Lantion tulehduksellinen sairaus (PID) on naisten lisääntymisjärjestelmän infektio. Tämä sairaus ilmenee, kun bakteerit (jotka ovat usein sukupuoliteitse tarttuvia) leviävät emättimestä muihin lisääntymiselimiin, kuten kohtuun, munanjohtimiin ja/tai munasarjoihin. PID ei aina aiheuta ilmeisiä oireita, vaikka se yleensä vaikuttaa naisen kykyyn tulla raskaaksi. On olemassa useita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa PID: ssä, mutta lääketieteellinen hoito on edelleen tärkein prioriteetti mahdollisen hedelmättömyyden ja kroonisen lantionkipujen välttämiseksi.
Vaihe
Osa 1/3: PID -oireiden lievittäminen kotona
Vaihe 1. Tunnista PID -oireet
PID ei aina aiheuta oireita alkuvaiheessaan, varsinkin jos infektio johtuu klamydiasta. Kuitenkin, kun oireet ilmenevät, tunnet kipua lantion ja alavatsan alueella, alaselän kipua, paljon haisevaa emätinvuotoa, epäsäännöllisiä kuukautisia, kipua yhdynnän ja virtsaamisen aikana ja heikkoa kuumetta.
- Yhdysvalloissa lähes miljoona naista kehittää PID: n vuosittain ja joka kahdeksas seksuaalisesti aktiivinen nuori nainen kehittää PID: n ennen 20 vuoden ikää.
- PID: n riskitekijöitä olivat seksuaalisesti aktiiviset, useat seksikumppanit, harrastamatta turvallista seksiä, historia sukupuoliteitse tarttuvista infektioista, kierukan käyttö, nuori ikä (14–25 -vuotiaat) ja usein emättimen käyttö.
Vaihe 2. Liota kylpyveteen, johon on sekoitettu Epsonin suolaa
Jos PID -oireisiisi liittyy kipua lantion ja/tai alavatsan alueella, alavartalon liottaminen Epsom -suolaa sisältävään veteen voi vähentää kouristuksia, kipua ja turvotusta. Epsom -suolan korkea magnesiumpitoisuus voi rentouttaa ja rentouttaa PID: hen liittyviä jännittyneitä lihaksia ja kouristuksia. Ota lämmin vesi kylpyyn ja lisää muutama kuppi Epsom -suolaa. Tulokset alkavat tuntua 15-20 minuutin kuluessa liotuksesta.
- Älä liota veteen, joka on liian kuuma tai yli 30 minuuttia, koska kuuma suolavesi voi irrottaa ihon kosteudesta ja aiheuttaa kuivumista.
- Vaihtoehtoisesti lämmitä kouristus lantion/vatsan lihaksissa. Voit lämmittää yrttipusseja mikroaaltouunissa, erityisesti pusseja, joihin on lisätty aromaterapiaa (kuten laventeli), jolla on lihaksia rentouttava vaikutus.
Vaihe 3. Vältä luonnollisia antibiootteja
Vaikka kotihoito vaikuttaa helpommalta ja halvemmalta kuin lääkärin lääkkeet, PID on vakava sairaus ja voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa lisääntymiselimille. Älä yritä itsehoitoa, sinun on mentävä heti lääkäriin ja saat hoitoa.
- Kotihoitoihin luottaminen vain pidentää tartuntaa. Varhainen hoito on välttämätöntä komplikaatioiden minimoimiseksi.
- Sinun on ehkä keskusteltava lääkärisi kanssa valkosipulin ja kurkuman kulutuksen lisäämisestä. Tämä vaihtoehtoinen lääketiede ei korvaa antibiootteja, mutta sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kehoa torjumaan infektioita.
Osa 2/3: Lääketieteellisen avun saaminen PID: n hoitoon
Vaihe 1. Varaa aika lääkärille
Jos sinulla on PID -oireita ja epäilet, että sinulla on sairaus, mene lääkärin tai gynekologin luo mahdollisimman pian. Lääkäri suorittaa fyysisen (lantion) tutkimuksen, ottaa näytteen emätinnesteestä, analysoi veren infektion merkkien varalta ja voi määrätä kuvantamistestejä (ultraääni, CT -skannaus tai MRI) sen selvittämiseksi, onko sinulla PID.
- Lantion kokeen aikana lääkäri etsii kipua emättimessä ja kohdunkaulassa, kipua kohdussa, putkissa tai munasarjoissa, verta kohdunkaulasta ja haisevaa emätinvuotoa.
- Verikokeen tulokset, jotka viittaavat infektioon, ovat korkeat punasolujen sedimentoitumisnopeudet sekä kohonnut C-reaktiivinen proteiini (CRP) ja valkosolut (WBC)
- Jos saat diagnoosin aikaisin, PID: tä voidaan hoitaa tehokkaammin ja komplikaatioiden riski on pienempi (katso alla).
Vaihe 2. Keskustele lääkärisi kanssa antibiooteista
Tärkein lääketieteellinen hoito PID: lle on antibioottihoito. Lääkärisi määrää todennäköisesti lääkkeiden yhdistelmän hoidon tehostamiseksi, kuten doksisykliini metronidatsolin kanssa, ofloksasiini metronidatsolin kanssa tai kefalosporiini doksisykliinin kanssa. Jos PID on vaikea, joudut sairaalahoitoon ja saat antibiootteja laskimonsisäisesti (IV: llä käsivarren laskimoon). Antibiootit voivat auttaa välttämään PID: hen liittyviä vakavia komplikaatioita, mutta ne eivät voi korjata jo tehtyjä vahinkoja.
- Jos PID johtuu sukupuoliteitse tarttuvasta infektiosta, kuten tippurista tai klamydiasta, kumppania tulee myös hoitaa antibiooteilla tai sopivilla lääkkeillä.
- Antibioottihoidon aikana oireesi voivat kadota ennen kuin infektio poistuu kokonaan, mutta sinun on silti noudatettava lääkärisi ohjeita ja suoritettava hoito loppuun.
Vaihe 3. Varo komplikaatioita
Useimmissa tapauksissa antibioottihoito riittää PID: n hoitoon, mutta joskus lääkkeet eivät ole tehokkaita tai infektio on vakava tai etenee krooniseen tilaan, mikä vaikeuttaa hoitoa. Tässä tapauksessa saatat kohdata vakavia PID -komplikaatioita, kuten hedelmättömyyttä (kyvyttömyys tulla raskaaksi), arpikudoksen muodostumista munanjohtimien ympärille, joka aiheuttaa munanjohtimien tukkeutumisen, paiseita munanjohtimissa, raskauden kohdun ulkopuolella, ja lantion/vatsakipu. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että naisilla, joilla on PID, on myös suurempi riski saada sydänkohtaus.
- Aluksi hoito noin 85%: ssa PID -tapauksista on onnistunut ja noin 75%: ssa infektio ei uusiudu.
- Jos PID toistuu, hedelmättömyyden todennäköisyys kasvaa jokaisen uusiutumisjakson myötä.
- Jotkut komplikaatiot, kuten paise munanjohtimessa, voivat olla hengenvaarallisia ja ne on hoidettava välittömästi. Kuitenkin tukkeutunut munanjohdin ei ole hengenvaarallinen eikä aina vaadi hoitoa.
- Lisääntyvät lääkärikäynnit ja gynekologiset tutkimukset voivat auttaa vähentämään PID -komplikaatioiden riskiä.
Osa 3/3: PID: n estäminen
Vaihe 1. Estä PID harjoittamalla turvallista seksiä
Kehon nesteiden vaihto seksuaalisen kontaktin aikana on merkittävä syy PID: hen. Yleisimmät sukupuolitaudit, jotka aiheuttavat PID: tä, ovat klamydia ja tippuri. Tiedä kumppanisi terveydentila ja harjoita turvallista seksiä, erityisesti estemenetelmillä, kuten pyytämällä kumppaniasi käyttämään kondomia. Kondomin käyttö ei poista kokonaan sukupuolitautien leviämisriskiä, mutta voi vähentää sitä merkittävästi.
- Vältä suojaamatonta seksiä joka kerta, kun harrastat seksiä, varsinkin kuukautisten aikana, koska tuolloin infektioriski ja bakteerien kasvu ovat suuremmat.
- Pyydä kumppaniasi käyttämään uutta lateksia tai polyuretaanikondomia jokaisen seksuaalisen teon yhteydessä.
- Sukupuolitaudit, kuten klamydia ja tippuri, eivät voi tunkeutua lateksiin tai polyuretaaniin, mutta joskus kondomit voivat repeytyä tai niitä ei käytetä oikein. Siksi kondomit eivät ole 100% tehokkaita.
Vaihe 2. Noudata henkilökohtaista hygieniaa
Turvallisen seksin harjoittamisen ja riskitekijöiden tuntemisen lisäksi henkilökohtainen hygienia - etenkin käsien pesu ulostamisen jälkeen - on erittäin tärkeää PID: n todennäköisyyden vähentämiseksi. Pese säännöllisesti ja kuivaa emätin edestä taakse virtsaamisen tai ulostamisen jälkeen vähentääksesi bakteerien leviämisen riskiä peräsuolesta emättimeen. Sukupuolitautien (kuten edellä mainittujen) lisäksi E. coli -bakteerit ulosteista voivat myös aiheuttaa PID: tä.
- Muista pestä emättimesi heti yhdynnän jälkeen, vaikka vain antiseptisillä vauvanpyyhkeillä.
- Tapa käyttää emättimen suihkua voi lisätä PID -riskiä. Douches voi häiritä "hyvien" bakteerien tasapainoa emättimessä ja antaa "huonojen" patogeenisten tyyppien kasvaa hallitsemattomiksi.
- Muista, että bakteerit voivat päästä emättimeen synnytyksen, keskenmenon, aborttitoimenpiteiden, kohdun limakalvon biopsioiden ja IUD: n asettamisen aikana.
Vaihe 3. Vahvista immuunijärjestelmääsi
Taistellaksesi kaikenlaista sisäistä infektiota (bakteeri-, virus- tai sieni -infektiota) ehkäisy riippuu todella terveestä ja vahvasta immuunijärjestelmän vasteesta. Immuunijärjestelmä koostuu valkosoluista, jotka etsivät ja yrittävät tuhota bakteereja ja muita mikro -organismeja, jotka voivat aiheuttaa sairauksia, mutta kun tämä puolustusjärjestelmä on heikko tai muuttaa toimintaansa, bakteerit voivat kasvaa hallitsemattomasti ja levitä sitten lisääntymiselimiin verta. Keskity siis pitämään immuunijärjestelmäsi vahvana ja toimimaan kunnolla.
- Immuniteettia voidaan lisätä hankkimalla enemmän (tai parempaa laatua) unta, syömällä enemmän vihanneksia ja hedelmiä, ylläpitämällä henkilökohtaista hygieniaa, juomalla riittävästi puhdistettua vettä ja harjoittamalla säännöllistä sydän- ja verisuoniliikuntaa.
- Immuunijärjestelmääsi autetaan myös, jos vähennät jalostettujen sokerien (sooda, karkki, jäätelö, leivonnaiset) saantia, vähennät alkoholin kulutusta ja lopetat tupakoinnin.
- Vitamiinit, kivennäisaineet ja kasviperäiset lisäravinteet, kuten A-, C- ja D -vitamiinit, sekä sinkki, seleeni, echinacea, oliivinlehtiuute ja astragalusjuuri voivat vahvistaa immuunivastetta.
Vinkkejä
- Jos sinulla on diagnosoitu PID, pyydä kumppaniasi testaamaan infektio ja saamaan hoito (tarvittaessa).
- Jos tupakoit, lopeta, koska tupakointiin liittyy lisääntynyt PID -riski.
- Vältä raudan lisäravinteita, jos sinulla on diagnosoitu PID (ellei lääkäri ole määrännyt), koska haitalliset bakteerit näyttävät lisääntyvän nopeammin, jos kehossa on liikaa rautaa.
- Akupunktio voi auttaa stimuloimaan immuniteettia ja vähentämään kroonista PID: tä sairastavien naisten kipuja.
Varoitus
- Hedelmättömyysriski naisilla, joilla on useita PID -jaksoja, kasvaa. Joka kymmenes nainen, jolla on PID, tulee hedelmättömäksi.
- Hoitamattomana PID voi aiheuttaa pysyviä vaurioita naisten lisääntymiselimille.
