Monet vanhemmat uskovat, että lapsen kasvattaminen on erittäin arvokas ja merkityksellinen kokemus. Lisäksi monet vanhemmat uskovat myös, että vanhemmuuden kokemusta värjäävät myös vaikeudet, ei vain onnellisuus. Oletko valmis olemaan yksi heistä? Muista, että lapsen saaminen on iso päätös elämässä. Siksi ymmärrä, ettei ole olemassa oikeaa tai väärää päätöstä, eikä kaikilla ole velvollisuutta saada lapsia tietyn määräajan kuluessa! Ennen kuin päätät hankkia lapsia, yritä miettiä motiivejasi, elämäntapasi ja suhteesi kumppanisi kanssa. Sen jälkeen sen pitäisi auttaa sinua tekemään sopivin päätös pienelle perheellesi!
Vaihe
Osa 1/3: Motivaation arviointi
Vaihe 1. Ajattele sitoumuksiasi vanhempana
Itse asiassa erilaiset biologiset ja kulttuuriset tekijät vaikuttavat ihmisen haluun saada lapsia. Mutta sen sijaan, että antaisit painostuksen, yritä käyttää aikaa miettiäksesi kykyäsi hoitaa lasta kotona vähintään seuraavat 18 vuotta sekä kykyäsi jatkaa hänen tarvitsemansa avun tarjoamista loppuelämän ajan. hänen elämänsä.
- Muista, että sinun ei tarvitse vain viettää aikaa, kun sinulla on lapsia. Itse asiassa lapsen kasvattaminen maksaa myös paljon rahaa, ainakin kunnes hän saavuttaa yliopisto -iän.
- Ymmärrä, että lapset ovat myös henkisiä investointeja. Tutkimukset osoittavat, että uudet vanhemmat ovat alttiimpia kokemaan negatiivisia tunteita, jotka liittyvät myös avioeron ja työpaikan menetyksen kaltaisiin tilanteisiin. Vaikka ennemmin tai myöhemmin onnellisuus ilmestyy uudelleen, muista mielenterveytesi ja kykysi selviytyä tällaisista suurista vastoinkäymisistä.
Vaihe 2. Arvioi nykyiset elämäsi tapahtumat
Jotkut ihmiset tuntevat motivaatiota saada lapsia kohdatessaan suuren elämäntapahtuman tai kriisin. Yritä siis tarkkailla elämääsi ja tunnistaa, onko tapahtumia, jotka laukaisevat tämän hetkellisen motivaation syntymisen.
- Jotkut parit uskovat, että lasten saaminen voi vahingoittaa heidän parisuhdettaan. Vaikka tämä ei välttämättä ole totta, on aikoja, jolloin vanhemmuuteen liittyvät paineet voivat itse asiassa vahingoittaa eikä vahvistaa parisuhdetta.
- Jotkut parit uskovat, että lasten saaminen on askel, joka on otettava avioliiton jälkeen. Ymmärrä kuitenkin, että totuus on, ettei kaikilla ole oikeaa aikaa saada lapsia. Noudata siksi aina sinun ja kumppanisi kuntoa varmistaaksesi, että molemmat osapuolet haluavat ja ovat valmiita käyttämään tätä vaihtoehtoa.
- Joskus hyvin suuri elämäntapahtuma, kuten toipuminen kroonisesta sairaudesta tai vammasta, voi saada ihmisen elämään täysipainoisesti. Vaikka saatat saada lapsia suuren elämäntapahtuman jälkeen, ota ainakin aikaa miettiäksesi tällaisen impulsiivisen päätöksen pitkän aikavälin seurauksia.
Vaihe 3. Harkitse mahdollisuutta olla hankkimatta lapsia
Jos olet kasvanut näkemyksellä, jonka mukaan vanhemmuus on vaihtoehto, joka jokaisen tulisi valita, yritä käyttää aikaa pohtia päinvastaista tilannetta. Tarkastele tätä toimintaa harjoituksena, ei lopullisena päätöksenä. Toisin sanoen, yritä kuvitella, millaiset mahdollisuutesi rakentaa ura, suhteet, harrastukset ja henkilökohtaiset intressit olisivat, jos sinulla ei olisi lapsia.
- Yritä kysyä itseltäsi: "Tuntuuko tämä vaihtoehto hauskemmalta kuin tuoda lapsi perheeseen?" Keskity vaistomaisiin reaktioihin!
- Jos jokin ehto tuntuu yhtä jännittävältä kuin vanhemmuus, yritä löytää tapoja sisällyttää tämä vaihtoehto päivittäiseen toimintaan vanhempana. Onko mahdollista saavuttaa tämä tasapaino?
Vaihe 4. Mieti velvollisuuksiasi
Muista, että sinulla ei ole velvollisuutta hankkia lapsia, jos et halua! Toisaalta niin kauan kuin olet laillinen aikuinen, sinua ei myöskään kielletä hankkimasta lapsia, jos niin haluat. Katso ympärilläsi olevia ihmisiä ja mieti, pakottaako joku heistä sinua tekemään päätöksen lähitulevaisuudessa.
- Jos sinulla ja kumppanillasi ei ole samaa näkemystä lasten hankkimisesta, ajattele hetki: "Onko tämä päätös tullut siksi, että minulla on erilainen näkemys kumppanistani tai koska haluan tehdä heidät onnellisiksi?"
- Tarkkaile sukulaisten ja ystävien tilaa. Onko joku pakottanut sinut tekemään tämän päätöksen? Jos mitään, ei ole mitään vikaa, jos pidät niistä lyhyen matkan, kunnes päätöksesi on täysin tehty.
Osa 2/3: Elämän arviointi
Vaihe 1. Tarkista asia lääkäriltä
Ennen kuin teet päätöksen lapsen hankkimisesta, varmista, että terveydentilasi on riittävän hyvä. Jos sinulla on krooninen terveyshäiriö sekä fyysisesti että henkisesti, yritä miettiä, miten se vaikuttaa lapsesi kehitysprosessiin myöhemmin.
- Tapaa lääkäri. Kerro hänelle:”Kumppanini ja minä suunnittelemme lapsia. Vaikuttaako terveydentilani pitkällä aikavälillä tuleviin vanhemmuuskykyihini?”
- Naisten tulee myös olla tietoisia siitä, että tietyt biologiset tekijät voivat vaikuttaa heidän mahdollisuuksiinsa tulla raskaaksi tai turvallisen raskauden. Älä siis unohda tarkistaa lääkäriltäsi arvioidaksesi erilaisia terveysongelmia, joita saatat kokea raskauden aikana.
- Jos sinulla on aiemmin ollut ahdistuneisuushäiriöitä, masennusta tai muita mielenterveysongelmia, mene heti psykiatrin luo ja sano:”Kumppanini ja minä suunnittelemme lapsia lähitulevaisuudessa. Mitä mieltä olette mielenterveysongelmien vaikutuksista, joita olen kokenut suorittaessani tehtävääni vanhempana?”
Vaihe 2. Tarkista pankkitilisi
Vaikka sinun ei tarvitse olla satoja miljoonia säästöjä pankissa ennen synnytystä, varmista ainakin, että rahat, jotka sinulla ja kumppanillasi on, pystyvät vastaamaan lasten erilaisiin perustarpeisiin lähitulevaisuudessa.
- Ensinnäkin varmista, että sinulla on aikaa ottaa aikaa töistä. Jos yrityksesi, jossa työskentelet, ei tarjoa näitä mahdollisuuksia, varmista, että sinä ja kumppanisi pystytte edelleen toimeentuloon, vaikka heidän on alennettava tulonsa, koska heidän on pidettävä lomaa synnytyksen jälkeen.
- Arvioi sitten lasten terveydenhuollon kustannukset. Kun olet päättänyt hankkia lapsia, sinun ja kumppanisi on välittömästi valmisteltava kulut synnytystarpeisiin, jotka voivat vaihdella kymmenistä satoihin miljooniin, koska se riippuu sinua kattavasta vakuutusohjelmasta. Lisäksi sinun on myös valmisteltava kustannuksia siltä varalta, että lapsellasi on lääketieteellisiä komplikaatioita syntymän jälkeen. Jos mahdollista, ota heti uusi vakuutus lapsellesi!
- Mieti sitten myös kustannuksia, jotka sinun on valmisteltava vastasyntyneen hoidosta. Tarvittavat tavarat, kuten pinnasängyt, vauvanvaatteet, lastenistuimet autoissa jne. Tietenkään et voi saada sitä ilmaiseksi. Lisäksi yksinkertaiset tavarat, kuten vaipat ja vauvanruoka, eivät todellakaan ole halpoja ja voivat saada kuukausibudjettisi turpoamaan.
- Arvioi sen jälkeen valmisteltavien lastenhoidon kustannukset. Tämä vaihe on erityisen tärkeä, jos molempien vanhempien on vielä työskenneltävä lapsen saamisen jälkeen.
Vaihe 3. Tapaa pomosi
Jos haluat vielä työskennellä vanhemmuuden jälkeen, nyt on hyvä aika analysoida urasuuntaasi. Siksi tapaa pomosi keskustellaksesi nykyisestä ura-asemastasi ja yrityksen lyhyen aikavälin suunnitelmista sinua varten. Kysy itseltäsi myös tämä kysymys:
- Edellyttääkö työsi paljon matkustamista tai pitkää aikaa?
- Työskenteletkö suuressa projektissa, joka vaatii maksimaalista keskittymistä ja huomiota?
- Kasvavatko lastenhoitokustannukset työtehtävienne seurauksena?
- Tarjoaako yritys, jossa työskentelet, äitiyslomaa tai muita etuja uusille vanhemmille?
Vaihe 4. Arvioi tukijärjestelmäsi
Vaikka suurin vastuu lasten kasvattamisesta on lapsen vanhemmilla tai laillisilla huoltajilla, on silti oltava myönteinen tukijärjestelmä, joka helpottaa tätä vastuuta ja tukee lapsen tulevaa elämää. Yritä siksi tarkkailla ystäviä, sukulaisia ja työtovereita, jotka ovat ympärilläsi juuri nyt, ja miettiä, voivatko he vaikuttaa myönteisesti lapsesi elämään tulevaisuudessa.
- Löydä joku, joka ei ole vain halukas antamaan emotionaalista tukea, vaan myös pystyy tarjoamaan konkreettista apua, kuten huolehtimaan lapsistasi ja siivoamaan kodin tarvittaessa.
- Jos sinulla ei ole tällä hetkellä vakaata tukijärjestelmää, harkitse taloudellista tilannettasi ja harkitse mahdollisuutta palkata koti -auttaja tai vauvanhoitaja.
Osa 3/3: Puhuminen kumppanisi kanssa
Vaihe 1. Kysy kumppanilta toiveita.
Jos kumpikaan teistä ei ole aiemmin keskustellut aiheesta, nyt on hyvä aika keskustella molempien osapuolten toiveista. Kerro kumppanillesi: "Olen ajatellut lapsia ja haluaisin kuulla mielipiteesi vanhemmuudesta."
- Löydä oikea aika keskusteluun. Älä kutsu kumppaniasi keskustelemaan, kun hän on kiireinen tai kun aika ei ole oikea. Pyydä sen sijaan kumppaniasi varaamaan erityistä aikaa, jotta voitte keskustella vakavasti.
- Selitä syyt toiveeseesi saada lapsia. Jos et vieläkään halua lapsia, kerro syy kumppanillesi.
- Kysy kumppaniltasi heidän mielipiteitään ja arvosta mitä tahansa heidän sanottavaaan.
Vaihe 2. Kysy kumppanisi huolenaiheita
Kun olette molemmat sopineet lapsista, antakaa kumppanillenne mahdollisuus suorittaa sama henkinen arviointiprosessi. Toisin sanoen anna hänen ilmaista huolensa ja toiveensa.
- Kysy aktiivisesti kysymyksiä, kuten "Kuinka aiot varautua talouteesi ennen lapsia?" ja "Luuletko, että meillä on tarpeeksi resursseja lasten hoitoon?"
- Vältä keskustelua. Anna kumppanisi ilmaista mielipiteesi. Jos hänen mielipiteensä on erilainen kuin sinun, yritä esittää mielipiteesi kohteliaasti: "Luulen mitä jos …" Älä koskaan saa kumppaniasi tuntemaan, että hänen mielipiteensä ei pidä paikkaansa keskustelussa!
Vaihe 3. Arvioi sinun ja kumppanisi vanhemmuus
Määritä, miten sinä ja kumppanisi toimitte yhteistyössä vanhemmuuden kanssa. Osallistuisitteko molemmat aktiivisesti? Vai lahjoittaako yksi puolue vain geenin? Kasvatetaanko lapsi samassa talossa vai kahdessa eri kodissa?
- Kysy kumppaniltasi: "Mikä on visiosi kasvattaa lapsemme tulevaisuudessa?" Ymmärrä, että vastaus voi poiketa henkilökohtaisista mieltymyksistäsi, mutta se ei tarkoita, että se olisi väärin. Yritä myöhemmin keskustella erilaisista mielipiteistä avoimin mielin.
- Selitä odotuksesi kumppanisi käyttäytymisestä vanhemmaksi tulon jälkeen. Koska sinulla ei ole koskaan ollut lapsia, et todennäköisesti tiedä oikeaa tapaa käsitellä erilaisia tilanteita. Pyydä siksi kumppaniasi keskustelemaan toistensa odotuksista, esimerkiksi sanomalla: "Haluan meidän ruokkivan lapsen vuorotellen joka ilta" tai "Kun minun on imettävä, toivon, että voit auttaa …"
Vaihe 4. Tee pariskuntaneuvontaa
Pyydä neuvonantajalta apua, jotta voit parantaa kommunikaation tehokkuutta ja selkeyttä sinun ja kumppanisi välillä toiveistasi ja huolenaiheistasi vanhemmuudesta. Hyödynnä tämä hetki ja tee oikea päätös sekä vahvista suhdettasi ennen lapsen tuomista siihen.
- Kerro neuvonantajalle:”Suunnittelemme lapsia. Siksi meidän on varmistettava, että tämä suhde on riittävän terve ja valmis jatkamaan tähän vaiheeseen."
- Kokeile ottaa yhteyttä perheneuvojaan ja/tai pariskunta -neuvonantajaan.
