3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta

Sisällysluettelo:

3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta
3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta

Video: 3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta

Video: 3 tapaa parantaa ruokatorven tulehdusta
Video: Edunvalvontavaltuutus, Suomi.fi-valtuudet ja edunvalvonta | 3 tapaa hoitaa asioita toisen puolesta 2024, Saattaa
Anonim

Esofagiitti on ruokatorven tulehdus, putki, joka yhdistää kurkun vatsaan. Jos sinulla on diagnosoitu ruokatorvitulehdus, sinun on hoidettava sitä. Kuitenkin esofagiitin hoitoon annettu lähestymistapa määräytyy syyn perusteella. Jos haluat tietää ruokatorven tulehduksen oireet, lue artikkeli ruokatorven tulehduksen havaitsemisesta.

Vaihe

Menetelmä 1 /3: Hapan refluksoinnin aiheuttaman ruokatorven tulehduksen hoito

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 1
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 1

Vaihe 1. Tunnista, että hapon refluksi on merkittävä ruokatorven tulehduksen syy

Tämä tapahtuu, kun mahahappo virtaa ruokatorveen ja aiheuttaa ärsytystä kanavan pohjassa. Yleisiä oireita ovat:

  • Kipu nielemisen aikana.
  • Ruoan nielemisvaikeudet, erityisesti kiinteä ruoka.
  • Polttava tunne rinnassa (närästys).
  • Yskä.
  • Joskus pahoinvointia tai oksentelua, kuumetta tai vatsakipua.
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 2
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 2

Vaihe 2. Poista liipaisin ruokavaliosta

Hapan refluksi johtuu usein elintarvikkeista, joita mahalaukku on vaikea sulattaa tai joiden on vaikea kulkea ruokatorven läpi, nämä elintarvikkeet ovat laukaisijoita. Yritä poistaa nämä elintarvikkeet ruokavaliosta ja nähdä hyödyt. Jos haluat kokeilla tätä menetelmää, älä lopeta vain yhden ruoan syömistä kerrallaan, koska yleensä on useita laukaisevia ruokia, ja on vaikea määrittää, mikä niistä on haitallista kehollesi. Joten lopeta kaikkien liipaisruoan syöminen vähintään 2 viikon ajan ja lisää ne sitten yksi kerrallaan ruokavalioosi joka 3. päivä; Sinun pitäisi lopettaa hapon refluksointia aiheuttavien elintarvikkeiden syöminen kokonaan tai rajoittaa niitä hieman.

  • Yleisiä hapon refluksoinnin laukaisijoita ovat kofeiini, suklaa, piparminttu, tomaatit, alkoholi, sitrushedelmät, mausteiset ruoat ja rasvaiset elintarvikkeet.
  • Sinun on myös parempi syödä pienempiä aterioita useammin kuin suuria aterioita. Tämä menetelmä voi lievittää polttavaa tunnetta rinnassa.
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 3
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 3

Vaihe 3. Lopeta tupakointi

Jos tupakoit, on aika harkita tavasta luopumista tai ainakin sen vähentämistä. Tupakoinnin tiedetään vaikuttavan ruokatorven sairauksien kehittymiseen, mukaan lukien polttava tunne rinnassa. Keskustele lääkärisi kanssa, jos tarvitset apua tupakoinnin lopettamiseen (johon kuuluu nikotiinikorvaushoito ja/tai Wellbutrinin kaltaisten lääkkeiden käyttö, jotka voivat lievittää riippuvuutta).

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 4
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 4

Vaihe 4. Laihduta

Ylipainoon tai lihavuuteen tiedetään myös liittyvän lisääntynyt polttava tunne rinnassa, joten saattaa olla aika aloittaa kävelylenkit joka päivä ja aloittaa harjoitusohjelma. Painon pudottamisesta ei ole hyötyä paitsi ruokatorven ongelmiin, vaan myös yleiseen terveyteen ja kuntoon.

Keskustele lääkärisi kanssa, jos tarvitset ohjausta tai ohjausta harjoitusohjelman aloittamiseen, ja keskustele aina ensin lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi siitä, että kehosi kunto ei sovellu suoritettavaan harjoitukseen

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 5
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 5

Vaihe 5. Pidä itsesi suorassa vähintään 30 minuuttia syömisen jälkeen

Kun makaat suuren aterian jälkeen, ruoan sulattaminen on vaikeampaa. Jos ruokatorvi on vaurioitunut, on suurempi mahdollisuus, että mahahappo virtaa ruokatorveesi makuulla.

Jos tunnet polttavan tunteen rinnassasi yöllä, pään nostaminen muutamalla tyynyllä voi auttaa. Pääasennon nostaminen unen aikana tekee kehostasi pystysuoramman, joten se pystyy vähentämään polttavaa tunnetta rinnassa

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 6
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 6

Vaihe 6. Ota ilman reseptiä saatava refluksilääkitys

Antasidit ovat hyvä ensimmäinen valinta, mutta jos se ei toimi sinulle, on olemassa muita tehokkaampia vaihtoehtoja, joita voit ostaa tiskiltä.

  • Toinen vaihtoehto on Rantin (ranitidiini), joka on H2 -antihistamiini.
  • Voit myös kokeilla Pumpitoria (omepratsolia), protonipumpun estäjää, joka voi auttaa vähentämään mahahapon määrää ja siten lievittämään ruokatorven ärsytystä refluksoinnista.
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 7
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 7

Vaihe 7. Kiinnitä huomiota käsikauppalääkkeiden käytön kestoon

Jos käytät jotakin yllä olevista käsikauppalääkkeistä vähintään 2 viikon ajan, käy lääkärisi kanssa ja kerro heille käyttämistäsi lääkkeistä. Jos sinulla on edelleen refluksi ruokavalion muuttamisen ja reseptilääkkeiden ottamisen jälkeen, ota yhteys lääkäriisi oikean diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

  • Tuolloin lääkärisi voi tarjota vahvempia refluksilääkkeitä esofagiitin hoitoon.
  • Tämä vaihe on avain oikean diagnoosin saamiseen, koska erilaiset diagnoosit vaativat erilaisia hoitoja. Siksi sinun pitäisi käydä lääkärissäsi, jos et tunne parannusta lääkkeiden käytön jälkeen.

Menetelmä 2/3: Huumeiden käytöstä johtuvan ruokatorvitulehduksen hoito

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 8
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 8

Vaihe 1. Juo täysi lasillinen vettä lääkkeen kanssa

Jos sinulla on lääkkeiden aiheuttama ruokatorvitulehdus, voit ehkä hoitaa tämän ongelman juomalla täyden lasillisen vettä lääkkeen kanssa. Joskus ruokatorvitulehdus johtuu siitä, että tabletti on juuttunut ruokatorveen eikä mene suoraan vatsaan tietyn ajan ja aiheuttaa ärsytystä.

  • Toinen vaihtoehto on käyttää lääkettä nestemäisessä muodossa tablettien sijasta, jos saatavilla. Nestemäisten valmisteiden lääkkeet voivat vähentää ruokatorven tulehduksen oireita säilytettyjen tablettien vuoksi.
  • Sinun on myös suositeltavaa istua tai seistä vähintään 30 minuuttia lääkkeen ottamisen jälkeen. Makaaminen heti lääkityksen ottamisen jälkeen tiedetään lisäävän polttavan tunteen oireita rinnassa.
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 9
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 9

Vaihe 2. Keskustele lääkärisi kanssa korvaavan reseptin löytämiseksi

Jos täyden lasillisen veden juominen lääkkeillä ei auta refluksi, sinun on ehkä lopetettava reseptilääkkeiden käyttö ja käytettävä toista lääkitysvaihtoehtoa. Ennen hoidon lopettamista sinun on kuitenkin keskusteltava siitä lääkärisi kanssa.

Monia sairauksia on hoidettava useammalla kuin yhdellä lääkkeellä, joten keskustele ensin lääkärisi kanssa saadaksesi selville korvaavan aineen, joka ärsyttää vähemmän ruokatorvea

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 10
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 10

Vaihe 3. Lopeta käsikauppalääkkeiden käyttö

Lopeta säännöllinen aspiriinin tai tulehduskipulääkkeiden käyttö heti, jos sinulle kehittyy ruokatorvitulehdus. Käy kuitenkin ensin lääkärissä, jos haluat lopettaa molempien käytön vähitellen. Lääkkeen lopettaminen äkillisesti voi aiheuttaa tulehduksen ja kivun uusiutumisen, mutta jos se tehdään vähitellen, tämä voidaan välttää. Sinun tulisi myös keskustella oireista, jotka aiheuttavat molempien lääkkeiden käytön, jotta lääkäri voi diagnosoida ja tarjota korvaushoidon.

Lääkemyynnistä saatavien kipulääkkeiden on raportoitu aiheuttavan joillakin potilailla lisääntyneitä polttavan tunteen oireita rinnassa. Siksi sinun tulee käyttää näitä lääkkeitä varoen ja neuvotella lääkärisi kanssa, jos epäilet, että tilasi pahenee

Menetelmä 3/3: Eosinofiilisen tai tarttuvan ruokatorvitulehduksen hoito

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 11
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 11

Vaihe 1. Käytä paikallista suun kautta otettavaa steroidilääkettä eosinofiilisen ruokatorvitulehduksen hoitoon

Eosinofiilinen ruokatorvitulehdus johtuu allergisesta reaktiosta ruokaan. Tämä allerginen reaktio aiheuttaa ruokatorven tulehtumisen ja vaurioitumisen.

  • Steroidilääkkeet voivat auttaa vähentämään tai pysäyttämään eosinofiilisen esofagiitin tarpeettoman immuunivasteen.
  • Aivan kuten inhaloitavat steroidit, joita käytetään astman lievittämiseen, paikalliset suun kautta otettavat steroidit päällystävät ruoansulatuskanavan pinnan ärsytyksen estämiseksi.
  • Toinen ajankohtaisten suun kautta otettavien steroidien etu on, että ne eivät imeydy verenkiertoon, joten voit välttää sivuvaikutuksia, jotka tavallisesti liittyvät steroidilääkkeisiin.
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 12
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 12

Vaihe 2. Pyydä lääkäriäsi tekemään allergiatesti eosinofiiliseen ruokatorvitulehdukseen

Usein eosinofiilisen ruokatorvitulehduksen syy on allerginen reaktio tietyille elintarvikkeille. Käynnistävän ruoan määrittämiseksi on suositeltavaa poistaa epäilyttävät elintarvikkeet ruokavaliosta (lääkäri kertoo, mitkä elintarvikkeet todennäköisesti laukaisevat tämän taudin) ja viedä ne hitaasti takaisin ruokavalioon seuraten samalla polttamisen reaktioita tai oireita tunne rinnassa.

Sinun pitäisi palata syömään näitä ruokia vain yksi kerrallaan, muuten et voi määrittää, mikä on oireidesi todellinen syy

Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 13
Paranna ruokatorven tulehdusta Vaihe 13

Vaihe 3. Hoida tarttuvaa ruokatorvitulehdusta aiheuttavaa organismia

Tarttuvassa ruokatorvitulehduksessa lääkkeitä määrätään aiheuttavan organismin mukaan.

  • Jos sen aiheuttaa Candida -sieni, lääkitys on flukonatsoli tai echinocandin. Lääkkeet valitaan Candida -kannan ja potilaan yksilöllisen tilan perusteella, joka sisältää taudin vakavuuden sekä sen, onko olemassa sairauksia, allergioita tai muita samanaikaisia sairauksia.
  • Jos potilaalla on virusesofagiitti, määrättävät lääkkeet ovat asykloviiri, famtsikloviiri tai valatsikloviiri. Lääkkeen valinta määräytyy jälleen potilaan tilan ja sen aiheuttavan viruksen mukaan.
  • Jos se johtuu bakteereista, lääkäri määrää antibiootteja.

Suositeltava: