Sokerirakeet voivat kuoria kuolleet ihosolut vain hellällä liikkeellä. Sokeri sisältää myös glykolihappoa, joka pitää ihon sileänä ja estää hilseilevän ihon. Vaikka sokeri ei ole ihmelääke kaikkiin iho -ongelmiin, on vaikea voittaa sokerin edut hinnan ja ihon turvallisuuden kannalta. Muista, että kaikenlaiset kuorinnat voivat vahingoittaa ihoa, jos niitä käytetään liikaa.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Hiero kehoasi
Vaihe 1. Aloita ruskealla sokerilla, rakeistetulla sokerilla tai raakasokerilla
Raakasokeri voi olla vahva vartalonkuorintavaihtoehto, joka sopii erityisesti jalkapohjille ja erittäin karkeille ihokerroksille. Ruskealla sokerilla on pienempiä jyviä ja enemmän nestettä, joten se on hellävaraisin kuorintavalinta. Rakeinen sokeri on keskellä, raekoko on sama kuin ruskea sokeri, mutta ei sisällä melassia nestemäisessä muodossa.
Ennen kuin aloitat, sinun on tiedettävä, että kuorinnan käyttö herkälle iholle voi aiheuttaa joidenkin kerrosten irtoamisen. Odota joka tapauksessa, kunnes sinulla ei ole illalla mitään näytettävää, ennen kuin yrität sitä ensimmäistä kertaa
Vaihe 2. Valitse käytettävä öljy
Oliiviöljy on yleinen valinta, mutta mikä tahansa luonnollinen kantoöljy toimii. Öljyn lisääminen helpottaa sokerin levittämistä iholle pitäen ihon terveenä. Valitse öljy ihotyypin ja maun mukaan:
- Rasvaiselle iholle kokeile safloriöljyä, hasselpähkinäöljyä tai rypäleen siemenöljyä.
- Erittäin kuivalle iholle kokeile kookosöljyä, sheavoita tai kaakaovoita. Voit myös sekoittaa sitä helpottamaan levittämistä ihon pintaan.
- Välttääksesi voimakkaita tuoksuja, kokeile rypäleen siemenöljyä, safloriöljyä ja makeaa manteliöljyä.
Vaihe 3. Sekoita sokeri öljyyn
Säännöllisen kuorinnan valmistamiseksi sekoita 1 osa sokeria 1 osaan öljyä paksun tahnaksi. Vahvempaa kuorintaa varten yritä sekoittaa 2 osaa sokeria 1 osaan öljyä.
- Jos käytät rakeistettua sokeria, suositeltu suhde on 2: 1.
- Jos aiot hieroa kuorinta -alueita kehossasi, joilla on akne tai rikkoutuneet verisuonet, käytä erittäin hellävaraista kuorinta, kuten yksi osa sokeria 2 osaan öljyä. Koska kuorinnat pahentavat ihon tilaa.
Vaihe 4. Lisää eteerinen öljy (valinnainen)
Lisää eteerisiä öljyjä tuoksulle ja tuoksulle tiettyjä terveysvaikutuksia. Eteerisiä öljyjä voidaan lisätä enintään 1 tai 2 prosenttiin kuorintamäärästä. Yleensä voit lisätä 48 tippaa eteeristä öljyä jokaiseen kuppiin (240 ml) muita aineosia tai kolme tippaa kutakin ruokalusikallista (15 ml) kohti.
- Timjami-, minttu- ja yrttien ja muiden mausteiden eteeriset öljyt ovat antimikrobisia ominaisuuksia. Tämä vaihtoehto sopii erinomaisesti aknen torjuntaan, mutta voi ärsyttää herkkää ihoa.
- Älä käytä sitrus-, kumina-, inkivääri- ja hasselpähkinäöljyjä ennen kuin olet neuvotellut lääkärisi kanssa. Nämä öljyt voivat laukaista valoherkkyyden, mikä on tuskallinen reaktio auringonvalolle.
Vaihe 5. Puhdista iho
Jos ihosi on likainen, pese se miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä. Jos ihosi on puhdas, sinun tarvitsee vain kastaa koko pinta. Kuorinnan hankaaminen kuivaan ihoon voi aiheuttaa ihon punoitusta tai ärsytystä.
Kuuma vesi tai kova saippua voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa pistelyä ja kipua
Vaihe 6. Hiero ihoa sokeriseoksella
Hiero ihon pintaa varovasti sokeri- ja öljyseoksella. Hiero pyörivin liikkein 2 tai 3 minuuttia. Hiero varovasti, jos tunnet kipua, arkuutta tai ihosi on punainen, se tarkoittaa, että hankaat liian kovaa.
Vaihe 7. Huuhtele ja kuivaa
Huuhtele iho lämpimällä vedellä ja taputtele se kuivaksi. Voit halutessasi levittää kosteusemulsion tai levittää iholle sokeritonta öljyä.
Vaihe 8. Toista enintään kahden viikon välein
Ulkoisen ihokerroksen kasvu kestää noin kaksi viikkoa. Jos kuorit ihosi uudelleen ennen kahta viikkoa, vahingoitat eläviä ihosoluja kuolleiden ihosolujen poistamisen sijaan. Tämä aiheuttaa ihon karheuden ja punaisuuden, jolloin se on alttiimpi infektioille.
Tapa 2/2: Kasvojen kuoriminen
Vaihe 1. Ymmärrä riskit
Vaikka sokeri on mietoa, se on silti kova kuorinta. Tämä tarkoittaa, että sokeri voi kuorittaa kuolleita ihosoluja ja ärsyttää herkkiä ihokerroksia, kuten kasvoja. Useimmilla ihmisillä ei ole ongelmia sokerin käytössä, mutta liiallinen tai epäasianmukainen käyttö voi aiheuttaa ihon karkeuden tai kipeyden.
Karkeaa hankausta ei suositella ihmisille, joilla on akne tai rikkoutuneet verisuonet kasvoillaan
Vaihe 2. Aloita ruskealla sokerilla tai rakeistetulla sokerilla
Ruskea sokeri on pehmein sokereista, joten se on paras valinta herkälle iholle, myös kasvoille. Rakeinen sokeri sisältää vähemmän nestettä ja on yleensä karkeamman makuista. Voit käyttää rakeista sokeria, mutta ei suositella, jos sinulla on herkkä iho.
Vaihe 3. Sekoita se hunajan tai öljyn kanssa
Sekoita 2 rkl (30 ml) sokeria 2 rkl (30 ml) kasviöljyä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää hunajaa öljyn sijasta. Suurin osa hunajan sisällöstä on sokeria, joten sen kyky kuoria kuolleita ihosoluja on parempi.
Safloriöljy ja oliiviöljy ovat yleisiä valintoja. Jos haluat neuvoja öljyn valitsemiseksi, lue yllä oleva vartalonkuorintaosa
Vaihe 4. Puhdista kasvosi
Jos kasvosi ovat likaiset, pese ne miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä. Mutta jos kasvosi ovat puhtaat, muista kastaa vain koko pinta, jotta sokeri ei tunnu liian kovalta.
Pese myös kätesi estääksesi lian pääsyn kasvoillesi
Vaihe 5. Sido hiukset takaisin
Sido hiukset tarvittaessa takaisin, jotta ne eivät ole kasvoillasi. Sokerikuorinta on helppo puhdistaa suihkussa, mutta hiusten ehkäiseminen on paras ehkäisevä toimenpide.
Vaihe 6. Hiero ihoa sokerilla
Ota 1-2 ruokalusikallista (15-30 ml) sokerikuorintaasi sormenpäilläsi. Aseta kuorinta alueelle, josta haluat kuoria kuolleet ihosolut, ja hiero pyörivin liikkein. Hiero varovasti 2-3 minuuttia poistaaksesi kuolleet ihosolut. Niin kauan kuin hankaat, sinun ei pitäisi tuntea kipua tai arkuutta. Jos sinusta tuntuu kipeältä tai kipeältä, hankaat sitä liian voimakkaasti kasvoillesi.
Vaihe 7. Puhdista sokeri
Kostuta pehmeä pesulappu lämpimällä vedellä ja väännä se pois. Aseta pesulappu kasvojen pinnalle ja pyyhi sokeri varovasti pois. Toista kunnes puhdas.
Vaihe 8. Kuivaa ja kosteuta ihoa
Taputa iho kuivaksi puhtaalla liinalla. Jos haluat pehmentää ihoasi, voit lopettaa tämän hoidon hieromalla kosteuttava voide ihollesi. Hiero 1-2 minuuttia, jolloin ihostasi tulee sileä ja pehmeä.
Vinkkejä
- Tämä hoito voidaan tehdä myös halkeileville huulille. Huulet tuntuvat niin pehmeiltä sen jälkeen!
- Pelkästään sokeri kosteuttaa ihoa vain lyhyellä aikavälillä ja voi jopa kuivata sen pitkällä aikavälillä. Kuorinnan öljypitoisuus takaa pitkäkestoisen kosteuden.
- Säilytä sokerikuorinta tiiviisti suljetussa astiassa viileässä, vakaassa lämpötilassa. Muutama tippa E -vitamiinia voi pidentää sen säilyvyyttä. Kuurauksen tarkka säilyvyysaika määräytyy suurelta osin käytetyn öljyn perusteella.
Varoitus
- Sitruuna ja muut sitrusmehut voivat aiheuttaa auringon herkkyyttä, ihoärsytystä ja kuivaa ihoa. Vaikka sokerikuorinnat voivat kuoria kuolleita ihosoluja, niiden hankaava vaikutus tekee sokerista vähemmän käytetyn kuin kemialliset kuorinnat.
- Sokeri voi vahingoittaa ihoa tai kuoria, mikä tekee siitä tuskallisen. Niin kauan kuin et hankaa liian voimakkaasti, se ei saa vahingoittaa ihoa.
- Eteeriset öljyt voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Ennen kuin yrität uutta eteeristä öljyä ensimmäistä kertaa, sekoita se yhteen niin paljon kasviöljyä kuin haluat. Levitä pieni määrä ranteeseen ja jätä side suojaan 48 tunniksi.
- Älä käytä kuorintahoitoja niin kauan kuin ihosi tuntuu edelleen kipeältä tai kipeältä auringonpolttamalta.
