Tukehtuminen johtuu kurkun tukkeutumisesta, joka estää ilmavirran. Tukehtuminen aikuisilla johtuu yleensä ruoan juuttumisesta tuuletusputkeen. Lapsilla tukehtuminen tapahtuu yleensä, kun lelu, kolikko tai muu pieni esine estää kurkun tai hengitysteiden. Tukehtuminen voi johtua myös traumaattisesta vammasta, alkoholin juomisesta tai allergisen reaktion aiheuttamasta turvotuksesta. Ilman ensiapua tukehtumisesta johtuva ilmavirran puute voi aiheuttaa vakavia aivovaurioita tai jopa kuoleman tukehtumiseen (tukehtumiseen). Jos sinä tai joku muu tukehtuu, on tärkeää tietää, miten saat apua.
Huomautus: Tämä artikkeli kattaa vain aikuiset ja yli 1 -vuotiaat lapset. Katso artikkeli Kuinka antaa ensiapua tukehtuneelle vauvalle alle 1 -vuotiaille lapsille.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Toisten auttaminen
Vaihe 1. Arvioi tilanne
Varmista, että henkilö tukehtuu ja selvitä, onko hengitystiet tukossa osittain tai kokonaan. Tukehtumisen uhrin tulee antaa yskä poistaa kurkun tukos yksin, kun hän kokee lievää tukehtumista tai osittaista hengitysteiden tukkeutumista.
- Merkkejä osittaisesta hengitysteiden tukkeutumisesta ovat kyky puhua, itkeä, yskä tai vastata ympärilläsi oleville ihmisille. Lievän tukehtumisen uhrit ovat yleensä vaaleita ja voivat silti hengittää, vaikka he voivat tuntea hieman hengenahdistusta.
- Toisaalta ihmiset, joilla on täydellinen hengitysteiden tukos, eivät pysty puhumaan, itkemään, yskimään tai hengittämään. Lisäksi henkilö näyttää”tukehtumismerkin” (molemmat kädet tarttuvat kaulaan) ja huulet ja sormet voivat muuttua sinisiksi hapen puutteen vuoksi.
Vaihe 2. Kysy henkilöltä:”Oletko tukehtunut?
Jos tukehtumisesta epäilty henkilö voi vastata suullisesti, odota. Täysin tukehtuva henkilö ei pysty puhumaan ollenkaan, mutta voi nyökkää tai pudistaa päätään. On erittäin tärkeää olla lyömättä henkilöä selkään, jolla on osittain tukkeutuneet hengitystiet, koska on olemassa vaara, että aiemmin hieman heilunut esine joutuu syvemmälle ja voi aiheuttaa täydellisen tukkeutumisen. Jos uhri voi vastata:
- Varmista, että uhri tukehtuu. Kerro heille, että olet heidän rinnallaan ja valmis auttamaan tarvittaessa.
- Ohjaa tukehtumisen uhria yskimään poistamaan tukos. Älä käytä vastaiskuja.
- Jatka tilanteen tarkkailua ja ole valmis auttamaan, jos uhrin hengitystiet tukkeutuvat kokonaan tai tukehtuvat.
Vaihe 3. Anna ensiapu
Jos uhri todella tukehtuu tai hänellä on täydellinen hengitysteiden tukos ja hän on edelleen tajuissaan, ilmoita ensiavun tarpeesta. Sinun on varmistettava, että tietoinen uhri tietää mitä tehdä; tämä antaa hänelle myös mahdollisuuden kertoa sinulle, jos apua todella tarvitaan.
Jos olet ainoa henkilö ympärilläsi, joka voi auttaa, suorita alla kuvattu ensiapu ennen hätäkeskukseen soittamista. Jos joku muu on lähellä, pyydä häneltä apua
Vaihe 4. Lyö uhria selkään
Huomaa, että seuraavat ohjeet on tarkoitettu uhreille, jotka istuvat tai seisovat.
- Seiso uhrin takana ja hieman sivulle. Seiso uhrin vasemmalla puolella, jos et ole vasenkätinen, ja oikealla, jos olet vasenkätinen.
- Tue uhrin rintakehää yhdellä kädellä ja taivuta kehoa eteenpäin niin, että hengitysteitä tukeva esine tulee ulos uhrin suun kautta (eikä syvemmälle kurkkuun).
- Anna voimakas isku uhrin lapaluiden väliin enintään viisi kertaa käden kantapäällä (kämmenen ja ranteen välinen osa). Pidä tauko jokaisen aivohalvauksen jälkeen nähdäksesi, onko tukos poistunut. Jos ei, vaihda vatsalihaksiin (katso alla).
Vaihe 5. Suorita vatsalihakset (Heimlich -liike)
Heimlich -liike on hätätekniikka vain aikuisille tai yli 1 -vuotiaille lapsille. Älä harjoita Heimlich -liikettä alle 1 -vuotiaalla lapsella.
- Seiso tukehtumisen uhrin takana.
- Kääri kätesi uhrin vyötärön ympärille ja nojaa eteenpäin.
- Tee nyrkki ja aseta se uhrin napan yläpuolelle (keskelle), mutta rintalastan alapuolelle.
- Aseta toinen käsi puristetun käden päälle ja työnnä sitten molempia taaksepäin uhrin vatsaa kohti ylöspäin.
- Suorita vatsan puristus enintään viisi kertaa. Tarkista jokaisen painalluksen jälkeen, onko tukos poistunut. Lopeta tämä vaihe, jos uhri menettää tajuntansa.
Vaihe 6. Muuta raskaana olevien naisten ja lihavien Heimlich -liikettä
Aseta kädet edellä kuvattua korkeammalle tavanomaisessa Heimlich -liikkeessä. Kädet on asetettava rintalastan juureen, alemman kylkiluun liitospisteen yläpuolelle. Paina voimakkaasti rintakehään voimakkaasti yllä kuvatulla tavalla. Kuitenkin samaa ylöspäin suuntautuvaa työntövoimaa kuin normaalia Heimlich -liikettä ei voida suorittaa. Toista, kunnes uhri on lakannut tukehtumasta, tukos on poistunut tai on tajuton.
Vaihe 7. Varmista, että kurkkuun juuttunut esine on poistettu kokonaan
Hengitysteiden avaamisen jälkeen uhrin tukehtumisen aiheuttanut esine voi jäädä kurkkuun. Jos uhri pystyy, pyydä häntä oksentamaan ja hengittämään vaikeuksitta.
Katso, onko jokin vielä tukossa hengitysteitä. Jos on, ota esine uhrin suun kautta pyyhkäisemällä sormiasi. Pudota sormesi vain, jos näet tukehtumisen aiheuttavan esineen, muuten tukos työnnetään sisäänpäin
Vaihe 8. Tarkista, onko normaali hengitys palautunut
Useimmat ihmiset palaavat normaaliin hengitykseen, kun jumissa oleva esine tulee ulos kurkustaan. Jatka seuraavaan vaiheeseen, jos normaali hengitys ei palaa tai uhri menettää tajuntansa.
Vaihe 9. Hae apua, jos uhri on tajuton
Jos tukehtumisen uhri on tajuton, makaa selällään lattialla. Puhdista uhrin hengitystiet, jos mahdollista. Jos näet tukoksen, pyyhi se sormillasi ja poista esine kurkusta suun kautta. Älä pyyhkäise sormeasi, jos et näe mitään jumissa. Varo, ettet työnnä tukosta vahingossa syvemmälle hengitysteihin.
- Jos esine pysyy jumissa eikä uhri palaa tajuihinsa tai reagoi, tarkista hengittääkö hän edelleen. Vie poski uhrin suulle. 10 sekunnin ajan: katso, nouseeko ja laskeeko uhrin rintakehä, kuuntelee hengitystä ja tuntee uhrin hengityksen poskea vasten.
- Suorita sydämen ja keuhkojen elvytys (CPR), jos uhri ei hengitä. Elvytyksessä käytetty paine rinnassa voi myös poistaa tukoksen.
- Pyydä jotakuta soittamaan hätäkeskukseen tai soittamaan päivystykseen yksin ja tule takaisin auttamaan uhria, jos ketään ei ole lähellä. Vaihtoehtoisia rintakehän puristuksia, hengitysteiden tarkastuksia ja keinotekoista hengitystä odotellessa apua. Anna kaksi hengitystä 30 rintakehän painalluksen jälkeen. Muista tutkia uhrin suu toistuvasti elvytyksen aikana.
- Rintakehän pumppaaminen voi olla vähäistä, kunnes hengitysteitä estävä esine on poistettu.
Vaihe 10. Ota yhteys lääkäriin
Jos uhrilla on jatkuva yskä, hengenahdistus tai hän tuntee jotain juuttuneena kurkkuun tukehtumisen jälkeen, hänen on otettava välittömästi yhteys lääkäriin.
Vatsan paine voi myös aiheuttaa mustelmia ja sisäisiä vammoja. Jos käytät tätä menetelmää tai suoritat elvytystä toiselle henkilölle, lääkärin on tarkastettava uhri myöhemmin
Tapa 2/2: auta itseäsi
Vaihe 1. Soita hätäkeskukseen
Jos tukehdut yksin ollessasi, soita välittömästi numeroon 118 tai paikalliselle hätänumerolle. Vaikka et pysty puhumaan, hätäpalvelut lähettävät yleensä edelleen apua kaikkien saapuvien puhelujen tarkistamiseen.
Vaihe 2. Suorita Heimlich -liike itse
Heimlichin harjoitus itsellesi ei ehkä ole yhtä voimakas kuin jollekin toiselle, mutta voit silti kokeilla tätä vaihetta saadaksesi esineen kiinni kurkusta.
- Tee nyrkki. Aseta se vatsaan, aivan navan yläpuolelle.
- Pidä nyrkkiä toisella kädellä.
- Nojaa tuolin, pöydän, tiskin tai muun kiinteän esineen päälle.
- Työnnä nyrkit sisään ja ylös edellä kuvatulla tavalla.
- Toista, kunnes tukos poistuu tai apua saapuu.
- Varmista, että tukos on poistettu kokonaan. Yritä purkaa tukos ja kaikki muu.
Vaihe 3. Ota yhteys lääkäriin
Käy heti lääkärin vastaanotolla, jos sinulla on jatkuva yskä, hengenahdistus tai jos tunnet jotain jumissa kurkussa.
