Kasvanut varpaankynnet (sisäänkasvanut varpaankynnet) voivat olla epämukavia ja erittäin kivuliaita. Sisäänkasvanut varpaankynnet ilmenevät, kun kynsi tunkeutuu varpaan ympärillä olevaan pehmytkudokseen ja iho alkaa kasvaa kynnen päällä sen alla. Kasvanut varpaankynnet ovat yleisimpiä suurilla varpailla, mutta niitä voi esiintyä kaikilla varpailla. Sen lisäksi, että sisään kasvaneet varpaankynnet ovat kivuliaita, ne voivat myös tarttua helposti. Jos sinulla on tartunnan saanut sammas, opi käsittelemään sitä oikein. Tämä auttaa estämään tilan pahenemista. Voit parantaa varpaasi ja palata täysin terveeseen tilaan oikeilla askeleilla.
Vaihe
Osa 1/2: Sisään kasvaneiden varpaankynsien hoito
Vaihe 1. Liota varpaat
Liota vaurioitunutta jalkaa 10-20 minuuttia lämpimässä saippuavedessä kolme kertaa päivässä 1-2 viikon ajan, jotta siihen liittyvä kipu ja turvotus vähenevät.
- Epsom -suola voi myös lievittää kipua ja tulehdusta. Täytä ämpäri lämpimällä vedellä ja lisää 1-2 rkl Epsom-suolaa. Kasta jalat veteen ja rentoudu sillä välin. Kuivaa jalat huolellisesti, kun olet lopettanut liottamisen.
- Jalkojen liotukset voidaan toistaa useita kertoja päivässä, jos kipu on liiallista.
- Älä koskaan upota jalkojasi kuumaan veteen. Jalat tulee aina liottaa lämpimässä vedessä.
Vaihe 2. Tue kynnen kärkeä
Lääkärit toisinaan suosittelevat tukevan kynsiä hieman päästäkseen sisään kasvaneen varpaan paineeseen. Tämä tehdään asettamalla pieni pala puuvillaa tai paksu hammaslanka kynnen kärjen alle. Tämä tekniikka auttaa vetämään kynnen irti iholta niin, että se ei enää pistä siihen.
- Jos käytät vanupuikkoa, kasta se antiseptiseen liuokseen, joka auttaa vähentämään kipua ja estämään tulehduksen kynsien alla.
- Jos kynsistä tulee tartunta, tämä voi myös auttaa absorboimaan kaiken sen alle jääneen nesteen.
- Varmista ennen käyttöä, että hammaslanka on mauton eikä vahattu.
- Älä työnnä metallityökaluja kynsiesi alle yrittäessäsi asettaa vanupuikkoja tai hammaslankaa. Tämä menetelmä voi vahingoittaa varpaita edelleen.
Vaihe 3. Käytä antibakteerista voidetta
Antibakteeriset voiteet ovat erittäin tehokkaita tartunnan saaneiden varpaankynsien hoidossa. Kuivaa varpaat kokonaan ennen voiteen levittämistä. Peitä tartunta -alue antibakteerisella voiteella. Levitä voidetta paksu kerros sormen tartunnan saaneelle alueelle. Kääri varpaasi siteellä, kuten suurella siteellä. Tämä estää kynsifragmentteja pääsemästä haavaan ja pitää voiteen paikallaan.
Käytä antibakteerista voidetta, kuten gentamysiiniä
Vaihe 4. Käy jalkaterapeutilla
Tartunnan saaneita varpaankynsiä ei tule hoitaa kotona, kuten useimpia tartunnan saaneita haavaumia. Käy jalkaterapeutilla, joka tunnetaan yleisesti jalka -asiantuntijana, saadaksesi infektion hoidon. Pieni leikkaus on tehtävä, jos infektio ja kynsien kunto ovat riittävän huonot. Lääkäri suorittaa kuitenkin yksinkertaisen toimenpiteen, johon kuuluu kynnen anestesia ja sen poistaminen kynsileikkureilla tai tavallisilla saksilla.
Sinulle voidaan määrätä suun kautta otettavia antibiootteja tulehdusten ehkäisemiseksi. Jos saat reseptin antibiootille, muista lopettaa kaikki ja seurata tarvittaessa lääkärin kuulemista
Osa 2/2: Useiden väärinkäsitysten välttäminen
Vaihe 1. Älä leikkaa sisään kasvanutta varpaankynsiä
Yleinen väärinkäsitys sisäänkasvaneen kynsien suhteen on tartunnan saaneen kynsien leikkaaminen. Toisin kuin yleisesti uskotaan, kynsien leikkaaminen voi itse asiassa pahentaa infektiota. Se voi myös aiheuttaa kynnen kasvavan syvemmälle tulevaisuudessa. Jätä kynsi leikkaamatta ja anna tukea vähentääksesi siihen kohdistuvaa painetta.
Lääkärin on ehkä leikattava varpaankynnet myöhemmin, mutta sitä ei silti pitäisi tehdä yksin kotona "kylpyhuoneleikkauksessa"
Vaihe 2. Älä lävistä kynnen alapintaa
Voi olla houkuttelevaa yrittää vapauttaa paine tai nostaa kynsi iholta lävistämällä se. Älä tee tätä, koska se pahentaa infektiota ja pahentaa tilannetta.
Pidä varpaankynnet poissa pinseteistä, manikyyritangoista, kynsileikkureista, viiloista tai muista metallityökaluista
Vaihe 3. Älä yritä tyhjentää infektiota
Yleisesti uskotaan, että sinun tulee käyttää neulaa infektion aiheuttaman läpipainopakkauksen tai kyhmyn puhkaisemiseen. Tätä menetelmää ei pidä tehdä, koska se vain pahentaa infektiota. Jopa puhtaiden laitteiden ja steriilien neulojen käyttö voi silti aiheuttaa vakavia vammoja puhkaisemalla tai raastamalla tartunnan saaneen läpipainopakkauksen tai haavan.
Vältä koskemasta haavaan millään muulla kuin vanupuikolla tai haavasidosmateriaalilla
Vaihe 4. Älä leikkaa kynsiäsi V -muotoon
Joidenkin muinaisten parannusmenetelmien mukaan kynsi oli leikattava "V" muotoon tartunnan saaneelta alueelta paineen lievittämiseksi, mikä johti kynnen parantumiseen. Tämän tekeminen ei kuitenkaan muuta kuin tee kynsien reunat rosoisiksi.
Vaihe 5. Vältä kynsien päällystämistä
Älä usko menneitä terveysmyyttejä, kuten hiilen hankaamista varpaillesi infektioiden parantamiseksi. Vaikka jotkut uskovat vahvasti tähän menetelmään, puuhiili ei tee hyvää infektioille tai sisäänkasvaneille varpaankynsille. Itse asiassa tämä menetelmä voi pahentaa infektiota. Yleensä sinun ei tule laittaa mitään tartunnan saaneelle osalle tai varpaalle, paitsi antibioottista kermaa tai sidosta.
Vinkkejä
- Älä purista mätä, ennen kuin se tulee jatkuvasti ulos vaurioituneelta alueelta. Tämä vaihe voi pahentaa infektiota.
- Älä pure kynsiäsi. Tämä menetelmä ei ole puhdas ja voi vahingoittaa hampaita ja kynsiä.
- Liota jalkasi nesteeseen, joka on käsitelty antibakteerisella saippualla tappamaan bakteerit ja estämään sisäänkasvanut varpaankynnet pahenemasta. Älä myöskään pure kynsiäsi suullasi, koska jotkut mikrobit voivat päästä niihin ja pahentaa asioita entisestään.
- Kääri varvas sidoksella ja levitä sille gentamysiinivoidetta. Tämä menetelmä auttaa suuresti parantamaan tartunnan saaneen jalan tilan.
- Etsi tapa hoitaa sisään kasvanut varpaankynsi mahdollisimman pian, kun varvas pahenee tai näyttää hieman tummalta tai punaiselta. Kynsien reunan tukeminen steriilillä puuvillapyyhkeellä toimii hyvin äskettäin sisäänkasvaneen varpaankynsi, mutta ei auta ollenkaan, jos tila pahenee.
Varoitus
- Käy jalka -asiantuntijalla mahdollisimman pian, jos sinulla on sisäänkasvanut varpaankynsi ja olet myös diabeetikko
- Ihmisten, joilla on ongelmia immuunipuolustuksen kanssa, tulee heti mennä lääkäriin, jos infektio ei häviä.
- Infektio voi olla hengenvaarallinen tai aiheuttaa verenmyrkytyksen, jos se ilmenee sepsiksessä. Se voi myös kehittyä kelamayuh -infektioksi (gangraena), joka aiheuttaa kehon kudoksen kuolemaan ja lahoamiseen. Tämä tila voi vaatia sairaalahoitoa, leikkausta ja jopa amputaatiota kudoskuoleman leviämisen estämiseksi.
- Haavojen parantumisongelmat, tunnottomuus ja pistely jaloissa voivat viitata diabetekseen.
