Terveys 2024, Marraskuu

Kuinka selviytyä tuskallisesta kivusta (kuvilla)

Kuinka selviytyä tuskallisesta kivusta (kuvilla)

Voimakkaasta kivusta selviytyminen on usein vaikeaa ja stressaavaa. Joskus kipu tulee äkillisesti ja odottamatta, ja se johtuu jo olemassa olevasta tilasta tai sairaudesta. On kuitenkin olemassa tapoja auttaa sinua selviytymään vakavasta ja tuskallisesta kivusta.

3 tapaa parantaa hyönteisten pistoja

3 tapaa parantaa hyönteisten pistoja

Hyönteisten on täytynyt pistää tai purra kaikkia. Hyönteisten pistot ja puremat ovat erittäin kivuliaita ja häiritsevät kärsivää. Opi käsittelemään hyönteisten puremia tai pistoja lievittämään kipua ja parantamaan haavat nopeasti. Vaihe Menetelmä 1/3:

Aivohalvauksen estäminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Aivohalvauksen estäminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Yhdysvalloissa tapahtuu vuosittain lähes 700 000 aivohalvausta, ja monet niistä olisi voitu estää. Monet ovat erittäin tuhoisia, kaikkien huolenaiheena. Aivohalvauksen estäminen koostuu eri riskitekijöiden käsittelemisestä. Ikä, sukupuoli, etnisyys ja sukututkimus voivat myös olla vaikuttavia tekijöitä.

Kuinka hallita diabetesta (kuvilla)

Kuinka hallita diabetesta (kuvilla)

Monille diabetesdiagnoosi on varoitus. Yleensä diabeteksen hallitseminen tarkoittaa verensokeritasojen säätelyä ja aktiivisen, terveystietoisen elämän viettämistä. Lääkkeitä (yleensä insuliinia, mutta joskus käytetään myös muita lääkkeitä) käytetään myös pitämään verensokerisi hallinnassa ja hoitamaan oireita.

Sappirakon kivun lievittäminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Sappirakon kivun lievittäminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Sappirakon kipu, joka tuntuu oikeassa yläkulmassa, voidaan luokitella lieväksi tai vaikeaksi sairaudeksi. Vaikka se johtuu yleensä sappikivistä, sinun on mentävä lääkäriin varmistaaksesi, että kipu ei johdu muista sairauksista. Lievää kipua varten käsikauppalääkkeet voivat lievittää sitä nopeasti.

Kuinka erottaa munuaiskipu ja selkäkipu: 11 vaihetta

Kuinka erottaa munuaiskipu ja selkäkipu: 11 vaihetta

Onko sinulla pitkäaikainen kipu ja kipu selässäsi? Todennäköisesti sinulla on vaikeuksia tunnistaa syy, varsinkin koska selkäkipun oireet ovat itse asiassa samanlaisia kuin munuaiskivun oireet. Tätä varten yritä lukea tämä artikkeli selvittääksesi eri yksityiskohdat, jotka erottavat nämä kaksi tautia.

3 tapaa parantaa '' nuha ''

3 tapaa parantaa '' nuha ''

Vuotavan nenän käsittely on ärsyttävää, ärsyttävää ja turhauttavaa. Vaikka joskus johtuvat allergioista tai kausivaihteluista, vuotava nenä voi olla myös oire vakavammasta sairaudesta, kuten poskiontelotulehduksesta, vilustumisesta ja jopa flunssasta.

Kuinka välttää vatsaviruksia altistumisen jälkeen (kuvilla)

Kuinka välttää vatsaviruksia altistumisen jälkeen (kuvilla)

Norovirus on ryhmä viruksia, jotka aiheuttavat mahainfluenssaa, joka tunnetaan myös nimellä gastroenteriitti. Tälle taudille on yleensä ominaista pahoinvointi, oksentelu, vatsakipu ja ripuli. Tähän pääoireeseen voi liittyä myös muita oireita, kuten kuumetta, päänsärkyä, lihaskipuja ja väsymystä.

Turvotuksen hoito nenäleikkauksen jälkeen (kuvilla)

Turvotuksen hoito nenäleikkauksen jälkeen (kuvilla)

Leikkauksen jälkeinen turvotus on väistämätöntä, eikä rhinoplasty -leikkaus ole poikkeus. Rhinoplasty on jokaiselle erilainen. Halutun tuloksen saamiseksi jotkut rhinoplasty -toimenpiteet rikkovat tai muuttavat nenän luita. Luuta manipuloivat kirurgiset toimenpiteet voivat aiheuttaa turvotusta useita viikkoja, joskus jopa pidempään.

Kuinka käsitellä nesteen kertymistä: 7 vaihetta (kuvilla)

Kuinka käsitellä nesteen kertymistä: 7 vaihetta (kuvilla)

Nesteen kertyminen tapahtuu, kun keho varastoi tarpeettomat määrät vettä. Tämä kertyminen voi saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja aiheuttaa kehon turvotusta, erityisesti kasvojen, käsien, vatsan, rintojen ja jalkapohjien ympärillä. Nesteen kertymistä voidaan hoitaa useilla tavoilla, mutta on parasta nähdä ensin lääkäri ja selvittää, mikä sen aiheuttaa.

3 tapaa saada täydelliset hampaat

3 tapaa saada täydelliset hampaat

Suuhygienia on osa päivittäistä hoitoa. Hammashoito ei ole vain hyödyllinen ulkonäön ylläpitämisessä, vaan myös estää sinua huonon hoidon aiheuttamista sairauksista. Tietäen kuinka parhaiten hoitaa hampaitasi ja soveltamalla näitä tekniikoita päivittäin, voit huolehtia hampaistasi säilyttäen niiden ulkonäön.

3 tapaa päästä eroon kaasusta kehossa

3 tapaa päästä eroon kaasusta kehossa

Vaikka kaasu on normaalia, ilmavaivat, röyhtäily ja pieru voivat olla ärsyttäviä ja saada sinut tuntemaan olosi tuskalliseksi ja epämukavaksi. Jos koet tämän ongelman pitkään, yritä selvittää laukaisevat elintarvikkeet ja lopeta niiden syöminen.

Kuinka parantaa '' Tinea Cruris '': 14 vaihetta (kuvilla)

Kuinka parantaa '' Tinea Cruris '': 14 vaihetta (kuvilla)

Kutina nivusissa johtuu yleensä silsa (dermatophytic sieni), joka tunnetaan lääketieteen maailmassa tinea cruris. Oireet näyttävät kuitenkin joskus johtuvan myös bakteeri -infektiosta (kuten stafylokokista). Kutina nivusissa tuntuu yleensä nivusista, reiden sisäpuolelta tai pakarasta, jotka ovat yleensä kosteita ja suojaavat tiukasti vaatteilla.

4 tapaa päästä eroon sammasesta

4 tapaa päästä eroon sammasesta

Sammas on Candida -sienen aiheuttama sieni -infektio. Se hyökkää usein suuhun ja aiheuttaa valkoisia laikkuja suun sisällä, ikenissä ja kielessä. Se on tuskallinen, avoin punainen haava, joka on peitetty valkoisilla laastareilla, jotka näyttävät juustomassalta.

6 tapaa antaa itsellesi insuliinia

6 tapaa antaa itsellesi insuliinia

Lähes kolme miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa käyttää insuliinia tyypin 1 tai 2 diabeteksen hoitoon. Diabeetikoilla haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia hallitsemaan hiilihydraatteja, sokereita, rasvoja ja proteiineja ruoasta. Insuliinin käyttö tyypin 1 diabetesta sairastaville on pakollista, jotta he voivat pysyä hengissä.

Kuinka tietää, onko sinulla diabetes (kuvilla)

Kuinka tietää, onko sinulla diabetes (kuvilla)

Diabetes on aineenvaihduntahäiriö, joka vaikuttaa kehon kykyyn käsitellä tai tuottaa insuliinia, joka on prosessi, jolla keho muuntaa verensokerin energiaksi. Kun kehon solut tulevat vastustuskykyisiksi insuliinille tai elimistö ei tuota tarpeeksi insuliinia, verensokeritaso nousee aiheuttaen erilaisia lyhytaikaisia ja pitkäaikaisia diabeteksen oireita.

Kuinka paasto puhdistaa munuaiset: 12 vaihetta (kuvilla)

Kuinka paasto puhdistaa munuaiset: 12 vaihetta (kuvilla)

Munuaisilla on tärkeä tehtävä suodattaa ja hallita kehon tuottamaa jätettä, joten sinun on pidettävä huolta heidän terveydestään. Vaikka detox -ruokavalio ja paasto ovat tulossa yhä suositummiksi, on vain vähän tieteellistä näyttöä siitä, että ne voisivat huuhdella myrkkyjä kehosta.

Kuinka antaa käden refleksologiaa (kuvilla)

Kuinka antaa käden refleksologiaa (kuvilla)

Vyöhyketerapian asiantuntijat uskovat, että käsissämme on "kartta" ihmiskehosta. Jokainen kehon osa, mukaan lukien sisäelimet, on kytketty vastaavaan refleksipisteeseen kädessäsi. Paineen kohdistaminen käden refleksipisteeseen stimuloi hermoimpulsseja, jotka kulkevat vastaavaan ruumiinosaan.

Turvotuksen hoito tai lievittäminen: 11 vaihetta (kuvilla)

Turvotuksen hoito tai lievittäminen: 11 vaihetta (kuvilla)

Turvotus on nesteen kertyminen kudoksiin, joka saa kädet, nilkat, silmäluomet ja muut kehon osat turpoamaan. Turvotus johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstä, raskaudesta, suolan kertymisestä, allergioista tai muista vakavista sairauksista. Elämäntapojen ja ruokavalion muuttaminen ja diureettilääkkeiden käyttö ovat yleensä riittävän tehokkaita turvotuksen hoitoon tai lievittämiseen.

Kuinka parantaa piikikäs lämpöä: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka parantaa piikikäs lämpöä: 11 vaihetta (kuvilla)

Piikikäs lämpö (tunnetaan myös sen tieteellisellä nimellä, miliaria) on tila, joka ilmenee, kun hikirauhasten kanavat tukkeutuvat ja hiki jää loukkuun ihon pinnan alle. Ärsytys ja ihottuma, jotka näkyvät pieninä punaisina kyhmyinä, voivat olla mitä tahansa pienestä ärsytyksestä vakavaan ongelmaan riippuen siitä, kuinka pitkälle sairaus voi edetä.

Kuinka huuhdella poskiontelot: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka huuhdella poskiontelot: 9 vaihetta (kuvilla)

Vilustuminen ja allergiat aiheuttavat liman kerääntymistä poskionteloihin ja nenän kautta, mikä tekee siitä tuskallista ja voi johtaa infektioon. Nenän puhallus on tehokasta vain lyhyesti, kun taas monet lääkkeet aiheuttavat uneliaisuutta ja muita sivuvaikutuksia.

3 tapaa voittaa keuhkoputkentulehdus

3 tapaa voittaa keuhkoputkentulehdus

Keuhkoputkentulehdus on keuhkoputkien tulehdus (pääputket, jotka johtavat keuhkoihin). Tämä tulehdus johtuu viruksista, allergioista, bakteereista tai autoimmuunisairauksista. Keuhkoputkentulehdukselle on ominaista liiallinen ja pitkäaikainen yskä.

Kuinka tietää, onko sinulla H. pylori: 14 vaihetta

Kuinka tietää, onko sinulla H. pylori: 14 vaihetta

Helicobacter pylori (H. pylori) on bakteeri, joka aiheuttaa kroonista tulehdusta mahalaukun sisäkalvossa ja on johtava peptisen haavauman syy maailmanlaajuisesti. Yli 50% amerikkalaisista on infektoitunut H. pyloriin, ja kehitysmaissa tämä prosenttiosuus on jopa 90%.

Verisen ulostamisen hoito: 14 vaihetta

Verisen ulostamisen hoito: 14 vaihetta

Koska verisen ulosteen hoitomenetelmä riippuu syystä, tarkista aina lääkäriltäsi, jos havaitset sen. Muista, että tarkka lääketieteellinen diagnoosi tarvitaan sairautesi vakavuuden tunnistamiseksi! Vaihe Osa 1/3: Verenvuodon alkuperän tunnistaminen Vaihe 1.

Kuinka tunnistaa astma (kuvilla)

Kuinka tunnistaa astma (kuvilla)

Astma on hoidettavissa oleva sairaus, joka toimii kuin allerginen reaktio: ympäristön laukaisijat aiheuttavat hengitysteiden tulehduksen. Astma aiheuttaa hengitysvaikeuksia, kunnes tulehdus hoidetaan ja vähennetään. Tämä on hyvin yleinen sairaus.

Veritulpan havaitseminen jaloista: 14 vaihetta (kuvilla)

Veritulpan havaitseminen jaloista: 14 vaihetta (kuvilla)

Veritulpan muodostuminen jalkaan tunnetaan myös nimellä syvä laskimotukos (DVT) tai syvä laskimotromboosi. DVT on vakava sairaus, joka vaatii lääkärinhoitoa, koska hyytymä voi laimentua ja kulkeutua keuhkoihin aiheuttaen keuhkoembolian (PE), joka voi olla hengenvaarallinen.

Kuinka päästä eroon Chikungunyasta (kuvilla)

Kuinka päästä eroon Chikungunyasta (kuvilla)

Chikungunya on virus, joka tarttuu ihmisiin tartunnan saaneen hyttynen pureman kautta. Tartunnan saaneet hyttyset voivat kantaa myös muita sairauksia, kuten denguekuumetta ja keltakuumetta. Chikungunya löytyy kaikkialta maailmasta, mukaan lukien Karibian saaret, Aasian, Afrikan, Etelä -Amerikan ja Pohjois -Amerikan trooppiset alueet.

Kuinka parantaa tuhkarokko: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka parantaa tuhkarokko: 13 vaihetta (kuvilla)

Tuhkarokko on viruksen aiheuttama erittäin tarttuva sairaus, joka yleensä aiheuttaa ihottumaa koko kehoon ja hengitystietulehduksia. Tuhkarokkoon ei ole parannuskeinoa. Kuitenkin rokotteen keksimisen jälkeen 1960 -luvulla tuhkarokko on ollut suhteellisen helppo estää.

Boorihappo -peräpuikkojen lisääminen: 5 vaihetta (kuvilla)

Boorihappo -peräpuikkojen lisääminen: 5 vaihetta (kuvilla)

Boorihappo -peräpuikkoja käytetään usein emättimen hiiva -infektioihin liittyvien oireiden hallintaan ja lievittämiseen. Boorihappo -peräpuikkokapselit voidaan asettaa suoraan emättimeen, ja ne voivat auttaa estämään emättimen hiiva -infektioiden toistumisen.

Kuinka tietää, onko sinulla malaria: 9 vaihetta

Kuinka tietää, onko sinulla malaria: 9 vaihetta

Malaria on loisen aiheuttama ja tarttuu tartunnan saaneen naaraspuolisen hyttynen puremasta. Hyttyset kasvattavat loista puremisen jälkeen malariatartunnan saaneelle henkilölle, joka sitten välitetään muille puremille. Malaria on yleinen sairaus yli 100 maassa ympäri maailmaa, ja 3,4 miljardilla on suuri riski sairastua tautiin.

3 tapaa päästä eroon vatsakivusta

3 tapaa päästä eroon vatsakivusta

Vatsakipu voi olla hyvin ärsyttävää. On kuitenkin monia tapoja lievittää sitä. Lääkkeet ja luonnolliset ainesosat, kuten inkivääri ja piparminttu, voivat välittömästi lievittää vatsakipua ja -kouristuksia. Tulevaisuudessa voit estää vatsavaivoja muuttamalla ruokavaliota, kuten syömällä terveellisiä ruokia, ja välttämällä mausteisia ruokia tai ruokia, jotka voivat ärsyttää vatsaasi.

3 tapaa hoitaa vesirokkoa

3 tapaa hoitaa vesirokkoa

Vesirokko on yleinen infektio, joka ei ole vakava ja vaikuttaa useimpiin terveisiin lapsiin ja aikuisiin (vaikka rokotukset ovat vähentäneet sitä), mutta vesirokko voi aiheuttaa ongelmia ihmisille, joilla on tiettyjä sairauksia tai immuunipuutoksia.

3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta

3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta

Esofagiitti on ruokatorven tulehdus, putki, joka yhdistää kurkun vatsaan. Jos sinulla on diagnosoitu ruokatorvitulehdus, sinun on hoidettava sitä. Kuitenkin esofagiitin hoitoon annettu lähestymistapa määräytyy syyn perusteella. Jos haluat tietää ruokatorven tulehduksen oireet, lue artikkeli ruokatorven tulehduksen havaitsemisesta.

3 tapaa kehittää munuaisruokavalio kroonista munuaissairautta varten

3 tapaa kehittää munuaisruokavalio kroonista munuaissairautta varten

Jos sinulla on krooninen munuaissairaus, tarvitset munuaisruokavalion, joka korjaa vaurioituneen munuaisten toiminnan luonnollisesti. Munuaiskipua ei voida parantaa, mutta voit hidastaa oireiden etenemistä asianmukaisilla ruokavalion muutoksilla.

3 tapaa havaita nuorten diabetes lapsilla

3 tapaa havaita nuorten diabetes lapsilla

Nuorten diabetes, joka tunnetaan myös nimellä tyypin 1 diabetes tai insuliiniriippuvainen diabetes, on sairaus, joka ilmenee, kun haima lakkaa tuottamasta insuliinia. Insuliini on erittäin tärkeä, koska se on hormoni, joka säätelee sokerin (glukoosin) määrää veressä ja auttaa siirtämään glukoosia kehon soluihin energian tuottamiseksi.

Kuinka hoitaa kainalon ihottumaa (kuvilla)

Kuinka hoitaa kainalon ihottumaa (kuvilla)

Kutiava kainaloihottuma voi olla hyvin ärsyttävää. Onneksi on monia tapoja parantaa tämä ärsyttävä ihottuma. Häivytä ihottuma rentoutumalla ja hoitamalla hellävaraisesti. Liottaminen kauran liuoksessa tai kylmän pakkauksen käyttö voi myös lievittää ihottuman tulehdusta.

3 tapaa parantua nopeasti

3 tapaa parantua nopeasti

Kun tunnet olosi huonoksi, ainoa asia, jota voit ajatella, on se, miten paranet nopeasti. Strategoi ja tarjoa lääkkeitä tai ruokaa, jotta tiedät mitä tehdä, kun sairaus iskee. Tarvitset ravitsevaa ruokaa, nesteitä kehon hydratoimiseksi, joitain lääketieteellisiä tai yrttilääkkeitä ja toimintaa tylsyyden estämiseksi.

Kuinka tietää, jos sinulla on tartuntatauti (kuvilla)

Kuinka tietää, jos sinulla on tartuntatauti (kuvilla)

Tarttuva sairaus saa sinut siirtämään taudin muille ihmisille. Kun tunnet pahoinvointia, tieto siitä, onko sairautesi tarttuva, voi estää sinua tarttumasta muihin. Ylempien hengitysteiden sairaudet, kuten vilustuminen ja flunssa, ovat virusten aiheuttamia ja tarttuvat helposti muihin ihmisiin.

4 tapaa tehdä korjaustoimenpiteitä ripulin hoitoon

4 tapaa tehdä korjaustoimenpiteitä ripulin hoitoon

Ripuli on yksi yleisimmistä sairauksista, joita kaiken ikäiset ihmiset voivat kokea. Useimmat ihmiset ovat kokeneet ripulia, jolle on tunnusomaista toistuvat suolen liikkeet, jotka ovat liian pehmeitä tai vetisiä. Myös kuumetta, kouristuksia, pahoinvointia tai oksentelua voi esiintyä.

3 tapaa hoitaa ripulia

3 tapaa hoitaa ripulia

Ripuli ei ole sairaus: se on oire toisesta terveysongelmasta, kuten infektiosta tai viruksesta. Ripuli voi esiintyä myös reaktiona, joka johtuu allergioista elintarvikkeille, lääkkeille, alkueläimille (10–15% kaikista tapauksista), viruksille (50–70% kaikista tapauksista) tai bakteereille (15% tapauksista).