Terveys 2024, Marraskuu

4 tapaa hallita seksuaalista halua

4 tapaa hallita seksuaalista halua

Seksuaalinen halu on normaali osa ihmisluontoa. Valitettavasti hallitsemattomat toiveet voivat joskus häiritä jokapäiväistä elämäämme tai ihmissuhteitamme, jopa haitallisilla tavoilla. Seksuaalisten halujen hallitseminen voi auttaa parantamaan elämänlaatua, ihmissuhteita ja tuottavuutta.

3 tapaa tietää, onko sinulla sukupuolitauti (STD)

3 tapaa tietää, onko sinulla sukupuolitauti (STD)

Yleensä sukupuolitaudit (STD) voivat tarttua erilaisten seksuaalisten kontaktien kautta, ja ne voivat aiheuttaa valtavaa epämukavuutta ja vaikuttaa kielteisesti pitkäaikaiseen terveyteesi, jos niitä ei hoideta nopeasti. Valitettavasti kaikissa sukupuolitaudeissa ei ole todellisia oireita, joita voidaan käyttää vertailukohtina infektion ilmaantumisen havaitsemiseksi.

Hätäehkäisyn käyttö: 9 vaihetta (kuvien kanssa)

Hätäehkäisyn käyttö: 9 vaihetta (kuvien kanssa)

Turvallinen seksi on tärkeä osa lisääntymisterveyden ylläpitämistä. Jos epäilet käytetyn ehkäisyn tehokkuutta tai sinusta tuntuu, ettei laite ole tehokas yhdynnän aikana, voit suunnitella raskauden hätäehkäisyvälineellä, joka tunnetaan myös nimellä aamu pillerin jälkeen.

Aistillinen hieronta (kuvilla)

Aistillinen hieronta (kuvilla)

Aistillisen hieronnan opettelu voi antaa kipinän suhteeseesi ja piristää rakkauselämääsi. Se on hämmästyttävä lahja, jonka voit antaa kumppanillesi, ja loistava tapa rakentaa luottamusta ja läheisyyttä. Jos haluat antaa paremman hieronnan, voit oppia valmistelemaan kehoa ja huonetta, kommunikoimaan tehokkaasti ja joitakin vinkkejä ja tekniikoita oikeiden kohtien hierontaan.

Promescentin käyttö: 12 vaihetta (kuvien kanssa)

Promescentin käyttö: 12 vaihetta (kuvien kanssa)

Promescent on käsikauppalääke, jota myydään ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Promescentin käyttäminen sopivalla annoksella sukupuolielimissä ennen seksiä aiheuttaa sukupuolielinten tunnottomuuden, joten ennenaikaista siemensyöksyä sairastavat voivat kestää pidempään.

Kuinka luoda intohimoinen pari (kuvilla)

Kuinka luoda intohimoinen pari (kuvilla)

Haluaisitko tehdä niin? Oletko valmis ja haluat harrastaa seksiä? Haluatko innostaa kumppaniasi ja saada hänet tuntemaan olonsa erittäin mukavaksi? Haluatko rentoutua pitämällä hauskaa tai olemalla intiimissä suhteessa kumppanisi kanssa? Tässä on joitain kokeiltuja ja todistettuja tapoja saada kumppanisi tuntemaan rakkautta.

Kuinka välttää HIV -tartuntaa (kuvilla)

Kuinka välttää HIV -tartuntaa (kuvilla)

HIV (ihmisen immuunikatovirus) on elinikäinen vakava infektio, joka voi johtaa aidsiin (hankittu immuunipuutosoireyhtymä), jos sitä ei hoideta. HIV -tartunnasta on monia myyttejä, joten älä usko, että kuulemasi on totta. Kouluta itsesi ennen kuin pistät huumeita tai harrastat seksiä, vaikka seksi olisi mielestäsi turvallista tai "

Kuinka välttää raskaus luonnollisesti (kuvilla)

Kuinka välttää raskaus luonnollisesti (kuvilla)

Yhä useammat naiset yrittävät välttää raskauden ilman pillereitä tai muita kemikaalipohjaisia ehkäisyvalmisteita. Jos seuraat jatkuvasti kehosi lisääntymissykliä ja vältät yhdynnän hedelmällisen ajanjakson aikana, voit välttää raskauden ilman mitään ehkäisymenetelmää.

7 tapaa tarkistaa sukupuolitaudit vanhempiesi tietämättä

7 tapaa tarkistaa sukupuolitaudit vanhempiesi tietämättä

Kukaan ei halua saada sukupuolitauteja (sukupuolitauteja), mutta tämä sairaus voi vaikuttaa keneen tahansa. Sukupuolitaudit eivät ole nirsoja, ja jos henkilö harrastaa seksiä käyttämättä kondomia, hänellä on riski saada sukupuolitaudit. Jos epäilet, että sinulla on sukupuolitauti, sinun on varmistettava se.

Kuinka välttää sukupuolitauteja (kuvilla)

Kuinka välttää sukupuolitauteja (kuvilla)

Sukupuolitauteja (STD) kutsutaan joskus sukupuolitaudeiksi (STI). Sukupuolitaudit tarttuvat ihmisestä toiseen kehon nesteiden kautta, mukaan lukien yhdynnän aikana karkotetut nesteet. Yleisiä sukupuolitauteja ovat herpes, klamydia, tippuri ja ihmisen immuunikatovirus (HIV).

Kuinka harjoittaa pidättyvyyttä: 10 vaihetta (kuvilla)

Kuinka harjoittaa pidättyvyyttä: 10 vaihetta (kuvilla)

Seksuaalisuus näkyy nyt eri medioissa, erityisesti television, radion, Internetin, kirjojen, aikakauslehtien ja monien muiden medioiden kautta. Siksi pidättäytymistä (pidättäytyminen seksistä) voi olla vaikea harjoittaa. Keskittymisen ylläpitäminen, kommunikointi kumppanisi kanssa ja terveiden tapojen löytäminen seksuaalisten halujesi kanavoimiseksi voivat auttaa sinua pidättäytymään menestyksestä.

Kuinka vähentää perverssejä (kuvilla)

Kuinka vähentää perverssejä (kuvilla)

Jos sinusta tuntuu löysältä, saatat tuntea hämmennystä seksistä tekemiesi ajatusten ja tekojen suhteen. Saatat tuntea häpeää uskonnollisten tai hengellisten vakaumustesi tai suhteesi vuoksi (kuten yksinäisen tai naimisissa olevan suhteen). Kummassakin tapauksessa tunnet todennäköisesti olosi vääräksi tai ainakin sellaiseksi, missä haluat olla seksuaalisen halun suhteen.

Erektion käsittely: 14 vaihetta (kuvilla)

Erektion käsittely: 14 vaihetta (kuvilla)

Erektio on miehille normaalia ja luonnollista. Kuitenkin tietysti tunnet häpeää, jos sinulla on erektio julkisesti. Estä erektiohäiriö säätämällä vaatteitasi, piilottamalla todisteita ja vähentämällä erektiota mahdollisimman nopeasti. Vaihe Osa 1/3:

Kuinka estää klamydia: 9 vaihetta

Kuinka estää klamydia: 9 vaihetta

Klamydia on bakteeri -infektio, joka yleensä leviää sukupuolitaudeksi. Monet ihmiset eivät koskaan kokene oireita ollenkaan, joten voi olla vaikeaa sanoa, onko kumppani saanut klamydiatartunnan. Monia riskejä voidaan vähentää harjoittamalla turvallisempaa seksiä.

Roolipeli kumppanisi kanssa: 13 vaihetta

Roolipeli kumppanisi kanssa: 13 vaihetta

Roolipeli kumppanin kanssa voi palauttaa intohimon romanttisessa suhteessa ja palauttaa seksielämäsi hengen. Monet ihmiset pelkäävät roolileikkejä häpeän tai hämmennyksen vuoksi. On mahdollista, että tämä kokemus oli miellyttävä ja tyydyttävä sinulle.

Kuinka elää nymfomaanin kanssa: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka elää nymfomaanin kanssa: 9 vaihetta (kuvilla)

Nymfomania on suosittu psykologinen termi, joka viittaa tilaan, jota kutsutaan hyperseksuaaliseksi häiriöksi. Tätä ehtoa kutsutaan myös pakonomaiseksi seksuaaliseksi käyttäytymiseksi, hyperseksuaalisuudeksi tai seksuaaliseksi riippuvuudeksi.

4 tapaa kestää kauemmin sängyssä luonnollisesti

4 tapaa kestää kauemmin sängyssä luonnollisesti

Usko tai älä, yksi kolmesta miehestä myöntää ennenaikaisen siemensyöksyn tai purkautuvan nopeammin kuin he (tai heidän kumppaninsa) odottavat. Joissakin tapauksissa ennenaikainen siemensyöksy on merkki erektiohäiriöstä, mutta usein miehet, jotka kokevat sen, ovat hämmentyneitä ja tuntevat itsensä epämiellyttäviksi.

Seksuaalisen meditaation tekeminen: 10 vaihetta (kuvilla)

Seksuaalisen meditaation tekeminen: 10 vaihetta (kuvilla)

Seksuaalinen meditaatio on tapa lisätä tietoisuutta kehosta lisätäkseen nautintoa seksin aikana. Säännöllinen seksuaalinen meditaatio voi auttaa lisäämään seksuaalista nautintoa sinulle ja kumppanillesi sekä vahvistamaan suhdettasi. Voit oppia tekemään seksuaalisen meditaation, vaikka et olisi koskaan meditoinut aiemmin.

3 tapaa lisätä seksuaalista kestävyyttä

3 tapaa lisätä seksuaalista kestävyyttä

Kaikki haluavat rakastaa paremmin. Monille ihmisille, etenkin miehille, kyvyttömyys tarjota kumppanille pitkäaikaista seksuaalista kokemusta on huolestuttavaa ja jopa stressiä. Kuitenkin ennenaikaisen siemensyöksyn välttäminen miehillä ja seksuaalisen kestävyyden puute jokaisella nuorella kumppanilla voidaan helpottaa oikeilla makuuhuoneen tekniikoilla ja elämäntapamuutoksilla.

3 tapaa suudella tytön kaulaa

3 tapaa suudella tytön kaulaa

Suuteleminen on yksi nautinnollisimmista asioista romanttisessa suhteessa. Voit suudella tytön kaulaa leikillisesti, romanttisesti tai aistillisesti. Tietysti haluat hänen myös nauttivan siitä. Voit tehdä tästä suudelmakokemuksesta kauniin molemmille, jotta voit tehdä useita asioita.

Kuinka ymmärtää aseksuaaleja: 8 vaihetta (kuvilla)

Kuinka ymmärtää aseksuaaleja: 8 vaihetta (kuvilla)

Biologisen lisääntymisen maailmassa aseksuaalisuus tarkoittaa sitä, että organismi voi tuottaa jälkeläisiä, jotka ovat täsmälleen samat kuin vanhempansa. Kuitenkin, kun kyse on ihmisen seksuaalisuudesta, aseksuaalisuus tarkoittaa sitä, että henkilöllä ei ole seksuaalista vetovoimaa.

3 tapaa lopettaa erektio

3 tapaa lopettaa erektio

Erektiot ovat hauskoja, elleivät ne tapahdu väärään aikaan. Yleensä nuoret miehet kokevat usein odottamattomia erektioita ilman, että heidän tarvitsee edes ajatella sängyn hajua tai saada stimulaatiota. Kun odottamaton erektio tapahtuu koulussa tai kun keskustelet haluamasi tytön kanssa, voit piilottaa sen ja lopettaa sen mahdollisimman pian.

3 tapaa jäljitellä Dominatrixia

3 tapaa jäljitellä Dominatrixia

Dominatrix on henkilö, jolla on hallitseva rooli BDSM (orjuus, kurinalaisuus, sadismi ja masokismi) -suhteissa. Vaikka joku soittaisi dominatrixia ammattimaisesti, saatat haluta jäljitellä heitä huvin vuoksi. Jos haluat, voit toteuttaa kumppanisi seksuaalisia fantasioita molemminpuolisen nautinnon vuoksi.

4 tapaa olla aseksuaali

4 tapaa olla aseksuaali

Aseksuaalit, jotka usein kutsuvat itseään ässiksi, ovat ihmisiä, jotka tuntevat, ettei heillä ole seksuaalista vetovoimaa muihin sukupuoliin kuuluviin ihmisiin (huolimatta sen suuresta laajuudesta ja liikkumavarasta). Jos olet uusi aseksuaali ja haluat neuvoja tai jos kumppanisi on aseksuaali, lue seuraava artikkeli.

Vauvan sumuttimen käyttö: 6 vaihetta

Vauvan sumuttimen käyttö: 6 vaihetta

Sumuttimia käytetään erilaisten hengitysongelmien hoitoon, jotka edellyttävät lääkitystä päästäkseen suoraan keuhkoihin. Astmaa hoidetaan yleensä sumuttimella. Sumutin muuttaa nestemäisen lääkkeen hienoksi sumuksi, joka voidaan hengittää maskin läpi.

Kuinka tietää terveen vauvan paino: 13 vaihetta

Kuinka tietää terveen vauvan paino: 13 vaihetta

Vaikka vauvan ruokahalu on hyvä ja tarkistat säännöllisesti hänen pituutensa ja painonsa lääkärin vastaanotolla, saatat silti ihmetellä, onko vauvasi paino hyvä ja terve. Sinun on muistettava, että prosenttiluvut eivät ole kaikki. Vaikka vauva on ikäänsä nähden pieni, hän voi olla terve.

6 tapaa alentaa kuumetta vauvoilla

6 tapaa alentaa kuumetta vauvoilla

Mikään ei voita vanhemman sydämen ahdistusta, kun vauvalla on kuumetta. Saatat ajatella, että et voi tehdä paljon, mutta voit tehdä vauvastasi mukavamman, varsinkin jos hän on tarpeeksi vanha ottamaan kuumetta alentavia lääkkeitä. Älä epäröi soittaa lastenlääkärillesi saadaksesi erityisiä hoito -ohjeita tai hieman rauhoittavaa mieltäsi.

Kuinka ymmärtää vastasyntyneen ihon kehitystä (kuvilla)

Kuinka ymmärtää vastasyntyneen ihon kehitystä (kuvilla)

Vastasyntyneen tila muuttuu nopeasti ensimmäisten päivien ja viikkojen aikana. Vastasyntynyt iho voi näyttää erilaisia värejä, tekstuureja ja merkintöjä, joista monet häviävät itsestään. Jotkut muut iho -olosuhteet vauvoilla voivat kuitenkin olla merkki vakavammasta ongelmasta.

3 tapaa tunnistaa kissan allergiat lapsilla

3 tapaa tunnistaa kissan allergiat lapsilla

Kissoille ja muille lemmikeille aiheutuvien allergisten reaktioiden vakavuus vaihtelee jokaisella lapsella. Onko sinulla kissa tai haluatko vain vierailla perheenjäsenen tai ystävän luona, jolla on kissa perheen kanssa ensimmäistä kertaa, on tärkeää selvittää, onko lapsellasi kissa -allergia.

3 tapaa parantaa vatsakipua lapsilla

3 tapaa parantaa vatsakipua lapsilla

Kun lapsesi on sairas, haluat tehdä parhaasi saadaksesi hänet tuntemaan olonsa paremmaksi. Vatsakipu on yleistä ja voi johtua monista asioista. Varmistamalla, että lapsellasi ei ole hätätilannetta, saat hänet tuntemaan olonsa mukavaksi ja tarjoamalla luonnollisia hoitoja, voit auttaa vähentämään hänen kipuaan.

3 tapaa röyhkeä vastasyntynyt Bayi

3 tapaa röyhkeä vastasyntynyt Bayi

Vastasyntyneet eivät yleensä voi syödä tehokkaasti ja niellä paljon ilmaa ruokinnan aikana. Vaikka äidinmaidon antaminen suoraan vauvoille voi vähentää röyhtäilyn tarvetta, monet vauvat tarvitsevat silti apua ylimääräisen kaasun poistamiseksi syömisen jälkeen.

Kuinka hoitaa sairasta lasta (kuvilla)

Kuinka hoitaa sairasta lasta (kuvilla)

Sairas lapsi voi olla stressaavaa ja järkyttävää. Lapsesi voi kamppailla tuntea olonsa mukavaksi ja käsitellä kipua, kun olet hämmentynyt siitä, milloin soittaa lääkärille. Jos kotona on sairas lapsi, voit tehdä useita asioita varmistaaksesi, että lapsesi on mukava ja toipuu hitaasti.

3 tapaa käsitellä hysteerisiä autistisia lapsia

3 tapaa käsitellä hysteerisiä autistisia lapsia

Lapset, joilla on autismi ja Asperger, ovat usein hysteerisiä (sula). Hysteerinen tapahtuu, kun lapsi on stressaantunut, pettynyt tai yliarvioitu. Hysteria voi olla vaarallista lapsille ja pelottavaa vanhemmille. Siksi on tärkeää kehittää tehokkaita tapoja käsitellä hysterioita ja minimoida niiden esiintymismahdollisuudet.

Kuinka huolehtia lapsesta, joka ei voi niellä ruokaa: 11 vaihetta

Kuinka huolehtia lapsesta, joka ei voi niellä ruokaa: 11 vaihetta

Sairastuneen lapsen saaminen voi olla huolestuttavaa, varsinkin kun hän oksentaa eikä voi pitää sitä sisällä. Rauhoitu kuitenkin. Oksentelu ei yleensä ole vakava ongelma. Yleensä voit hoitaa näitä oireita kotona, kunnes ne ovat täysin ohi. Jos ongelma kuitenkin muuttuu monimutkaisemmaksi, kroonisemmaksi tai siihen liittyy muita oireita, hakeudu lääkärin hoitoon.

4 tapaa hoitaa vesirokkoa kotona

4 tapaa hoitaa vesirokkoa kotona

Lapset tuntevat olonsa epämukavaksi, kun heillä on vesirokko. Vaikka tämä yleensä häviää itsestään ilman hoitoa, on useita tapoja, joilla voit yrittää saada lapsesi tuntemaan olonsa mukavaksi, kun hänen kehonsa kamppailee virusinfektion kanssa.

Kuinka lievittää kuumetta pikkulapsilla: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka lievittää kuumetta pikkulapsilla: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuume on kehon luonnollinen reaktio infektioon tai vammaan. Kuume stimuloi kehoa tuottamaan ja mobilisoimaan enemmän valkosoluja (leukosyyttejä) ja vasta -aineita infektioiden torjumiseksi. Jotkut tutkijat uskovat, että on erittäin tärkeää sallia kuume kokonaan.

Kuinka saada ripulia sairastavat lapset syömään: 15 vaihetta

Kuinka saada ripulia sairastavat lapset syömään: 15 vaihetta

Ripuli voi johtua infektiosta, sairaudesta, ruokaherkkyydestä tai tietyistä lääkkeistä. Jos lapsellasi on ripuli, se yleensä menee ohi muutamassa tunnissa. Varmistaaksesi, että lapsesi ei ole kuivunut tai aliravittu, kun hänellä on ripuli, sinun on varmistettava, että hän juo runsaasti vettä ja syö ruokaa, joka saa hänet tuntemaan olonsa mukavaksi, ja huolehdi hänen terveydestään.

Kuinka ymmärtää ADHD: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka ymmärtää ADHD: 11 vaihetta (kuvilla)

Tarkkaavaisuushäiriö (ADHD) on yleinen lääketieteellinen ongelma. Vuonna 2011 noin 11 prosentilla Yhdysvaltojen koululaisista, mikä vastaa 6,4 miljoonaa lasta, todettiin ADHD. Näistä lapsista kaksi kolmasosaa on poikia. On monia historiallisesti merkittäviä ihmisiä, joilla on ADHD, kuten Alexander Graham Bell, Thomas Edison, Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Walt Disney, Dwight D.

4 tapaa nukkua nopeasti lapsille

4 tapaa nukkua nopeasti lapsille

6–13 -vuotiaat lapset tarvitsevat 9–11 tuntia unta joka yö. Tämä tarve on vaikea täyttää, jos heillä on univaikeuksia. Useimmat unilääkkeet eivät ole turvallisia lapsille. Käytä siis luonnollista tapaa nukkua nopeasti. On monia asioita, joita voit tehdä saadaksesi unen nopeasti, kuten rentoutumistekniikoiden käyttäminen, säännöllisten nukkumisaikojen ajoittaminen, nukkumisvälineiden pitäminen puhtaina ja mukavan lepoympäristön luominen.

3 tapaa auttaa autistisia lapsia selviytymään Echoliasta

3 tapaa auttaa autistisia lapsia selviytymään Echoliasta

Echolia on tiettyjen henkilön sanomien tai ilmausten toistaminen joko heti sanan jälkeen tai myöhemmin. Tätä tilannetta verrataan usein papukaijamimikryyn. Esimerkiksi kun sinulta kysytään: "Haluatko mehua?" echolalia -lapsi vastasi "