Tinktuurit ovat yrttiuutteiden tiivisteitä, jotka on valmistettu alkoholista ja yrttikasveista. Tinktuurit ovat erityisen tehokkaita uutettaessa tärkeitä kemiallisia yhdisteitä kasveista, etenkin kuitu- tai puumaisista, sekä juurista tai mehusta. Koska tämä menetelmä varmistaa, että yrtit ja niiden sisältämät ravintoaineet voidaan säilyttää pitkään, tämä menetelmä mainitaan usein kirjoissa ja yrttilääkkeissä keinona käyttää valittuja yrttejä.
Lisäksi monet yrttilääketieteen harjoittajat suosivat tinktuureja niiden etujen vuoksi, kuten siirrettävyys, pitkäaikainen käyttö ja imeytyminen sekä annosten nopea vaihtaminen. Vaikka tinktuureilla on katkera maku, ne voidaan helposti lisätä mehuihin maun piilottamiseksi. Toinen tinktuurin etu on, että se voi varastoida kasvien ravinteita stabiilisti liuenneessa muodossa ja voi imeä puolihöyryllisiä ja haihtuvia ainesosia, jotka usein menetetään kuumentamalla ja valmistamalla kuivia yrttiuutteita.
Vaihe
Vaihe 1. Osta laadukasta alkoholia
Tinktuureiden valmistuksessa käytettävä alkoholi on vodka. Tämä johtuu siitä, että väri on kirkas, hajuton ja yleensä mauton. Jos et löydä vodkaa, sen sijaan voidaan käyttää konjakkia, rommia tai viskiä. Valitsit minkä alkoholin tahansa, sen tulisi olla vähintään 40%, jotta pullossa oleva kasvimateriaali ei mätäne.
Voit myös tehdä tinktuurin hyvälaatuisesta omenaviinietikasta tai glyserolista. Tätä vaihtoehtoa voidaan käyttää, kun potilas kieltäytyy käyttämästä alkoholia
Vaihe 2. Valitse oikea säiliö
Tinktuura -astian tulee olla lasia tai keraamista. Vältä metalli- tai muovisäiliöiden käyttöä, koska ne voivat reagoida tinktuurin kanssa tai vapauttaa haitallisia kemikaaleja ajan myötä. Säiliöt, kuten Mason -purkki, kannellinen lasipullo ja niin edelleen, ovat ihanteellisia astioita tinktuureiden liottamiseen. Lisäksi tarvitset myös pienen tumman tinktuuralasipullon tinktuurin säilyttämiseksi sen valmistamisen jälkeen; Tässä pullossa on oltava kierrekorkki tai paineenkestävä korkki, joka estää ilman pääsyn varastoinnin aikana, mutta myös helppokäyttöinen. Varmista, että kaikki astiat on pesty ja steriloitu ennen käyttöä.
Vaihe 3. Valmista tinktuura
Voit valmistaa tinktuuraa mittaamalla näköä; se todella riippuu mukavuudestasi lisätä yrttejä ja määrittää näön perusteella, tai jos ei, voit tehdä mittauksia punnitsemalla ne. Sinun pitäisi myös tietää, milloin käyttää tinktuuraasi tuoreita, jauhemaisia tai kuivia ainesosia. Jotkut ehdotukset yrteistä, jotka sisältyvät tuoreeseen, jauhemaiseen tai kuivattuun muotoon, ovat seuraavat:
- Lisää tarpeeksi hienonnettuja yrttejä säiliön täyttämiseksi. Kaada siihen alkoholia.
- Lisää 113 g jauhemaisia yrttejä ja 473 ml alkoholia tai (glyseriini/etikka).
- Lisää 198 g kuivattuja yrttejä ja 1 litra alkoholia (tai glyseriiniä/etikkaa).
Vaihe 4. Pistä voiveitsellä lasisäiliön reunaa ilmakuplien avaamiseksi
Vaihe 5. Sulje säiliö
Aseta se viileään, pimeään paikkaan: kaapin hyllyt toimivat sinulle. Tätä säiliötä tulee säilyttää 8 päivästä 1 kuukauteen.
- Ravista tinktuura -astiaa säännöllisesti. Humbart Santillo suosittelee ravistamista kahdesti päivässä 14 päivän ajan, kun taas James Wong suosittelee ravistamista silloin tällöin.
- Muista merkitä tekemäsi tinktuura, jotta tiedät mitä se sisältää ja valmistuspäivä. Pidä se poissa lastasi ja lemmikkisi ulottuvilta.
Vaihe 6. Siivilöi tinktuura
Kun liotusaika on ohi (jos noudatit tinktuurin ohjeita tai tiedät sen jo kokemuksestasi, mutta jos et, noin kaksi viikkoa on tarpeeksi hyvä liotusaika), siivilöi tinktuura seuraavien ohjeiden mukaisesti:
- Aseta musliinikangas siivilän päälle. Aseta sen alle suuri kulho nesteen keräämiseksi sen jälkeen, kun se on kiristetty.
- Kaada liotettu neste hitaasti musliinisiivilään. Musliini pitää kasvimateriaalia ja neste virtaa alla olevaan kulhoon.
- Paina kasvimateriaalia puisella tai bambulusikalla, jotta voit poistaa vielä enemmän nestettä, ja lopuksi purista musliinia, jotta kaikki jäljellä oleva neste poistuu kasvista.
Vaihe 7. Laita neste valmistettuun tinktuurapulloon
Käytä pientä suppiloa tähän vaiheeseen, jos kätesi eivät ole riittävän tukevat kaataaksesi sen. Kiristä korkki ja päivämäärä ja merkitse tinktuurapullo.
Jos säilytät tinktuuraa pitkään ja haluat käyttää sitä jonkin aikaa, harkitse pullon korkin vahaamista
Vaihe 8. Tallenna ja käytä
Tinktuureilla on pitkä säilyvyys jopa 5 vuotta, koska alkoholi on myös säilöntäaine. Ole kuitenkin tietoinen käyttämiesi yrttien luonteesta ja noudata tinktuuraohjeita siitä, kuinka kauan niitä käytetään.
Noudata tinktuurin käyttöä koskevia ohjeita; kysy neuvoa hyvämaineiselta kasviperäislääkäriltä tai terveydenhuollon ammattilaiselta, jos tarvitset lisätietoja, ja muista, että yrttihoidot voivat olla vaarallisia, jos et tiedä niiden käyttöä ja seurauksia
Vinkkejä
- Tinktuurit voivat kestää kauemmin kuin kuivat yrtit, yleensä jopa 2–5 vuotta.
- Vältä teräksestä, raudasta ja muista metalleista valmistettujen astioiden käyttöä. Jotkut kasviperäiset ainesosat voivat reagoida siihen.
- On halvempaa tehdä oma tinktuura kuin ostaa se terveyskaupasta.
- Musliinikankaan sijasta voidaan käyttää kahvisuodatinta.
- Voit tehdä yrttien yhdistelmän, jos sinulla on opas, jota voit seurata luotetusta lähteestä.
- Voit "polttaa" jäljellä olevan alkoholin laittamalla annoksen tinktuuria kulhoon kiehuvaa vettä ja juomalla sen teena.
- Voit myös seurata tinktuurin yrttituotteen laatua säätämällä; noudata tinktuuraopasta.
Varoitus
- Jotkut väestölle sopivat kasviperäiset lääkkeet voivat olla haitallisia tietyille ihmisille, kuten imeväisille, lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille sekä ihmisille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai allergioita. Tunne rohdosvalmisteiden käyttö ja sen mahdolliset komplikaatiot potilaalla.
- Suuret alkoholipitoisuudet (noin 40%) ovat helposti syttyviä, joten ole varovainen työskennellessäsi lämmön ja erityisesti tulen kanssa.
- Pidä tinktuura poissa lasten ja lemmikkieläinten ulottuvilta.
- Jos haluat lisätietoja annostuksesta, katso "Lääkärin työpöytäviite kasviperäisiä lääkkeitä" tai luotettavan kasviperäisen kirjan. Jälleen, jos et tiedä, ota yhteys lääkäriisi tai terveydenhuollon ammattilaiseen ennen tinktuurin käyttöä.
- Ota aina yhteyttä lääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen, ennen kuin käytät yrttilääkkeitä. Jos et tiedä mitä olet tekemässä, älä tee sitä! Kysy asiantuntijan mielipidettä.
