Terveys 2024, Marraskuu

3 tapaa poistaa jäätyneelle pinnalle kiinnitetty kieli

3 tapaa poistaa jäätyneelle pinnalle kiinnitetty kieli

Jos olet nähnyt elokuvia "Joulutarina" tai "Tyhmä ja tyhmä", olet todennäköisesti tutustunut joihinkin kohtauksiin, joissa kieli tarttuu jäätyneeseen lipputankoon talvella. Valitettavasti nämä tilanteet voivat todella tapahtua todellisille ihmisille tosielämässä, ei vain elokuvien hauskoille kohtauksille.

3 tapaa valkaista hampaita nopeasti

3 tapaa valkaista hampaita nopeasti

Haluatko, että hampaasi näyttävät useita tasoja valkoisempia? Luonnollisesti hampaat muuttuvat keltaisiksi iän myötä, mutta on olemassa monia tapoja valkaista ne takaisin. Lue nopeista tavoista valkaista hampaita, pitkäaikaisista korjaustoimenpiteistä ja tavoista, jotka voivat estää tahrojen muodostumisen hampaillesi.

Kuinka tietää, onko hammas saastunut: 7 vaihetta

Kuinka tietää, onko hammas saastunut: 7 vaihetta

Tunnetko kipua hampaissasi tai leuassasi? Onko kipu terävä, sykkivä ja puukottava? Paheneeko kipu, kun syöt tai pureskelet? Sinulla voi olla hammastulehdus tai niin kutsuttu paise. Tämä ongelma voi johtua huonosta hammashygieniasta, iskusta tai muista vammoista, joiden ansiosta bakteerit pääsevät hampaan sisäiseen massaan ja tartuttavat juuren tai ikenet ja luun hampaan juuren lähellä (kutsutaan periapikaaliseksi ja periodontaaliseksi paiseeksi).

3 tapaa harjata hampaasi ilman harjaa

3 tapaa harjata hampaasi ilman harjaa

Jos jätit hammasharjasi tai unohdit pakata sen matkalle tai tulet töihin tai kouluun pesemättä hampaitasi, voit silti puhdistaa hampaasi pienellä taipumuksella ja luovuudella. Lautasliinat/paperipyyhkeet, puun oksat tai sormet voivat tehdä hammasharjan tehtävän, tai voit syödä tietyntyyppisiä ruokia hampaiden puhdistamiseksi.

3 tapaa heikentää makuaistiasi

3 tapaa heikentää makuaistiasi

Jotkut ihmiset ovat olleet tilanteissa, jotka pakottivat heidät syömään tai juomaan jotain epämiellyttävää. Epämiellyttävä maku voi olla väistämätön riippumatta siitä, hyväksyykö se vastustamatonta ruokaa tai ottaa hyvin katkeraa lääkettä. Maku voi kuitenkin heikentyä kuten mikä tahansa muu aisti.

Kuinka erottaa purkaus ja siihen vaikuttavat viisauden hampaat: 9 vaihetta

Kuinka erottaa purkaus ja siihen vaikuttavat viisauden hampaat: 9 vaihetta

Viisaudenhampaat ovat poskihampaat, jotka ovat sekä ylä- että alaleuan takana. Nämä neljä hammasta ovat viimeiset hampaat, jotka puhkeavat tai kasvavat ikenistä ja voivat toimia; tämä tapahtuu yleensä henkilön nuoruusiässä tai varhaisessa nuoruudessa.

3 tapaa käyttää suuvettä

3 tapaa käyttää suuvettä

Suuveden oikea käyttö voi raikastaa hengitystä, estää onteloita ja hoitaa ientulehdusta. Tärkein askel on valita oikea suuvesi. Käytä suuvettä kerran päivässä ennen tai jälkeen hampaiden pesun tai useammin, jos hammaslääkäri suosittelee sitä.

Kuinka parantaa hampaan paise: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka parantaa hampaan paise: 9 vaihetta (kuvilla)

Hammaspaise on hampaan tulehdus, joka johtuu yleensä karieksesta tai ikenien sairaudesta, sekä vakava hammasvamma, joka vaikuttaa massaan, kuten murtuma. Tuloksena on märkivä infektio, joka on tuskallista ja vaatii välitöntä lääketieteellistä hoitoa estääkseen hampaiden menetyksen ja infektion leviämisen ympäröiviin hampaisiin sekä kasvojen luisiin tai poskionteloihin.

5 tapaa valkaista hampaita luonnollisella menetelmällä

5 tapaa valkaista hampaita luonnollisella menetelmällä

Useiden ihmisten kuluttamisen jälkeen happamien elintarvikkeiden ja hampaiden värjäytymisen jälkeen useimmat ihmiset kokevat kellastumista jossain elämänsä vaiheessa. Valitettavasti ammattimaiset hampaiden valkaisuhoidot ovat erittäin kalliita.

4 tapaa puhdistaa hammasraudat hammaslangalla

4 tapaa puhdistaa hammasraudat hammaslangalla

Kuten kuka tahansa hammaslääkäri sanoo, sinun on pidettävä hyvä hygienia hampaidesi välissä, vaikka hammaslanka voi olla vaikeaa varsinkin silloin, kun sinulla on hammasraudat, koska tämä on tärkeämpää. Onneksi hampaiden ja hammasraudojen puhdistaminen on erittäin helppoa, kun totut siihen, olitpa käyttänyt tavallista hammaslankaa tai muuta kätevää hammaslankaa.

Sähköhammasharjan käyttö (kuvilla)

Sähköhammasharjan käyttö (kuvilla)

Suun terveys on tärkeä osa yleistä terveyttä. Koska sähköhammasharjat voivat pyöriä nopeammin kuin käsien liikkeet, ne voivat tehdä hampaista puhtaampia kuin manuaaliset hammasharjat. Noudattamalla sähköhammasharjan oikeaa tekniikkaa ja suositusta harjata hampaat kahdesti päivässä, voit pitää hampaasi valkoisina ja puhtaina, hengittää raikkaina ja auttaa estämään onteloita ja muita infektioita.

Kuinka parantaa vaikeasti halkeilevia kuivia huulia: 10 vaihetta

Kuinka parantaa vaikeasti halkeilevia kuivia huulia: 10 vaihetta

Kuivat halkeilevat huulet ovat yleinen ongelma, joka esiintyy yleensä talvella ja allergioissa. Vaikka ne ovat yleensä vaarattomia, kuivat, halkeilevat huulet voivat olla hyvin ärsyttäviä ja tuskallisia. Halkeilevia huulia on monia hoitomenetelmiä päivittäisten tapojen muuttamisesta huulirasvojen ja voiteiden käyttöön.

3 tapaa valkaista hampaiden väri

3 tapaa valkaista hampaiden väri

Keltaiset hampaat ovat yksi suurimmista terveysongelmista, jotka häiritsevät ihmisen ulkonäköä ja voivat vahingoittaa hänen itseluottamustaan. Oletko usein haluton hymyilemään, koska sinulla on vähemmän valkoisia hampaita? Älä huoli, et ole yksin!

Kuinka lopettaa hampaiden hiominen nukkuessa: 14 vaihetta

Kuinka lopettaa hampaiden hiominen nukkuessa: 14 vaihetta

Hampaiden kiristys lääketieteen maailmassa tunnetaan bruksismina ja vaikuttaa yleensä eniten ihmisiin unessa. Ajan myötä hampaiden hionta voi vahingoittaa hampaita tai aiheuttaa muita terveysongelmia. Älä kuitenkaan huolestu - voit lievittää kipua tietyillä kotihoidoilla ja hammaslääkärisi avulla.

3 tapaa puhdistaa nikotiinitahroja

3 tapaa puhdistaa nikotiinitahroja

Keltaiset hampaat ovat yleinen ongelma, jota nikotiinin käyttäjät kokevat. Nämä viat voivat saada sinut tuntemaan olosi kiusalliseksi ja menettää itseluottamuksesi. Lisäksi on myös muita sivuvaikutuksia, kuten suun terveysongelmia. Älä huoli, et ole ainoa, joka vaivaa tätä ongelmaa.

Kuinka puhdistaa viisauden hampaat, jotka eivät ole kasvaneet kokonaan

Kuinka puhdistaa viisauden hampaat, jotka eivät ole kasvaneet kokonaan

Viisaudenhampaat ovat itse asiassa kolmannet poskihampaat, jotka kasvavat suun takana. Jos niillä ei ole tarpeeksi tilaa kasvaa normaalisti, jotkut viisaudenhampaat repivät ikenet ja saavat ikenet tuntumaan kipeiltä myöhemmin. Koska sijainti on niin syrjäinen, viisaudenhampaita on vaikeampi puhdistaa, jolloin ne ovat alttiimpia reikiintymiselle ja aiheuttavat ikeniongelmia.

3 tapaa parantaa onteloita luonnollisesti

3 tapaa parantaa onteloita luonnollisesti

Tiesitkö, että hampaat ovat itse asiassa monikerroksisia kudoksia, jotka kovettuvat ja haudataan ikenien alle? Jos hammaskiillen (hampaan ensimmäinen kerros) ja dentiinin (hampaan toinen kerros) kunto on vaurioitunut bakteerien kasvun aiheuttaman hajoamisen vuoksi hampaan pinnalla ja sen pinnalla, ontelot alkavat muodossa.

Kuinka hoitaa infektioita viisaudenhampaissa (kuvilla)

Kuinka hoitaa infektioita viisaudenhampaissa (kuvilla)

Viisaudenhampaat on nimetty niin, koska ne puhkeavat yleensä viimeisenä, usein pitkälle aikuisuuteen. (Itse asiassa joillakin ihmisillä ei ole viisaudenhampaita ollenkaan.) Viisaudenhampaiden tulehdukset ovat erittäin ärsyttäviä ja ne on hoidettava välittömästi.

Hammasproteesien puhdistaminen etikalla: 12 vaihetta

Hammasproteesien puhdistaminen etikalla: 12 vaihetta

Hammasproteesit on desinfioitava joka ilta ja liotettava hammaskiven (hammaskiven) ja tahrojen poistamiseksi. Jos hammasproteesissasi ei ole tahroja ja hammaskiveä, hammaslääkärit yleensä suosittelevat vain hampaiden liottamista veteen joka ilta.

Kuinka lopettaa verenvuoto ikenistä, ientulehdus ja parodontiitti

Kuinka lopettaa verenvuoto ikenistä, ientulehdus ja parodontiitti

Verenvuotoiset ikenet ovat ensimmäinen merkki siitä, että ikenien sairaus - mukaan lukien vakavampi ientulehdus ja parodontiitti - on tulossa. Vaikka kolme neljäsosaa väestöstä kokee ikenien sairauksia elämänsä aikana, se voidaan yleensä parantaa, jos puhdistat hampaat ja suun kunnolla.

Kuinka lopettaa verenvuoto kielellä (kuvilla)

Kuinka lopettaa verenvuoto kielellä (kuvilla)

Kieli loukkaantuu yleensä vahingossa puremasta johtuen. Koska kielellä ja suulla on yleensä suuri verenkierto kehosta, verenvuoto näillä alueilla voi olla runsasta. Useimmat kielen vammat voidaan kuitenkin hoitaa yksinkertaisella ensiavulla.

3 tapaa piilottaa olkaimet

3 tapaa piilottaa olkaimet

Olkaimet ovat osa elämää useimmille meistä ja niiden tuomat edut ovat erittäin tärkeitä. Jos käytät tällä hetkellä olkaimia, tiedät, että lopulta hymysi kirkastuu ja tunnet olosi mukavammaksi syödessäsi. Kuitenkin turvaton olo hampaita peittävien johtojen ja kiinnikkeiden takia on normaalia.

4 tapaa puhdistaa hampaasi luonnollisesti

4 tapaa puhdistaa hampaasi luonnollisesti

Terveiden hampaiden ylläpito on erittäin tärkeä tekijä, jotta vältetään erilaisia suun sairauksia ja infektioita, autetaan sinua pureskelemaan ruokaa paremmin ja ylläpitämään kaunista hymyä. Ilman säännöllistä puhdistusta bakteerit ja bakteerit voivat kerääntyä suun ja hampaiden seinille ja laukaista plakin muodostumista, joka on vaarassa aiheuttaa ikenien sairauksia ja hampaiden reikiintymistä.

3 tapaa irrottaa hampaat

3 tapaa irrottaa hampaat

Maitohampaat putoavat varmasti, koska se on kehon luonnollinen tapa luoda tilaa aikuisten hampaille, joka alkaa 6 -vuotiaana. Maitohampaat kannattaa jättää yksin, jos mahdollista. Jos kuitenkin lapsesi haluaa hampaiden putoavan nopeasti, voit kokeilla muutamia taktiikoita.

Suusuojan mukauttaminen: 5 vaihetta

Suusuojan mukauttaminen: 5 vaihetta

Suunsuojat ovat tärkeä väline rugbyssä, jalkapallossa, koripallossa ja muissa urheilulajeissa, joihin liittyy usein fyysistä kosketusta. Itsesäätyvä hammassuojus tekee sen käytöstä turvallisempaa ja mukavampaa. Prosessi ei vie kauan. Katso lisätietoja kohdasta Vaihe 1.

Kuinka puhdistaa hampaasi viisaudenhampaan poiston jälkeen

Kuinka puhdistaa hampaasi viisaudenhampaan poiston jälkeen

Hammaslääkärin tai suun kirurgin poimimat viisaudenhampaat tarvitsevat leikkauksen jälkeistä hoitoa toipuakseen täysin ja nopeasti. Jos suutasi ja hampaitasi ei puhdisteta kunnolla, voi kehittyä vakava infektio tai tulehdus, joka tunnetaan kuivana pesänä tai alveolaarisena osteiittina.

Kuinka lopettaa verenvuoto hampaanpoiston jälkeen: 13 vaihetta

Kuinka lopettaa verenvuoto hampaanpoiston jälkeen: 13 vaihetta

Hampaiden menetys on yleistä sekä lapsilla, jotka odottavat hammaskeiju -vierailua, että aikuisilla, jotka välttävät hammaslääkärikäyntejä. Kuitenkin, jos poistettu hammas aiheuttaa verenvuotoa, on olemassa muutamia yksinkertaisia strategioita, joita voidaan soveltaa, ja ne yleensä auttavat ratkaisemaan ongelman nopeasti.

3 tapaa päästä eroon pahasta hengityksestä

3 tapaa päästä eroon pahasta hengityksestä

Huono hengitys, joka tunnetaan myös nimellä halitoosi tai haju, voi olla kiusallinen ja vaikea hoito. Onneksi pahanhajuisesta hengityksestä eroaminen ei ole vaikeaa. Muutamalla suunpuhdistusvaiheella ja muutamalla elämäntapamuutoksella voit päästä eroon pahasta hengityksestä lopullisesti.

3 tapaa estää hammaskiveä

3 tapaa estää hammaskiveä

Hammaskivi on kova mineraali, joka muodostuu, kun plakkia hampaista ei poisteta. Hammaskivi voidaan puhdistaa vain hammaslääkärillä. Joten sinun on estettävä niiden muodostuminen. Hammaskiven estämiseksi sinun on tottuttava ylläpitämään hyvää hammashygieniaa.

5 tapaa puhdistaa hammasraudat

5 tapaa puhdistaa hammasraudat

Kun olet käyttänyt kiinnikkeitä tuntikausia, plakki ja bakteerit kerääntyvät laitteeseen. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten kotituotteita käytetään pitämään olkaimet puhtaina ja estämään niiden haju ja likainen ulkonäkö. Kaupalliset hammasraudat voivat tarjota parempia tuloksia sekä ohjeita asianmukaiseen käyttöön.

Kuinka estää ontelot: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka estää ontelot: 13 vaihetta (kuvilla)

Kun hiilihydraatteja (sokereita ja tärkkelyksiä) sisältävät ruoat, kuten leipä, vilja, kakut ja karkit tarttuvat hampaisiisi, suussa olevat bakteerit sulavat nämä elintarvikkeet ja muuttavat ne happoiksi. Hapot, bakteerit ja ruokajätteet muodostavat plakin, joka tarttuu hampaisiin ja luo reikiä hammaskiilteeseen, joka tunnetaan onteloina.

4 tapaa päästä eroon salottisipulin ja valkosipulin aiheuttamasta pahasta hengityksestä

4 tapaa päästä eroon salottisipulin ja valkosipulin aiheuttamasta pahasta hengityksestä

Salottisipuli ja valkosipuli ovat tunnettuja ja herkullisen makuisia ainesosia, jotka voivat parantaa ruoanlaittoa. Erityisesti valkosipulilla katsotaan olevan myös terveydellisiä hyötyjä aina urheilijan jalan (jalkojen sieni -infektio) hoitoon ja tiettyjen syöpätyyppien riskin vähentämiseen.

Hammasliiman poistaminen ikenistä: 10 vaihetta

Hammasliiman poistaminen ikenistä: 10 vaihetta

Hammasliima on tahna, jauhe tai arkki, joka liimaa hammasproteesit suuhun. On tärkeää oppia puhdistamaan liima ja pitämään ikenisi puhtaina aina, kun lopetat liiman käytön. Vaihe Osa 1/3: Hammasproteesien löystyminen Vaihe 1. Anna liiman löystyä luonnollisesti Hammasproteesiliima putoaa luonnollisesti, jos se altistuu vedelle ja kosteudelle.

3 tapaa harjata hampaasi ilman hammastahnaa

3 tapaa harjata hampaasi ilman hammastahnaa

Jos et halua ostaa hammastahnaa tai jos et enää halua käyttää kaupallista hammastahnaa, on olemassa monia turvallisia ja helppoja vaihtoehtoja kotona saatavista ainesosista. Jos haluat oppia tekemään kotitekoista hammastahnaa näistä yksinkertaisista ainesosista ja varmistamaan suun terveyden ylläpidon muilla menetelmillä, katso lisätietoja kohdasta 1.

Kuinka estää hammaskruunun ongelmat: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka estää hammaskruunun ongelmat: 13 vaihetta (kuvilla)

Hammaskruunu on eräänlainen "peite", joka voidaan asettaa hampaan päälle eri syistä. Nämä laitteet voivat auttaa palauttamaan hampaan muodon, tukemaan hammassiltoja, suojaamaan täytettä tai estämään värimuutoksia. On kuitenkin olemassa joitakin ongelmia, jotka voivat syntyä hammaskruunun käyttämisestä, ja suurin osa niistä voidaan estää.

Kuinka säästää kadonneita hampaita

Kuinka säästää kadonneita hampaita

Oletko kiinnostunut pelastamaan juuri pudonneen hampaan? Vai haluatko pitää lapsesi maitohampaat muistoina vanhuudessa? Jos näin on, yritä lukea tämä artikkeli saadaksesi vinkkejä! Jos hammas ei ole pudonnut, muista kertoa lääkärillesi halustasi säilyttää hammas.

Kuinka päästä eroon ikenien kiehumisesta: 10 vaihetta (kuvilla)

Kuinka päästä eroon ikenien kiehumisesta: 10 vaihetta (kuvilla)

Haavaumat, jotka muodostuvat ikenille, ovat yleensä erittäin kivuliaita ja aiheuttavat vaikeuksia syödä, juoda ja puhua. Ienhaavaumia esiintyy usein yhtäkkiä ja niitä on vaikea poistaa, mutta on olemassa tapoja poistaa ja hoitaa alue estääkseen kiehumisen kasvamisen takaisin.

Hammaskiven poistaminen: 10 vaihetta

Hammaskiven poistaminen: 10 vaihetta

Oletko koskaan löytänyt kerroksen, joka tuntuu tahmealta hampaiden pinnalta? Kuten luultavasti jo tiedät, tämä kerros on plakkia, joka, jos sitä ei poisteta heti, voi kovettua ja muuttua hammaskiveksi. Yleensä kuori näyttää laskeutuvan ikeniin ja voi aiheuttaa ikeniongelmia, jos sitä ei käsitellä välittömästi.

3 tapaa estää hammaskuivien kuivuminen

3 tapaa estää hammaskuivien kuivuminen

Kuoppa kuivuu hampaan poistamisen jälkeen, kun tyhjä hammaspesä menettää suojaavan rupinsa ja hermot paljastuvat. Tämä tila voi olla hyvin tuskallinen ja vaatii ylimääräisen vierailun hammaslääkärille, joka on erikoistunut suun leikkaukseen.

4 tapaa päästä eroon nieltyistä hampaista

4 tapaa päästä eroon nieltyistä hampaista

Vaikka kertoimet ovat pienet, joskus et huomaa löysää hammasta ja nielet sen syödessäsi. Kaikkien hampaat putoavat lopulta, ja joskus haluat löytää ne varmistaaksesi, että ne ovat pudonneet (varsinkin jos todella haluat antaa sen hammaslääkärille).