Sairas lapsi voi olla stressaavaa ja järkyttävää. Lapsesi voi kamppailla tuntea olonsa mukavaksi ja käsitellä kipua, kun olet hämmentynyt siitä, milloin soittaa lääkärille. Jos kotona on sairas lapsi, voit tehdä useita asioita varmistaaksesi, että lapsesi on mukava ja toipuu hitaasti.
Vaihe
Osa 1/4: Sairaiden lasten lohduttaminen
Vaihe 1. Tarjoa emotionaalista tukea
Kipu on epämukavaa ja lapsesi voi olla ahdistunut tai surullinen kivun vuoksi. Lapsen ylimääräinen hoito ja huomio voivat auttaa. Voit esimerkiksi:
- Istu hänen kanssaan.
- Lue hänelle tarina.
- Laula hänelle.
- Pitäen kädestään.
- Pidä häntä lähellä.
Vaihe 2. Nosta lapsen niskatukea
Yskä voi pahentua, jos lapsen pää on linjassa selän kanssa. Pidä lapsesi pää pystyssä asettamalla kirja tai pyyhe sängynpäätyyn tai sängyn alle.
Voit myös tarjota ylimääräisiä tyynyjä tai käyttää tukijalkaa pitämään lapsen pään ylhäällä
Vaihe 3. Kytke kostutin päälle
Kuiva ilma voi pahentaa yskää tai kurkkukipua. Käytä kostutinta tai viileän sumun höyrystintä pitämään lapsesi huone kosteana. Se voi vähentää yskää, ruuhkia ja epämukavuutta.
- Muista vaihtaa kostutusvesi usein.
- Puhdista kostutin valmistajan ohjeiden mukaisesti välttääksesi homeen kasvun.
Vaihe 4. Tarjoa hiljainen ympäristö
Pidä kotisi mahdollisimman hiljaisena ja rauhallisena, jotta lapsesi on helpompi levätä. Television tai tietokoneen stimulointi estää unta ja lapsesi tarvitsee mahdollisimman paljon lepoa, joten sinun kannattaa harkita elektronisten laitteiden poistamista lapsen huoneesta tai ainakin rajoittaa lapsesi elektronisten laitteiden käyttöä.
Vaihe 5. Pidä kotisi mukava lämpötila
Lapsesi voi tuntea olonsa kuumaksi tai kylmäksi sairaudesta riippuen, joten lapsesi voi tuntea olonsa mukavaksi, jos säädät huoneen lämpötilaa kotona. Huoneen lämpötila on hyvä asettaa 18 ja 22 asteen välillä, mutta voit myös säätää lämpötilaa, jos lapsesi tuntuu kylmältä tai liian kuumalta.
Jos esimerkiksi lapsesi valittaa kylmyydestä, voit nostaa lämpötilaa. Jos lapsesi valittaa ylikuumenemisesta, voit käynnistää ilmastointilaitteen tai tuulettimen
Osa 2/4: Sairaiden lasten ruokinta
Vaihe 1. Anna lapselle runsaasti vettä
Kuivuminen voi pahentaa lapsen tilaa, kun hän on sairas. Estä nestehukka varmistamalla, että lapsesi juo usein. Tarjoa lapselle:
- Kivennäisvesi
- Mehujää
- Inkivääri mehu
- vetistä mehua
- Elektrolyyttipitoinen juoma
Vaihe 2. Tarjoa helposti sulavia ruokia
Anna lapselle ravitsevaa ruokaa, joka ei aiheuta vatsan satutusta. Ruoan valinta riippuu lapsen sairauden oireista. Hyviä valintoja ovat:
- Suolaiset keksit
- Banaani
- Omenapuuro
- Paahtoleipä
- Keitetty vilja
- Perunamuusia
Vaihe 3. Anna lapselle kanakeittoa
Vaikka se ei tee lapsestasi parempaa, lämmin kanakeitto voi lievittää kuumetta ja kylmäoireita tekemällä limaa ohuemmaksi ja toimimalla tulehdusta ehkäisevänä. On olemassa erilaisia reseptejä oman kanakeiton valmistamiseksi, vaikka voit ostaa myös valmiita kanakeittoja.
Osa 3/4: Sairaiden lasten hoito kotona
Vaihe 1. Anna lapsellesi paljon lepoa
Kannusta lasta nukkumaan niin usein kuin hän haluaa. Lue lapsellesi tarina tai anna lapsesi kuunnella äänikirjaa, jotta hänen on helpompi nukahtaa. Lapsesi tarvitsee mahdollisimman paljon lepoa.
Vaihe 2. Käytä käsikauppalääkkeitä viisaasti
Jos päätät antaa lääkkeitä, yritä antaa vain yksi tuote, kuten asetaminofeeni tai ibuprofeeni, sen sijaan, että annat useita lääkkeitä samanaikaisesti. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista, mikä lääke sopii lapsellesi.
- Älä anna ibuprofeenia alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille.
- Älä anna yskän- ja vilustumislääkettä alle neljän vuoden ikäisille lapsille ja mieluiten vasta kahdeksan vuoden ikäisenä. Tällaiset lääkkeet voivat aiheuttaa hengenvaarallisia sivuvaikutuksia, ja ne ovat myös osoittautuneet tehottomiksi.
- Älä anna asetyylisalisyylihappoa (aspiriinia) imeväisille, lapsille tai nuorille, koska se voi aiheuttaa harvinaisen ja vakavan Reye -oireyhtymän.
Vaihe 3. Kannusta lasta kuristamaan lämpimällä suolavedellä
Lisää teelusikallinen suolaa 250 ml: aan lämmintä vettä. Kerro lapsellesi, että hän huuhtelee suunsa sillä ja heittää sen pois, kun hän on valmis. Kuristaminen suolavedellä voi lievittää kurkkukipua.
Nuoremmille lapsille tai nenän tukkoisuudelle voit käyttää myös suolaliuospohjaisia nenätippoja tai -suihkeita. Voit tehdä sen itse tai ostaa sen apteekista. Vauvoille voit käyttää injektiota (polttimo -ruiskua) imemään limaa nenätippojen käytön jälkeen
Vaihe 4. Pidä kotisi puhtaana ärsyttävistä aineista
Vältä tupakointia lasten läheisyydessä ja älä käytä vahvoja hajusteita. Lykkää toimintoja, kuten maalausta tai siivousta. Savu voi ärsyttää lapsen kurkkua ja keuhkoja ja pahentaa tautia.
Vaihe 5. Ilmaa lastentarha
Avaa säännöllisesti lapsen makuuhuoneen ikkuna päästämään raitista ilmaa sisään. Tee se, kun lapsi on kylpyhuoneessa, jotta hän ei vilusta. Anna lapselle tarvittaessa lisäpeitto.
Osa 4/4: Mene lääkäriin
Vaihe 1. Selvitä, onko lapsellasi flunssa
Älä aliarvioi influenssavirustartuntaa. Se on mahdollisesti vaarallinen sairaus, joka kehittyy usein yhtäkkiä. Soita lastenlääkäriisi, jos luulet, että lapsellasi on flunssa, varsinkin jos lapsesi on alle 2 -vuotias tai hänellä on lääketieteellinen ongelma, kuten astma. Flunssan oireita ovat:
- Korkea kuume ja/tai vilunväristykset
- Yskä
- Kipeä kurkku
- Vuotava nenä
- Kehon tai lihaskipu
- Uneliaisuus
- Väsynyt tai heikko
- Ripuli ja/tai oksentelu
Vaihe 2. Mittaa lapsen kehon lämpötila
Tarkista, onko lapsellasi kuumetta, kuumetta, hikoilua tai onko hän lämmin kosketukseen, jos sinulla ei ole lämpömittaria.
Vaihe 3. Kysy lapselta, onko hän sairas
Kysy lapselta, kuinka sairas hän on ja missä se sattuu. Voit myös hieroa hellävaraisesti vaurioitunutta aluetta selvittääksesi, kuinka voimakas kipu on.
Vaihe 4. Varo vakavan sairauden merkkejä
Varo oireita, jotka osoittavat, että lapsesi on vietävä välittömästi lääkäriin tai sairaalaan. Näitä oireita ovat:
- Kuume alle kolmen kuukauden ikäisillä lapsilla
- Vaikea päänsärky tai niskajännitys
- Muutokset hengitysrytmissä, erityisesti hengitysvaikeudet
- Ihon värin muutokset, kuten vaalentuminen, punertaminen tai sinertyminen
- Lapsi kieltäytyy juomasta tai lopettaa virtsaamisen
- Älä vuodata kyyneleitä, kun itket
- Vaikea tai jatkuva oksentelu
- Lapsella on vaikeuksia nousta tai hän ei reagoi
- Lapsi ei yleensä ole hiljainen tai passiivinen
- Äärimmäisen kivun tai ärsytyksen oireet
- Kipu tai paine rinnassa tai vatsassa
- Äkillinen tai pitkittynyt huimaus
- Sekavuus
- Influenssan kaltaiset oireet yleensä paranevat, mutta pahenevat sitten
Vaihe 5. Käy paikallisen apteekissa
Keskustele paikallisen apteekin kanssa, jos et ole varma, pitäisikö lapsesi mennä lääkäriin. Hän voi auttaa määrittämään, tarvitsevatko lapsesi oireet lääkärin hoitoa vai eivät, ja neuvoo tarvittaessa, mitä lääkkeitä lapsesi tulisi ottaa.
