Silmien pesua ei tarvita vain suuririskisissä paikoissa, kuten kemian laboratorioissa. Tämän laitteen pitäisi olla saatavana myös kodeissa, joissa on paljon kotitalouksien puhdistusaineita, apuna lapsille, jotka ovat alttiina näille vaarallisille materiaaleille. Vaikka se ei ole vaarallinen tila, silmien huuhtelu vedellä voi rauhoittaa väsyneitä silmiä lisäämällä kosteutta ja parantamalla verenkiertoa. Lääkärit voivat ehdottaa silmähuuhteluhoitoja myös muihin tiloihin. Tietäen kuinka käyttää silmäpesua oikein, voit valmistautua moniin olosuhteisiin, jotka sitä edellyttävät.
Vaihe
Menetelmä 1/6: Oikean tavan pestä silmät
Vaihe 1. Selvitä, tarvitsetko lääkärin apua
Tietyt materiaalit voivat aiheuttaa kemiallisia palovammoja ja muita komplikaatioita. Lue kemikaalipakkauksen etiketti varmistaaksesi, että se on yhteensopiva silmienpesuhoitojen kanssa. Voit myös soittaa myrkytyksen hätänumeroon (021) 4250767 tai (021) 4227875 ja kysyä, miten tiettyjä kemikaaleja tulee käsitellä silmissäsi.
- Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla ilmenee pahoinvoinnin, oksentelun, päänsäryn tai huimauksen oireita, kaksoiskuvat, huimaus tai tajunnan menetys ja ihottuma tai kuume.
- Jos pelkkä silmien pesu ei ratkaise ongelmaa, soita välittömästi myrkytyksen hätänumeroon tai ambulanssiin hakeaksesi lääkärin apua. Voit myös pyytää jotakuta toista seuraamaan sinua ja varmistamaan, että saat oikean hoidon.
Vaihe 2. Määritä kuinka kauan sinun tulee pestä silmäsi
Silmien pesun aika määräytyy silmiin joutuvan materiaalin mukaan. Tähän tarvittava aika vaihtelee suuresti. Sinun tulee pestä silmäsi:
- 5 minuutin ajan käsitelläksesi lieviä ärsyttäviä kemikaaleja, kuten käsisaippuaa tai shampoota
- vähintään 20 minuutin ajan keskivaikeiden tai vaikeiden kemiallisten ärsyttävien aineiden, myös chilien, hoitoon
- 20 minuutin ajan käsitellä syövyttäviä materiaaleja, jotka eivät pääse silmiin, kuten ajoneuvon akkujen happoa
- vähintään 60 minuuttia silmiin tunkeutuvien syövyttävien aineiden, kuten emäksisten yhdisteiden, puhdistamiseen kotitalouksien puhdistusaineissa (viemärinpuhdistusaineet, valkaisuaine ja ammoniakki)
Vaihe 3. Valmista silmien huuhteluliuos kotona
Kaupallisia silmähuuhteluliuoksia on saatavana steriileissä pakkauksissa, joiden neutraali pH on 7,0. Tämä tarkoittaa, että silmänpesuliuokset ovat parempi vaihtoehto kuin tavallinen vesi.
Vaihe 4. Käytä steriiliä vettä
Jos sinulla ei ole silmähuuhteluliuosta, kokeile steriiliä vettä. Hanavesi sisältää edelleen haitallisia aineita, jotka voivat ärsyttää silmiäsi vielä enemmän.
- Voit käyttää myös pullotettua juomavettä.
- Maito voi lievittää kipua, joka johtuu elintarvikkeista, kuten chilistä. Käytä kuitenkin myös steriiliä liuosta silmien huuhteluun. Varmista, että käyttämäsi maito ei ole vanhentunut, koska se voi kuljettaa bakteereja silmään.
Vaihe 5. Varmista, että liuoksen lämpötila on sopiva
Varmista, ettet käytä nesteitä suoraan jääkaapista, varsinkin kun käytät maitoa tai pullotettua vettä. Riippumatta siitä, minkä tyyppisen nesteen valitset pestäksesi silmäsi, lämpötilan tulisi olla 15-37 ° C.
Vaihe 6. Päätä silmänpesuliuoksen käyttö
Tarvitset turvallisen ja puhtaan tavan huuhdella silmäsi vedellä tai silmähuuhteluliuoksella. Kodinkoneet, joita voit käyttää, ovat kulho, pieni kuppi tai tippa. Riippumatta siitä, mitä laitetta käytät, pese se huolellisesti saippualla ja vedellä ja anna sen kuivua ennen kuin käytät sitä steriilin veden tai silmänpesuliuoksen keräämiseen.
- Kulho on paras valinta lian puhdistamiseen, vieraiden esineiden poistamiseen tai väsyneiden silmien huuhteluun. Kulhon tulee olla niin suuri, että siihen mahtuu koko kasvosi.
- Voit myös käyttää pientä kuppia, joka sopii silmämunasi kokoon, kuten lasillista. Tätä menetelmää tulisi kuitenkin käyttää vain epäpuhtauksien puhdistamiseen silmistä tai väsyneiden silmien huuhteluun, ei vieraiden esineiden poistamiseen silmistä.
- Vältä tiputtimen käyttöä useimmissa olosuhteissa ja käytä sitä vain väsyneille, kuiville silmille.
Vaihe 7. Älä epäröi pestä kemikaalia pois
Kaikkien yllä olevien selitysten jälkeen käsittelyaika on joskus ratkaisevin. Erityisesti silloin, kun kyse on altistumisesta happamille tai emäksisille yhdisteille. Kemikaalin puhdistaminen pesemällä se pois mahdollisimman pian on paljon tärkeämpää kuin steriilin liuoksen löytäminen, oikean lämpötilan varmistaminen jne. Jos olet alttiina syövyttäville materiaaleille, jopa vesijohtovesi pesualtaassa on OK.
Mitä kauemmin jätät alkalisen/happaman yhdisteen silmän pinnalle, sitä vakavampi vamma on. Joten yritä saada tämä yhdiste pois silmästäsi mahdollisimman nopeasti
Menetelmä 2/6: Silmien pesu kulholla
Vaihe 1. Valmista kulho
Silmien peseminen kulholla on tärkein tapa huuhdella likaantuneet tai vieraat esineet. Tämä menetelmä sopii myös väsyneiden silmien lievittämiseen. Puhdistetun kulhon tulee olla riittävän suuri koko kasvoille.
Vaihe 2. Täytä kulho silmänpesuliuoksella
Varmista, että lämpötila on 15-37 ° C riippumatta siitä, käytätkö silmänhuuhteluliuosta tai vettä. Älä täytä kulhoa ääriään myöten, koska sisältö valuu ulos, kun asetat kasvosi sen alle.
Vaihe 3. Upota kasvosi kulhoon
Hengitä syvään ja kasta koko kasvosi kulhoon niin, että liuos osuu silmiin. Älä kallista kasvojasi liikaa eteenpäin, jotta liuos ei pääse nenään.
Vaihe 4. Avaa ja pyöritä silmämuniasi
Varmista, että koko silmän pinta on alttiina vedelle. Silmämunan pyörittäminen voi myös auttaa vettä tunkeutumaan sen läpi, jolloin vieraat esineet tai epäpuhtaudet voidaan poistaa.
Vaihe 5. Nosta kasvosi kulhosta ja sitten vilkkuu
Nosta kasvosi pois liuoksesta. Varmista, että liuos osuu koko silmään tasaisesti silmänräpäyksellä.
Vaihe 6. Toista tarvittaessa
Voit lievittää kuivia, väsyneitä silmiä yksinkertaisesti hautaamalla kasvosi 1-2 kertaa. Kiinnitä huomiota myös menetelmän 1 oppaaseen selvittääksesi, kuinka kauan kestää silmien huuhtelu epäpuhtauksista.
Jälleen, älä pese silmiäsi liikaa. Jos kuitenkin altistat ärsyttäville aineille, etenkin kemikaaleille, voit pestä silmäsi suositettua pidempään
Vaihe 7. Kuivaa kasvosi puhtaalla pyyhkeellä
Älä pyyhi pyyhettä kerralla silmillesi. Taputtele silmät vain kuiviksi puhtaalla pyyhkeellä.
Tapa 3/6: Silmien pesu kupilla
Vaihe 1. Älä käytä tätä menetelmää, jos vieras esine joutuu silmään
Tämä menetelmä sopii parhaiten väsyneiden silmien pesuun. Jos silmäsi ovat saastuneet, sopivin tapa on käyttää kulhoa edellä kuvatulla tavalla. Ota ensin yhteys silmälääkäriin, jotta voit käyttää tätä menetelmää väsyneiden silmien pesemisen lisäksi.
Vaihe 2. Täytä pieni puhdas kuppi silmänpesuliuoksella
Tarvitset kupin, joka on lähellä silmämunasi kokoa. Puhdas lasi on yksi pienimmistä halkaisijoista, joka sopii tähän menetelmään.
Silmäpesuliuoksen tai steriilin veden lämpötilan tulee olla 15-37 ° C
Vaihe 3. Aseta kuppi niin, että silmäsi pääsevät siihen
Taivuta päätäsi kohti kuppia. Liimaa kupin reuna silmämunasi ympärille.
Vaihe 4. Taivuta päätäsi taaksepäin
Pidä kuppi silmämunaa vasten, taivuta päätäsi taaksepäin niin, että silmäsi ja kupin pohja osoittavat ylöspäin. Näin steriili liuos tai vesi osuu suoraan silmään.
Ole valmis, koska osa kupissa olevasta liuoksesta roiskuu. Taivuta pesualtaan päälle samalla, jotta liuos ei juokse kasvojasi ja kastele vaatteitasi. Jos olet huolissasi, laita pyyhe kaulan ympärille, jotta kehosi ei pääse vuotamaan
Vaihe 5. Katso ympärillesi ja vilkaise
Katsomalla ympärillesi autat levittämään liuosta silmämunan yli, joten se joko kostuttaa tai pesee kaikki epäpuhtaudet sisältä.
Vaihe 6. Toista tarvittaessa
Voit sitten upottaa silmäsi kuppiin vuotamatta sen sisältöä. Silmien pesu kerran voi riittää lievittämään kuivia ja väsyneitä silmiä. Saatat kuitenkin joutua toistamaan sen epäpuhtauksien poistamiseksi silmiesi sisältä.
Vaihe 7. Kuivaa kasvosi puhtaalla pyyhkeellä
Älä pyyhi pyyhettä kerralla silmillesi. Taputtele silmiäsi puhtaalla, kuivalla pyyhkeellä.
Menetelmä 4/6: Silmien pesu tiputuksella
Vaihe 1. Älä käytä tätä menetelmää, jos vieras esine joutuu silmään
Tämä menetelmä sopii parhaiten väsyneiden silmien pesuun tai lapsille, jotka kieltäytyvät muista menetelmistä. Jos silmiin tulee likaa, ihanteellinen tapa on käyttää kulhoa kuten edellä on kuvattu.
Vaihe 2. Täytä puhdas tippa liuoksella
Kasta puhtaan tipan kärki liuokseen tai veteen ja paina ja vapauta vetääksesi vettä siihen.
Voit käyttää myös ruiskua ilman neulaa, koska tämä työkalu myydään steriileissä olosuhteissa
Vaihe 3. Annostele tippaa tippaa liuosta silmiin
Taivuta pääsi taaksepäin, aseta tiputin avoimen silmän päälle ja purista, kunnes muutama tippa sen sisältöä tulee ulos.
Älä kosketa tiputinta silmilläsi tai ripsilläsi
Vaihe 4. Vilkkuu muutaman kerran
Silmänräpäys useita kertoja, jotta liuos leviää koko silmän pinnalle. Yritä vilkkua ennen kuin liuos valuu silmästäsi kasvoillesi.
Vaihe 5. Toista tarvittaessa
Saatat tarvita vain muutaman tipan kuivan, väsyneen silmän virkistämiseksi. Saatat kuitenkin joutua toistamaan tämän menetelmän useita kertoja saadaksesi epäpuhtaudet pois silmästäsi.
Vaihe 6. Kokeile pyyhkeen käyttöä
Toinen menetelmä, jota voit käyttää lapsilla, on upottaa puhdas pyyhe liuokseen ja hieroa sitä sitten lapsen suljetun silmän päälle. Vaikka hieroisit vain varovasti, pyyhkeen paine vapauttaa liuoksen lapsen silmäluomiin ja silmäripsiin. Lisäksi tämä ratkaisu puhdistaa lasten silmät tasaisesti, kun ne vilkkuvat.
Toista tarvittaessa, mutta älä kasta pyyhkeen yhtä suuria osia liuokseen pitääksesi sen puhtaana. Käytä pyyhkeen toista kulmaa tai vaihda se uuteen
Menetelmä 5/6: Oman silmäpesun Larutanin tekeminen
Vaihe 1. Kiehauta vesi
On tärkeää muistaa, että pakatut steriilit silmänpesuliuokset ovat parempi vaihtoehto kuin kotitekoiset. Riippumatta siitä, kuinka varovainen olet, on aina olemassa vakavan silmä -ärsytyksen tai infektion vaara.
Jos kuitenkin ymmärrät riskit ja haluat silti jatkaa oman silmäpesun tekemistä, voit varmistaa, että ratkaisusi on mahdollisimman turvallinen ja puhdas. Aloita keittämällä vesipannu tappaaksesi kaikki bakteerit ja muut organismit, jotka voivat saastuttaa silmäsi. Kuumenna vesi täyteen kiehuvaksi vähintään 1 minuutin ajan ja jäähdytä sitten ennen käyttöä.
- Jos mahdollista, käytä steriiliä, puhdistettua vettä tavallisen vesijohtoveden sijasta. Vesijohtovesi sisältää enemmän bakteereja ja muita aineita kuin steriili vesi.
- Jos et halua valmistaa silmänhuuhteluliuosta, voit korvata sen vesijohtovedellä. Huomaa kuitenkin, että vesijohtovesi ärsyttää enemmän silmiä ja lisää riskiä kantaa bakteereja jne.
Vaihe 2. Lisää suola veteen
Jos haluat valmistaa kotitekoista silmäpesuainetta, lisää teelusikallinen ruokasuolaa jokaiseen kuppiin vettä sen kiehuessa. Mitä samanlainen ratkaisu teet kyyneleidesi luonnollisen suolapitoisuuden kanssa, sitä pehmeämmältä se tuntuu silmillesi. Vaikka kyyneleiden suolapitoisuus vaihtelee sen tunteen mukaan (kipu, suru jne.) Tai yksinkertaisesti voidella silmiä päivittäisessä käytössä, kyyneleet sisältävät yleensä alle 1% suolaa (painosta).
Vaihe 3. Sekoita, jotta suola liukenee
Varmista, että lisätty suola liukenee veteen. Kun vesi kiehuu ja koska lisäät vain pienen määrän, sinun ei tarvitse sekoittaa liikaa sen liuottamiseksi. Sekoita, kunnes vuoan pohjalle ei jää enää kiinteitä suolarakeita.
Vaihe 4. Anna liuoksen jäähtyä
Älä koskaan käytä vielä kuumaa silmänpesuainetta. Kuuman veden lisääminen silmään voi aiheuttaa vakavan vamman tai jopa sokeuden. Ota liuos liedeltä ja anna sen jäähtyä huoneenlämpöiseksi. Voit siirtää liuoksen toiseen astiaan, kunhan se on pesty saippualla ja huuhdeltu steriilillä vedellä. Kun liuos saavuttaa huoneenlämpötilan (tai jäähdytin), voit käyttää sitä.
- Peitä kattila liuoksen jäähtyessä, jotta siihen ei pääse uusia epäpuhtauksia.
- Kylmä silmäpesuneste voi tarjota virkistävän vaikutuksen, kun sitä käytetään silmiin. Älä kuitenkaan säilytä sitä alle 15 ° C: ssa. Liian kylmän liuoksen lämpötila aiheuttaa kipua ja jopa vahingoittaa silmiäsi hieman.
- Vaikka yrität kovasti pitää liuoksesi puhtaana, muista heittää se pois 1 tai 2 päivän kuluttua. Bakteerit voivat palata liuokseen uudelleen kiehumisen jälkeen.
Tapa 6/6: Silmien huuhtelu hätätilanteessa
Vaihe 1. Tiedä, mitkä vammat huuhdellaan välittömästi
Joissakin tapauksissa, kuten jos silmäsi altistuvat vakaville ärsyttäville aineille tai epäpuhtauksille, sinun ei tarvitse huuhdella niitä. Sinun on kuitenkin hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon. Jos silmäsi roiskuu happamalla, emäksisellä (emäksisellä), syövyttävällä tai muulla ärsyttävällä kemikaalilla, nopea lopeta toiminta ja huuhtele silmät vedellä.
Vaihe 2. Soita myrkytyksen hätänumeroon
Voit soittaa hätämyrkytyspalveluihin numeroon (021) 4250767 tai (021) 4227875 ja kysyä neuvoa. He voivat neuvoa sinua pesemään silmäsi tai hakeutumaan välittömästi lääkärin hoitoon sen aiheuttavan kemikaalin mukaan.
- Esimerkiksi jotkut kemikaalit, kuten useimmat alkalimetallit, reagoivat voimakkaasti veteen. Myrkytyspalvelut voivat antaa asianmukaisia neuvoja tilanteeseesi.
- Jos neuvoo sinua soittamaan ambulanssin ja huuhtele silmäsi, pyydä joku kutsumaan ambulanssi silmiesi huuhtelun aikana. Mitä nopeammin saat lääkärin apua sairaalasta, sitä paremmat mahdollisuudet välttää vakavia vammoja tai sokeutta.
Vaihe 3. Käytä silmäpesuainetta
Useimmissa paikoissa, joissa on vaarallisten kemikaalien roiskumisvaara, on erityiset silmänpesusarjat niiden käsittelemiseksi. Käytä silmäpesuainetta välittömästi, paina vipua (sen tulisi olla kirkkaan värinen ja helposti saavutettavissa) ja aseta sitten kasvosi suppilon eteen, joka ruiskuttaa matalapaineista vettä. Avaa silmäsi mahdollisimman auki. Sinun on ehkä jopa pidettävä silmiäsi auki sormillasi.
Vaihe 4. Pese silmäsi 15 minuutin ajan
Vesi ei kykene neutraloimaan monia kemikaaleja. Vesi voi vain ohentaa ja puhdistaa sen, joten tarvitset paljon huuhteluvettä. Huuhteluun käytettävän veden määrä ei saa olla alle 1,5 litraa/minuutti 15 minuutin ajan.
Vaihe 5. Käytä vesijohtovettä, jos silmäpesua ei ole saatavilla
Jos et saavuta silmäpesua heti, käytä lähintä pesuallasta mahdollisimman pian. Vaikka vesijohtovesi ei ole ihanteellinen silmien pesuun, koska se ei ole niin steriiliä kuin laboratoriossa puhdistettu vesi, tartuntariskiä tärkeämpää on kemikaalien puhdistaminen silmistä. Roiskuta vettä avoimeen silmään mahdollisimman paljon. Puhdista silmäsi vedellä 15-20 minuutin ajan.
Jos pesualtaan hana on säädettävissä, osoita sitä silmääsi ja laita haalea vesi päälle kohtalaisella paineella ja pidä sitten silmäsi sormella
Vaihe 6. Hakeudu lääkäriin
Jos hätämyrkytyspalvelut neuvovat sinua hakeutumaan lääkärin hoitoon silmien huuhtelun jälkeen, mene välittömästi lääkäriin tai sairaalaan.
Vinkkejä
- Varmista, että käytät uutta liuosta kumpaankin silmään bakteerien mahdollisen leviämisen estämiseksi.
- Jotkut apteekit myyvät silmien huuhtelupakkauksia, jotka sisältävät silmän kokoisen kupin ja steriilin silmänhuuhteluliuoksen.
Varoitus
- Älä käytä liikaa suolaa. Liian korkeat suolapitoisuudet voivat aiheuttaa solujen puhkeamisen aiheuttaen epämukavuutta tai jopa kipua.
- Noudata kaikkia turvallisuussääntöjä, kun käsittelet kemikaaleja, kuten silmäsuojaimia. Vaikka turvamääräykset eivät täysin takaa, että olet suojattu loukkaantumiselta, turvallisuusmääräykset voivat vähentää riskiä merkittävästi.
- Älä käytä liian kuumaa tai liian kylmää vettä.
