Jos huomaat varpaankynsiesi kovettumisen, sakeutumisen tai värimuutoksen (keltaisuuden) merkkejä, kynnet voivat olla tartunnan saaneet. Älä huoli, yleensä tämä ongelma ei ole vakava. On olemassa erilaisia hoitovaihtoehtoja, joilla voit hoitaa varpaankynsiä. Aloita kotihoidoilla, kuten käsikauppalääkkeillä tai luonnollisilla korjaustoimenpiteillä. Jos tämä ongelma jatkuu, lääkärin on voitava tarjota muita hoitovaihtoehtoja. Kun olet vapaa kynsien sienestä, yritä estää sama ongelma toistumasta.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Kotihoitojen käyttö
Vaihe 1. Leikkaa kynnet, jotta sienilääke imeytyy
Saatat myös pystyä poistamaan osan sienestä yksinkertaisesti leikkaamalla kynnet. Vaikka kaikkea ei voi poistaa kynsileikkurilla, voit ohentaa kynnet niin, että valitsemasi sienilääke voi tunkeutua syvälle kynsikerrokseen ja torjua sienien kasvua.
Jos olet tottunut pidentämään varpaankynsiäsi, harkitse niiden leikkaamista melko lyhyiksi, kun käytät sienilääkkeitä
Vaihe 2. Viilaa kynnet, jos niitä on
Näiden laastareiden jättäminen tuhoaa kynnen suojakerroksen. Yritä siis käyttää jonkin aikaa kynsien viilaamiseen, jotta käyttämäsi ajankohtainen lääkitys voi todella päästä sieneen. Käytä emory -levyä viilaamaan kaikki karkeat kärjet tai värilliset täplät kynsillesi. Kokeile arkistointia lyhyillä mutta tarkilla liikkeillä poistaaksesi mahdollisimman paljon tartunnan saanutta kynsikerrosta. Kynsien arkistointi voi lisätä paikallisten lääkkeiden tehokkuutta.
- Viilaa varpaankynsiäsi kerran viikossa tai useammin, jos huomaat karkeita reunoja.
- Hanki ammattitaitoinen pedikyyrihoito. Tämä hoito saa varpaankynnet näyttämään kauniilta ja rentoutumaan!
Vaihe 3. Käytä ilman reseptiä saatavia sienilääkkeitä
Voit ostaa erilaisia reseptivapaita sienilääkkeitä paikallisesta apteekista. Voiteet tai voiteet ovat yhtä tehokkaita. Valitse kaava, josta pidät eniten. Noudata kermapakkauksen käyttöohjeita. Varmista, että käytät voidetta suositellun ajan, vaikka kynsien sieni ei olisi enää näkyvissä.
- Jos olet epävarma oikeasta lääkityksestä, kysy apteekista tai lääkäriltä suosituksia.
- Jos käsikauppalääkkeet ovat liian kalliita sinulle, kokeile sen sijaan Vickin VapoRubia. Levitä Vick's sieni-tartunnan saaneille kynsille kahdesti päivässä. Tämä voide on tehokkaampi, jos sitä käytetään uimisen jälkeen, kun varpaankynnet ovat puhtaat. Tulokset alkavat tuntua 3-4 kuukauden kuluttua.
Vaihe 4. Liota kynnet etikka -liuokseen kerran päivässä
Jos haluat käyttää luonnollisia hoitoja ilman lääkkeitä, kokeile etikkaa päästäksesi eroon sienestä. Täytä kulho lämpimän veden ja valkoviinietikan seoksella suhteessa 2: 1.
- Liota jalkoja tässä liuoksessa 20 minuuttia ja huuhtele sitten tavallisella vedellä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voit käyttää tätä hoitoa joka päivä.
- Vaikka ei ole lääketieteellistä näyttöä tämän hoidon tueksi, monet ihmiset väittävät pitävänsä sitä hyödyllisenä. Joten yrittämisestä ei ole haittaa.
Vaihe 5. Levitä valkosipulia kynsien sienelle, jos et halua käyttää lääkettä
Vaikka sitä ei ole tieteellisesti todistettu, monet ihmiset tunnustavat valkosipulin hyödyt hoidossa. Tämän lisäksi ei ole haittaa kokeilla tätä hoitoa. Ota vain muutama valkosipulinkynsi keittiöön. Leikkaa ja levitä sen jälkeen suoraan varpaankynteen, joka on tarttunut sieneen.
Anna valkosipulin istua varpaankynsilläsi 30 minuuttia. Jos sinusta tuntuu epämukavalta, heitä valkosipuli heti pois ja pese jalat saippualla ja vedellä
Vaihe 6. Käytä muutama tippa teepuuöljyä luonnollisena lääkkeenä
Teepuuöljyllä tiedetään olevan supistavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan sientä. Levitä tiivistettyä teepuuöljyä suoraan kynsien pinnalle kahdesti päivässä 6 kuukauden ajan. Kostuta puuvillapallo muutamalla tipalla öljyä ja hiero sitten varpaankynsiisi. Varmista, että jalkasi ovat puhtaat ja kuivat ennen öljyn käyttöä.
Voit ostaa teepuuöljyä verkosta tai kaupoista, jotka myyvät luonnollisia terveellisiä elämäntapatuotteita
Tapa 2/3: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Varaa aika lääkärillesi ja kerro huolesi
Soita lääkärillesi, jos varpaankynsi ei häviä muutaman viikon kuluttua tai jos ongelma aiheuttaa sinulle epämukavuutta. Aloita ottamalla yhteyttä yleislääkäriin. Jos yleislääkäri ei voi auttaa, hän ohjaa sinut jalka- tai muun erikoislääkärin vastaanotolle.
Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on diabetes ja sinulla on kynsisieni, koska komplikaatioita voi ilmetä
Vaihe 2. Anna lääkärin tutkia varpaankynsiäsi
Lääkäri luultavasti vain katsoo varpaankynsiä ja koskettaa sitä vahvistaakseen ongelman. Lääkäri voi myös ottaa näytteen kynsileikkeistä tai ottaa pienen määrän kudosta kynnen alta. Älä pelkää, koska tämä tutkimus on kivuton.
- Lääkäri voi lähettää näytteen kynsileikkeistä tai kudoksista laboratorioon taudin diagnoosin vahvistamiseksi ja sen selvittämiseksi, minkä tyyppinen sieni aiheuttaa sen.
- Kysy, mikä voi aiheuttaa hiiva -infektion, miten se vaikuttaa yleiseen terveyteesi ja onko muita hoitovaihtoehtoja.
Vaihe 3. Keskustele hoitovaihtoehdoista lääkärisi kanssa
Jos käsikauppalääkkeet eivät toimi hiiva-infektion hoitoon, lääkäri voi määrätä lääkkeitä. On olemassa useita lääkkeitä, joita voidaan määrätä, mukaan lukien:
- Suun kautta otettavat sienilääkkeet, kuten terbinafiini ja itrakonatsoli. Näitä kahta lääkettä käytetään useimmiten, koska ne ovat tehokkaimpia. Yleensä sinun on otettava tämä lääkitys 12 viikon ajan varpaankynsien hoitoon. Sinun on ehkä otettava itrakonatsolia jatkuvasti tai saat syklihoitoa 12 viikon ajan. Kysy lääkäriltäsi sivuvaikutuksia.
- Lääkekynsilakat, kuten syklopyrox (Penlac), ovat vähemmän tehokkaita kuin suun kautta otettavat lääkkeet, mutta ne ovat tehokkaita lievistä tai kohtalaisista infektioista. Lääkärisi voi suositella tätä hoitoa, jos suun kautta otettavat lääkkeet eivät sovi sinulle. Yleensä sinun on levitettävä erityinen kynsilakka 7 päivän ajan kerroksittain. 7 päivän kuluttua tämä kerros viilataan ja kynsilakka levitetään uudelleen. Hoito kestää 48 viikkoa, mutta säästää suun kautta otettavien lääkkeiden systeemisiä sivuvaikutuksia.
- Lääketieteellinen kynsivoide. Tämä hoito on helppokäyttöinen ja tehokkain, kun se tehdään kynsien liottamisen jälkeen. Noudata kaikkia lääkärisi antamia käyttöohjeita ja käytä tätä voidetta suositellun ajan.
Vaihe 4. Suorita tarvittaessa kynsien poisto
Jos varpaankynsiäsi tartuttava sieni on voimakasta tai huolestuttavaa, yllä olevat hoidot eivät ehkä toimi. Lääkäri voi suositella kynsien poistamista. Tämä toimenpide suoritetaan lääkärin klinikalla.
Jos pelkäät kynsien menettämistä, keskustele lääkärisi kanssa muista hoitovaihtoehdoista
Tapa 3/3: Estä varpaankynsi
Vaihe 1. Käsittele taustalla olevaa ehtoa
Erilaiset sieni -organismit voivat aiheuttaa varpaankynsien taudin, ja se tartuttaa yleisimmin vanhuksia. Vaikka kuka tahansa voi saada varpaankynnet, on useita tekijöitä, jotka lisäävät riskiä. Jos sinulla on diabetes tai sinulla on verenkierto -ongelmia, keskustele lääkärisi kanssa hoito -ohjelmasta. Sienen hoito on vaikeampaa, jos taustalla oleva sairaus ei ole hallinnassa.
- Muista, että ikääntyminen, tupakointi, huono verenkierto ja immunosuppressio voivat laukaista varpaankynsien.
- Varpaankynnet ovat harvinaisia esikuoruvilla lapsilla. Toen kynsien sieni -infektio yhdessä perheenjäsenessä lisää kuitenkin muiden perheenjäsenten tartuntariskiä.
- Varpaankynsiä on vaikeampi hoitaa, jos muita sairauksia ei saada hallintaan. Noudata tarvittaessa lääkärin suosituksia, jotka koskevat ruokavalion säätelyä ja lääkkeiden, kuten insuliinin, käyttöä.
Vaihe 2. Osta julkisiin pukuhuoneisiin käytettävä erikoiskenkä
Mikrobit viihtyvät uima -altaiden tai kuntosalien pukuhuoneissa. Jos haluat suojata jalkasi tällaisessa kosteassa ympäristössä, osta muoviset tai kumiset sandaalit. Voit ostaa niitä lähikaupoista, Internetistä tai jopa apteekeista. Käytä näitä jalkineita suihkussa tai julkisessa kylpyhuoneessa.
Pese nämä jalkineet saippualla ja vedellä kerran viikossa, jotta ne eivät kasva homeeseen
Vaihe 3. Pese ja kosteuta jalkasi päivittäin
Jalkojen pitäminen puhtaina ja pehmeinä on tehokas tapa estää kynsien sieni -infektioita. Pese jalat tätä varten huolellisesti vähintään kerran päivässä saippualla ja lämpimällä vedellä. Kuivaa jalat sen jälkeen ja levitä kosteusvoidetta.
Pese jalat useammin, jos hikoilet paljon tai jos jalkasi ovat kosteat jostain muusta, kuten kävelystä sateessa
Vaihe 4. Pidä kengät ja sukat mahdollisimman kuivina
Koska hometta kukoistaa kosteassa ympäristössä, yritä pitää jalat kuivina. Valitse sukat, jotka on valmistettu kosteutta siirtävistä materiaaleista, ja käytä kenkiä, jotka on valmistettu hengittävästä materiaalista, kuten nailonista.
- Varaa vara -sukka valmiiksi siltä varalta, että saatat jäädä kiinni sateeseen.
- Ripottele ruokasoodaa kenkien sisään imeäksesi kosteuden.
Vinkkejä
- Valitse salonki, joka steriloi aina laitteistonsa, jos aiot tehdä kynsien hoitoja siellä.
- Yritä antaa kynsien kasvaa ilman maalikerrosta. Näin voit helposti havaita sienien kasvun siellä varhain.
- Jos päätät jättää kynsisienen (kuten monet ihmiset), voit piilottaa sen arkistoimalla ja maalaamalla kynnet.
