Vaikka kynsikasvut tunkeutuvat sormien ihoon niin usein kuin varpaankynnet, tämä ongelma on edelleen mahdollinen. Kun koet tämän ongelman, sormesi tuntuvat kipeiltä ja tartunnan saaneilta. Jos kynsi on kasvanut (sisäänkasvanut), toinen puoli kasvaa ja käpristyy sormenpäässä olevaan pehmeään ihokerrokseen. Opi hoitamaan sisäänkasvanut varpaankynnet, jotta voit vähentää epämukavuutta ja jopa parantaa sen.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Kotihoitojen käyttö ruoansulatushäiriöihin
Vaihe 1. Nosta kynnet
Jos sisään kasvanut varpaankynsi on lievä, voit poistaa kynnen itse. Liota kynsi pehmeämmäksi ja aseta sitten jotain kynsien alle, jotta se erottuu iholta, jotta se ei kasva lävistäen sisäänpäin. Työnnä pala puuvillaharsoa, puuvillapalloa tai puhdasta hammaslankaa sisäänkasvaneen kynnen kärjen alle.
- Jos käytät puuvillaa, ota pieni määrä ja pyöritä sitä sitten molemmilla sormilla, jotta muodostuu 1 cm pitkä sylinteri. Rullan ei pitäisi olla liian paksu, mutta tarpeeksi paksu nostamaan kynsikerros iholta.
- Liimaa puuvillasylinterin toinen pää sormen toiselle puolelle. Nosta sisään kasvaneen naulan kulma ylös ja ulos toiselta puolelta. Työnnä puuvillasylinterin pää kynnen kulman alle ja poista se toiselta puolelta siten, että se on ihon ja kynnen välissä. Tämä nostaa kynnet iholta.
- Tämä vaihe voi olla tuskallinen ja näyttää oudolta. Liimattu puuvillakärki siirtää puuvillasylinterin naulan kulman alle. Saatat tarvita jonkun apua puuvillan sijoittamiseen.
Vaihe 2. Käytä antibioottivoidetta
Voit laittaa pienen määrän ajankohtaista antibioottivoidetta sormellesi infektion estämiseksi. Levitä tämä voide vaurioituneelle alueelle puhtaalla vanupuikolla ja levitä sitten puhdas side sen suojaamiseksi.
Vaihda sen sijaan side ja levitä antibioottivoidetta joka päivä
Vaihe 3. Käytä käsikauppalääkkeitä
Kynsien infektiot voivat aiheuttaa voimakasta kipua. Voit lievittää tätä kipua käyttämällä käsikauppalääkkeitä. Muista noudattaa pakkauksessa annettuja annostusohjeita.
Kokeile ottaa parasetamolia (Panadol), ibuprofeenia (Ifen) tai naprokseeninatriumia (Aleve) kivun lievittämiseksi
Tapa 2/4: Pehmeiden kynsien liotus
Vaihe 1. Liota sormesi lämpimässä vedessä
Liota kynnet 15-20 minuuttia lämpimällä vedellä. Tämä vaihe on hyödyllinen lievittämään kipua ja turvotusta sormissa. Voit tehdä tämän hoidon 3-4 kertaa päivässä.
- Kuivaa kaikki kynnet liotuksen jälkeen. Pidä sisäänkasvanut varpaankynnet kuivina, paitsi liotettaessa.
- Liotuksen jälkeen voit levittää öljyä tai voidetta kynsillesi. On myös hyvä vaihtaa vanupuikko tai side kynsiin sen jälkeen, kun olet liottanut sen.
Vaihe 2. Käytä Epsom -suolaa
Toinen tapa lievittää sisäänkasvanut varpaankynnet on liottaa ne Epsom -suolaliuokseen. Kaada lämmin vesi kulhoon ja lisää muutama ruokalusikallinen Epsom -suolaa litraa kohti. Anna kätesi liota tässä liuoksessa 15-20 minuuttia.
- Epsom -suola voi lievittää kipua ja tulehdusta.
- Jos haluat kiinnittää sidoksen sisäänkasvaneen varpaankynsiin, odota, kunnes sormesi on täysin kuiva. Kiinnitä sen jälkeen side.
Vaihe 3. Liota vetyperoksidilla
Vetyperoksidi on hyödyllinen infektioiden ehkäisyssä. Voit liottaa sisään kasvaneet varpaankynnet vetyperoksidin ja lämpimän veden liuokseen. Lisää vain kuppi vetyperoksidia lämpimään veteen.
- Voit liottaa sormesi tähän liuokseen 15-20 minuuttia.
- Voit myös levittää vetyperoksidia puuvillapalloon tai sideharsoon ja levittää sen sitten suoraan sisään kasvaneeseen varpaankynteen.
Vaihe 4. Kokeile teepuuöljyä
Teepuuöljyllä on sienilääkkeitä ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten se voi auttaa parantamaan sisäänkasvanutta kynsiä. Kun kastat kynsiä, lisää 2-3 tippaa teepuuöljyä lämpimään veteen. Vaihtoehtoisesti sekoita 1-2 tippaa teepuuöljyä lusikalliseen oliiviöljyä ja hiero se kynsiin tartunnan estämiseksi.
- Tämä öljy voi myös pehmentää kynsiä hieman. Voit käyttää teepuuöljyä laimennettuina lusikalliseen oliiviöljyä kynsillesi joka päivä. Voit myös käyttää tätä öljyä vaihtoehtona antibioottisille voiteille, koska et välttämättä tarvitse molempia samanaikaisesti.
- Kun teepuuöljy on imeytynyt, hiero pieni määrä Vicks VapoRubia tai Mentholatumia kipeälle alueelle. Mentolin ja kamferin sisältö auttaa lievittämään kipua ja pehmentämään kynsiä. Jätä mentoli tai kamferi kynsiin 12-24 tunniksi siteellä tai sideharsolla.
- Jos nostat kynsiäsi vanupuikolla, voit kaataa teepuuöljyä puuvillan päälle.
Menetelmä 3/4: Käsittele sisään kasvaneita varpaankynsiä lääketieteellisesti
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriin
Jos infektio ilmenee sisään kasvaneessa varpaankynsessä tai jos tila ei parane noin 5 päivän kuluttua, saatat joutua hakeutumaan lääkärin hoitoon. Lääkärisi voi määrätä ajankohtaisen antibiootin, joka levitetään ihon pinnalle sisäänkasvaneen kynsien hoitoon.
- Jos kynsien infektio on riittävän syvä, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia antibiootteja.
- Jos sisään kasvanut varpaankynsi johtuu sienestä (näin on usein kroonisten sisäänkasvanut varpaankynnet), lääkäri voi vahvistaa sen ja antaa sinulle oikean hoidon.
- Kerro lääkärillesi, jos kipu sisäänkasvaneen varpaankynnyksen ympärillä pahenee, jos kipu ja punoitus ovat yleisiä, jos et voi taivuttaa rystyjäsi tai jos sinulla on kuumetta. Nämä oireet osoittavat vakavamman ongelman.
Vaihe 2. Pyydä lääkäriä poistamaan kynsi leikkauksella
Lääkäri voi poistaa kynnen, joka on saanut tartunnan, mutta ei ole valuttanut mätätä. Kynnen poistaminen auttaa erottamaan sen iholta niin, että se kasvaa ihon yläpuolelle eikä ihoon.
- Kun kynsi on poistettu, lääkäri asettaa jotain kynnen ja ihon väliin pitämään sen paikallaan. Yleensä lääkäri asettaa vanulapun, hammaslangan tai lastan kynnen alle.
- Jos infektio tai sisäänkasvanut varpaankynsi on tarpeeksi vakava tai jos et ole mukava nostaa kynsiäsi itse, kysy lääkäriltäsi apua.
Vaihe 3. Suorita kynsien poistoleikkaus
Jos sisäänkasvanut varpaankynsi esiintyy toistuvasti, lääkäri voi suositella kynnen kirurgista poistamista. Yleensä lääkäri suorittaa osittaisen kynsien avulsion. Tässä toimenpiteessä kynnen sisään kasvanut osa poistetaan.
- Jos sinulla on ollut osittainen kynsien avulsio, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota kynsien kasvuun varmistaaksesi, että se ei tartu takaisin ihoon.
- Vaikeissa tapauksissa koko kynsipohja poistetaan kemikaaleilla tai laserilla. Tätä menettelyä tarvitaan kuitenkin harvoin sisäänkasvanut varpaankynnet, ja sitä käytetään useammin sisäänkasvanut varpaiden hoitoon.
Menetelmä 4/4: Kasvaneen varpaankynsien ymmärtäminen
Vaihe 1. Tunnista oireet
Sisäänkasvanut varpaankynnet ilmenevät, kun kynnen toinen pää kasvaa ja kaartuu kohti pehmeää ihokerrosta sormen reunalla. Tuloksena oleva paine aiheuttaa punoitusta, kipua, turvotusta ja joskus infektiota.
- Jos sisään kasvanut varpaankynsi tarttuu, sormessa voi esiintyä mätää ja turvotusta.
- Kasvanut varpaankynnet voivat esiintyä sekä kynsien sisä- että ulkopuolella.
Vaihe 2. Opi syy
Kasvanut varpaankynnet ovat harvinaisempia kuin sisään kasvaneet. On kuitenkin useita asioita, jotka voivat laukaista sen. Syitä sisäänkasvaneille varpaille ovat:
- Vahinko
- Purra kynsiä
- Liian lyhyt tai epätasainen kynsien leikkaaminen
- Sieni-tulehdus
- Kaarevat tai paksuuntuneet kynnet. Tämä voi johtua geneettisistä tekijöistä, mutta se voi olla ongelma vanhuksille.
Vaihe 3. Varo oireiden pahenemista
Useimmat sisäänkasvanut varpaankynnet voivat toipua kotihoidolla tai tavanomaisella lääketieteellisellä hoidolla. Jotkut tartuntatapaukset voivat kuitenkin pahentua. Jos oireesi pahenevat, ota heti yhteys lääkäriisi tai päivystykseen.
Jos sinulla on mätä kynsissäsi, jos kipu sisäänkasvaneen varpaankynnyksen ympärillä pahenee, jos punoitus ja kipu ovat laajalle levinneet, jos et voi taivuttaa rystyjäsi tai jos sinulla on kuumetta, hakeudu lääkärin hoitoon
Vaihe 4. Estä sisäänkasvanut varpaankynnet
Voit yrittää estää sisäänkasvanut varpaankynnet toistumasta. Älä leikkaa kynsiäsi liian lyhyeksi, koska se voi johtaa sisäänkasvaneisiin varpaisiin. Sinun ei myöskään pitäisi repiä kynsiäsi. Viilaa kynsien karkeat ja epätasaiset reunat.
- Pidä kädet ja kynnet kuivina ja puhtaina.
- Pidä silmällä sisään kasvaneiden varpaankynsien merkkejä, jotta voit havaita ne varhain.
