Terveys 2024, Marraskuu

3 tapaa lisätä progesteronipuistoja ilman applikaattoria

3 tapaa lisätä progesteronipuistoja ilman applikaattoria

Progesteroni -peräpuikkoja käytetään usein in vitro -hedelmöityksen (IVF) aikana tai kuukautisten aikaansaamiseksi perimenopausaalisilla naisilla, joilla on alhainen progesteronitaso. Peräpuikko on apteekin valmistama ja se voidaan asettaa applikaattorin kanssa tai ilman.

Kuinka voittaa kuoleman pelko (kuvilla)

Kuinka voittaa kuoleman pelko (kuvilla)

Thanatofobia eli kuolemanpelko vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa. Joillekin tämä pelko voi aiheuttaa ahdistusta ja/tai pakko -ajatuksia. Vaikka thanatofobia liittyy kuolemanpelkoon, joko itse kuolemaan tai muihin, kuolevaan tai kuolevaan ihmiseen liittyvää pelkoa kutsutaan nekrofobiaksi ja tämä käsite eroaa thanatofobian käsitteestä.

Kuinka uida kuukautisten aikana tyynyillä: 6 vaihetta

Kuinka uida kuukautisten aikana tyynyillä: 6 vaihetta

Haluatko mennä allasjuhliin, jossa kaikki ovat olleet tänä kesänä, mutta pelkäät, ettet pääse, koska kuukautisesi ovat? Jos mahdollista, on mukavampaa uida tamponilla tai kuukautiskupilla tavallisten tyynyjen sijaan. Kuitenkin, jos sinulla on vain tyynyjä, on teknisesti mahdollista uida niiden päällä.

Kuinka tunnistaa rintakiput: 9 vaihetta

Kuinka tunnistaa rintakiput: 9 vaihetta

Jos löydät rintakehän, älä panikoi. On normaalia tuntea ahdistusta, mutta sinun on muistettava, että useimmat rintakumput ovat hyvänlaatuisia eivätkä syöpää. Jos kuitenkin olet epävarma, ota yhteyttä lääkäriisi, jotta se tarkistaa palan (syöpäpalan tapauksessa varhainen havaitseminen ja hoito on erittäin tärkeää).

Kuinka valmistautua intravaginaaliseen ultraääniin: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka valmistautua intravaginaaliseen ultraääniin: 13 vaihetta (kuvilla)

Ultraääni tai sonogrammi on ei -invasiivinen menetelmä diagnoosin tekemiseksi kehon rakenteiden ja elinten visualisoimiseksi. Intravaginaalinen (kutsutaan myös transvaginaaliseksi) ultraääni on erityisen hyödyllinen, kun lääkärisi on kerättävä tietoja lisääntymis- tai gynekologisesta terveydestäsi.

Kuinka tarkistaa Mirenan ehkäisyasema: 8 vaihetta

Kuinka tarkistaa Mirenan ehkäisyasema: 8 vaihetta

Mirena on kohdunsisäisen ehkäisyn (IUD) brändi, jonka Amerikan elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt. Mirenan käyttö voi tarjota raskauden pitkäaikaisen hallinnan, jonka tehokkuus voi saavuttaa viisi vuotta, jos sitä käytetään ja hoidetaan oikein.

Kuinka voittaa vaginismi (kuvilla)

Kuinka voittaa vaginismi (kuvilla)

Vaginismus on eräänlainen naisten seksuaalinen toimintahäiriö, jossa emätin supistuu itsestään seksuaalisen tunkeutumisen aikana aiheuttaen kipua ja epämukavuutta. Seksuaaliseen elämään häiritsemisen lisäksi vaginismi ei salli naisten laittaa tamponeja tai tehdä lantion tutkimuksia.

Lantion tulehduksellisen sairauden hoito: 9 vaihetta (kuvilla)

Lantion tulehduksellisen sairauden hoito: 9 vaihetta (kuvilla)

Lantion tulehduksellinen sairaus (PID) on naisten lisääntymisjärjestelmän infektio. Tämä sairaus ilmenee, kun bakteerit (jotka ovat usein sukupuoliteitse tarttuvia) leviävät emättimestä muihin lisääntymiselimiin, kuten kohtuun, munanjohtimiin ja/tai munasarjoihin.

3 tapaa pissata ulkona (naisille)

3 tapaa pissata ulkona (naisille)

Joskus matkoilla, leirillä tai vuorelle kiipeäessäsi yhtäkkiä tuntuu tarve pissata. Ongelmana on, että 1 km: n säteellä sijainnistasi ei ole wc: tä. Tällaisessa tilanteessa sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin löytää piilotettu paikka ulkona, jossa voit virtsata huoletta.

3 tapaa tunnistaa epänormaalit veripisteet kuukautisten välillä

3 tapaa tunnistaa epänormaalit veripisteet kuukautisten välillä

Verenvuoto ennen kuukautisia on normaalia, joten sinun ei tarvitse huolehtia. Tiputtelu on normaalia, jos kuukautisesi ovat lähellä ovulaatiota, käyttävät kohdunsisäistä laitetta (IUD) tai vaihdat ehkäisyä. Tämän tilan ulkopuolella veren tiputtelu kuukautisten ulkopuolella luokitellaan yleensä epänormaaliksi.

BV: n (bakteerivaginoosin) estäminen: 12 vaihetta (kuvilla)

BV: n (bakteerivaginoosin) estäminen: 12 vaihetta (kuvilla)

Bakteerivaginoosi, joka tunnetaan myös nimellä BV, on eräänlainen emättimen tulehdus ja se on yleisin emättimen infektio 15–44 -vuotiailla naisilla. Bakteerivaginoosi ei ole sukupuoliteitse tarttuva sairaus, vaan se liittyy bakteerien lisääntymiseen, jotka normaalisti sijaitsevat emättimessä.

4 tapaa muuttaa kuukautiskiertoa luonnollisesti

4 tapaa muuttaa kuukautiskiertoa luonnollisesti

Haluatko muuttaa kuukautiskiertoasi, koska sinun on osallistuttava erityistapahtumaan? Vai tunnetko tarvetta tehdä se, jotta kuukautiskierto muuttuisi säännöllisemmäksi? Itse asiassa kuukautiskierto voidaan muuttaa luonnollisesti ruokavalion ja elämäntapamuutosten avulla.

Kuinka ottaa pitkän matkan lento kuukautisten aikana

Kuinka ottaa pitkän matkan lento kuukautisten aikana

Monille pitkät lennot voivat olla hyvin tylsiä ja epämukavia, varsinkin jos samaan aikaan henkilöllä on kuukautiset! Koetko sen lähitulevaisuudessa? Jos olet huolissasi siitä, että sinulla on vaikeuksia vaihtaa naisellisia tuotteita aluksella, heitä nämä huolet pois!

Kuinka estää kohdun fibroideja: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka estää kohdun fibroideja: 9 vaihetta (kuvilla)

Kohdun (kohdun) fibroidit tai leiomyoomat ovat ei -syöpäkasvaimia, jotka muodostuvat naisen kohtuun. Ne voivat vaihdella kooltaan hyvin pienestä (siemenen koko) erittäin suureksi (suurin koskaan raportoitu fibroidi oli vesimelonin koko, vaikka tämä on hyvin epätavallista).

Kuinka tehdä perineaalihieronta (kuvilla)

Kuinka tehdä perineaalihieronta (kuvilla)

Välilihan hieronta on menetelmä, jota käytetään rentouttamaan ja taivuttamaan välilihaa, emättimen ja peräaukon välistä aluetta. Tämä käytäntö suoritetaan yleensä raskauden viimeisten kuuden viikon aikana, jotta välilihan repeytyminen synnytyksen aikana vähenee ja valmistaudutaan synnytyksen aikana koettuihin aistimuksiin.

Suurten verihyytymien estäminen kuukautisten aikana: 12 vaihetta

Suurten verihyytymien estäminen kuukautisten aikana: 12 vaihetta

Monet naiset, jotka vuotavat verenvuotoa, kun kuukautiset ovat raskaita, ja se on normaalia. Keho vapauttaa yleensä veren hyytymistä estäviä antikoagulantteja. Kuitenkin, kun kuukautisten verenvuoto on raskasta, antikoagulantit eivät riitä toimimaan, joten muodostuu suuria verihyytymiä.

5 tapaa vähentää mastiittikipua

5 tapaa vähentää mastiittikipua

Mastitis on rintojen tulehdus, joka ilmenee, kun maitokanavat tukkeutuvat tai jos on rintainfektio. Tämä on erittäin tuskallinen tila, varsinkin jos sitä ei hoideta pitkään aikaan. Hoidon aikana tärkein ongelma, johon on puututtava, on kipu.

Miten estää pisteitä kausien välillä (kuvilla)

Miten estää pisteitä kausien välillä (kuvilla)

Naisen kuukautiskierto tapahtuu noin 28 päivän välein, 21-35 päivää pidetään normaalina. Kuukautiset eli kuukautiset kestävät yleensä 3–8 päivää. Verenvuoto syklin keskellä, yleisesti nimeltään "tiputtelu", ei ole osa kuukautiskiertoa, mutta useimmat tapaukset voidaan hoitaa helposti.

3 tapaa tunnistaa klamydiainfektion oireet naisilla

3 tapaa tunnistaa klamydiainfektion oireet naisilla

Klamydiainfektio on vaarallinen sukupuoliteitse tarttuva infektio (STI), joka voi aiheuttaa hedelmättömyyttä ja kroonista lantion kipua. Vaikka nämä infektiot ovat vaarallisia, ne ovat yleisiä ja ne voidaan parantaa. Valitettavasti 75% Chlamydia -tartunnan saaneista naisista ei osoita mitään oireita ennen kuin komplikaatioita ilmenee.

3 tapaa estää sieni -infektiot

3 tapaa estää sieni -infektiot

Hiiva -infektiot, jotka voivat aiheuttaa ärsyttävää kutinaa ja polttamista emättimen alueella, ovat yleinen vaiva naisilla. Noin 75% naisista on saanut hiivatulehduksen ainakin kerran elämässään. On kuitenkin olemassa vaiheita, joilla voit estää hiiva -infektioita.

Kuinka voittaa voimakas verenvuoto ensiavun aikana

Kuinka voittaa voimakas verenvuoto ensiavun aikana

Vaikka useimmat ihmiset eivät halua käsitellä runsasta verenvuotoa, sinun on ehkä opittava pysäyttämään verenhukka hätätilanteessa. Toisin kuin pienet haavat, suuret haavat voivat sylkeä tai sylkeä verta. Veri ei myöskään voi hyytyä niin nopeasti ja vaatii lääkärin hoitoa.

Palovammojen hoito sähköiskusta (kuvilla)

Palovammojen hoito sähköiskusta (kuvilla)

Sähköiskun aiheuttamia palovammoja voi syntyä, kun henkilö joutuu kosketuksiin sähkölähteen, kuten maadoitetun sähkölaitteen, kanssa ja sähkö virtaa henkilön kehon läpi. Palovamma vaihtelee myös 1. - 3. asteen palovammoista riippuen siitä, kuinka kauan uhri oli kosketuksissa vahingoittavan sähkövirran kanssa, virtauksen voimakkuudesta ja tyypistä sekä kehon läpi kulkevan sähkövirran suunnasta.

4 tapaa käsitellä palovammoja käsissä

4 tapaa käsitellä palovammoja käsissä

Ovatko kätesi tai käsivartesi palaneet uunin käytön aikana? Oletko epävarma siitä, mitä tehdä tai kuinka vakava palovamma on? Seuraavassa on joitain vaiheita, joiden avulla voit varmistaa turvallisuuden ja hoitaa palovammat. Vaihe Menetelmä 1/3:

Infektoituneen talirauhaskystin hoito (kuvilla)

Infektoituneen talirauhaskystin hoito (kuvilla)

Rasvaiset kystat ovat hyvänlaatuisia, suljettuja, tiheitä pusseja, jotka sijaitsevat iholla ja muodostavat usein kupolin muotoisen kohon, joka on kiinnitetty orvaskedeen ja joka voidaan siirtää taustalla oleviin kudoksiin. Nämä kystat muodostuvat pääasiassa kasvoille, kaulalle, hartioille tai rintaan (karvaiset ruumiinosat).

Kuinka päästä eroon tummista pisteistä kasvoilla: 14 vaihetta

Kuinka päästä eroon tummista pisteistä kasvoilla: 14 vaihetta

Kukaan ei halua olla tummia täpliä kehossaan, etenkin kasvoissa. Tummat täplät johtuvat yleensä auringonvalosta, jota kutsutaan hyperpigmentaatioksi. Joskus (erityisesti raskauden aikana) hormonit voivat kuitenkin aiheuttaa tummia täpliä tai laikkuja iholla, nimeltään melasma.

Kuinka estää arpia (kuvilla)

Kuinka estää arpia (kuvilla)

Jos olet loukkaantunut, olipa se pieni tai suuri, haavan arpi on vaarassa. Se on luonnollista haavan paranemisprosessissa; Paljaan ihon alemmissa kerroksissa oleva kollageeni nousee sitten pintaan haavan sulkemiseksi, mutta prosessin aikana ilmestyy arpi.

4 tapaa poistaa kasvava liha

4 tapaa poistaa kasvava liha

Itänyt liha, jota lääketieteellisesti kutsutaan akrochordoniksi, on itse asiassa pehmeä, tumma iho, joka tulee esiin eri kehon osista. Yleensä itänyt liha ei vahingoita, ellei sitä hierota tai kierrä usein, eikä se ole lääketieteellinen uhka.

3 tapaa hoitaa palovammat hunajalla

3 tapaa hoitaa palovammat hunajalla

Useilla hunajalajeilla tiedetään olevan parantavia ominaisuuksia, ja ihmiset ovat käyttäneet niitä satoja vuosia haavojen parantamiseen. Lääkehunajalla, kuten manukalla, on luonnollisesti antibakteerisia ominaisuuksia ja se voi kosteuttaa haavat ja saada ne parantumaan nopeammin.

Kuinka pienentää näppylän kokoa nopeasti (kuvilla)

Kuinka pienentää näppylän kokoa nopeasti (kuvilla)

Viat tai näppylöitä voi esiintyä missä tahansa ihon osassa, vaikka näitä häiriöitä esiintyy usein kasvoilla. Akneen on monia syitä, mukaan lukien ylimääräinen öljy, kuolleet ihosolut, tukkeutuneet huokoset ja bakteerit. Pimples voi olla suurentunut, kivulias ja ruma.

3 tapaa lopettaa tai hoitaa akne

3 tapaa lopettaa tai hoitaa akne

Akne, pisamia, kiehuu, mitä tahansa kutsutaan, on iho -ongelma, jota useimmat ihmiset kohtaavat. Onneksi aknen hallintaan on nyt saatavilla monia ratkaisuja tiukoista ihonhoidoista, lääkkeistä ja voiteista innovatiivisiin kotihoitoihin. Saatat joutua kokeilemaan itse löytääksesi oikean ratkaisun, mutta älä huoli - tässä artikkelissa on ratkaisu kaikille!

5 tapaa päästä eroon aknesta kotitekoisilla korjaustoimenpiteillä

5 tapaa päästä eroon aknesta kotitekoisilla korjaustoimenpiteillä

Akne on ihosairaushäiriö, joka vaivaa monia kaikenikäisiä ihmisiä alkaen lapsista, nuorista, aikuisista ja jopa vanhuksista. Hyvä uutinen on, että tämä valitus on helppo voittaa, koska voit parantaa aknen kotituotteilla. Sinun on kuitenkin neuvoteltava lääkärin kanssa, jos akne ei häviä, pahenee tai jos sinulla on allergioita kotitekoisten tuotteiden käytön jälkeen.

4 tapaa käyttää Proactivia

4 tapaa käyttää Proactivia

Ei ole mitään ihmelääkettä, joka voi hävittää aknen välittömästi, olipa kyseessä resepti tai käsikauppa, mutta Proactiv- ja Proactive+ -hoitovaihtoehdot voivat ainakin auttaa aknen hoidossa ja vähentää uusien näppylöiden esiintymistä. Proactiv+ poistaa kuolleet ihosolut ja lian, jotka voivat tukkia kasvojen ihon huokoset, tappaa aknea aiheuttavat bakteerit ja vähentää punoitusta ja turvotusta, jotka liittyvät uusien näppylöiden esiintymiseen.

Kuinka vähentää näppylöiden punoitusta ja kokoa (aspiriinimenetelmä)

Kuinka vähentää näppylöiden punoitusta ja kokoa (aspiriinimenetelmä)

Jos löydät jättimäisen näppylän, joka ilmestyy yhtäkkiä kasvoillesi ja haluat päästä eroon siitä heti, käytä murskattua aspiriinia, joka on sekoitettu veteen, pienentämään näppylän kokoa ja punoitusta. Ole kuitenkin varovainen, kun käytät tätä lääkettä, koska tällaisen aspiriinin käytön vaikutuksia pitkällä aikavälillä ei tunneta.

4 tapaa päästä eroon akneista selässä nopeasti

4 tapaa päästä eroon akneista selässä nopeasti

Olet varmasti samaa mieltä siitä, että akne on yleisin iho -ongelma, joka ilmenee jokaisella aikuisikään. Joskus näppylöitä kasvaa vaikeasti tavoitettavissa paikoissa, kuten selässä. Jos tämä koskee myös sinua, lue tämä artikkeli saadaksesi vinkkejä siitä, kuinka päästä eroon selkäaknasta nopeasti!

8 tapaa päästä eroon näppylöistä nopeasti (puuvillapallon ratkaisumenetelmä)

8 tapaa päästä eroon näppylöistä nopeasti (puuvillapallon ratkaisumenetelmä)

Akne iholla on varmasti erittäin ärsyttävää. Ensimmäinen vaistosi voi kehottaa sinua pistämään sen sormillasi, mutta se voi itse asiassa ärsyttää näppylää ja pimple kestää kauemmin. Puuvillapyyhkeellä voit päästä eroon näppylöistä nopeasti ärsyttämättä tai pahentamatta ihoasi.

3 tapaa peittää aknearvet

3 tapaa peittää aknearvet

Pelkkä akne on sinulle riittävä ongelma, joten näyttää epäoikeudenmukaiselta, että kauan sen jälkeen, kun näppysi on parantunut, sinulla on edelleen aknearvet kasvoillasi, mikä muistuttaa sinua siitä, missä näppylä kasvoi. Jos näin on käynyt myös sinulle, sinun ei tarvitse epätoivoa, koska aknearvet eivät ole pysyviä ja voit parantaa paranemisprosessia monilla tavoilla, kuten käsikauppalääkkeiden käyttäminen, kotihoitojen kokeilu tai saada lääketieteellistä hoitoa.

4 tapaa päästä eroon näppylöistä kirkkaalla iholla

4 tapaa päästä eroon näppylöistä kirkkaalla iholla

Kaikki ihotyypit eivät ole samanlaisia, mutta kaikki ihotyypit ovat alttiita akneille. Vaalea iho kuvataan usein valkoiseksi tai vaaleaksi, tyypilliseksi valkoihoisille (”valkoihoisille”) tai Itä-Aasian ihmisille. Kuten kaikki ihotyypit (kuiva, rasvainen tai yhdistelmä), myös vaaleat ihotyypit voivat puhjeta.

5 tapaa päästä eroon avoimista mustapäistä

5 tapaa päästä eroon avoimista mustapäistä

Mustapäitä ilmenee, kun ihon huokoset tukkeutuvat öljystä ja kuolleesta ihosta. Musta väri ei ole likaa. Öljy ja kuollut iho ilman kanssa kosketuksessa hapettuvat siten, että väri muuttuu mustaksi. On olemassa erilaisia tapoja päästä eroon mustapäistä kotitekoisista korjaustoimenpiteistä lääketieteellisiin korjaustoimenpiteisiin.

6 tapaa parantaa akne luonnollisesti (merisuolamenetelmä)

6 tapaa parantaa akne luonnollisesti (merisuolamenetelmä)

Aknehoito merisuolalla on balneologinen menetelmä, jota on harjoitettu vuosisatojen ajan. Ei tiedetä tarkalleen, miten merisuola vähentää aknea. Ehkä korkea suolapitoisuus auttaa tappamaan bakteereja iholla tai merisuola korvaa kadonneet mineraalit ja auttaa ihoa parantumaan.

4 tapaa päästä eroon näppylöistä nenässä

4 tapaa päästä eroon näppylöistä nenässä

Myönnä se, akne on lääketieteellinen häiriö, joka on itse asiassa lievä, mutta voi saada sinut tuntemaan olosi erittäin turhautuneeksi, kun lähestyt sitä, eikö? Nämä iho -ongelmat ovat alttiita niille teistä, jotka ovat tulleet murrosikään ja kasvavat, ja voivat hyökätä jopa odottamattomimpiin kehon osiin, kuten nenään.