Terveys
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Pahoinvointi on pahoinvoiva tunne vatsassa, joka osoittaa, että haluat oksentaa. Tämä voi aiheuttaa gag -refleksin suussa, koska vatsan sisältö voi päästä kurkun takaosaan, mikä stimuloi mukana olevia hermoja oksentamaan. Monet terveysolosuhteet ja lääkkeet voivat aiheuttaa pahoinvointia, kuten mahainfluenssa, kemoterapia, syöpä, liikepahoinvointi, huumeet, huimaus, raskaus ja ahdistuneisuus tai tunteet.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Pakastus on nopea vamma, joka ilmenee, kun ilman lämpötila on alle pakkasen. Vaikka nämä vammat ovat usein vähäisiä, paleltumasta voi kehittyä vakavampia ja pysyviä vammoja, jos sitä ei hoideta. Pakastusta on helpompi hoitaa alkuvaiheessa, joten pidä silmällä sen varhaisia oireita tarkasti.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Yskä on kehon luonnollinen reaktio liman kertymiseen ja nenän tukkoisuuteen. Vaikka se on luonnollinen osa vilustumista ja allergioita, jatkuva yskä voi olla hyvin ärsyttävää ja aiheuttaa epämukavuutta. Jos olet yskänyt useita viikkoja ja siihen liittyy oireita, kuten kuumetta, väsymystä ja limaa, sinun on mentävä lääkäriin selvittämään, onko sinulla hengitystieinfektio.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Murtunut tai murtunut kylkiluut ovat yleensä seurausta suorasta paineesta rintaan tai ylävartaloon, kuten auto -onnettomuudessa, putoamisesta riittävän korkealta paikalta tai osumalta urheilukilpailussa. Jotkut sairaudet, kuten osteoporoosi ja luusyöpä, voivat kuitenkin tehdä kylkiluista (ja muista luista) hauraita ja rikkoutua helposti, vaikka vain yskisit tai teet kotitöitä.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Teini -ikäisen kasvattaminen on vaikeaa, varsinkin jos hänellä on tarkkaavaisuus-/hyperaktiivinen häiriö (ADHD). ADHD -nuorilla on vaikeuksia oppia ja noudattaa ohjeita. Yksinkertaiset tehtävät hänen ystävilleen voivat tuntua hyvin vaikeilta.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Joskus tunteet on hylättävä, jotta vaikeasta tilanteesta selvitään. Kukaan ei unohda olympialaisia, kun voimistelija päätti esiintyä sen jälkeen, kun hänen nilkansa oli vääntynyt tukimuodoksi muulle tiimilleen. Vaikka ei ole suositeltavaa elää elämää tukahdutetun tuskan ja tunteiden kanssa, on hyvä harjoitella kipusi hallintaa, jotta voit selviytyä vaikeista tilanteista.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Monet lapset tuntevat kipua jaloissaan kasvaessaan eri syistä. Jos lapsesi valittaa jalkakipuista, hänellä voi olla kasvavaa kipua kantapäässä, hänellä voi olla terveysongelmia jaloissaan, kuten litteät jalat, tai hänellä voi olla jalkineet, jotka eivät sovi kunnolla.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Alaniiniaminotransferaasi (ALT) on entsyymi, jota esiintyy enimmäkseen maksassa, mutta alhaisia pitoisuuksia löytyy myös munuaisista, sydämestä, lihaksista ja haimasta. Korkeampi alt = "Image" -taso voi olla merkki vakavasta terveysongelmasta, erityisesti maksan terveysongelmista.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Vaikka Internet -riippuvuudesta ei ole vielä virallisesti luokiteltu häiriöksi mielenterveyshäiriöiden diagnostisessa ja tilastollisessa käsikirjassa (DSM), siitä on tullut yleinen ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Internet -riippuvuus voi vaikuttaa riippuvien henkiseen ja emotionaaliseen terveyteen aiheuttaen yksinäisyyden, ahdistuksen ja masennuksen tunteita.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Korvavaha on yleinen ja luonnollinen syy korvan tukkeutumiseen, korvatulehduksiin, korvasairauteen, joka usein vaivaa uimareita, uimareiden korviin, monien muiden syiden lisäksi. Tässä on muutamia vaiheita turvallisimpaan tapaan puhdistaa ulko- ja välikorva sekä havaita korvan sisäpuolella olevat ongelmat.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Jos yrität laihtua, saada painoa tai yksinkertaisesti ylläpitää painoa, on hyvä laskea perusaineenvaihduntasuhde, joka tunnetaan myös nimellä basaalinen aineenvaihduntasuhde (BMR) englanniksi. Perusaineenvaihdunta on energiamäärä, jonka kehosi käyttää täydellä lepotilalla - yksinkertaisesti sanottuna, energia, jota elimet käyttävät ja ylläpitävät elämääsi päivittäin fyysisestä aktiivisuudesta riippumatta.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Työsuunnitelma on joukko tavoitteita ja prosesseja, jotka voivat auttaa tiimiä ja/tai henkilöä saavuttamaan tämän tavoitteen. Lukemalla työsuunnitelman voit ymmärtää paremmin projektin laajuuden. Olipa niitä käytetty työpaikalla tai akateemisessa ympäristössä, työsuunnitelmat auttavat sinua pitämään projektit järjestyksessä.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kun aika-, energia- ja rahavaatimuksesi lisääntyvät vuosi vuodelta, voit vastata tähän tilanteeseen ahdistuneesti. Saatat myös tuntea painostusta vaatimuksista, joiden mukaan teet aina parhaasi työssäsi, olet hyvä perheenjäsen tai sinun on kyettävä vastaamaan jonkun tarpeisiin.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Ihonalainen injektio on injektio, joka ruiskutetaan rasvakerrokseen juuri ihon alle (toisin kuin laskimonsisäinen injektio, joka ruiskutetaan suoraan verenkiertoon). Koska lääkkeen vapautuminen elimistöön on hitaampaa ja hitaampaa ihonalaisena injektiona kuin laskimonsisäisenä injektiona, ihonalaista injektiota käytetään usein erilaisten rokotteiden ja lääkkeiden pistämiseen (esimerkiksi tyypin I diabeteksen tapauksessa tämä tyyppi pistää usein insuliinia) pistoksesta).
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Elämän menestyksen tarkimman mittarin löytäminen on vaikeaa. Esimerkiksi henkilökohtaista, ammatillista ja liike -elämän menestystä mitataan yleensä eri tavoin ja usein ristiriitaisesti. Sinun on katsottava tulojen ja onnen ulkopuolelle ja kohti mittareita, kuten kasvua, emotionaalista hyvinvointia, verkostoitumista ja vaikutusvaltaa yhteiskunnassa.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kaulan jänteiden vakavuus on melko vaihtelevaa lievästä jäykkyydestä vakavaan ja terävään kipuun. Kotihoidot voivat yleensä lievittää akuuttia lievää niveltulehdusta, mutta vaikea niveltulehdus tai krooninen niskakipu voivat vaatia lääkärin hoitoa.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kreatiini tai 2- [karbamimidoyyli (metyyli) amino] etikkahappo on aminohappo, jonka keho tuottaa luonnostaan energian tuottamiseksi ja lihasten kasvattamiseksi ja vahvistamiseksi. Tiivistetty kreatiinijauhe on suosittu ravintolisä ihmisille, jotka haluavat lisätä lihasmassaaan.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Jokainen päivä on sota. Kaikkien näiden sotien voittamisen oppiminen on haaste meille kaikille. Jos haluat olla vapaa ja olla aidoin ja todellinen versio itsestäsi, voit aloittaa aktiivisten toimien elääksesi haluamasi elämän haluamallasi tavalla.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Hampaanpoisto tai hammaslääkäreiden kutsuma hampaanpoisto ei ole asia, joka voidaan tehdä ilman harjoittelua. Useimmissa tapauksissa on parasta, jos jätät hampaan yksin tai sovit tapaamisen hammaslääkärisi kanssa. Lähes kaikissa tapauksissa hammaslääkäri, jolla on hyvin koulutettu tiimi ja erikoistyökalut, on pätevämpi poistamaan ongelmahammas kuin itse kotona.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Silmäluomien nykiminen tai nykiminen (tunnetaan myös nimellä blefarospasmi) voi olla melko ärsyttävää, epämukavaa tai jopa kiusallista. Nykiminen voi olla pelottavaa, jos koet sen ensimmäistä kertaa. Silmäluomien nykiminen tapahtuu, kun lihakset supistuvat merkiksi tietoisuudesta (tahattomista).
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kun varpaankynsi on kasvanut, kynsien sivu tai kulma taipuu alas ja tulee varpaan ihoon. Jos näin tapahtuu, sormi voi turvota, satuttaa, kehittyä ihottumaa ja joskus vuotaa mätä. Tämä sairaus, joka tunnetaan myös nimellä onykokryptoosi, vaikuttaa yleensä isoon varpaaseen, vaikka kaikki varpaat ovat edelleen vaarassa kasvaa sisään kasvaneille varpaille.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Leijonat elävät pensaissa, ruohoissa ja makean veden alueilla. Iilit tarttuvat lämpimäverisiin olentoihin, mukaan lukien ihmiset. Kun imee verta, iilimatat voivat kasvaa 10 -kertaiseksi normaalikokoonsa nähden. Jos huomaat iilimatoja kehostasi, älä panikoi, koska iilimatot eivät levitä sairautta tai aiheuta vammoja.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Tutkijat arvioivat, että 50-74 prosenttia amerikkalaisista on ekstrovertti persoonallisuus, kun taas introvertit muodostavat 15-60 prosenttia väestöstä. Hyvä uutinen on, että molemmilla persoonallisuustyypeillä on sekä introverttien että ekstroverttien ominaisuuksia.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Voit voittaa jonkun järkevästi tietyillä tavoilla joko voittaaksesi riidan tai yrittämällä vakuuttaa vanhempasi hankkimaan sinulle uuden puhelimen. Vaikka ei ole varmaa tapaa voittaa kaikkia (kaikki ovat erilaisia), varmista, että väitteesi ovat totta, tietäen, miten toimia ja mitä sanoa, voi olla valtava ero!
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Lääketieteellisessä maailmassa ihmisen systolinen verenpaine on valtimoiden paine, kun sydän lyö, kun taas diastolinen verenpaine on verenpaine sydämenlyönnien välisen "lepoajan" aikana. Vaikka ne ovat molemmat tärkeitä ja toisistaan riippumattomia, ne ovat myös tärkeitä määritettäessä "
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Liian alhainen verenpaine vaikeuttaa usein potilaiden normaalia päivittäistä toimintaa. Lisäksi tämä tila voi muuttua erilaisiksi vaarallisiksi sairauksiksi, jos sitä ei hoideta välittömästi. Jotkut alhaisen verenpaineen oireista, joita saatat tuntea, ovat huimaus, sekavuus ja keskittymisvaikeudet.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Joogan harjoittaminen säännöllisesti voi laihtua, vähentää rasvaa ja laihduttaa lantiota. On olemassa tiettyjä asanoita tai asentoja, jotka voivat muokata ja kouluttaa lonkkalihaksia, jotta ne olisivat vahvempia ja näyttävät ohuemmilta. Lonkan laihduttamisen lisäksi voit myös nauttia joogan eduista, kuten kestävyyden ja mielenrauhan lisäämisestä.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kun syöt jalostettuja elintarvikkeita, joita kutsutaan usein "roskaruoaksi", mukaan lukien makeiset, rasvaiset elintarvikkeet ja välipalat, vatsavaivat todennäköisesti koettelevat. Vatsakipu ja ummetus johtuvat kuidun puutteesta kehossa, jotain pikaruokaa ei ole.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Pillerin jakaminen puoliksi on yleinen käytäntö, joka on helppo tehdä geneerisellä pillerinjakajalla. Joskus lääkäri voi määrätä pillereitä, jotka on leikattava oikean annoksen saamiseksi. Lisäksi voit leikata pillereitä liian suurilla annoksilla säästääksesi puolet lääketieteellisistä kustannuksista.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Vatsa on täynnä luonnollisesti tuotettuja happoja, jotka auttavat ruoansulatusta ja suojaavat ruoansulatuskanavaa infektioilta. Liiallinen mahahappo voi kuitenkin aiheuttaa myös kivuliaita, kivuliaita ja jopa vakavia terveysongelmia. Yleisin oire on närästys tai polttava tunne rinnassa (hapon refluksi), joka ilmenee, kun mahahappo siirtyy ruokatorveen.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Plakki, joka sisältää kolesterolia, rasvaa ja muita aineita, voi tukkia valtimot (suuret verisuonet, jotka kuljettavat verta sydämestä kiertämään koko kehoa). Ajan myötä tämä plakki voi kasvaa ja kaventaa valtimoita. Tämä voi johtaa sairauteen, jota kutsutaan ateroskleroosiksi, mikä tarkoittaa valtimoiden kovettumista.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Kungfutse sanoi, että on olemassa kolme tapaa oppia viisautta: "Ensinnäkin, mietiskelyllä tämä on suurin muoto. Toiseksi, jäljitelmällä, joka on helpoin, ja kolmanneksi kokemuksella, joka on kaikkein katkera." Viisauden saavuttaminen arvokkaimmaksi arvoksi melkein kaikissa maan kulttuureissa on elämän oppiminen, huolellinen analyysi ja harkittu toiminta.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Maksa, suuri jalkapallon muotoinen elin oikeassa ylävatsassa, on avain terveisiin kehon toimintoihin. Maksa puhdistaa ja suodattaa veren ja poistaa kehon tuottamat haitalliset kemikaalit, jotka tulevat verenkiertoon. Lisäksi maksa tuottaa sappia, joka auttaa hajottamaan rasvaa ruoasta ja varastoi sokeria (glukoosia) lisäenergian saamiseksi keholle.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Liiallinen kaasu voi aiheuttaa vatsakipua, ilmavaivoja ja kiusallisia tilanteita. Kaasun tuotanto ruoansulatusjärjestelmässä liittyy suoraan ruokaan, jota syömme ja miten syömme sen, joten ruokavalion ja ruokailutottumusten muuttaminen on tehokkain tapa välttää kaasun tuotanto pitkällä aikavälillä.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Inspiraation etsiminen on yleisin tapa löytää ideoita luonnollisesti. Inspiraatio voi ilmaantua helposti eri tilanteissa, jos ajatuksella on luova näkökulma. Olitpa etsimässä uusia tuoteideoita yrityksellesi tai suunnittelemassa seuraavaa öljyvärimaalaustasi, tämä wikiHow voi auttaa sinua luovien kykyidesi vapauttamisessa.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Pienet lapset voivat innostua, kun heillä on löysät hampaat, varsinkin jos he uskovat Hammaskeijuun. Aikuisten hampaat voivat myös löystyä ikenien sairauden tai hampaisiin kohdistuvan vaikutuksen seurauksena. Löysät hampaat voidaan poistaa kotona puhtailla käsillä tai harjalla.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Prostaglandiinit ovat hormonimaisia yhdisteitä, jotka ovat osa itsepuolustusmolekyylejä, eikosanoideja. Näillä yhdisteillä on rooli erilaisissa kehon toiminnoissa, mukaan lukien sileiden lihasten supistuminen ja rentoutuminen, verisuonten kaventuminen ja laajentuminen (verenpaineen hallitsemiseksi) ja tulehduksen säätely kehossa.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Liikunta voi olla hyvä tapa laihtua ja pitää kehosi terveenä yhdistettynä oikeaan ruokavalioon. Kiireisinä päivinä et kuitenkaan aina löydä aikaa tai tilaa harjoitteluun. Joitakin harjoituksia voidaan silti tehdä ilman laitteita tai paljon aikaa kehon pitämiseksi vahvana ja terveenä.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Hammaslanka, joka tunnetaan myös hammaslangan avulla joka päivä, auttaa poistamaan ruokajätteet, plakin ja lian, joihin hammasharja ei pääse. Tämä auttaa ylläpitämään terveet hampaat ja ikenet. Lisäksi hammaslanka voi estää pahanhajuisen hengityksen.
Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01
Turvonneet ikenet johtuvat useista tekijöistä. Ihmisillä, joilla on turvonnut ikenet, voi olla ikenien sairaus, ruoan tai juoman ärsytys, hampaiden reikiintyminen, ravitsemukselliset puutteet tai muut suun ongelmat. Alla on lueteltu joitakin korjaustoimenpiteitä turvonneille ikenille, mutta muista, että ainoa tapa tietää varmasti, mikä aiheuttaa turvotusta, on käydä hammaslääkärillä.