Joidenkin tai kaikkien varpaankynsiesi musteneminen voi olla pelottavaa. Onneksi mustien varpaankynsien syy ei yleensä ole vakava ja ongelma on usein melko helppo hoitaa. Kuitenkin paras hoito mustille varpaankynsille määräytyy syyn perusteella. Kaksi pääasiallista syytä mustaan varpaankynsiin ovat kynsivuoteen vauriot ja sieni -infektio. Muita yleisiä syitä ovat systeemiset häiriöt, lääkkeet tai tulehdus. Vaikka harvinaisia, tummia täpliä tai laikkuja kynsien alla voi myös aiheuttaa melanooma (eräs ihosyöpä), joka kasvaa kynsien pohjalla. Jos olet epävarma varpaankynsien mustenemisen syystä, käy lääkärin luona saadaksesi oikean diagnoosin ja keskustele hoitovaihtoehdoista.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Mustien varpaankynsien hoito vamman vuoksi
Vaihe 1. Varo varpaankynsien loukkaantumisen merkkejä
Muista, jos varpaankynsi on koskaan loukkaantunut. Kynsivuoteen vahinko voi aiheuttaa veren kerääntymistä kynnen alle, jolloin kynsistä tulee tummanruskeita tai jopa mustia. Tätä merkkiä kutsutaan subunguaaliseksi hematoomaksi. Saatat myös kokea oireita, kuten kipua tai painetta kynsien alla.
- Joissakin tapauksissa mustat varpaankynnet voivat näyttää johtuvan vammasta. Jos esimerkiksi jokin esine on pudonnut jalkaan tai olet nukahtanut.
- Varpaankynnet voivat myös tummua vähitellen toistuvien vammojen seurauksena. Esimerkiksi liian kapeiden kenkien paineen tai varpaiden loukkaantumisen vuoksi, joka johtuu usein juoksemisesta, kiipeilystä tai harjoittelusta.
Vaihe 2. Käytä RICE -tekniikkaa kynsivammojen hoitoon kotona
Jos hematooma on lievä eikä aiheuta voimakasta kipua, on mahdollista, että tämä ongelma voidaan hoitaa kotona ilman lääketieteellistä hoitoa. Käytä lepo-, jää-, puristus- ja korkeustekniikoita turvotuksen ja kivun minimoimiseksi nopeuttaen samalla varpaankynsien palautumista:
- Lepo: anna naulan levätä vähentämällä loukkaantuneen jalan liikettä mahdollisimman paljon. Vältä esimerkiksi juoksemista tai vaellusta muutaman viikon ajan loukkaantumisen jälkeen.
- Jään levittäminen: aseta kangas- tai pesulappuun kääritty jääpakkaus vahingoittuneen kynnen päälle kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Voit käyttää tätä pakkaa 20-30 minuuttia, enintään 1 tunti.
- Sidonta: Paina loukkaantunutta aluetta kevyesti käärimällä side. Sidos voi auttaa vähentämään veren kertymistä kynnen alle.
- Nosta asento: vähennä turvotusta nostamalla jalka sydämen yläpuolelle niin paljon kuin mahdollista. Makaa esimerkiksi sohvalla jalat käsinojalla tai makaa sängyllä jalat tyynyillä.
Vaihe 3. Ota kipulääkkeitä käsikauppalääkkeistä
Jos mustat varpaankynnet sattuvat, yritä ottaa ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID), kuten ibuprofeeni (Ifen), naprokseeni (Aleve) tai parasetamoli (Panadol). Nämä lääkkeet voivat vähentää kipua ja turvotusta ja tulehdusta.
Keskustele ensin lääkärisi kanssa ennen kuin käytät aspiriinia tai mitä tahansa aspiriinia sisältävää lääkettä, koska nämä lääkkeet voivat pahentaa verenvuotoa kynsien alla
Vaihe 4. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on vakavia oireita
Joissakin tapauksissa kotihoidot yksin eivät ehkä riitä subunguaalisen hematooman hoitoon. Varaa aika lääkärillesi, jos koet oireita, kuten sietämätöntä kipua, hallitsematonta verenvuotoa loukkaantuneelta alueelta, varpaiden tai varpaiden syviä leikkauksia tai kynsivuotovaurioita.
- Lääkäri voi pistää varvasta hiukan laserilla tai neulalla, jotta veri ja muu kynsien alle kertynyt neste voivat valua ulos. Jos kynsivamma on vakava tai jos siinä on infektion merkkejä, lääkärin on ehkä poistettava kynsi kokonaan.
- Vie lapset tai vauvat, joilla on kynsivammat, välittömästi lääkäriin, älä yritä ratkaista tätä ongelmaa itse.
Vaihe 5. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos huomaat infektion merkkejä
Varo oireita, kuten mätä tai muuta nestettä, joka vuotaa kynsien alta, kipua tai turvotusta, joka pahenee, loukkaantuneen kynnen punoitusta, punaisia juovia kynnen ympärillä tai kuumetta. Kynsiä ympäröivä alue voi myös tuntua lämpimältä kosketettaessa. Jos huomaat näitä oireita, soita heti lääkärille tai käy päivystyksessä.
Varpaasi voi olla alttiimpi infektioille kynsien pudottua, ja tämä ongelma on yleinen vaikeiden subunguaalisten hematoomien tapauksessa
Vaihe 6. Suojaa kynsi lisävammoilta toipumisaikana
Ensimmäisen vamman jälkeen varpaankynsi tarvitsee lepoa ja hoitoa, jotta se paranee kokonaan. Käytä suljettuja kenkiä, jotka ovat riittävän löysät varpaiden alueella, jotta loukkaantunut sormi ei puristu tai uninen. Voit myös pitää varpaasi turvassa ja terveinä:
- Pidä kynnet puhtaina, leikkaa ne ja älä käytä kynsilakkaa toipumisaikana. Kynsilakka tai tekokynnet voivat estää paranemista ja vaikeuttaa infektion tai vamman havaitsemista.
- Käytä kenkiä, jotka sopivat ja ovat mukavat etenkin juoksemisen aikana. Jos juokset paljon, käytä tavallisia kenkiä kokoa suurempia kenkiä ja sido ne tiukasti, jotta ne eivät irtoa helposti.
- Käytä paksuja, kosteutta siirtäviä sukkia pitääksesi jalat kuivina ja mukavina.
- Käytä varvassuojaa tai teippiä sormessa, joka loukkaantuu juoksun tai kiipeilyn aikana.
Vaihe 7. Odota muutama kuukausi, kunnes vamma paranee kokonaan
Varpaankynsien värinmuutos ei häviä ennen kuin vanha kynsi on kasvanut täysipituiseksi. Joillekin ihmisille tämä prosessi voi kestää 6-9 kuukautta.
- Jos lääkäri ei poista kynsiä leikkauksella, on mahdollista, että kynsi putoaa itsestään. Yleensä uusi kynsi kasvaa muutaman kuukauden sisällä.
- Jos kynsipohja on vakavasti vaurioitunut, on mahdollista, että kynsi ei kasva takaisin tai kasvaa vaan hajoaa.
Tapa 2/3: Varpaankynsien voittaminen
Vaihe 1. Tarkkaile kynsien sieni -infektion oireita
Jos sinulla on varpaankynsien sieni-infektio, kynsien alle voi kertyä hiutaleita, mikä saa sen tummumaan. Varo muita hiiva -infektion merkkejä, kuten:
- Kynsien paksuuntuminen tai taivutus
- Kynnet, jotka näyttävät valkoisilta tai kellertävänruskeilta
- Hauraat tai murenevat kynnet
- Paha haju
Vaihe 2. Käy lääkärissä oikean diagnoosin saamiseksi
Koska varpaiden sieni -infektioilla voi olla samanlaisia oireita kuin muilla sairauksilla, sinun on otettava yhteys lääkäriisi oikean diagnoosin saamiseksi. Tällä tavoin tämä ongelma voidaan hoitaa tehokkaalla hoidolla. Varaa aika lääkärillesi tutkittavaksi ja laboratoriokokeiksi, jotka voivat vahvistaa kynsiongelman, olipa kyseessä sieni -infektio tai ei.
- Lääkäri voi ottaa näytteen kynsileikkeistä tai sirpaleista kynnen alta laboratoriotutkimuksia varten.
- Kerro lääkärillesi oireista, joita käytät, sekä kaikista käyttämistäsi lääkkeistä tai muista mahdollisista sairauksista.
Vaihe 3. Yritä käyttää reseptitöntä sienilääkettä
Ennen kuin yrität aggressiivisempia hoitoja, lääkäri voi suositella, että käytät käsikauppalääkkeitä tartunnan saaneiden kynsien hoitoon. Osta sienilääke, kuten Dr. Schollin kynsien sienihoito tai Lotrimin AF, ja käytä pakkauksessa annettuja ohjeita.
- Nämä lääkkeet voivat olla tehokkaampia, jos niitä käytetään kynsien ohentamisen ja tasoittamisen jälkeen. Leikkaa tartunnan saanut kynsi ja viilaa paksuuntunut alue, mutta ole varovainen, ettet viilaa koko kynsikerrosta.
- Voit myös auttaa lääkitystä imeytymään syvemmälle levittämällä ensin ureapohjaisen kerman kynsillesi, kuten Urea 40+ -voidetta tai Urea Carea.
Vaihe 4. Käytä reseptilääkkeitä paikallisesti
Jos hiiva-infektio ei reagoi käsikauppalääkkeisiin, lääkäri voi määrätä paikallisen sienilääkkeen, voiteen tai kynsilakan. Näitä lääkkeitä voidaan käyttää myös suun kautta otettavien sienilääkkeiden kanssa itsepäisten infektioiden hoitoon. Noudata lääkärin ohjeita tarkasti.
- Lääkärien yleisesti määräämiä paikallisia sienilääkkeitä ovat amorolfiini, siklopiroksi, efinakonatsoli ja Tavaborole.
- Joitakin sienilääkkeitä on ehkä käytettävä päivittäin, ja toisia vain kerran viikossa. Saatat joutua käyttämään lääkettä useita viikkoja, kunnes se on tehokas.
- Joitakin sienilääkkeitä myydään kynsilakkavalmisteissa (Penlac), jotka on levitettävä päivittäin tartunnan saaneeseen kynsiin.
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa suun kautta otettavien sienilääkkeiden ottamisesta
Jos kynnet eivät parane reseptilääkkeiden tai reseptilääkkeiden käytön jälkeen, ota yhteys lääkäriisi uudelleen. Lääkäri voi määrätä vahvemman suun kautta otettavan sienilääkkeen. Yleisesti määrättyjä suun kautta otettavia sienilääkkeitä ovat Lamisil ja Sporanox. Nämä korjaustoimenpiteet auttavat tappamaan sienen ja antavat uusien, terveiden kynsien kasvaa vanhojen sijasta.
- Saatat joutua ottamaan tätä lääkettä 6-12 viikon ajan, kunnes infektio häviää. Vaurioituneet kynnet eivät myöskään välttämättä katoa kokonaan muutaman kuukauden kuluttua. Älä siis epätoivo, jos et näe kynsiesi paranevan pian.
- Suun kautta otettavat sienilääkkeet voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa usein varmistaaksesi, että kehosi sietää tätä lääkettä hyvin. Kerro myös muille käyttämillesi lääkkeille ja muille sairauksillesi.
Vaihe 6. Keskustele kynsien poistamisesta vaikeasti hoidettavien infektioiden varalta
Jos pelkkä lääkitys ei riitä tai jos kynsien tulehdus on erittäin vakava, lääkäri voi suositella, että poistat koko kynnen, jotta kynsilakan tulehdus voidaan hoitaa välittömästi. Lääkäri voi antaa kemikaalin, joka saa kynnen putoamaan, tai poistaa kynnen kirurgisesti.
- Useimmissa tapauksissa kynsi kasvaa lopulta takaisin hoidon jälkeen, vaikka se voi kestää useita kuukausia - 1 vuosi.
- Jos hiiva -infektio jatkuu eikä reagoi hoitoon, lääkärisi tai ihotautilääkäri saattaa joutua suorittamaan pysyvän kynsien poistoleikkauksen.
Menetelmä 3/3: Melanooman hoito varpaankynsillä
Vaihe 1. Tarkkaile melanooman oireita kynsissä
Varpaankynnen alla oleva melanooma (jota kutsutaan subunguaaliseksi melanoomaksi) voi näyttää muistuttavan paksua mustelmia, jotka ilmenevät, kun kynsi on loukkaantunut. Jos huomaat tummia laikkuja kynsiesi alla, mutta et ole loukkaantunut, mene heti lääkäriin. Muita subunguaalisen melanooman oireita ovat:
- Ruskeat tai mustat raidat kynsien alla, jotka pidentyvät, erityisesti ne, jotka ulottuvat kynnen kärjestä kynsipohjan pohjaan.
- Tummia mustelmia tai laikkuja kynnen alla, jotka eivät liiku tai katoa kynsien kasvaessa.
- Kynsien irtoaminen kynsipohjasta.
- Ihon tummuminen kynsien ympärillä.
- Halkeillut, ohennetut tai taipuneet kynnet.
- Verenvuoto kynsien alla.
Vaihe 2. Käy heti lääkärissä selvittääksesi taudin diagnoosi
Jos epäilet, että sinulla on melanooma varpaankynsi alla, älä viivyttele. Varaa aika lääkärille välittömästi. Melanoomaa on paljon helpompi hoitaa tehokkaasti, jos se havaitaan ajoissa.
- Todennäköisesti lääkäri pyytää sinua ottamaan biopsian. Tässä tutkimuksessa otetaan pieni määrä kynsikerroksen kudosta ja tutkitaan sitten syöpäsolujen varalta.
- Jos testitulokset vahvistavat, että kudos on positiivinen melanooman suhteen ja lääkäri epäilee, että syöpä on alkanut levitä, jotkut ympäröivistä imusolmukkeista saattavat joutua tutkimaan myös biopsialla.
Vaihe 3. Tee melanoomaleikkaus
Paras hoito melanoomaan on syöpäkudoksen poistaminen. Lääkärisi voi suositella, että koko varpaankynsi tai osa varpaasta poistetaan, riippuen melanooman paksuudesta ja sen leviämisen laajuudesta.
- Jos melanooma on levinnyt ympäröiviin kudoksiin tai imusolmukkeisiin, leikkaus on ehkä yhdistettävä kemoterapiaan tai sädehoitoon.
- Vaikka melanooman laajuus on suhteellisen rajallinen, lääkäri voi silti suositella sinulle lisähoitoa sairauden toistumisen estämiseksi tai jäljellä olevien syöpäsolujen tappamiseksi.
- Käy jälkitarkastuksessa hoidon jälkeisen lääkärin kanssa ja suorita määräaikaistarkastuksia, jos melanooma uusiutuu.
