Tukehtuminen on yleistä lapsilla ja esiintyy, kun ruoka tai muut pienet esineet tukkivat hengitysteitä. Estä tukehtuminen opettamalla lapsia syömään vähitellen, pilko ruoka oikein ja pureskele huolellisesti. Lisäksi jos sinulla on pikkulapsia, tee kodistasi lapsiystävällinen.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Pienien esineiden käytön vähentäminen
Vaihe 1. Tee kodistasi lapsiystävällinen
Jos sinulla on pieniä lapsia, suosittelemme, että pidät joitakin kodinkoneita poissa lasten ulottuvilta. Sinun ei tarvitse poistaa näitä kodinkoneita talosta, mutta sinun on vain asetettava ne korkealle. Voit myös haluta ostaa suojausavaimen. Tai voit käyttää ovensankojen erikoissuojia estääksesi lapsia pääsemästä tiettyihin kaappeihin tai huoneisiin. Pidä seuraavat esineet poissa lasten ulottuvilta:
- lateksi ilmapallo
- hahmo
- Koristeet, kuten joulukuusen koristeet
- Rengas
- Korvarengas
- Painike
- Akku
- Lelut, joissa on pieniä osia (kuten Barbie -kengät tai Lego -kypärät)
- Pieni pallo
- Marmorit
- Pultti
- Kiinnitä
- Crayon on rikki
- Tappava cocktail
- Pyyhekumi
- Pieni kivi
Vaihe 2. Tarkista lelujen suositeltu ikä
Leluja, joissa on pieniä osia, ei suositella pikkulapsille, ja niissä on oltava erityinen etiketti. Noudata lelujen pakkauksessa olevaa ikäopasta. Älä anna leluja automaateista, koska automaateissa myytävät lelut eivät yleensä täytä turvallisuusstandardeja.
Lasten ruokalistoja tarjoavissa ravintoloissa pyydä ikään sopivia leluja
Vaihe 3. Puhdista heti pudonneet pienet esineet, kuten roiskunut pasta
Tarkista pöydän ja tuolin alapuolelta mahdolliset roskat. Lapset rakastavat laittaa mitä tahansa lattialle.
Vaihe 4. Kutsu vanhempia lapsia siivoamaan talon
Kun lapsesi leikkii lego- tai Barbie -päillä, pyydä heitä siivoamaan. Selitä, että heidän on oltava varovaisia pienistä esineistä. Voit tehdä pelejä jo koulussa oleville lapsille kutsuaksesi heidät kilpailemaan löytääkseen paljon pieniä esineitä.
Vaihe 5. Katso pienokaisesi leikkiä
Vaikka et voisi täysin kiinnittää huomiota lapseesi, kiinnitä huomiota lapseesi niin paljon kuin voit. Jos lapsi yrittää syödä vaarallista esinettä, lopeta lapsen syöminen heti. Tee säännöt siitä, mihin asioihin saa koskea ja mihin ei.
Menetelmä 2/2: Elintarviketurvallisuuden toteuttaminen
Vaihe 1. Leikkaa ruoka pieniksi paloiksi sekä lapsille että aikuisille
Muista, että lapsen kehon hengitystiet ovat hyvin pieniä. Poista siemenet elintarvikkeista, kuten vesimelonista, ja päät hedelmistä, kuten persikoista.
- Leikkaa hot dog pituussuunnassa ja pienennä sitten kappaleen leveyttä. Älä unohda poistaa ihoa.
- Leikkaa viinirypäleet neljään osaan.
- Ole varovainen, kun tarjoat kalaa luilla. Tarjoa tämä valikko vain aikuisille lapsille ja aikuisille. Kerro lapsellesi syödä kalaa hitaasti ja poista kaikki luut, jos mahdollista. Älä niele kalaa liian nopeasti.
Vaihe 2. Näytä lapsellesi sopiva purentakoko, joka on pienempi kuin lusikan/haarukan koko
Kerro heille, että heitä kehotetaan syömään hitaasti turvallisuuden ja kohteliaisuuden vuoksi. Kiitä lasta, kun lapsi syö kohtuullisessa ajassa, sen sijaan, että kehua lasta, kun hän syö nopeasti.
Vaihe 3. Selitä pureskelun tärkeys lapsellesi huolellisesti
Varmista, että he pureskelevat ruokaa, kunnes se on pehmeä ja helppo niellä. Haluat ehkä saada heidät laskemaan kymmeneen, kun he pureskelevat ruokaa. Jonkin ajan kuluttua he tottuvat hitaaseen pureskeluun.
- Älä anna lapsille vaikeasti pureskeltavaa ruokaa ennen kuin hampaat ovat valmiit. Ota yhteys lääkäriin selvittääksesi lapsesi kehitysvaiheen.
- Lapset oppivat matkimalla. Yritä varata riittävästi aikaa syömiseen, jotta et kiirehdi.
- Syö juomisen aikana, mutta opeta lapsellesi olla syömättä ja juomatta samaan aikaan.
- Opeta lapsesi olemaan syömättä puhumisen aikana.
Vaihe 4. Syö istuen
Älä syötä lasta, kun lapsi kävelee, seisoo tai liikkuu. Jos mahdollista, istu ruokapöydän ääressä pystyssä. Älä anna lapsesi syödä juoksun aikana. Vältä myös syömistä autossa, bussissa tai junassa. Jos kuljetusvälineet pysähtyvät, lapsesi voi tukehtua.
Vaihe 5. Vältä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa tukehtumisen
Pikkulasten tulisi välttää tiettyjä ruokia. Jos annat lapsille vältettäviä ruokia, varmista, että ne on kypsennetty tai leikattu huolellisesti (esim. Hot dogit). Vaikka vanhemmat lapset ja aikuiset voivat syödä näitä ruokia, heidän tulee myös olla varovaisia syöessään niitä. Ruokaa, joka voi aiheuttaa tukehtumisen, ovat:
- Hot -dogit kolikoilla
- Luun kala
- Juustolaatikko
- Jäätä
- Maapähkinävoita lusikassa
- Maapähkinät
- Kirsikka
- Kova karkki
- Kuoritut hedelmät (kuten omenat)
- Selleri
- Paukkumaissi
- Raa'at palkokasvit
- Yskä pudota karkkia
- Pähkinät
- Karamelli
- Purukumi
Vaihe 6. Kypsennä vihannekset, kunnes ne ovat pehmeitä, esimerkiksi keittämällä, höyryttämällä tai hauduttamalla sen sijaan, että tarjoisit raakana
Varmista, että lapsesi voi pureskella ja niellä vihanneksia helposti. Höyrytys on suositeltava tapa valmistaa vihanneksia, koska höyryttäminen poistaa vähemmän ravinteita kuin keittäminen.
