Useimmat ihmiset, mukaan lukien sinä, ovat todennäköisesti kokeneet nenässä haavaumia, jotka ovat kivuliaita ja epämukavia. Yleensä haavaumien ulkonäkö johtuu allergioista, tulehduksista, liian kuivasta ilmastosta tai ärsytyksestä, joka johtuu hieroen nenää liian usein. On kuitenkin myös virusinfektioiden aiheuttamia haavaumia (tunnetaan lääketieteellisesti termillä huuliherpes). Yleensä tartunnan saaneen haavan oire on pienten, nestettä sisältävien rakkuloiden esiintyminen, jotka voivat olla tarttuvia. Samaan aikaan allergioiden ja kuivuuden aiheuttamat nenähaavat tuntuvat kutiavilta, kuivilta ja eivät sisällä nesteitä. Vaikka useimmat nenäsi haavaumat paranevat itsestään muutaman viikon kuluttua, haavan käsittelyssä ei ole mitään vikaa, joka nopeuttaa paranemisprosessia ja lievittää kipua tai epämukavuutta.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Virusinfektion aiheuttamien haavojen hoito
Vaihe 1. Käsittele nenää lääkärin määräämillä lääkkeillä
Todennäköisesti lääkäri voi antaa tarkan diagnoosin vain tarkkailemalla haavan tilaa. Erityisesti lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä, joita sinun tulee ottaa 7-10 päivän ajan parhaiden tulosten saamiseksi.
- Lääkärisi voi esimerkiksi määrätä Penciclovir- tai Acyclovir -valmistetta kerman tai tabletin muodossa kivun lievittämiseksi ja ihon paranemisprosessin nopeuttamiseksi. On parasta hoitaa haava heti oireiden ilmaantuessa maksimoidaksesi paranemisprosessin!
- Suurin osa lääkäreiden määräyksistä tartunnan saaneiden haavojen hoitoon ovat tavallisia lääkkeitä, joiden käyttöä voidaan yhdistää muiden lääkkeiden kanssa. On kuitenkin suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa halusta ottaa useita lääkkeitä samanaikaisesti mahdollisten sivuvaikutusten selvittämiseksi.
Vaihe 2. Levitä iholle kylmää pakkaa tai jäällä täytettyä muovipussia lievittääksesi kipua ja turvotusta
Kylmän pakkauksen tekemiseksi sinun tarvitsee vain kastaa pieni pyyhe kylmällä vedellä ja antaa sen sitten jäähtyä pakastimessa 5-10 minuuttia. Mitä kauemmin pyyhe istuu, sitä kylmempi se on. Kun pyyhe on täysin jäähtynyt, levitä sitä välittömästi loukkaantuneelle alueelle 5-10 minuutin ajan ja toista prosessi niin monta kertaa kuin haluat. Tämä menetelmä on tehokas lievittämään tilapäisesti esiintyvää kipua ja punoitusta.
Vaihe 3. Levitä paikallista kermaa tai voidetta tartunnan saaneiden haavojen hoitoon, ja sitä voi ostaa apteekista käsikaupasta
Itse asiassa on olemassa melko paljon ajankohtaisia voiteita, joita voit ostaa ilman reseptiä apteekeista ja jotka on erityisesti tarkoitettu infektioiden aiheuttamien haavojen hoitoon. Yleensä näiden lääkkeiden sisältämät vaikuttavat aineet ovat alkoholia tai muita kuivausaineita, jotka voivat nopeuttaa haavan paranemisprosessia. Jotta voisit käyttää sitä, sinun tarvitsee vain levittää voidetta loukkaantuneelle alueelle 5 kertaa päivässä kivun lievittämiseksi ja haavan kuivumisen estämiseksi.
- Taputtele voide hankautumisen sijaan loukkaantuneelle iholle.
- Voit esimerkiksi ostaa Abrevan käsikaupasta apteekista tulehtuneen haavan hoitoon.
- Jos et tiedä, mikä vaihtoehto sopii tilanteeseesi parhaiten, kysy epäröimättä apteekista suositusta!
Vaihe 4. Osta kipulääke, joka sisältää lidokaiinia tai bentsokaiinia
Jos haava on erittäin kivulias tai kiusallinen, kokeile voidetta, joka sisältää molemmat vaikuttavat aineet epämukavuuden lievittämiseksi tilapäisesti. Kun käytät apteekin käsikauppalääkkeitä, älä unohda tarkistaa pakkaustiedot mahdollisten lääkkeiden yhteisvaikutusten tunnistamiseksi. Nykyään useimmat ajankohtaiset voiteet tartunnan saaneiden haavojen hoitoon sisältävät jo lidokaiinia tai bentsokaiinia, joten sinun ei ehkä tarvitse ostaa muita kipulääkkeitä.
Vaihe 5. Jos haluat, käytä luonnollisia korjaustoimenpiteitä
Muista kuitenkin aina, että luonnolliset korjaustoimenpiteet ovat vaihtoehtoisia vaihtoehtoja. Toisin sanoen sen lääketieteellistä tehokkuutta ei tue riittävä tieteellinen näyttö. Voit kuitenkin edelleen pyytää lääkäriltäsi yksityiskohtaista selitystä sairaudesi hoitoon soveltuvista luonnollisista lääkkeistä. Joitakin yleisesti käytettyjä luonnollisia korjaustoimenpiteitä ovat:
- Aminohappo lysiini. Tämän tyyppisiä välttämättömiä aminohappoja on saatavana oraalilisäaineina tai paikallisina voiteina suurissa apteekeissa, ja niitä käytetään yleisesti tartunnan saaneiden haavojen hoitoon.
- Propolis. Synteettisenä mehiläisvahana tunnettu propolis, jonka pitoisuus on 3%, voidaan ostaa eri apteekeista voiteen muodossa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voide on parasta levittää heti haavan muodostumisen jälkeen. Itse propolisvoidetta voidaan levittää mahdollisimman usein haavan ulkonäön lyhentämiseksi.
- Pysy kaukana stressistä aina kun mahdollista. Itse asiassa useiden tartuntatyyppien syntyminen laukaisee altistumisen voimakkaalle stressille, tiedäthän! Siksi yritä harjoittaa erilaisia rentoutumistekniikoita ja/tai mindfulness -meditaatiota stressin lievittämiseksi ja haavojen esiintymistiheyden vähentämiseksi. Löydä vinkkejä stressin vähentämiseen lukemalla wikiHow-artikkeli stressin lievittämisestä.
Menetelmä 2/2: Allergioiden ja kuivuuden aiheuttamien haavojen hoito
Vaihe 1. Levitä öljygeeliä tai voidetta, joka sisältää antibakteerista ainetta
Voit esimerkiksi käyttää reseptivapaita voiteita tuotenimellä Neosporin. Tämäntyyppinen voide sisältää vaikuttavaa ainetta neomysiiniä, joka voi auttaa torjumaan infektioita ja lievittämään ihon kipua. Neosporinin lisäksi markkinoilla on myös useita muita ajankohtaisia lääkkeitä, joita voit kokeilla. Jos et tiedä, minkä tyyppinen voide sopii parhaiten iho -ongelmillesi, älä epäröi kysyä apteekista suositusta, kun olet ensin selittänyt eri oireet.
Jos et halua kuulla apteekkia, lue aina tuotteen pakkauksen etiketti varmistaaksesi, että voide on turvallinen, kun sitä käytetään nenän sisäpuolelle
Vaihe 2. Hyödynnä erilaisia luonnollisia paranemismenetelmiä nopeuttaaksesi ihon toipumisprosessia
Mitä tulee infektioiden aiheuttamiin haavoihin, voit myös käyttää erilaisia luonnollisia paranemismenetelmiä nopeuttaaksesi ihon paranemisprosessia ja lievittääksesi kipua. Muista kuitenkin aina, että luonnollisten ja vaihtoehtoisten hoitomenetelmien tehokkuus ei perustu riittävään tieteelliseen näyttöön.
- Kokeile höyryhoitoa hengitysteiden puhdistamiseksi. Höyryterapia on yksi helpoimmista tavoista avata poskiontelon tukkoisuus ja lievittää sen mukana tulevaa kipua. Tätä varten sinun tarvitsee vain täyttää keskikokoinen kulho vedellä ja kuumentaa kulhoa mikroaaltouunissa 3-5 minuuttia. Poista kulho mikroaaltouunista 3-5 minuutin kuluttua ja aseta se keittiön työtasolle. Ole varovainen, koska veden lämpötila tuolloin on varmasti erittäin kuuma! Kulhon asettamisen jälkeen käännä kasvosi kulhoa noin 15 cm: n päähän toisistaan ja ripusta pyyhe pään taakse. Hengitä ja hengitä hitaasti 5-10 minuutin ajan. Toista prosessi niin monta kertaa kuin haluat!
- Lämpöä voi käyttää myös kivun lievittämiseen. Kuten kylmä pakkaus, lämmin pyyhe voidaan asettaa suoraan loukkaantuneelle alueelle 5-10 minuutiksi. Koko päivän voit toistaa prosessin niin monta kertaa kuin tarvitaan.
- Suolaliuos voi nopeuttaa haavan paranemisprosessia. Jos haluat turvallisen tavan käyttää suolaliuosta, lue wikiHow -artikkeli nenäpesuliuoksen tekemisestä.
Vaihe 3. Kokeile ottaa lääkärisi määräämiä antibiootteja
Jos tilasi ei parane, kun olet käyttänyt luonnollisia hoitomenetelmiä 5-7 päivän ajan, kysy lääkäriltäsi resepti tehokkaammasta lääkkeestä. Vaikka se todella riippuu haavan tilasta, lääkäri määrää todennäköisesti antibioottivoiteen, jota levitetään paikallisesti loukkaantuneelle alueelle.
Jos haava on vakavampi tai bakteeri -infektion aiheuttama, lääkäri määrää todennäköisesti suun kautta otettavia antibiootteja paranemisprosessin maksimoimiseksi. Älä huoli, lääkäri voi suositella oireisiisi parhaiten sopivaa antibioottityyppiä
Vinkkejä
- Vältä suoraa vuorovaikutusta muiden ihmisten kanssa, kun sinulla on virusinfektio.
- Älä pyyhi nenäsi karkealla liinalla, jotta et ärsytä ihoasi sen jälkeen.
