Haluatko mennä allasjuhliin, jossa kaikki ovat olleet tänä kesänä, mutta pelkäät, ettet pääse, koska kuukautisesi ovat? Jos mahdollista, on mukavampaa uida tamponilla tai kuukautiskupilla tavallisten tyynyjen sijaan. Kuitenkin, jos sinulla on vain tyynyjä, on teknisesti mahdollista uida niiden päällä. Tämä voidaan tehdä, jos aiot vain levätä uima -altaan ympärillä tai kastaa jalkasi veteen ilman, että uimapuku kastuu.
Vaihe
Vaihe 1. Harkitse vaihtoehtoja
Pehmusteilla uiminen ei ole täysin paras vaihtoehto. Koska ne on suunniteltu absorboimaan nesteitä, ne imevät myös uima -altaan vettä. Jos mahdollista, käytä tamponia tai kuukautiskuppia tavallisten tyynyjen sijaan.
Jos et käytä tamponia tai kuukautiskuppia, sinun kannattaa pitää uimapuvun pohja kastumatta. Jos olet rannalla, meloa tai upota jalkasi sen sijaan, että menisit kokonaan veteen. Jos olet uima -altaassa, harkitse istumista uima -altaalla jalat upotettuna. Jos haluat päästä veteen, on parasta käyttää tamponia tai kuukautiskuppia
Vaihe 2. Irrota tyynyt
Kun olet valmis uimaan, ota pois tyynyt tai housut.
Vaihe 3. Kiinnitä tyyny uimapuvun pohjaan
Poista kääre ja kiinnitä selkä uimapuvun alaosaan. Muista käyttää ohuita tyynyjä, jotta ne eivät tartu ulos, ja varmista, että sinulla on hyvin istuva uimapuku. Jos se on märkä, tyyny ei tartu niin paljon, joten täydellisesti istuvan bodyn käyttäminen voi estää sen liukumisen.
Vaihe 4. Vedä uimapuku ylös ja aseta se päällesi
Vaihe 5. Harkitse shortsien lisäämistä
Tämä auttaa peittämään tyynyn kokkareita, ja jos materiaali on tummaa, se voi myös auttaa piilottamaan vuodon.
Vaihe 6. Nauti päivästäsi uima -altaalla
Maksimaalisen mukavuuden ja hygienian saavuttamiseksi melaa ja mene sisään veden kanssa vyötärön alapuolella. Jos ne kastuvat, tyynyt ovat täynnä vettä, joten astu ulos altaasta varovasti ja pidä pyyhe valmiina peittämään kaikki märkäpehmusteiden merkit.
Vinkkejä
- Pyyhi naisellinen alue ennen kuin asetat tyynyt päälle.
- Ei ole väliä, ovatko käytetyt tyynyt tavallisia, super- tai yön tyynyjä, mutta mitä suurempia tyynyjä käytetään, sitä enemmän vettä kerääntyy. Siksi tämä voi tehdä tyynyistä enemmän turvonnut.
- Älä huolestu, jos tarvitset yleensä super- tai yön tyynyjä päivän aikana. Tavalliset tyynyt toimivat silti hyvin.
- Siivekäs tyyny pitää sen kiinni uimapuvussa eikä tule irti.
- Jos et halua käyttää uimahousuja, voit käyttää leveämpää uimapukua.
- Sinulla on noin 15-35 minuuttia aikaa vaihtaa tyyny sen jälkeen, kun se on poistunut vedestä, virtauksesta riippuen.
- Tämä on paras approksimaatio uidessa järvissä, joissa, lampissa tai valtamerissä, mutta sitä voidaan käyttää myös uima -altaissa.
- Vesi todella hidastaa kuukautiskiertoa, joten voit käyttää housuja. Pikkuhousujen kanssa sinun ei ehkä tarvitse käyttää uimahousuja!
- Yritä tehdä tämä kylpyammeessa ennen kuin menet altaaseen, varsinkin jos käytät terveyssiteitä.
- Myytti sanoo, että kuukautiset pysähtyvät, kun astut veteen. Itse asiassa tämä virtaus hidastuu vain joillekin naisille. Älä usko, että virtaus pysähtyy heti.
Varoitus
- Älä tee tätä, jos kuukautisesi ovat erittäin raskaat.
- Älä tee tätä, jos kuukautisesi eivät lopu vedessä.
- Tyynysi turpoaa vedessä.
- Älä tee tätä, jos voit käyttää tamponia. Tamponit ovat paljon puhtaampia, helpompia ja huolettomia.
