Oliiviöljyn ja sokerin liiallinen saanti ei ole hyväksi vatsalle, mutta näiden kahden yhdistelmä on hyödyllinen iholle! Sokeri voi irrottaa kuolleet ihosolut, kun taas oliiviöljy kosteuttaa ihoa. Öljy voi myös voidella ihon ja suojata sitä karkeilta sokerijyviltä. Kaikki sokerikuorinnat eivät kuitenkaan sovellu kasvoille tai vartalolle. Sinun on tehtävä säätöjä kuorinnan käytön perusteella.
Vaihe
Osa 1/4: Perussokerikuorinnan valmistus
Vaihe 1. Kaada 120 ml käsittelemätöntä oliiviöljyä ja muita kemikaaleja (extra virgin) pieneen lasipurkkiin
Käytä purkkia, jolla on leveä suu, jotta voit ottaa kuorintasi helposti ja tilavuuden, joka riittää 350 ml: n ainesosien säilyttämiseen. Puhdas oliiviöljy sisältää runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä ainesosa on hyvä kuivalle, rasvaiselle ja ikääntyvälle iholle. Lisäksi neitsytoliiviöljy voi myös hoitaa aknea, ihottumaa ja psoriaasia. Iho näyttää terveeltä, kiiltävältä, sileämmältä ja nuoremmalta.
Jos haluat tehdä passin kasvoille, vaihda 1-2 ruokalusikallista (15-30 ml) oliiviöljyä ruusunmarjaöljyyn. Tämä öljy sisältää C -vitamiinia ja antioksidantteja, joten se sopii kuivalle tai ikääntyvälle iholle
Vaihe 2. Lisää halutessasi 15-20 tippaa eteeristä öljyä
Voit käyttää yhden tyyppistä öljyä tai useiden eri öljyjen yhdistelmää. Eteeriset öljyt tekevät kuorinnoista tuoksuvampia. Lisäksi useilla eteeristen öljyjen tyypeillä on myös muita etuja iholle.
- Jos haluat käyttää kasvoja, vähennä eteerisen öljyn määrää 10-15 tippaan ärsytyksen välttämiseksi.
- Aknen hoitoon käytä teepuu-, bergamotti- tai geraniumöljyä.
- Voit torjua ikääntymistä käyttämällä granaattiomenaa, greippiä tai laventeliöljyä.
- Kirkastaa tai saada ihon hehkumaan käyttämällä moringa- tai piparminttuöljyä.
- Kuivalle iholle käytä ruusu-, kamomilla- tai auringonkukkaöljyä.
Vaihe 3. Lisää halutessasi hieman limemehua tai mausteita
Kaada 2-3 ruokalusikallista (30-45 ml) tuoretta sitruuna- tai limemehua ihon vaalentamiseksi ja tuo kuorintaan raikkaan tuoksun. Vaihtoehtoisesti voit lisätä 2-3 ruokalusikallista (30-45 grammaa) mausteita, kuten kanelia, omenaviipaleita, kurpitsapiirakan maustetta (kurpitsapiirakkaa) tai vaniljaa.
Jos haluat tehdä kasvokuorinnan, älä lisää sitruunamehua tai mausteita
Vaihe 4. Lisää 220 grammaa sokeria vartalokuorintaan
Useimmat ihmiset voivat käyttää rakeista sokeria ja se sopii kuivalle iholle. Jos sinulla on herkkä iho, käytä toista ainesosaa, jolla on pienempi rake, kuten hienosokeria tai ruskeaa sokeria. Lisää kuorinnan laksatiivista voimaa lisäämällä vielä 50 grammaa sokeria.
Vaikka tämä resepti käyttää sokeria ja öljyä, voit halutessasi korvata sokerin myös suolalla. Puhdistettu kuorinta voi tehdä puhdistetusta merisuolasta. Vaihda vain sokeri ja suola samassa suhteessa
Vaihe 5. Lisää 200 grammaa ruskeaa sokeria rakeisen sokerin sijaan, jotta saat kasvojen kuorinnan
Rakeinen sokeri on liian karkeaa herkälle ja ohuelle kasvojen iholle. Jos haluat tehdä kasvokuorinnan, käytä ruskeaa sokeria. Pienemmän raekoon vuoksi ruskea sokeri tuntuu pehmeämmältä iholla. Lisäksi ruskea sokeri on myös luonnollinen kosteuttaja, joten se voi kosteuttaa ihoa.
Vaihe 6. Sekoita kaikki ainekset lusikalla
Tunne kuorinta sormillasi. Jos kuorinta tuntuu liian karkealta, lisää oliiviöljyä. Jos passi tuntuu liian juoksevalta, lisää sokeria. Aloita lisäämällä ensin 1 rkl öljyä tai sokeria ja lisää sitten ainekset tarvittaessa takaisin.
Vaihe 7. Säilytä kuorinta kuivassa ja viileässä paikassa
Sokerikuorinnat sisältävät jo luonnollisia säilöntäaineita, joten niitä ei tarvitse jäähdyttää. On kuitenkin hyvä käyttää se vuoden sisällä.
Jos lisäät sitruunamehua, kuorinta kestää vain viikon (jääkaapista) tai 2-3 viikkoa (jos sitä säilytetään jääkaapissa). Tämä johtuu siitä, että sitruunamehu on mätää
Osa 2/4: Kuorinnan käyttäminen kasvoille
Vaihe 1. Aloita puhtailla ja kosteilla kasvoilla
Pese ensin kasvosi tavallisella puhdistussaippualla. Huuhtele kasvosi tämän jälkeen lämpimällä vedellä. Lämmin vesi avaa ihon huokoset.
Vaihe 2. Ota kuorinta
Enintään tarvitset vain kolikon kokoisen kuorinnan. Varmista, että käytät vain ruskeasta sokerista valmistettua kuorinta -ainetta. Rakeistetusta sokerista tehdyn kuorinnan rakenne on liian karkea kasvojen iholle.
Vaihe 3. Hiero kuorinta kasvoille
Levitä kuorinta varovasti pyörivin liikkein kohti kasvojen yläosaa. Keskity kuivalle ja karkealle iholle ja vältä ohutta ihoa silmien ympärillä. On myös hyvä hieroa kuorinta kaulaan.
Vaihe 4. Huuhtele iho lämpimällä vedellä
Jos ihosi tuntuu rasvaiselta sen jälkeen, voit pestä sen uudelleen lämpimällä vedellä ja kasvosaippualla. Jatka hoitoa sirottamalla kasvoille kylmää vettä.
Vaihe 5. Sulje huokoset käyttämällä huokosten kiristäjää kasvoilla
Kaada pieni määrä huokosia kiristävää pyyhettä vanupuikolle. Pyyhi puuvilla koko kasvoille. Huokosenkiristimet auttavat sulkemaan ja kiristämään huokoset.
Vaihe 6. Levitä kosteusvoidetta ihon ollessa vielä kostea
Vaikka käytät puhdistetusta ruskeasta sokerista valmistettua kuorinta, se voi silti kuivata ihon. Käytä kosteusvoidetta, jotta iho tuntuu sileältä ja pehmeältä.
On hyvä idea käyttää kosteusvoidetta, kun iho on vielä kostea eikä kuiva. Tässä tilassa ihon kosteus voidaan säilyttää
Vaihe 7. Käytä kuorinta kerran tai kahdesti viikossa
Kasvokuorinnat sopivat paremmin yökäyttöön. Iholla on siis aikaa toipua. Jos sinulla on herkkä iho, rajoita kuorinnan käyttötiheyttä kerran viikossa (tai harvemmin). Jos kuorintoja käytetään liian usein, ne voivat itse asiassa ärsyttää kasvoja.
Osa 3/4: Vartalokuorinnan käyttö
Vaihe 1. Mene kylpyammeeseen tai suihkuun
Kuorinta toimii parhaiten kostealla iholla, joten ota kylpy tai liota lämpimässä vedessä 5-10 minuuttia. Tämä tekee ihostasi sileämmän ennen kuorinnan levittämistä. Muista valmistaa kuorinta käytettäväksi.
Vaihe 2. Ota kuorinta
Tarvittavan kuorinnan määrä riippuu hoidettavasta kehon osasta. Tarvitset enemmän jalkokuorintaasi (esim. Nyrkkiä nyrkkiä) kuin käsiäsi (esim. Kolikon kokoinen kuorinta).
Aseta purkki takaisin kannelle kuorinnan jälkeen, etenkin suihkussa, jotta vesi ei pääse purkkiin
Vaihe 3. Hiero kuorinta iholle
Käytä sileitä, pyöreitä liikkeitä hieroessasi kuorinta. Pidä hoidettava kehon osa poissa vedestä, jotta kuorinta ei pääse irti. Voit hieroa kuorinta iholle 1-2 minuuttia.
Vaihe 4. Huuhtele iho
Jos ihosi tuntuu rasvaiselta sen jälkeen, voit pestä sen uudelleen saippualla ja vedellä. Ei kuitenkaan ole väliä, jos ihosi on hieman rasvainen, varsinkin jos sinulla on kuiva iho. Öljy imeytyy ihoon ja kosteuttaa sitä.
Vaihe 5. Jatka hoitoa käyttämällä kosteusvoidetta
Vartaloöljytuotteita pidetään parempina, koska ne imeytyvät nopeammin ihoon. Taputtele pyyhettä ihoa vasten kuivuaksesi, kunnes vesi ei enää tippu (mutta iho tuntuu silti kostealta). Käytä sen jälkeen kosteusvoidetta tai vartaloöljyä.
Vaihe 6. Käytä kuorinta kerran tai kahdesti viikossa
Älä käytä sitä liian usein, jotta iho ei ärtyisi. Voit myös halutessasi vähentää kuurauksen määrää. Sokerikuorinta sisältää luonnollisia säilöntäaineita, joten se voi kestää enintään vuoden. Jos se kuitenkin näyttää tai tuoksuu pahalta, heitä kuorinta heti pois.
Jos lisäät kuorintaan sitruunamehua, lopeta kuorinta viikon kuluessa. Voit pidentää sen kestoa 2-3 viikkoa säilyttämällä sitä jääkaapissa
Osa 4/4: Kuorinnan käyttö parranajon aikana
Vaihe 1. Liota vasikat lämpimässä vedessä 5 minuutin ajan
Tämä avaa ihon huokoset ja tekee vasikoiden hiuksista tasaisemmat ennen parranajoa. Voit liottaa vasikat kylpyammeessa tai suihkussa.
Kuorinnan käytöstä ennen parranajoa on erilaisia mielipiteitä. Jotkut ihmiset suosittelevat vartalokuorinnan käyttöä, kun taas toiset hylkäävät ehdotuksen. Jos sinulla on herkkä iho, on hyvä olla käyttämättä kuorinta ennen parranajoa
Vaihe 2. Hiero kuorinta vasikoille
Ota nyrkki kuorinta ja hiero sitä sitten molemmille vasikoille hellävaraisilla, pyöreillä liikkeillä. On hyvä idea käyttää ensin kuorinta yhdellä vasikalla, jotta vesi ei vie kuuraa.
Vaihe 3. Ajele vasikoiden hiukset
Voit huuhdella vasikat ensin ja käyttää parranajovoidetta, tai voit käyttää kuorinta parranajovoiteen sijasta. Varmista, että käytät puhdasta, terävää partakoneen parranajoon tehokkaammin, ja puhdista terä heti sen jälkeen.
Vaihe 4. Huuhtele vasikat ja levitä kuorinta uudelleen
Puhdista vasikka ensin kuorinta- tai parranajovoiteesta. Käytä sen jälkeen kuorinta uudelleen samalla menetelmällä kuin aiemmin.
Vaihe 5. Pese vasikat saippualla ja lämpimällä vedellä ylimääräisen öljyn poistamiseksi
Vaihtoehtoisesti sinun ei tarvitse käyttää saippuaa ja jättää vasikat suojaksi ohuella öljykerroksella pensaasta. Iho voi imeä öljyn, joten se tuntuu tasaisemmalta.
Vinkkejä
- Älä käytä saippuaa kuorinnan huuhtelussa. Kuorinnan jäljellä oleva öljy imeytyy ihoon ja saa ihon tuntumaan tasaisemmalta.
- Sokerikuorinnat voivat kestää vuoden. Jos se alkaa haista tai näyttää mätältä, heitä kuorinta heti pois.
- Jos säilytät kuorintasi kylpyhuoneessa, korkealaatuinen muovipurkki voi olla parempi säilytysväline. Vältä halpojen muovipurkkien käyttöä, varsinkin jos lisäät kuorintaan eteerisiä öljyjä, koska muovin laatu heikkenee ajan myötä.
- Voit käyttää muita, iholle turvallisia öljyjä, kuten kookosöljyä.
- Älä käytä rakeista sokerikuorinta kasvoille, koska rakenne on liian karkea.
- Voit käyttää sokerikuorinta kerran viikossa.
- Mitä enemmän lisäät sokeria, sitä karkeampi kuorinnan lopullinen rakenne on.
- Käytä huokosten kiristäjää ja kosteusvoidetta kasvoille kuorinnan käytön jälkeen.
Varoitus
- Käytä kuorintoja varovasti, varsinkin jos sinulla on herkkä iho.
- Sitrusmehu tai öljy tekee ihosta herkemmän auringonvalolle. On hyvä idea käyttää kuorinta, joka sisältää appelsiinimehua yöllä. Jos käytät aamulla, käytä sen jälkeen pitkiä housuja tai pitkähihaisia vaatteita.
- Älä käytä kuorinta -ainetta ärtyneelle tai palaneelle iholle. Älä myöskään käytä kuorinta, jos sinulla on ihottuma.
