Terveys

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Naiset kokevat erilaisia oireita kuukautisten aikana, mukaan lukien kouristukset, ilmavaivat, ummetus, päänsärky ja mielialan vaihtelut. Nähdessäsi naisia lähelläsi käy läpi tämä voi saada sinut tuntemaan itsesi hyödyttömäksi. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä saadaksesi hänet tuntemaan olonsa paremmaksi.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Ehkä olet ahdistunut ja pelkäät kuulla lausuntoja, että sinulla on tukos munanjohtimissa. Tukos on merkittävä syy naisten hedelmättömyyteen. Joten ne teistä, jotka haluavat raskautta, voivat olla turhautuneita siitä. Munanjohtimet voivat tukkeutua monista syistä, mukaan lukien sukupuoliteitse tarttuvat infektiot, vammat tai endometrioosi.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kuukautiskupit voivat olla kätevä vaihtoehto auttaa naista hallitsemaan kuukausittaista sykliään. Kuukautiskupin käyttö voi olla vaihtoehto tyynyille tai tamponeille. Kuukautiskupit ovat saatavana kertakäyttöisinä tai uudelleenkäytettävinä. Lisäksi kuukautiskuppeja valmistetaan myös erikokoisina, joustavina, kokoisina, väreinä, pituuksina ja leveyksinä ja ne on valmistettu eri materiaaleista valitsemasi merkin mukaan.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kuukautiset ovat merkki siitä, että olet aikuinen. Kuitenkin kuukautiset esiintyvät joskus odottamattomina aikoina. Joten varmista, että olet aina valmis kuukautiskiertoasi varten. Vaihe Vaihe 1. Valmista pieni laukku tai kukkaro Tarvitset jotain pitämään varusteesi!

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Rintojen koko on valitus, jota naiset kuulevat usein. Monien naisten mielestä rintojen koon kasvattaminen on positiivinen muutos. Syynä voi olla rintasyövän toipuminen tai yksinkertaisesti syntyminen litteänä. Kummassakin tapauksessa on luonnollista, että tuulinen nainen näyttää ja tuntuu täydelliseltä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Useimmat naiset ja teini -ikäiset tytöt kokevat kouristuksia kuukautisten aikana. Kouristukset voivat vaihdella lievästä epämukavuudesta olosuhteisiin, jotka todella tekevät kehosta heikon. Kouristuksia ei voida täysin välttää, mutta voit silti vähentää niitä ja helpottaa niiden hallintaa.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Pelkäätkö ajatusta käyttää tamponia ensimmäistä kertaa? Monet naiset kokevat samalla tavalla, mutta voit ottaa askeleita lievittääksesi tämän pelon ja helpottaaksesi ensimmäistä kokemustasi. Aloita oppimalla ymmärtämään kehoa ja tamponeja yleensä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kuukautiset, joita ei tule, ovat toisinaan huolestuttavia, johtuipa se siitä, että sinulla ei ole ollut kuukautisia ollenkaan tässä kuussa tai haluat, että kuukautisesi tulevat ennen juhlia. Älä hätäänny. Kuukautiset ovat myöhässä tai epäsäännölliset ovat normaaleja, lähes kaikki naiset ovat kokeneet saman.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Olitpa jo raskaana tai huolissasi ei -toivotun raskauden mahdollisuudesta, on tärkeää, että ymmärrät käytettävissä olevat vaihtoehdot. Abortti voi olla oikea valinta joillekin naisille tietyissä olosuhteissa, mutta toisille paras tapa hoitaa vauva tai antaa hänet adoptioon.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) aiheuttaa erilaisia kuukautisiin liittyviä häiritseviä oireita. Joissakin PMS -tapauksissa esiintyvät oireet ovat mielialan vaihteluita, vaikka erilaisia fyysisiä oireita voi myös esiintyä. Pahoinvointi ja ripuli ovat kohtalaisia PMS -oireita, jotka voidaan voittaa säätämällä elämäntapaa ja ottamalla tiettyjä lääkkeitä, joita voit ostaa ilman lääkärin reseptiä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Polysystisten munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on hormonihäiriö, joka voi vaikuttaa naisiin lisääntymisvuosien aikana. Kuukautiskierto voi muuttua epäsäännölliseksi ja voit heikentyä. Keho myös ylituottaa urospuolisia androgeenihormoneja, mikä johtaa liialliseen hiusten kasvuun, akneen ja painonnousuun.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Mammografiat ovat hyödyllisiä rintasyövän varhaisessa diagnosoinnissa ja vähentävät rintasyövän kuolleisuutta. Mammografia on radiologinen tutkimus, joka käyttää röntgensäteitä rintasyövän oireiden etsimiseen. Säännölliset mammografiatutkimukset ovat tärkeä osa naisen terveyden ylläpitämistä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kuukautiskipu on hyvin yleinen ongelma, jonka kokee 50-90% lisääntymisikäisistä naisista. Kipu kuukautisten aikana johtuu kohdun seinämän lihasjännityksestä. Vahvat ja pitkittyneet lihassupistukset kohdussa aiheuttavat kouristuksia. Kouristukset alkavat yleensä 1–2 päivää ennen kuukautisten verenvuotoa ja katoavat sitten 1–2 päivää kuukautisten ensimmäisen päivän jälkeen.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Vaikka se sattuu, kipu alavatsan nivelsiteissä on yleinen valitus raskaana oleville naisille. Tämä tila alkaa yleensä raskauden toisella kolmanneksella kohdun kasvavan koon vuoksi. Kohdun alavatsan nivelsiteet voivat venyä ja muuttua ohuiksi ja kireiksi kuin kuminauha tukemaan kasvavaa kohtua.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Mitä enemmän tiedät mitä kohtaat gynekologisessa tutkimuksessa, sitä rauhallisempi olo on. Vaihe Osa 1/4: Valmistautuminen tenttiin Vaihe 1. Sovi tapaaminen Säännölliset tapaamiset tulee varata kuukautisten välillä. Lääkäri ei voi tehdä täydellistä tutkimusta, jos sinä päivänä sinulla on kuukautiset.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Vaihdevuosien aikana ihosi voi yhtäkkiä kokea kutinaa, joka ei häviä itsestään. Kun estrogeenitasot alkavat laskea, kehosi kyky tuottaa öljyä hidastuu, minkä seurauksena ihostasi tulee kuiva ja kutiava. Onneksi on olemassa useita vaiheita, joilla voit hoitaa kutiavaa ihoa, mukaan lukien tietyt lääkkeet, muuttaa tapojasi ja elämäntapasi ja kokeilla erilaisia luonnollisia hoitoja.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Niille teistä, jotka ovat juuri tehneet abortin, rintakipu on epämiellyttävä sivuvaikutus, vaikka valitettavasti se on hyvin yleistä kehon hormonaalisen epätasapainon vuoksi. Keho voi erityisesti kestää 1-2 viikkoa tasapainottaakseen siinä olevat hormonit, joten tuona aikana esiintyy erilaisia epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia ja turvotusta sekä rintakipua.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Joskus epäsäännöllinen kuukautiskierto voi olla vitsaus naisille (erityisesti niille, jotka suunnittelevat raskautta). Kuukautiskierron epäsäännöllisyyksillä on suora vaikutus ovulaation ennustamisen vaikeuteen, jolloin munasarjat vapauttavat munasoluja, jotka voidaan hedelmöittää siittiöillä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kun nainen ovuloi, munasarjat vapauttavat munasolun yhdessä follikulaarisen nesteen ja veren kanssa. Monille naisille normaaliin ovulaatioon ei liity oireita, mutta jotkut naiset kokevat rutiininomaisesti kipua ja epämukavuutta ovulaation tapahtuessa.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kuukautiset ovat erittäin ärsyttäviä kaikille, mutta jos ne ovat raskaampia, niillä voi olla kielteinen vaikutus elämäntapaan, rakkaussuhteisiin ja lompakkoon. Hyvä uutinen on, että raskaita kuukautisia voidaan usein hallita muuttamalla ruokavaliota, harjoittelemalla säännöllisesti ja kokeilemalla hormonaalista ehkäisyä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Terveillä naisilla munasolut kuljettavat kypsät munasolut, jotka tulevat munasarjoista, kohtuun. Jotta voisit tulla raskaaksi, vähintään yhden munasolun on oltava auki. Jos tukos on, siittiöt ja munat eivät voi kohdata munasolussa, jossa hedelmöitys yleensä tapahtuu.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Itse asiassa kuukautiskierron pituuden laskemisen voi helposti tehdä kuka tahansa. Loppujen lopuksi sen tekeminen voi myös auttaa sinua tuntemaan kehosi paremmin, tiedät! Kun tiedät kuukautiskierron keskimääräisen pituuden, voit tunnistaa hedelmällisen ajan tarkemmin ja lisääntymisterveyden kattavammin.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Abortin tekeminen on usein hyvin vaikeaa, varsinkin kun raskaus tapahtuu ennen avioliittoa tai äiti ei ole valmis huolehtimaan lapsesta. Tämä päätöksenteko on hyvin henkilökohtaista ja vain äidillä on oikeus päättää. Jos koet tämän, ota yhteys lääkäriin tai pyydä neuvoja ystäviltäsi ja perheenjäseniltäsi, mutta varmista, että teet valinnan omasta tahdostasi, ei välttämättömyydestä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Useimmille naisille kuukautiset ovat tuskallinen tilanne, altis stressille ja/tai masennukselle tai jopa kiusallinen. Luuletko sinäkin niin? Itse asiassa on useita asioita, joita voit tehdä pitääksesi kehosi mukavaksi kuukautisten saapuessa.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Hiiva -infektiot johtuvat hiivan tai hiivan ylituotannosta ja voivat aiheuttaa ärsytystä, vuotoa ja emättimen ja häpyrakkulatulehdusta. Kolme neljästä naisesta saa hiiva -infektion elämänsä aikana ja useimmat ovat saaneet tartunnan vähintään kahdesti.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Yksi hämmentävimmistä ja huolestuttavimmista tilanteista naisille on kuukautisten menettäminen, varsinkin jos raskaus ei ole vaihtoehto, jonka he voivat hyväksyä kauniisti. Koetko sitä tällä hetkellä vai usein? Yritä tunnistaa syyt mielen rauhoittamiseen ja pidä huolta henkisestä ja fyysisestä terveydestäsi.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Naiset, jotka ovat alle keskipainon tai joiden painoindeksi (BMI) tai painoindeksi on alle 18,5, voivat harkita painonsa lisäämistä terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseksi. Alipaino voi aiheuttaa naisille monia terveysongelmia, kuten heikentynyttä immuunijärjestelmää, vähentynyttä lihasmassaa, epäterveellisiä hiuksia, ihoa ja kynsiä, heikentyneitä luita ja kuukautiskyvyttömyyttä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kaikki vaihdevuodet läpikäyvät naiset etsivät keinoja käsitellä tätä ärsyttävää kuumailmaa. Jotkut naiset kokevat polttavan tunteen hieman lämpimänä tunteena, kun taas toiset tulevat hyvin punaisiksi ja hikoileviksi ja epämukaviksi. Muuttamalla elämäntapoja, kokeile rohdosvalmisteita ja harjoittamalla syviä hengitystekniikoita, voit vähentää polttavan tunteen vakavuutta ja tehdä sairaudesta harvinaisempaa.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Musta siemen, joka tunnetaan myös nimellä musta kumina, on yksi perinteisistä kodin korjaustoimenpiteistä, joiden uskotaan parantavan immuunijärjestelmää ja joka sisältää runsaasti antibakteerisia, tulehdusta estäviä, sienilääkkeitä ja loislääkkeitä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Tänä aamuna on eilisen illan jälkeinen aamu, jolloin osallistuit villeimpiin juhliin, joissa olet koskaan ollut. Valitettavasti vatsa tuntuu siltä, että se juhlii hulluilla tanssiliikkeillä, kuten teit pöydällä viime yönä, ja pääsi saattaa räjähtää sisään tai ulos riittävän pian - et enää tiedä, mikä ero on.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Aloe vera -geelin viruslääkkeiden ja antibakteeristen aineiden pitoisuudesta on monia hyötyjä iholle, erityisesti kasvojen ja kaulan herkälle iholle. Vaikka aloe veraa käytetään laajalti kauneudenhoitotuotteiden osana, voit käyttää puhdasta aloe veraa suoraan kasvoillesi.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Kilpirauhanen on niska, joka tuottaa hormoneja kehon eri perustoimintojen säätelemiseksi. Vaikka tämä rauhanen toimii normaalisti normaalisti, joskus kilpirauhasesta voi tulla yliaktiivista tai vajaatoimintaa, mikä voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten epäsäännöllistä sydämenlyöntiä, ahdistusta, hallitsematonta laihtumista tai painonnousua, väsymystä, hikoilua ja univaikeuksia.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Krooninen kipu on vakava ongelma monille ihmisille. Krooninen kipu voi olla terävää tai lievää, voi tulla ja mennä tai olla jatkuvaa. Voit tehdä erilaisia tapoja hoitaa kipua ilman reseptilääkkeitä ja muita kemikaaleja. Voit pyytää naturopaatilta neuvoja yrttilääkkeistä, kokeilla akupunktiota tai syödä tulehduskipulääkkeitä.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Tinktuurit ovat yrttiuutteiden tiivisteitä, jotka on valmistettu alkoholista ja yrttikasveista. Tinktuurit ovat erityisen tehokkaita uutettaessa tärkeitä kemiallisia yhdisteitä kasveista, etenkin kuitu- tai puumaisista, sekä juurista tai mehusta.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Yskä on kehon tapa päästä eroon limasta ja vieraista aineista keuhkoista ja ylähengitysteistä. Tämä on tärkeää muistaa, kun yskä iskee, koska sen estäminen on usein erittäin vaikeaa. Haluat pysyä mukavana yskän jatkuessa ilman, että sinun on estettävä kehosi mekanismeja päästä eroon kertyneestä limasta.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Eteenpäin suuntautuva pään asento (FHP) voi aiheuttaa kroonista kipua, käsien ja kämmenten tunnottomuutta, huonoa hengitystä ja jopa hermojen puristumista. Tämä johtuu siitä, että jokainen kehon senttimetri ulottuu eteenpäin, niskasi on tuettava vielä 4,5 kg!

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Aloe veran lehtiä käytetään moniin eri tarkoituksiin - niitä voidaan käyttää paikallisesti auringonpolttaman ihon lievittämiseen, sitä voidaan käyttää kasvo- ja hiusnaamarina, ja niitä voidaan jopa juoda juomana terveydellisten hyötyjen saamiseksi.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Vyöhyketerapia on eräänlainen hoito, joka tehdään painamalla tiettyjä kehon osia, erityisesti jalkoja, käsiä ja korvia. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että vyöhyketerapia on varsin tehokas kivun vähentämiseen, rentoutumiseen ja verenkierron parantamiseen.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Aloe vera -geeli on luonnollinen aine, jota käytetään maailmanlaajuisesti erilaisiin tarkoituksiin, kuten auringonpolttaman ihon hoitoon, kasvonaamioiden valmistukseen ja ravintolisäksi. Nämä edut saadaan parhaiten, kun geeli otetaan suoraan kasvista.

Viimeksi muokattu: 2025-01-23 12:01

Migreenipäänsärkyyn liittyy liikaa työtä, stressiä, rajuja säämuutoksia ja jopa ruoka -allergioita. Syystä riippumatta nämä päänsäryt voivat kuitenkin olla erittäin vammaisia. Vyöhyketerapia on vanha paranemismenetelmä, joka käyttää painetta käsien ja jalkojen pisteisiin ja vapauttaa energiaa koko kehoon.