että he pitävät vaipoista parempia kuin perinteiset alusvaatteet.

Niille teistä, jotka ovat kokeneet virtsatietulehduksia, aiheuttama epämukavuus ei varmasti ole enää vieras kokemus. Yksi suurimmista epämukavuuksista, joita virtsatietulehduksia sairastavat ihmiset usein kokevat, on virtsaamistarve, jota ei voida tukahduttaa yöllä.

Useimmat lapset eivät voi hallita virtsaamistarvetta yöllä, varsinkin nukkuessaan. Siksi lapset kastavat usein sängyn sängyssä. Keskeytys yökastelun (tunnetaan myös nimellä unen enureesi tai yöenureesi) lopettamiseksi on vähentää lapsesi virtsaamismahdollisuuksia yöllä.

Yökastelu, joka tunnetaan myös nimellä yöllinen enureesi, on virtsan tahaton vapautuminen unen aikana. Vaikka yleensä lapset tekevät, vuoteiden kastelu voi tapahtua myös aikuisilla. Joskus sängyn kastelu on oire toisesta häiriöstä, etenkin aikuisilla.

Jos sinun on pissattava ulkona ollessa ja sinulla ei ole kylpyhuonetta, ole valmis kaikkeen, mitä voi tapahtua. Joskus on vaikea löytää sopivaa paikkaa pissalle ulkona. Lisäksi sinun on tehtävä se siististi, poissa muiden näkyvistä ja jättämättä jälkiä.

Vaikka se ei ole niin helppoa kuin kämmenen kääntäminen, jokaisen potilaan, joka on juuri käynyt läpi leikkausprosessin, on virtsattava. Valitettavasti virtsarakon lihaksia rentouttavien anestesia -aineiden vaikutus vaikeuttaa usein potilaiden tekemistä.

Olitpa sairastunut tai juot vain liikaa, jossain vaiheessa saatat kokea virtsaamistarpeen, vaikka lähellä ei ole wc: tä. Tämä ongelma ilmenee usein, kun joku on pitkällä matkalla tai katselee urheilua. Kuitenkin niille, joilla on sairauksia, tämä voi tapahtua milloin tahansa.

Toivottavasti tiedät jo, että avoin virtsaaminen on halveksittava tai laiton teko. Kuitenkin joissakin tilanteissa sinun on väistämättä pissattava ulkona, esimerkiksi ruuhkien takia tuntikausia paikassa, joka on kaukana kylpyhuoneesta, tai keskellä vuorta vaelluksen aikana.

Kun kotiutumiskausi saapuu, voit juuttua liikenteeseen ja joutua viettämään pitkiä tunteja autossa. Virtsaamistarve on väistämätön ja se tuntuu joskus väärään aikaan. Riippuen siitä, kuinka valmistautunut olet, on olemassa useita vaihtoehtoja virtsaamistarpeen käsittelemiseksi pitkän automatkan aikana.

Munuaiskivet voivat olla pieniä kuin hiekka tai suurempia kuin helmet. Nämä kivet muodostuvat mineraalikerrostumien tai muiden kerrostumien seurauksena munuaisissa ja voivat tukkia virtsajohtimet, virtsarakon tai virtsaputken. Munuaiskivien tiedetään olevan laajalti tuskallisia, varsinkin kun ne estävät virtsan virtauksen.

Pisuaari on puhdas, käytännöllinen ja tehokas työkalu miesten virtsaamiseen. Pisuaarin käyttö voi kuitenkin olla melko hankalaa. Monet ihmiset roiskuttavat virtsaansa käyttäessään pisuaaria. Olitpa roiskunut vain vähän tai saanut suuren pisaran, virtsaa voi päästä vaatteisiisi.

Munuaiskivet voivat aiheuttaa kipua kohtalaisesta vaikeaan, mutta onneksi harvoin aiheuttaa komplikaatioita tai pysyviä vaurioita. Vaikka epämiellyttävä, useimmat munuaiskivet ovat niin pieniä, että ne voidaan poistaa ilman hoitoa. Juo paljon vettä, lievitä kipua lääkkeillä ja jos lääkäri suosittelee lääkkeiden ottamista virtsateiden rentouttamiseksi.

Sinun on huuhdeltava foley -katetri (kaksoisluumenikatetri) säännöllisesti epäpuhtauksien poistamiseksi ja katetrin tukkeutumisen estämiseksi. Huuhtele katetri huolellisesti steriileillä laitteilla ja normaalilla suolaliuoksella tai 0,9% NaCl:

Juomavesi on tärkeä avain pysyä nesteytettynä ja terveenä. Vaikka yksilölliset tarpeet vaihtelevat-esimerkiksi sukupuolen ja elämäntavan mukaan-, Institute of Medicine (American National Academy of Medicine) suosittelee, että naiset (19-50-vuotiaat) juovat 2,7 litraa päivässä ja miehet (19-50-vuotiaat) 3,7 litraa per päivä.

Munuaiskivet ovat kovia kiteitä, jotka muodostuvat munuaisiin ja koostuvat mineraaleista ja happosuoloista. Munuaiskiviä voi olla vaikea kulkea ja ne voivat aiheuttaa äärimmäistä kipua, jos ne kasvavat riittävän suuriksi. Jos olet kokenut tämän taudin aikaisemmin, ymmärrä, miten voit estää munuaiskivien muodostumisen uudelleen, koska sen uusiutumisriski on 60-80%.

Me kaikki tiedämme, että virtsateiden terveyden avain on virtsata heti tarvittaessa. Joskus tämä ei kuitenkaan ole mahdollista. Ehkä olet liikkeellä tai olet jumissa pitkässä kokouksessa etkä pääse heti vessaan. Eli mikä neuvoksi? Onneksi on olemassa useita tapoja välttää julkista hämmennystä ja parantaa virtsateiden terveyttä pitkällä aikavälillä.

Asiantuntijat sanovat, että virtsarakko voi pudota normaalista asennostaan lantiossa, jos lantionpohja heikkenee tai koska siellä on liikaa painetta. Kun lantionpohja heikkenee, rakko painaa emättimen seinämää vasten, ja tätä tilaa kutsutaan laskevaksi rakkoksi (cystocele).

Kaikki tietävät, kuinka epämukavaa pissan pitäminen on ilman wc: tä. Onneksi voit tehdä muutaman asian "pidätellä sitä" ja vähentää epämukavuutta. Voit häiritä ajatuksiasi ja kohdistaa ne uudelleen sekä tehdä joitain fyysisiä muutoksia epämukavuuden vähentämiseksi.

Itse asiassa kokaiini on laiton aine, jota käytetään yleensä stimulanttina saadakseen sinut energisemmäksi ja energisemmäksi lyhyessä ajassa. Valitettavasti kokaiinin kulutus aiheuttaa myös erilaisia epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, uhkaa terveyttäsi ja johtaa riippuvuuteen.

Tetrahydrokannabinoli eli THC on yksi marihuanan pääkomponenteista. Kotitestaussarjojen avulla lääketieteellisen marihuanan käyttäjien on helppo määrittää THC -määrä käytetyssä lajikkeessa. Aseta vain pieni määrä näytettä pieneen injektiopulloon tai mukana toimitettuun lasilevyyn, pudota muutama tippa testiliuosta ja odota kahden aineen reagoimista.

"Puhumisesta" useimmat ihmiset olettavat, että syy on huumeet. On kuitenkin monia tekniikoita, jotka hyödyntävät kehon luonnollisia toimintoja kokeakseen tämän onnellisuuden tunteen ilman lääkkeitä tai ulkoisia kemikaaleja. Tämän tekniikan avulla voit tuntea monenlaisia ääniä, lievästä kohtalaiseen voimakkaaseen.

Tupakasta löytyvä nikotiini voidaan poistaa helposti kehosta. Keho pääsee eroon nikotiinista erittämällä tämän aineen vereen, sylkeen ja virtsaan, joka voidaan testata ja havaita. Nikotiini pysyy kehossa yleensä 1-4 päivää tupakoinnin jälkeen.

Taipumus kerätä esiintyy ihmisissä, jotka varastoivat tarkoituksellisesti tavaroita ja ostavat tai haluavat jatkuvasti uusia asioita. Tämä käyttäytyminen voi aiheuttaa sosiaalisia, taloudellisia ja terveysongelmia. Ihmiset, joilla on varastointihäiriö, joskus ymmärtävät, että heillä on ongelma, mutta heidän on saavutettava tietoisuus avun tarpeesta ja halusta, jotta he voivat saada hallinnan elämästään.

Vaihe 1. Valitse rullapaperi Valitse ohut riisipaperi tai tavallinen tai suurikokoinen vehnän olkipaperi. Suunnittele paperin repiminen sopivaan kokoon - neliömäinen, leveä paperi on loistava aloitusmuoto ja mahdollistaa erilaiset käyttötarkoitukset.

Venlafaksiinihydrokloridi (myydään yleisesti tuotenimellä Effexor) on suun kautta otettava lääke, jota määrätään usein masennuksen, ahdistuksen ja sosiaalisen fobian hoitoon. Valitettavasti potilaat, jotka lopettavat kulutuksensa tahallisesti tai eivät, kohtaavat usein lääkkeen lopettamisen oireita, jotka ovat melko äärimmäisiä.

Uutisriippuvuus on tullut yhä yleisemmäksi uutiskanavien ja -lähteiden lisääntymisen myötä. Pysyminen ajan tasalla uutisten kanssa voi saada sinut tuntemaan olevansa yhteydessä ulkomaailmaan, mutta itse asiassa olet vähemmän mukana todellisessa elämässä.

Jos aiot tupakoida sisätiloissa huomaamattomasti, näkyvän tupakansavun ja hajujen määrää on hallittava. Avaa ikkuna ja kytke tuuletin päälle huoneessa, jossa poltat. Suihkuta ilmanpuhdistinta päästäksesi eroon savukkeen savusta ja käytä aromaterapiakynttilöitä, aerosolisuihkeita tai muita tuoksuja hajun piilottamiseksi.

Monet ihmiset nauttivat herkullisista suklaapaloista silloin tällöin. Joillekin ihmisille suklaariippuvuus on kuitenkin erittäin vaikea haaste. Jos olet riippuvainen suklaasta, taistele riippuvuutta ymmärtämällä sen syyt ja laukaisut paremmin.

Tupakointi sisätiloissa ei ole ihanteellinen tilanne, mutta joskus se on parempi kuin tupakointi ulkona. Joskus on vaikea varmistaa, ettei savu pysy sisätiloissa. Tupakointi sisätiloissa on vieläkin vaikeampaa, jos yrität olla muiden kiinni.

Savukkeilla ja marihuanalla on silmiinpistävä aromi, jonka muut voivat haistaa. Vaikka tupakointi sisätiloissa ei ole hyvä vaihtoehto, on tiettyjä aikoja, jolloin sinun on pakko tehdä se. Jos haluat tupakoida sisätiloissa, voit tehdä useita asioita estääksesi muita ihmisiä tavoittamasta sinua.

Sinun ei tarvitse vaivautua etsimään ihmisiä, joiden elämä on pilalla huumeiden käytön vuoksi. Monet ihmiset tekevät päätöksen käyttää huumeita ja sitten katuvat sitä, mutta älä anna heidän seurata jalanjälkiä. Niille teistä, jotka ovat riippuvaisia, tietäkää, että voitte olla vapaita huumeista.

Olet leikkinyt hiuksilla päiväkodista lähtien, mutta nyt olet päättänyt lopettaa. Eri tapoja leikkiä hiuksilla, kuten pyörittäminen, vetäminen ja asettaminen korvan taakse, ovat hyvin yleisiä käyttäytymisiä lasten ja aikuisten keskuudessa. Tämän käyttäytymisen muuttaminen voi olla haastavaa, varsinkin jos siitä on kehittynyt koukuttava tai pakonomainen tapa tai käyttäytyminen.

Jos kuuntelet musiikkia koko ajan, voit sanoa olevani suuri musiikin fani. Kuitenkin, jos kuulokkeiden ottaminen korvasta on vaikeaa tai tuntuu siltä, että ne ovat puutteellisia ilman musiikin toistamista, voit sanoa, että sinulla on musiikkiriippuvuus.

Sormien pureminen tapahtuu, kun tunnet olosi ahdistuneeksi tai kyllästyneeksi. Aivan kuten puret huuliasi tai kynsiäsi, teet tämän alitajuisesti, kun sinun on ilmaistava tunteesi. Jos haluat katkaista tavan purra sormeasi, voit kokeilla katkeran makuista kynsilakkaa tai tekniikkaa tämän halun estämiseksi.

Roskaruoka tai roskaruoka, kuten perunalastut, leivonnaiset ja sooda, voivat saada sinut tuntemaan hetkellisen nautinnon, mutta tällaiset ruoat eivät ole terveydellesi hyviä. Valitettavasti monien ihmisten on erittäin vaikea luopua tavasta syödä roskaruokaa.

Internet -riippuvuus on kasvava ongelma, koska se voi aiheuttaa emotionaalisia ja fyysisiä ongelmia, vahingoittaa ihmissuhteita ja heikentää suorituskykyä työssä tai opiskelussa. Jos kuitenkin koet näitä ongelmia, voit kiertää ne rajoittamalla Internetin käyttöäsi, täyttämällä aikaasi vaihtoehtoisilla toiminnoilla ja etsimällä tukea.

Kaipaatko makeita keksejä, makeita kiekkoja, makeisia tai muita makeita "ruokia"? Vaikka ne ovat herkullisia ja voivat lopettaa himoasi, pitkällä aikavälillä nämä elintarvikkeet ovat haitallisia terveydellesi. Lihavuus, uneliaisuus ja jopa masennus voivat ilmetä vähäravinteisten elintarvikkeiden liiallisen kulutuksen kielteisenä vaikutuksena.

Pikaruoasta on tullut yleinen peruselintarvike monien ruokavaliossa. Kiista siitä, kuinka epäterveellistä pikaruokaa on viime aikoina saanut, monet ihmiset ovat alkaneet etsiä tehokkaita tapoja katkaista tapa syödä pikaruokaa ja valita terveellisempiä ruokia.

Heroiinin lopettaminen tarkoittaa taistelua henkesi puolesta riippuvaista itseä vastaan, joka haluaa hallita sinua, hallita sinua ja tappaa sinut. Laittomien huumeiden käytön lopettaminen ja itsesi hallitseminen on tärkein valinta. Elämäsi on sinun, sinun on opittava hallitsemaan sitä.

Itse asiassa melko monilla aikuisilla on”ainutlaatuinen” harrastus, joka on vaippojen käyttö. Heille tämä käyttäytyminen voi tarjota turvallisuuden, mukavuuden ja hauskan tunteen. Jotkut ihmiset jopa tekevät sen, koska he kokevat saavansa siitä emotionaalista tukea tai jopa seksuaalista tyydytystä!