Kuolleet varpaankynnet voivat tehdä sinusta tuskallisen ja epämukavan sandaalien käytön tai varpaiden näyttämisen. Varpaankynnet voivat kuolla monista asioista, mukaan lukien vammat (kuten kengän etuosan toistuva puristaminen) ja varpaankynsi. Vaikka varpaankynsi on kuollut ja lakannut kasvamasta, voit silti poistaa sen ja hoitaa sen aiheuttanutta infektiota. Poistamalla kynsisi voit estää tartunnan ja auttaa sitä toipumaan vammoista. Lisäksi varpaankynnet palaavat normaaliksi 6-12 kuukauden kuluessa asianmukaisella hoidolla. Kuitenkin varmistaaksesi varpaankynsi kunnon, sinun on ensin neuvoteltava tästä ongelmasta lääkärisi kanssa ennen kuin yrität poistaa sen.
Vaihe
Osa 1/3: Turvotuksen hoito
Vaihe 1. Varo kynsien turvotusta
Varpaankynnet kuolevat usein, kun alapuolella on turvotusta (yleensä verta täynnä). Tämä turvotus saa ihon kynsien alle kuolemaan, ja kun ihokudos kuolee, kynsi erottuu ja nousee varpaasta.
- Jos varpaankynsien kuolinsyy on eri, esimerkiksi sieni -infektio, turvotusta ei välttämättä esiinny. Jatka tämän artikkelin kohdan "Varpaankynsien poistaminen" lukemista ja noudata poisto- ja jälkihoito -ohjeita. Jos sinulla on hiiva -infektio, ota yhteys lääkäriin, joka voi määrätä sienilääkkeen.
- Älä yritä tyhjentää nestettä kynsiesi alle, jos sinulla on diabetes, perifeerinen valtimotauti tai heikentynyt immuunijärjestelmä, koska tämä voi johtaa pitkäaikaisiin infektioihin, joita on vaikea hoitaa ja joilla ei ole elpymiseen tarvittavaa verenkiertoa. Tällaisissa tapauksissa sinun on otettava yhteys lääkäriin.
Vaihe 2. Puhdista varpaat
Sinun on puhdistettava varpaasi ja kynsiesi alue saippualla ja vedellä. Pese myös kädet saippualla ja vedellä. Varmista, että varpaat ja kädet ovat täysin puhtaat, ennen kuin yrität poistaa nestettä kynsistäsi tai poista sitä. Olet infektioriski, jos alueella on bakteereja.
Sinun on ehkä levitettävä jodia varpaankynsiisi ja niiden ympärille. Jodin tiedetään tappavan infektioita aiheuttavia bakteereja
Vaihe 3. Steriloi ja lämmitä neulan tai paperiliittimen kärki
Hiero hankaavaa alkoholia puhtaan, terävän neulan tai paperiliittimen kärkeen steriloidaksesi sen. Kuumenna valitsemasi terävän esineen kärkeä korkealla lämmöllä, kunnes se näyttää punaiselta.
- Tartunnan välttämiseksi on parasta suorittaa tämä sterilointiprosessi ammattilaisen valvonnassa. Yritettäessä suorittaa lääketieteellinen toimenpide kotona (vaikka se olisi yksinkertaista) on riski saada tartunta tai vaarallisia virheitä. Harkitse käyntiä lääkärissä tai päivystyksessä, jotta voit saada lääketieteellistä apua sen sijaan, että yrität tehdä sitä itse.
- Tylsää, metallista paperiliitintä voidaan käyttää nastojen sijasta, jos pelkäät terävän esineen työntymistä turvonneeseen alueeseen. Jos et ole koskaan yrittänyt tehdä tätä aiemmin, paperiliittimet voivat olla turvallisempia käyttää. Pidä kuitenkin steriilit neulat käden ulottuvilla, koska saatat tarvita niitä.
- Kuumenna vain neulan kärki. Muu neula tuntuu lämpimältä, mutta vain kärkeä tulee lämmittää, kunnes se on punaista. Varo vahingoittamasta itseäsi neulaa käsitellessäsi.
Vaihe 4. Tee reikä kynsiin neulan kärjellä
Aseta lämmitetty neulan kärki kynnen päälle, juuri turvonneen osan yläpuolelle. Älä liiku ja anna neulan lämmön sulattaa naulaa, kunnes se lävistää reiän.
- Jos turvotus saavutetaan asettamalla neula kynnen kärkeen, sinun ei tarvitse tehdä reikää uudelleen. Sinun tarvitsee vain poistaa neste turvonneesta osasta kiinnittämällä kuuman neulan kärki.
- Koska kynsissä ei ole hermokudosta, reikän lävistämiseen käytetty kuuma neula ei aiheuta sinulle kipua. On kuitenkin parasta olla painamatta neulaa, kun lävistät reikiä kynsiin, jotta alla oleva ihokerros ei pala.
- Sinun on ehkä lämmitettävä neula ja toistettava yllä olevat vaiheet useita kertoja samassa kohdassa kynnen paksuudesta riippuen.
Vaihe 5. Työnnä neula turvotukseen
Lävistä kynsien reikä neulan kärjellä puhkaistaksesi turvonnut alue. Anna nesteen valua ulos.
- Kivun tai epämukavuuden minimoimiseksi on parasta antaa neulan jäähtyä hieman ennen kuin pistät sen turvonneelle alueelle.
- Jos mahdollista, yritä pistää neula turvonneen alueen ulkoreunan ympärille. Yritä pitää iho kynsien alla ehjänä. Älä koskaan kosketa tätä ihokerrosta käsilläsi, koska se voi johtaa infektioon.
Vaihe 6. Käsittele haava
Heti sen jälkeen, kun neste on poistettu turvonneelta alueelta, liota varpaasi lämpimässä, hieman saippuavedessä noin 10 minuutin ajan. Liota sen jälkeen varpaita saippuavedessä 10 minuuttia 3 kertaa päivässä, kunnes turvotus on täysin parantunut. Levitä varpaan liotuksen jälkeen antibiootti- tai voidetta turvotukseen ja levitä sitten sideharsoa ja side varpaaseen. Tämä hoito auttaa estämään infektioita.
Koosta ja vakavuudesta riippuen sinun on ehkä tyhjennettävä varpaankynsi alla oleva neste toistuvasti, kunnes se on kokonaan poissa. Yritä saada jäljellä oleva neste pois alueelta saman kynnen reiän kautta
Osa 2/3: Varpaankynsien poistaminen
Vaihe 1. Pese varpaiden ympärillä oleva alue
Ennen kuin yrität poistaa varpaankynsiäsi kokonaan tai kokonaan, puhdista varpaasi lämpimällä saippuavedellä. Kuivaa varpaankynnet ennen kuin jatkat. Pohjien, sormien ja varpaankynsien puhdistaminen mahdollisimman perusteellisesti ennen kynsien poistamista auttaa ehkäisemään tartuntaa. Jalkojen pohjien lisäksi puhdista myös kätesi bakteerien pääsyn riskin vähentämiseksi.
Vaihe 2. Leikkaa kynnen yläosa mahdollisimman paljon
Leikkaa kynsien se osa, joka on kuolleen ihokerroksen yläpuolella. Siten bakteerit ja lika eivät jää helposti kiinni. Kynsien leikkaaminen nopeuttaa myös niiden palautumista.
Tartuntariskin minimoimiseksi on parasta steriloida kynsisakset ennen käyttöä. Kynsien repeytymisen välttämiseksi on parasta käyttää terävää kynsileikkuria tylpän sijasta
Vaihe 3. Tarkista kynnet ennen leikkaamista
Jos kynsi on alkanut kuolla, sinun pitäisi pystyä poistamaan se helposti. Kynsien osa, joka voidaan pistää kivuttomasti, on leikattava osa.
Vaihe 4. Kääri side varpaan ympärille
Kynsien yläosien leikkaamisen jälkeen kääri tarttumaton sideharso varpaidesi päälle teipillä. Äskettäin altistuneet varpaankynnet voivat silti olla hauraita ja herkkiä. Siksi sidoksen asettaminen varpaalle auttaa vähentämään epämukavuutta. Saatat joutua myös levittämään antibioottivoidetta ihon pintaan palautumisen nopeuttamiseksi ja infektioriskin vähentämiseksi.
Vaihe 5. Odota ennen kaikkien varpaankynsien poistamista
Vaikka jokainen tapaus on erilainen, on parasta odottaa muutama päivä ennen koko varpaan kynnen poistamista (parhaimmillaan odota 2-5 päivää). Muutaman päivän kuluttua varpaankynsi kuolee hitaasti, joten se ei satuta liikaa, kun poistat sen.
Kun odotat varpaankynsien alaosan kuolemaa ja poistamista, pidä se mahdollisimman puhtaana. Tämä tarkoittaa niiden pesemistä saippualla ja vedellä, antibioottivoiteen levittämistä ja löysän sideharson käyttöä
Vaihe 6. Poista kaikki jäljellä olevat varpaankynnet
Kun koko kynsi on kuollut, poista se yhdellä liikkeellä vetämällä vasemmalta oikealle. Kun poistat ensimmäisen kerran, tiedät, onko kynsi valmis irrotettavaksi. Jos tunnet kipua, lopeta.
Vähän verta voi tulla ulos, jos kynsi on edelleen kiinni kynsinauhan kulmassa. Kivun ei kuitenkaan pitäisi olla voimakasta
Osa 3/3: Jälkihoidon järjestäminen
Vaihe 1. Pidä kynsi puhtaana ja kiinnitä side
Kun koko varpaankynsi on poistettu niin, että alla oleva iho paljastuu, puhdista varvas lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Lisäksi sinun tulee levittää antibioottivoidetta ja levittää irrallinen side varpaan. Muista, että varpaasi on loukkaantunut, ja sinun on huolehdittava siitä hellävaraisesti, kunnes siihen tulee useita uusia ihokerroksia.
Vaihe 2. Anna iholle aikaa "hengittää"
Vaikka on tärkeää pitää varpaat puhtaina ja suojattuina, on myös hyvä altistaa kynsien iho ilmalle ja antaa sille aikaa toipua. Television katselu jalat tuettuna on hyvä aika poistaa side ja altistaa varpaankynnet ilmaan. Kuitenkin kävelyllä puistossa tai ympäri kaupunkia (erityisesti paljain jaloin) on parasta olla poistamatta side varpaasta.
Vaihda side aina, kun puhdistat haavan. Sinun tulee myös vaihtaa side aina, kun se kastuu tai likaantuu
Vaihe 3. Käsittele altistuvaa ihoa
Levitä antibioottivoidetta tai -voidetta varpaalle vähintään kerran päivässä infektion estämiseksi. Jatka tätä hoitoa, kunnes uusi ihokerros kasvaa sen päälle. Lääkemääräiset voiteet ovat myös hyödyllisiä useimmissa tilanteissa, mutta saatat tarvita reseptivoidetta, jos sinulla on infektio.
Vaihe 4. Lepää jalkasi
Yritä antaa jalkasi levätä ensimmäisten päivien ajan kynnen poistamisen jälkeen, varsinkin kun se on silloin erittäin tuskallista. Kun turvotus ja kipu ovat laantuneet, voit palata vähitellen normaaliin rutiiniin, mukaan lukien harjoittelu. Älä vain pakota itseäsi tekemään kipua aiheuttavia toimintoja.
- Jos mahdollista, nosta jalkasi istuen tai makuulla. Tue jalkojasi niin, että ne ovat sydäntäsi korkeammalla. Tämä voi auttaa minimoimaan mahdolliset turvotukset ja kivut.
- Kun kynsi kasvaa, vältä käyttämästä tiukkoja tai kapeita kenkiä, jotka voivat vahingoittaa kynsiä. Käytä mahdollisuuksien mukaan suljettuja jalkineita kynsien suojaamiseksi toipumisen aikana, varsinkin jos teet liikuntaa ulkona.
Vaihe 5. Tiedä milloin mennä lääkäriin
Oireet, kuten voimakas kipu, voivat olla merkki infektiosta. Tavallisia infektio -oireita ovat turvotus, polttava tunne varpaiden ympärillä, mätävuoto, haavasta tulevat punaiset raidat tai kuume. Älä odota infektion vakavuutta, soita lääkärillesi heti, jos jokin häiritsee sinua.
Varoitus
- Älä yritä poistaa varpaankynsiä, joka ei ole vielä kuollut. Jos kynnet on poistettava muista syistä, ota yhteys lääkäriin sekä kirurgisiin että ei-kirurgisiin toimenpiteisiin.
- Älä yritä tyhjentää nestettä turvotuksesta tai poista varpaita, jos sinulla on diabetes, perifeerinen valtimotauti tai muu immuunijärjestelmään vaikuttava sairaus.
