Hammaskruunu on eräänlainen "peite", joka voidaan asettaa hampaan päälle eri syistä. Nämä laitteet voivat auttaa palauttamaan hampaan muodon, tukemaan hammassiltoja, suojaamaan täytettä tai estämään värimuutoksia. On kuitenkin olemassa joitakin ongelmia, jotka voivat syntyä hammaskruunun käyttämisestä, ja suurin osa niistä voidaan estää.
Vaihe
Osa 1/3: Oikean materiaalin valinta
Vaihe 1. Tarkista väri
Ennen hammaskruunun asettamista pysyvästi hammaslääkäri tarkistaa, vastaako kruunun väri hampaaseen niin, että se näyttää luonnolliselta. Lääkärisi tulee neuvotella kanssasi saadaksesi hänen valintansa. Katso peilillä hampaiden ympärillä olevaa suuta ja arvioi värien samankaltaisuutta. Älä pelkää hylätä hammaslääkärin valintaa; tämä on sinun suu ja ansaitset olla tyytyväinen valitun hammaskruunun ulkonäköön.
On myös hyvä tarkistaa väri luonnollisessa auringonvalossa. Kiinnitä huomiota myös hammaskruunun väriin ulkona. Joskus lääkärin klinikan valaistus voi olla liian kirkas ja hämmentävä. Katso hammaskruunua ulkona nähdäksesi, miltä se näyttää jokapäiväisessä valossa
Vaihe 2. Tarkista hammaskruunun muoto
Varmista, että hammaskruunun muoto on oikea. Oikein muotoiltu kruunu koskettaa hammasta molemmin puolin, joten ruoka ei jää jumiin. Hammaskruunut, joita ei ole valmistettu oikein, antavat ruoan liukua rakojen läpi. Lisäksi liian suuri kruunu voi aiheuttaa leukatrauman vastapuolen hampaan puremasta. Tämä trauma voi edetä tuskalliseksi pulpiitiksi (hampaan massan/hermojen tulehdus).
Vaihe 3. Valitse vahva sementti
Hammaskruunusi voi pudota heikon sementin takia. Uusilla hammaskruunuilla sementillä on taipumus olla erittäin vahvaa, mutta vanhat kruunut putoavat todennäköisemmin, koska sementti on heikkoa.
Jos sementti ei enää tartu yhteen, katso suun sisään ja tarkista, onko siinä hampaita ja täytteitä. Itse hammaskruunu näyttää ontolta, ja vain kruunun materiaali näkyy sisällä
Vaihe 4. Älä käytä posliinisia hammaskruunuja
Posliini on erittäin hauras, ja täysi posliinihammaskruunu irtoaa helpommin kuin metalli. Valitse metallista valmistettu zirkoniumoksidikruunu, joka on vahvempi ja jossa on yleensä keraaminen pinnoite, joka näyttää luonnollisilta hampailta. Muita vaihtoehtoja ovat erittäin kitkankestävät ja vahvat kultaiset vaihteet.
- Useimmat posliinikruunun ongelmat ovat väistämättömiä. Posliinia ei ehkä valmisteta kunnolla laboratoriossa tai se ei ehkä ole tarpeeksi paksu.
- Murskautumisen tai putoamisen lisäksi posliinikruunut voivat kuluttaa viereiset hampaat, jos pinta muuttuu karkeaksi.
Osa 2/3: Syö oikein
Vaihe 1. Vältä tiettyjä elintarvikkeita
On parasta olla syömättä kovia ja tahmeita ruokia. Esimerkkejä kovista elintarvikkeista ovat raa'at vihannekset, karkit ja minttu, jotka voivat halkaista hammaskruunuja. Esimerkkejä tahmeista elintarvikkeista ovat karamelli, tahmea riisi tai purukumi.
Vaihe 2. Ole varovainen, kun syöt erittäin kuumaa tai kylmää ruokaa
Erityisesti metallisten hammaskruunujen kanssa koet jonkin verran kipua tai herkkyyttä hampaissa, kun kruunut on asennettu. Tämä herkkyys tuntuu yleensä ikenistä.
Kylmäherkkyyden pitäisi kestää vain 6 viikkoa. Lämpöherkkyys kestää yleensä vain viikon. Jos tämä herkkyys ylittää arvioidun ajan, sinun on ehkä palattava hammaslääkärin vastaanotolle
Vaihe 3. Pureskele varovasti
Hammaskruunut voivat olla herkkiä paineelle. Sinun täytyy pureskella, tehdä se hitaasti ja varovasti. Jos koet kipua, vaikka se olisi lievää, lopeta pureskelu ja syö vähemmän.
- Pureske suun puoli pois kruunusta aina kun mahdollista.
- Älä kaavi tai poista ruokajätettä hampaiden aukoista hammastikulla. Voit vahingossa löysätä tai poistaa hammaskruunun.
Osa 3/3: Pelaa turvallisesti
Vaihe 1. Säilytä suuhygienia
Yksi yleisimmistä hammaskruunujen ongelmista on se, että sisällä olevat hampaat alkavat rappeutua. Voit estää sen ylläpitämällä hyvää suuhygieniaa, mukaan lukien harjaamalla hampaat ja hammaslangan säännöllisesti.
- Pese hampaasi vähintään kaksi kertaa päivässä. Sinulla on edelleen riski plakin, hampaiden reikiintymisen ja ikenitautien syntymisestä hampaalla ja sen ympärillä hammaskruunulla.
- Suuri ero normaalin suuhygienian ylläpitämisen ja hammaskruunun asettamisen välillä on hammaslangassa. Jos hammas on kruunattu, tee se sivuttain eikä ylös ja alas. Toisin sanoen, käytä hammaslankaa hampaiden välissä tavalliseen tapaan, mutta siirrä sitä sitten oikealta vasemmalle ylös ja alas. Tämä estää sinua poistamasta kruunua hammaslangalla.
- Voit myös käyttää hammashuuhtelua hammaslankaa käytettäessä, mikä sopii erinomaisesti ikenien hierontaan.
- Käy säännöllisesti hammaslääkäriasemalla varmistaaksesi, että hammaskruunuongelmat voidaan havaita ja hoitaa ajoissa.
- Plakki ja hammaskivi hammaskruunun ympärille voivat aiheuttaa ympäröivien pehmeiden ikenien ärsytystä ja ikenien tulehdusta. Pitkäaikainen ikenitulehdus voi johtaa ientulehdukseen tai parodontiittiin, joka yleensä tunnistetaan hampaiden irtoamisesta.
Vaihe 2. Osta purennesuoja
Purennesuoja (tai okklusaalinen) on erityinen suoja, joka asetetaan hampaille. Tämä laite on suosittu urheiluurheilijoiden keskuudessa, joilla on suuri hammasvammojen riski, ja niillä, jotka kiristävät hampaitaan tai leukaansa usein yöllä. Hyvä suusuoja on mukava, vahva ja helppo puhdistaa. Tässä on joitain tyyppejä:
- Suusuojia voi ostaa urheiluliikkeistä tai lääketieteellisistä tarvikkeista. Tämä työkalu ei ole kovin säädettävä, ja hammaslääkärit suosittelevat sitä harvoin.
- Kiehuvaa ja purevaa suusuojaa voi ostaa urheiluliikkeistä, ja ne ovat räätälöitävämpiä kuin varastossa olevat suusuojat. Tämä työkalu laitetaan kuumaan veteen pehmenemään ja asetetaan sitten suuhun, kunnes se on "painettu" hampaisiin.
-
Ammattilaiset valmistavat räätälöityjä suusuojaimia hammaslääkäriin liittyvässä laboratoriossa. Tutkittuaan hampaat hammaslääkäri voi luoda muotin, joka suojaa suun täydellisesti.
Hammaslääkärit ovat myös nimenneet neljännen puremasuojan, joka on suunniteltu käytettäväksi yöllä niille, jotka haluavat kiristää hampaitaan nukkuessaan. Tämä laite, jota kutsutaan yölliseksi purentalevyksi tai purentalasiksi, estää leuan vaurioitumisen unen aikana
Vaihe 3. Älä yritä tehdä tarpeetonta hammasleikkausta
Jos uutta täyte- tai hammaskruunua kehitetään, älä koe tarvetta vaihtaa vanhaa hammaskruunua. Hammaskruunun vieressä olevia hampaita ei saa häiritä, ellei se ole välttämätöntä. Älä esimerkiksi pakota hammaslääkäriäsi poistamaan täyte hammaskruunun vierestä vain siksi, ettet pidä sen ulkonäöstä. Joka kerta, kun hampaita ja leukaa säädetään, voit vahingoittaa jo haurasta hammaskruunua. Saatat tarvita juurikanavaa tai ainakin tuskallista tulehdusta.
Vaihe 4. Säädä purenta
Epätasainen purema tapahtuu, kun hammaskruunu koskettaa vastakkaista hammasta ennen kaikkia rivin hampaita. Tämä voi johtaa hammasongelmiin myöhemmin elämässä, kuten TMJ, leukakipu, päänsärky ja jopa vatsavaivat. Voit säätää purentaa leikkauksella, oikomishoidolla tai tietyillä muutoksilla.
- Tämä erityinen muutos tehdään muuttamalla yksi leuan osa, joka aiheuttaa kipua tai häiritsee hammaskruunua. Hammaslääkärit voivat hioa hampaat tasoittaa alueita, joilla hampaat eivät ole kohdakkain, aivan kuten hiekkapaperilla karkean puun tasoittamiseen. Tämä on helpoin ja turvallisin vaihtoehto purentaongelmien mukauttamiseen.
- Hammaslääkäri (oikomishammaslääkäri) voi korjata pureman olkaimilla. Hammasraudat kiinnittävät hampaat niin, että ne siirtyvät oikeaan asentoonsa. Hammaslääkäri voi ohjata sinut oikomishoitajalle, jos epäilet tarvitsevasi olkaimia.
- Voit myös tehdä leukaleikkauksen. Tämä vaihtoehto on erittäin kallis ja sitä tulisi käyttää vain ääritapauksissa, kuten dislokaatio tai ruston repeämä.
- Jos uskot, että purema oli epätasainen ennen hammaskruunun saamista, kerro siitä hammaslääkärillesi.
Vaihe 5. Hiero varovasti
Hammasharjan hankautumisesta tai luonnollisesta ikääntymisestä johtuva ikenen taantuma voi paljastaa posliinisten hammaskruunujen metallirakenteet. Jos näet harmaan viivan juuri ikenien yläpuolella mutta kruunatun hampaan alapuolella, se on todennäköisesti metallirakenne. Vaikka ikääntymisen aiheuttamaa luonnollista taantumaa ei voida estää, voit estää hammasharjan hankautumisen.
- Älä harjaa hampaita yli 2-3 minuuttia. Älä hiero pitkään vaakatasossa ikeniä. Käytä sen sijaan rullaustekniikkaa, jossa siirrät harjan päätä ympyrässä suun ympärillä kärjestä hampaan pohjaan, jossa se kohtaa ikenet.
- Käytä suuvettä estämään ikenitulehdusta, joka yleensä ilmenee ikenien ja hammaskruunun välisessä risteyksessä tai hampaiden välissä.
Vaihe 6. Seuraa hampaiden kuntoa
Kiinnitä huomiota hampaan kruunun tunteeseen. Löysät kruunut voivat niellä tai tukkia ruokatorven. Jos hammaskruunu tuntuu löysältä sen jälkeen, kun sitä on kevyesti painettu kielellä, ota välittömästi yhteyttä hammaslääkäriisi.
- Älä heitä pois löysää hammaskruunua. Poista roskat hampaan ympäriltä ja hammaskruunun sisältä. Voit hieroa, kauhata tai huuhdella roskat hammaskruunun sisäpuolelta. Aseta hammaskruunu tukevasti hampaan päälle, kunnes se napsahtaa. Sulje suu hitaasti painamatta, jotta hammaskruunu on asetettu oikein. Liimaa löysä hammaskruunu uudelleen hammasliimalla. Käytä niin paljon kuin tarvitaan ja pyyhi loput pois.
- Hammaskruunut, joita ei ole käytetty pitkään aikaan poiston jälkeen, voivat aiheuttaa hampaiden siirtymistä, mutta kruunuja tulisi käyttää vain, jos ne ovat oikeassa asennossa. Jos et pysty tunnistamaan hammaskruunun oikeaa asentoa ennen sen poistamista, älä asenna sitä. Varaa aika hammaslääkärillesi avun saamiseksi.
Vinkkejä
- Soita hammaslääkärillesi mahdollisimman pian sen jälkeen, kun hampaasi ovat kehittyneet lämpötilaherkkiksi. Tämä voi olla oire suuremmasta ongelmasta.
- Hammaskruunusi voi pudota hampaiden reikiintymisen vuoksi. Jos näin tapahtuu, voit vahvistaa sen katsomalla hammaskruunun sisään. Jos pesässä on vielä hampaita ja täytteitä, sinun tulee hankkia uusi hammaskruunu. Käy hammaslääkärillä puhdistamassa mätäneet hampaat ja asentamassa uudet hammaskruunut.
