Turvonneet huulet voidaan tunnistaa siitä, että suu tai huulet turpoavat iskusta. Turvotuksen lisäksi tähän tilaan liittyviä oireita ovat kipu, verenvuoto ja/tai mustelmat. Jos sinulla on turvonnut huulet, ota ensiapuvaiheita vamman komplikaatioiden hoitamiseksi ja vähentämiseksi. Jos huulten turvotus liittyy kuitenkin vakavampaan pään tai suun vammaan, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Turvonnut huulten hoito kotona
Vaihe 1. Tutki suu muiden vammojen varalta
tutkia kielen ja posken sisäpuolen vammojen varalta, jotka vaativat lääkärin käyntiä. Jos hampaasi ovat löysät tai vaurioituneet, mene heti hammaslääkäriin.
Vaihe 2. Pese kädet saippualla ja vedellä
Varmista ennen hoidon aloittamista, että molemmat kädet ja loukkaantunut alue ovat täysin puhtaat. Tämä on erittäin tärkeää, varsinkin jos ihosi on vaurioitunut ja haavaumia ilmestyy.
Käytä saippuaa ja lämmintä vettä. Taputtele vain huulia varovasti äläkä hiero niitä välttääksesi lisää kipua ja vaurioita
Vaihe 3. Pakkaa jäällä
Kun tunnet turvotusta, aseta kylmä pakkaus vahingoittuneelle huulelle. Turvotus näkyy nesteen kertymisen vuoksi. Turvotusta voidaan vähentää kylmillä pakkauksilla, jotta verenkierto hidastuu ja vähentää turvotusta, tulehdusta ja kipua.
- Kääri jää pesulappuun tai paperipyyhkeeseen. Voit myös käyttää pussia jäädytettyjä herneitä tai jäähdytettyä lusikkaa.
- Paina pakkaus kevyesti turvonnutta aluetta 10 minuutin ajan.
- Anna sen istua vain 10 minuuttia ja toista pakkaus, kunnes turvotus häviää tai kipu ja epämukavuus poistuvat.
- Varoitus: Älä levitä jäätä suoraan huulille, koska se aiheuttaa kipua ja lievää paleltumaa. Varmista, että jää tai jääpakkaus on vuorattu liinalla tai paperipyyhkeellä.
Vaihe 4. Levitä antimikrobista voidetta ja sidosta, jos ihosi on vaurioitunut
Jos vamma rikkoo ihon ja aiheuttaa haavaumia, on hyvä levittää mikrobilääke voidetta infektioriskin vähentämiseksi, ennen kuin peität sen siteellä.
- Kylmän pakkauksen pitäisi lopettaa verenvuoto. Jos verenvuoto kuitenkin jatkuu, paina painetta pyyhkeellä 10 minuutin ajan.
- Voit hoitaa kevyttä, matalaa verenvuotoa yksin kotona. Hakeudu kuitenkin lääkärin hoitoon, jos sinulla on syvä leikkaus tai verenvuoto on voimakasta ja/tai verenvuoto ei poistu 10 minuutin kuluttua.
- Kun verenvuoto on lakannut, levitä vaurioituneelle alueelle antimikrobista voidetta.
- Varoitus: jos iholle ilmenee kutinaa tai ihottumaa, lopeta voiteen käyttö.
- Peitä haavasi siteellä.
Vaihe 5. Nosta pää ja lepää
Pää on pidettävä sydämen yläpuolella, jotta loukkaantuneen alueen neste valuu alas. Istu mukavassa asennossa ja aseta pää tuolin selkänojalle.
Jos haluat makuulle, varmista, että pääsi on nostettu sydämen tason yläpuolelle tyynyllä
Vaihe 6. Ota kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä
Lievittää kipua, tulehdusta ja turvotusta, joita usein esiintyy turvonnut huulet, ota ibuprofeeni, asetaminofeeni tai naprokseeninatrium.
- Ota lääke pakkauksen ohjeiden mukaisesti äläkä koskaan ylitä suositeltua annosta.
- Jos kipu jatkuu, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Vaihe 7. Hakeudu lääkäriin
Jos olet kokeillut kaikkia edellä mainittuja menetelmiä, mutta sinulla on edelleen voimakasta turvotusta, kipua ja/tai verenvuotoa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Älä yritä hoitaa turvonneita huulia kotona ja soita lääkärillesi heti, jos havaitset:
- Turvotus kasvoissa, joka sattuu, äkillisesti ja vakavasti.
- Vaikeuksia hengittää.
- Kuume, heikkous tai punoitus ovat infektion oireita.
Menetelmä 2/2: Turvonnut huulten hoito luonnollisella hoidolla
Vaihe 1. Levitä aloe vera -geeliä turvonneille huulille
Aloe vera on monipuolinen lääke, joka auttaa vähentämään turvotusta ja polttavaa tunnetta, jotka johtuvat turvonneista huulista.
- Levitä aloe vera -geeliä turvonneille huulille kylmän pakkaushoidon jälkeen (katso yllä olevat vaiheet).
- Levitä tarvittaessa uudelleen.
Vaihe 2. Käytä mustan teen pakkaa turvonnut huulet
Musta tee sisältää yhdisteitä (tanniineja), jotka auttavat vähentämään huulten turvotusta.
- Keitä mustaa teetä ja jäähdytä.
- Kasta puuvillapallo ja aseta se turvonneille huulille 10-15 minuutiksi.
- Prosessi voidaan toistaa useita kertoja päivässä paranemisen nopeuttamiseksi.
Vaihe 3. Levitä hunajaa turvonneille huulille
Hunaja on tehokas sekä luonnollisena lääkkeenä että antibakteerisena, ja sitä voidaan käyttää huulten turpoamiseen muiden lääkkeiden ohella.
- Levitä hunajaa turvonneille huulille ja anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
- Huuhtele puhtaalla vedellä ja toista tarvittaessa useita kertoja päivässä.
Vaihe 4. Tee kurkumaistahna ja levitä se turvonneille huulille
Kurkumajauhe toimii kuin antiseptinen aine ja sillä on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Voit valmistaa tahnaa tästä jauheesta ja levittää sen sitten turvonneille huulille.
- Sekoita kurkumajauhe veden ja maaperän valkaisuaineen kanssa tahnaksi.
- Levitä turvonneille huulille ja anna kuivua.
- Pese puhtaalla vedellä ja toista tarvittaessa.
Vaihe 5. Tee tahna ruokasoodaa ja levitä sitä turvonneille huulille
Ruokasooda voi lievittää turvotuksen aiheuttamaa kipua ja tulehdusta sekä vähentää turvotusta.
- Sekoita ruokasooda ja vesi tahnaksi.
- Levitä turvonneille huulille muutaman minuutin ajan ja pese sitten pois.
- Toista, kunnes huulten turvotus on kadonnut.
Vaihe 6. Levitä suolavettä turvonneelle alueelle
Suolavettä voidaan käyttää tukehtumisen lievittämiseen ja infektioiden aiheuttavien bakteerien tappamiseen.
- Liuota suola lämpimään veteen.
- Kostuta vanupuikko tai pyyhe suolavedellä ja levitä se turvonneille huulille. Jos on viilto, tunnet polttavan tunteen, mutta vain hetkeksi.
- Toista kerran tai kahdesti päivässä tarpeen mukaan.
Vaihe 7. Tee teepuuöljy
Teepuuöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja sitä käytetään antibioottina infektioiden estämiseksi. Sekoita aina teepuuöljy muiden öljyjen kanssa ihon ärsytyksen estämiseksi.
- Sekoita teepuuöljy toiseen öljyyn, kuten oliivi-, kookos- tai aloe vera -geeliin.
- Anna sitä turvonneille huulille 30 minuutin ajan ja pese sitten pois.
- Toista tarvittaessa.
- Älä käytä teepuuöljyä lapsille.
