Jos löydät rintakehän, älä panikoi. On normaalia tuntea ahdistusta, mutta sinun on muistettava, että useimmat rintakumput ovat hyvänlaatuisia eivätkä syöpää. Jos kuitenkin olet epävarma, ota yhteyttä lääkäriisi, jotta se tarkistaa palan (syöpäpalan tapauksessa varhainen havaitseminen ja hoito on erittäin tärkeää). Tärkeää on tietää, miten rinnat voidaan tunnistaa, jotta et menetä asioita, jotka sinun pitäisi olla tietoisia.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Itsetunnistavat rintakumput ja poikkeavuudet
Vaihe 1. Suorita kuukausittaiset rintojen itsetutkimukset paakkujen tunnistamiseksi
Naiset löytävät suurimman osan kokkareista vahingossa (itse asiassa 40% rintasyövistä löytyy naisista, jotka ilmoittavat kertakorvauksen lääkärilleen).
- Aloita seisomalla peilin edessä tarkkailemaan rintojasi. Aseta kädet vyötäröllesi (koska se voi optimoida rintojesi asennon, jotta voit tarkkailla ja vertailla). Huomioon otettavia asioita ovat: rintojen koko, muoto ja väri ovat yleensä samat, turvotusta, ihon muutoksia, nännevuotoa, muutoksia nänneissä ja ei punoitusta tai kipua..
- Seuraava vaihe rintatutkimuksessa on nostaa kädet pään yläpuolelle ja tarkistaa edellä mainitut asiat. Käsien asennon muuttaminen muuttaa rintojesi asentoa ja on toinen tapa tunnistaa näiden kahden väliset erot.
- Seuraavat rintatutkimukset tehdään makuulla. Nosta oikea käsi pään yläpuolelle. Paina oikeaa rintaa vasemmalla kädelläsi. Liikuta sormeasi ympyrässä nännin, ympäröivän kudoksen ja kainalon ympärillä. Muista tutkia rinnan koko pinta, lapaluista kylkiluiden pohjaan ja kainaloista rintalastalle. Nosta vasen käsi ja toista vasemman rinnan, ympäröivän kudoksen ja kainalon vaiheet oikealla kädelläsi.
- Voit myös tutkia rintojasi kylpyhuoneessa. Saatat jopa tuntea rintasi helpommin märällä, vaahtoavalla sormella, koska ne liikkuvat tasaisemmin rintakudoksen pinnan yli.
Vaihe 2. Keskustele lääkärisi kanssa, jos huomaat uusia kokkareita (useimmat ovat herneen kokoisia) tai kovaa rintakudosta
Jos löydät sen, älä ole surullinen, se ei todennäköisesti ole syöpä-8 kymmenestä rintakehästä ei ole syöpää. Hyvänlaatuiset kasvaimet johtuvat yleensä kystista, fibroadenoomista tai yksinkertaisesti fibrosystisista rintoista.
- Paakun ilmestyminen rintaan jonkin aikaa ei ole harvinaista; useimmissa tapauksissa nämä kokkareet liittyvät kuukautiskiertoon (ns. fysiologiset paakut ja tulevat ja menevät joka kuukausi kuukautiskierron mukaan).
- Jos haluat erottaa fysiologisen paakun (joka liittyy kuukautiskiertoon) vaarallisesta paakusta, tarkista, kasvaako ja pieneneekö se uudelleen kuukauden kuluessa ja toistetaanko tämä kuvio kuukausittain kuukautiskierron mukaan. Jos näin ei ole tai paakku kasvaa edelleen, on parasta kysyä neuvoa lääkäriltäsi.
- Paras aika tutkia rintasi on viikko ennen kuukautisten alkamista (koska tuolloin kuukautiskierron aiheuttaman kokkareiden esiintymismahdollisuudet ovat pienimmät). Jos vaihdevuodet ovat menneet tai kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen, tarkista rintojasi kuukausittain samana päivänä saadaksesi tasaiset tulokset.
Vaihe 3. Kiinnitä erityistä huomiota rintojen kyhmyihin, jotka äkillisesti suurenevat tai muuttuvat
Useimpien naisten rintakudos muuttuu (se on rintojen luonne), mutta jos se muuttuu ajan myötä (tai suurenee), se voi olla vaarallista. Lisäksi tarkkailet myös yhtä rintaa ja vertaat sitä toiseen-jos molemmat tuntevat saman, se on hyvä. Mutta jos toisessa rinnassa on kyhmy, kun taas toisessa ei, sinun tulee kiinnittää huomiota siihen.
Vaihe 4. Varo muita vaarallisia oireita
Nämä oireet voivat liittyä rintakehään. Jos seuraavat oireet liittyvät rintakehään, sinun tulee olla tietoinen siitä ja ottaa välittömästi yhteys lääkäriin.
- Nännistä tulevaa verta tai mätää.
- Punainen tai vaaleanpunainen ihottuma nännin lähellä tai ympärillä.
- Nännin muoto muuttuu, varsinkin jos se on käänteinen.
- Tarkkaile rintojen ihoa. Jos se on sakeutunut, hilseilevä, kuiva, sisennetty, vaaleanpunainen tai punertava, ota yhteys lääkäriisi.
Menetelmä 2/2: Apua ja lääkärintarkastusta lääkäriltä
Vaihe 1. Soita perheesi lääkärille, jos et ole varma, onko rintakehäsi vaarallinen
Sen varmistaminen, että kaikki on kunnossa, on paras askel, tai suorittaa tutkimuksia ja testejä mahdollisimman pian, jos lääkäri toteaa myös, että kyhmy on vaarallinen.
- Lääkärit ovat hyvin koulutettuja tutkimaan ja arvioimaan rintakipuja ja erityisesti rintasyövän vahvistamista. Jos olet epävarma, älä pelkää kysyä lääkäriltäsi neuvoa ja mielipidettä.
- Rintasyöpä on yksi asia, jonka monien naisten tulisi olla tietoisia (se on naisten eniten diagnosoitu syöpä). Joka yhdeksän naista sairastuu rintasyöpään elämänsä aikana. Joten jos olet epävarma, mene heti lääkärille tarkistamaan rintakehäsi. Useimmat rintasyövät ovat hyvänlaatuisia (vaarattomia) kasvaimia, ja monet rintasyöpädiagnoosit voidaan hoitaa, jos ne havaitaan aikaisin.
Vaihe 2. Varaa mammografiatutkimus
Tee tämä tarkastus vuosittain tai lääkärisi ohjeiden mukaan. Mammografia on pieniannoksinen röntgentutkimus epänormaalin rintakudoksen etsimiseksi.
- Mammografia on tärkein tutkimus rintasyövän tarkistamiseksi ja diagnosoimiseksi. Tätä tutkimusta voidaan käyttää alustavana testinä (rutiininomainen rintatutkimus yli 40 -vuotiaille naisille jopa ilman oireita tai paakkuja) ja myös diagnostisena testinä (naisille, joilla on rintakehä, keräämään lisätietoja ja määrittämään kyhmyn pahanlaatuisuus).
- Ihmiset, joille tehdään mammografia diagnostisia tarkoituksia varten (sen selvittämiseksi, onko kyhmy vaarallinen), saattavat joutua tekemään myös muita testejä saadakseen täydellisempää tietoa, jotta lääkäri voi määrittää, onko rintakehäsi huolestuttava.
Vaihe 3. Jatka rintojen ultraäänitutkimuksella tarkistaaksesi lisää kokkareita, jos lääkäri suosittelee sitä
Ultraääni tarjoaa eri näkökulman mammografiaan ja voi erottaa kiinteät massat ja kystat (kystiset massat ovat yleensä nesteitä täynnä ja ne ovat vaarattomia; tai toisin sanoen ei syöpä).
Ultraääni voi myös antaa lisätietoja sen selvittämiseksi, onko biopsia (rintakudoksen poistaminen neulalla lääkärin tutkittavaksi mikroskoopilla) tarpeen
Vaihe 4. Pyydä lääkäriä tekemään rintakehän biopsia, jos muiden testien tulokset eivät pysty määrittämään rintasyövän esiintymistä / puuttumista
Tässä tutkimuksessa rintakudoksen näyte tutkitaan mikroskoopilla, mikä voi antaa varman vastauksen siitä, onko kyhmy hyvänlaatuinen (vaaraton) vai pahanlaatuinen (syöpä).
- Jos kokkare on diagnosoitu rintasyöväksi, sinut ohjataan syöpäasiantuntijaan ja mahdollisesti kirurgiin hormonihoitoa, kemoterapiaa tai leikkausta varten vakavuudesta riippuen.
- Jälleen sinun pitäisi tietää, että useimmat rintakumput EIVÄT ole syöpä. On kuitenkin parasta käydä lääkärissä ja käydä suositelluissa tutkimuksissa kaikkien mahdollisuuksien tarkistamiseksi ja saada hoito mahdollisimman pian (mikä antaa sinulle parhaat tulokset), jos sinulla on diagnosoitu rintasyöpä.
- Toisinaan lääkäri käyttää diagnostisena testinä rintojen magneettikuvausta tai kantakuvausta, vaikkakin harvemmin kuin mammografia, ultraääni ja rintojen biopsia.
Vaihe 5. Noudata lääkärisi neuvoja
Usein, kun rintakehä on todettu vaarattomaksi, lääkäri pyytää sinua jatkamaan sen tarkkailua ja raportoimaan, jos havaitset ilmeisiä muutoksia tai kasvua. Suurimman osan ajasta mitään ei tapahdu, mutta sinun on oltava varovainen eikä pahoillani ja pidettävä silmällä rintojen kokkareita tai eroja varmistaaksesi, että tila muuttuu tai pahenee ajan myötä (jossain vaiheessa, lääkärin seuranta on suositeltavaa).
Vinkkejä
- On monia hyvänlaatuisia kasvaimia, jotka voivat aiheuttaa kokkareita. Tämä tila ei laukaise rintasyöpää. Useimmat rintakumput ovat vaarattomia (mutta sen tarkistaminen heti on paras vaihtoehto, jos olet epävarma, varmistaaksesi, että se ei ole jotain vaarallista).
- Muista, että rintakudoksen muutoksiin vaikuttavat monet tekijät. Tämä sisältää naisen iän, kuukautiskierron, hormonit ja käytetyt lääkkeet. Tästä syystä on niin tärkeää tehdä rintojen itsetarkastus samaan aikaan joka kuukausi, yleensä viikko ennen kuukautisten alkamista, vähentääkseen muiden asioiden vaikutusta, jotka voivat aiheuttaa tilapäisen rintakehän (useimmiten kuukautiskiertoa ja sitä kutsutaan fysiologiseksi paakuksi).
- Rintasyöpä on harvinaista nuorilla naisilla, joten lääkärit odottavat usein kertakorvausta tai muuta muutosta nuoren naisen rinnassa. Kuitenkin samalla tavalla on parempi olla varovainen kuin pahoillani ja käydä lääkärissä, jos sinulla on epäilyksiä tai huolenaiheita. Ainakin tällä tavalla voit saada hyvät yöunet, kun olet saanut lääkäriltä varmuuden (ja/tai suorittanut tarvittavat tutkimukset).
