Kuolleiden ihosolujen kerääntyminen jalkoihin on yleensä vaikeaa välttää kuivina ja kuivina vuodenaikoina tai usein käveleville ihmisille. Onneksi on olemassa erilaisia tapoja poistaa kuolleet ihosolut jaloista. Useimmat jalkahoidot vaativat jalkojen hankaamista erityisellä harjalla tai hohkakivellä ihon tasoituksen jälkeen. Voit oppia käyttämään murskattuja banaaneja, kaurapuuroa ja mantelitahnaa, etikkaa tai sitruunamehua tai vaseliinia poistamaan kuolleet ihosolut jaloiltasi.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Jalkapastan käyttö
Vaihe 1. Soseuta banaani ja levitä se jaloille
Varmista, että käytät kypsimpiä banaaneja (ehkä melkein liian kypsiä syötäväksi). Laita banaani tai kaksi kulhoon. Tasoita banaanit pehmeäksi tahnaksi haarukalla tai survin. Levitä tämä tahna jaloille ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia. Tämän jälkeen huuhtele jalat huolellisesti.
Pidä jalat irti lattiasta ja huonekaluista. Yritä pitää jalkaasi tuella tai jalkatuella odottaessasi. On myös hyvä pitää pieni ämpäri lähellä, jotta voit huuhdella jalat helposti, kun olet valmis
Vaihe 2. Yhdistä sitruunamehu, oliiviöljy ja ruskea sokeri
Ota 1 rkl (15 ml) sitruunamehua (noin puoli hedelmää) ja sekoita se 2 rkl (30 ml) oliiviöljyä ja 2 rkl (30 grammaa) ruskeaa sokeria. Sekoita kaikki ainekset, kunnes muodostuu tahna. Hiero seosta jaloillesi 2-3 minuuttia ja anna sen sitten seistä 15 minuuttia. Huuhtele jalat huolellisesti sen jälkeen.
- Jotta jalat olisivat sileät, tee tämä hoito joka viikko.
- Varmista, että istut mukavassa paikassa ja tuet jalkojasi tuella koko prosessin ajan.
Vaihe 3. Levitä jauhemaista aspiriiniseosta jaloille
Murskaa 5-6 päällystämätöntä aspiriinia survin (jos saatavilla) tai pienessä suljetussa muovipussissa lusikan takaosassa. Kaada aspiriinijauhe kulhoon ja lisää teelusikallinen (3 ml) vettä ja tl (3 ml) sitruunamehua. Sekoita kaikki ainekset. Levitä tahna jaloille ja anna vaikuttaa noin 10 minuuttia. Sen jälkeen huuhtele jalat huolellisesti.
- Tahna voi pudota tai tippua jaloistasi, kun annat sen istua. Yritä siksi kääriä jokainen jalka lämpimään pyyhkeeseen, jotta tahna ei pääse lattialle tai roiskeille.
- Kun jalat on huuhdeltu perusteellisesti, voit hieroa niitä hohkakivellä kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
Menetelmä 2/3: Jalkojen liotus
Vaihe 1. Liota jalat lämpimässä vedessä ennen hankausta
Yksi perusratkaisuista on liottaa jalkasi riittävän pitkään poistamaan kuolleet ihosolut ja kuurata ne sitten hohkakivellä tai jalkaharjalla. Täytä pieni ämpäri tai tarpeeksi vettä peittämään jalkojen yläosat ja liota sitten molemmat jalat 20 minuutin ajan. Harjaa kuolleet ihosolut varovasti pois jaloistasi.
On parempi kuurata varovasti, jotta uusi iho ei näytä liikaa. Muuten jalkasi sattuu, kun asetat kengät jalkaan. Harjaa jalat vähitellen ja toista hoito muutaman päivän ajan
Vaihe 2. Valmista sitruunamehun marinadi
Kaada tarpeeksi sitruunamehua pieneen ämpäriin peittääksesi pohjat ja jalat. Jos sinulla ei ole tarpeeksi sitruunamehua, voit liuottaa mehun vastaavaan määrään lämmintä vettä. Liota jalkoja 10 minuuttia, huuhtele ja kuivaa pyyhkeellä.
- Laimentamaton sitruunamehu voi olla tehokkaampi ainesosa kuolleiden ihosolujen poistamisessa kuin veteen laimennettu sitruunamehu.
- Varmista, että jalkoissasi ei ole avoimia viiltoja tai mustelmia, koska sitruunamehun happo voi aiheuttaa pistelyä alueella.
Vaihe 3. Tee jalkakylpyseos Epsom -suolasta
Täytä pieni ämpäri lämpimällä (kohti kuumaa) vettä, kunnes se on puoliksi täynnä. Lisää 120 grammaa Epsom -suolaa veteen. Liota jalkasi 10 minuuttia. Hiero jalkasi varovasti hohkakivellä poistaaksesi kuolleet ihosolut, jotka liotusvesi on poistanut.
Tämä menetelmä on tehokkaampi, jos sitä noudatetaan kahden tai kolmen päivän välein, jotta jalat eivät kuivu uudelleen. Ehkä voit nähdä suuria muutoksia jalkojesi ihossa vasta tämän hoidon jälkeen muutaman päivän ajan
Vaihe 4. Hyödynnä etikan voima
Valko- ja omenaviinietikan happopitoisuus voi poistaa tehokkaasti kuolleet ihosolut. Yhdistä etikka ja kuuma vesi (ei liian korkea lämpötila) pieneen ämpäriin. Parhaan tuloksen saamiseksi liota jalkasi noin 45 minuuttia ja hankaa ne varovasti hohkakivellä.
Toinen tapa käyttää etikkaa on liottaa jalkasi etikan ja veden seoksessa noin 5 minuuttia ja sitten liottaa jalkasi puhtaassa omenaviinietikassa 15 minuutin ajan. Tämä menetelmä on tehokkaampi kuin vain liottaa jalkasi etikkaan, joka on laimennettu/liuotettu veteen
Tapa 3/3: Yöhoidon käyttö
Vaihe 1. Peitä jokainen jalka parafiinivahalla
Tätä vahaa käytetään usein kauneudenhoitotuotteissa ihon kosteuttamiseen. Kuumenna vaha mikrossa turvallisessa kulhossa. Kun vaha on lämmitetty, kaada se varovasti lautaselle, pannulle tai kasvoille, joka on tarpeeksi suuri jaloille. Aseta jokainen jalka varovasti vahaan. Anna vahan kovettua ja aseta sitten sukka kumpaankin jalkaan. Jätä jalka vahatuksi yön yli ja kuori sitten vaha pois aamulla.
- Tarvittavien kynttilöiden määrä riippuu jalan koosta. Käytä ensin noin 120 grammaa vahaa. Jos se ei riitä, voit lisätä lisää vahaa seuraavassa käsittelyssä.
- Kun irrotat vahan aamulla, heitä se heti roskakoriin. Yritä olla rikkomatta vahaa ja pudota matolle.
- Voit ostaa erityisiä tämän tyyppiseen yöhoitoon suunniteltuja sukkia, jos et halua vahan tarttuvan ja tahraa tavallisia sukkiasi.
Vaihe 2. Levitä vaseliinia ja limemehua jalkoihin
Sekoita 1 rkl (15 ml) vaseliinia 2-3 tippaan lime mehua pienessä kulhossa. Hiero tämä seos jalkoihisi ennen kuin et, ja laita sitten sukat päälle, jotta seos ei pääse lakanoille.
- Toistuvia hoitoja varten voit valmistaa yhden tai kaksi paria erikoissukkia.
- Voit korvata limemehun sitruunamehulla, koska molemmat sisältävät happoja, jotka voivat poistaa kuolleita ihosoluja.
Vaihe 3. Tasoita jalat kaurapuurolla ja manteleilla
Valmista 60 grammaa kaurapuuroa ja soseuta jauheeksi ja tuntuu pehmeältä. Tee sama 60 grammalle manteleille. Kaada kaksi jauhetta kulhoon ja lisää 2 rkl (30 ml) hunajaa ja 3 rkl (45 g) elintarvikelaatuista kaakaovoita. Sekoita kaikki ainekset, kunnes seoksesta tulee paksu seos. Levitä seos kullekin jalalle ja laita sukat ennen nukkumaanmenoa. Huuhtele jalat aamulla.
- Tämä hoito voidaan tehdä kerran tai useita kertoja viikossa poistamaan kuolleet ihosolut vähitellen ja saamaan jalat tuntumaan pehmeämmiltä.
- Jos sinulla ei ole tehosekoitinta, voit jauhaa kaurapuuron ja mantelit muovipussissa puisella vatkaimella. Käytä mitä voit tasoittaaksesi kaksi ainesosaa mahdollisimman tasaiseksi.
Vinkkejä
- Nämä hoidot eivät poista kuolleita ihosoluja heti ensimmäisellä yrityksellä. Jos jalkoihisi on kiinnitetty paljon kuolleita ihosoluja, jalkojen puhdistaminen voi kestää 2-3 hoitoa.
- Kuolleiden ihosolujen säännöllinen poistaminen on parempi tapa vähentää jalkojen herkkyyttä haavaumille, kun uusi, raikas iho paljastuu.
