Jokaisella on vihollisia. Sinun on kuitenkin tiedettävä, miten toimia vihollisesi kanssa, jotta hän ei häiritse elämääsi, jotta voit elää rauhassa ja turvallisuudessa. Voit aloittaa oppimalla ymmärtämään vihollisiasi, päästä eroon heistä ja puolustautumaan niitä vastaan tarvittaessa.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Vihollisten ymmärtäminen
Vaihe 1. Selvitä ja ymmärrä, millaista vihollista kohtaat
Viholliset ympärilläsi ovat erilaisia. Riippuen siitä, kuka on vihollisesi ja luontaisesta suhteestasi vihollisen kanssa, sinun on opittava, kuinka hän vastustaa sinua, jotta voit käsitellä sitä tehokkaasti.
- Nemesis on täysin päinvastainen versio sinusta. Löydät tällaisia vihollisia töistä, koulusta ja mistä tahansa muualta, jossa olet pariksi ihmisten kanssa, jotka ajattelevat samanlaisia tai samankaltaisia kuin sinä. Olet luultavasti kuullut paljon, että sinun pitäisi pystyä ystävystymään arkkivihollisesi kanssa - sinulla on samat intressit, tavoitteet ja harrastukset - mutta et tule toimeen kuin öljy ja vesi.
- Frenemies tai ystävät, joista et pidä. Kukaan ei todellakaan halunnut ystävystyä vihollisen kanssa, ei edes yksi näistä frenemies -asemista. Mutta kun olet hänen kanssaan, hän ei koskaan lakkaa ylpeilemästä, koska sellainen vihollinen on - ärsyttävää ja voi masentaa sinua.
- Tavalliset viholliset ovat ihmisiä, joita on vaikea käsitellä. Yleisiä vihollisia on kaikkialla, luokkahuoneista toimistoihin, ja ne voivat olla vakava uhka kyvyillesi, tuottavuudellesi ja mielialallesi koko päivän. Vihollinen on joku, joka ajattelee, että haluat voittaa hänen suosionsa ja vihaa ja haluaa aina voittaa sinut.
Vaihe 2. Pysy aina vihollisiesi lähellä
Vanhempien neuvo on oikea - pidä ystäväsi lähellä, pidä itsesi lähellä vihollisiasi. Jos haluat kohdata vihollisesi ja tuhota sen, sinun on tiedettävä, miten voittaa hänet kaikin keinoin. Se tarkoittaa puhumista hänen kanssaan, hänen katselemistaan ja oppimista, miten vihollinen ajattelee.
- Monet kiusaajat, vimmat ja muut viholliset toimivat kateudesta. Vihollinen tekee usein meteliä kaikesta elämässään, mikä tekee hänestä levottoman. Jos vihollisesi kohisee jostakin, se voi tarkoittaa, että vihollinen on hermostunut jostakin tai hän haluaa vain olla ilkeä ja kiusata sinua.
- Myös vihollisesi vihaavat ihmisiä, joita pidetään uhkana. Toimistossa tai missä tahansa kilpailun kohteena olevassa paikassa vihollisesi estävät sinua pääsemästä eteenpäin tai voittamasta niitä.
Vaihe 3. Tarkkaile vihollistasi
Analysoi, miten vihollinen syyttää sinua, jotta voit selvittää, miten voit kostaa. Kenen kanssa kaverisi tai kumppanisi ovat? Mikä on hänen kiinnostuksensa? Mitä vihollisesi on aina halunnut? Ota selvää vihollisesi motiiveista ja vaikeuksista, joita hänellä on. Millainen on vihollisen elämä kotona? Mistä vihollisesi tuli? Pohjimmiltaan tee tutkimusta vastaamalla tällaisiin kysymyksiin.
Vaihe 4. Etsi vihollisesi heikkous
Kaikilla, myös vihollisillasi, on heikkouksia. Riippumatta siitä, kuinka vahva ja ylivertainen vihollisesi on, etsi tärkeä heikkous, jonka avulla voit suunnitella kostosi ja saada hänet häpeään ja nöyryytykseen. Joitakin vihollisiesi heikkouksia ovat:
- ylimielisyys. Kuten antiikin kreikkalainen tarina, liiallinen ylpeys voi olla heikkous vihollisen edessä. Jos sinulla on ylimielinen ja ylimielinen vihollinen, hänen nöyryyttäminen on hänelle kova isku.
- Luottavainen. Useimmat kiusaajat ovat vain suuria vauvoja, joilla ei ole itseluottamusta tai usko omiin kykyihinsä. He etsivät enimmäkseen vain ystäviä, koska heistä tuntuu, että useimmat ihmiset eivät pidä heistä. Tällaista kiusaamista on ehkä käsiteltävä ystävällisellä tavalla.
- Kilpailun tunne. Suurin osa ihmisistä, jotka ovat vihollisiasi, ovat liian kilpailukykyisiä ja sallivat liiallisen kilpailun tunteensa tukahduttaa heidän terven järjen ja ystävällisyyden. Tietäen kuinka päästä eroon ja hiljentämään tällainen vihollinen on paras tapa käsitellä häntä ja estää häntä häiritsemästä sinua ollenkaan. Jos et seuraa hänen peliään, hän ei voi voittaa kanssasi.
Tapa 2/3: Kostaa vihollisillesi
Vaihe 1. Pyydä häntä lopettamaan vihamielisyys sinua kohtaan
Jos joku häiritsee sinua ja haluat hänen lopettavan sen, on erittäin tehokas tapa saada hänet lopettamaan: sano jotain, josta hän ei ole koskaan kuullut. Jos joku on vihamielinen ja kiusaa sinua, tee kehonkieli ikään kuin haluat lopettaa jotain, hengitä sitten syvään ja sano "Lopeta. Nyt!" kiinteällä äänellä.
- Jos pyytäminen lopettamaan ei estä häntä, toista sama asia. Jos hän kokee, ettei hän saa sinua lopettamaan sanomasta samaa, hän on tyytymätön kiusaamiseen jatkuvasti. Ennustamisensa jälkeen useimmat kiusaajat haluavat yleensä jättää sinut rauhaan.
- Jos kiusaaja pahentaa sinua sen jälkeen, kun olet kehottanut häntä lopettamaan, ilmoita hänestä jollekin toiselle, kuten opettajalle, vanhemmalle tai esimiehellesi/työssäsi. Etsi joku, joka voi puolustaa sinua.
Vaihe 2. Vältä vihollisiasi niin usein kuin mahdollista
Paras tapa voittaa vihollisesi on poistaa heidät elämästäsi. Vältä vihollista niin paljon kuin mahdollista, jotta hän ei voi tehdä sinulle pahaa. Jos sinulla on vaikeuksia päästä pois hänestä, käytä havaintojasi löytääksesi tapoja päästä pois hänestä ja viettää aikaa muualla. Älä anna hänelle mahdollisuutta ottaa selvää ja tehdä sinulle pahoja asioita.
Jos aiot tavata vihollisesi usein (esim. Olet samassa toimistossa) ja joudut väistämättä tapaamaan ja olemaan vuorovaikutuksessa hänen kanssaan, työsi on vaikeampaa, mutta silti toteutettavissa. Paras tapa välttää lähellä olevia vihollisia on olla kuuntelematta heitä. Kytke korvatulpat, kun vihollinen alkaa olla ilkeä sinulle, jotta et kuule häntä. Tai etsi aika, jolloin hänen on mahdotonta nähdä sinua (esim. Tule luokalle juuri ennen luokka -aikaa, jotta voit löytää istuimen kaukana hänestä). Pohjimmiltaan teeskennellä, että hän ei ole siellä
Vaihe 3. Ole rauhallinen
Kun vihollisesi on vastakkainasettelussa, paras taktiikka on pysyä rauhallisena ja paksuna. Älä näytä vihaiselta, surulliselta, masentuneelta tai yritä taistella väitteesi kanssa, kun hän yrittää tehdä sinulle jotain pahaa. Katso häntä, kuin olisit hieman inhottava. Tunnereaktiot ovat kuin vesi kasveille vihollisillesi. Mitä enemmän annat, sitä enemmän hänen ego kasvaa. Joten jos et anna sitä, "kasvi" kuolee.
- Opi kuvittelemaan vihollisesi tekevän jotain naurettavaa, kuten laulavan oopperaa, paini tai jotain, joka näyttäisi oudolta, jos hän tekisi niin. Kuvittele se erityisesti silloin, kun hän kohtaa sinut.
- Älä kuuntele ja oleta hänen suustaan tulevaa paskaa. Yritä sivuuttaa kaikki sanat, jotka hänestä tulevat, ja keskity kuuntelemaan ja muuttamaan hänen käyttämänsä sanat positiivisiksi sanoiksi tai sanoituksiksi suosikkikappaleeseesi, runoosi tai rukoukseesi.
Vaihe 4. Ohita vihollisesi
Vihollisten huomiotta jättäminen voi olla tehokas tapa taistella heitä vastaan. Vihollinen haluaa yleensä saada huomiota uhkaamalla muita niin, että hän erottuu muiden edessä. Paras tapa käsitellä tällaista? Ohita hänet vain.
Kun vihollisesi ilmestyy, toimi kuin mitään ei olisi tapahtunut eikä ketään ole lähelläsi. Älä anna hänelle mitään reaktiota, kun hän ilmestyy. Vaikka vihollisesi olisi aivan vieressäsi tai edessäsi ja huutaa nimeäsi, jätä hänet huomiotta ja tee jotain muuta kuin hän ei kutsuisi
Vaihe 5. Etsi ryhmä tai ystävä, joka voi saada sinut tuntemaan olosi turvalliseksi
Tiedätkö lauseen "Ystäväni vihollinen on myös viholliseni"? Tähän asti lause on edelleen pätevä ja totta. Vihollisesi voivat olla vihamielisiä myös muita ihmisiä kohtaan. Siksi etsi joku muu, joka vihaa yhtä paljon vihollistasi. Vaikka haluat, suunnittele kosto heidän kanssaan.
Kiusaajat haluavat pelotella vain yksinäisiä ihmisiä, jotka he pitävät uhkana. Mutta jos sinulla on kaveriporukka, joka hengailee kanssasi koko ajan, voit helposti torjua heidän pahat aikomuksensa. Hän ei voinut kohdata niin monia ihmisiä kerralla
Vaihe 6. Siirry eteenpäin. Yksi parhaista tavoista kostaa vihollisillesi on heittää heidät menneisyyteesi ja jatkaa yksilöinä. Naura sille, kuinka tyhmä vihollisesi on, sivuuta hänet ja jatka elämääsi paremmin. Jos vihollisesi näkevät, etteivät he voi häiritä elämääsi, he tuntevat olonsa riittämättömäksi tai laiskoksi tekemään sinulle jotain.
Vaihe 7. Huijaa tai huijaa vihollisiasi
Tietyissä tilanteissa oikeat kepposet voivat olla loistava tapa saada takaisin vihollisillesi. Se on loistava idea varsinkin jos kohtaamasi vihollinen on itsekäs ja ylimielinen, joka ei kestä nöyryytystä. Joitakin keppoja, joita voit tehdä, ovat:
- Hakkeroi ystäväsi sähköposti- tai sosiaalisen median tilejä ja luo heille kiusallisia viestejä tai tiloja.
- Tilaa jotain kiusallista, kuten painilehti, aikuisten vaippaluettelo tai pornografinen esine, ja lähetä se sitten toimistoonsa. Varmista, että lähetät sen hänen toimistoonsa, jotta muut hänen toimistossaan voivat nähdä kohteen.
- Muista asettaa rajoituksia, joiden avulla voit huijata häntä. Älä tee mitään liiallista tai liian pahaa.
Tapa 3/3: Itsepuolustus
Vaihe 1. Vältä tappeluita, mutta jos haluat taistella, opi puolustamaan itseäsi
Sinun tulisi mahdollisuuksien mukaan välttää provokaatioita, jotka voivat johtaa riitoihin. Mutta jos hän pakottaa sinut taistelemaan, olet varmempi, jos tiedät liikkeen tai kaksi itsepuolustukseksi. Älä pelkää ja ole valmis.
Vaihe 2. Opi lyömään
Toisin kuin elokuvissa, joissa taistelu voi kestää hyvin kauan, taistelu tapahtuu todella nopeasti. Tietäen kuinka heilauttaa ja laskea osuma oikein, voit voittaa vihollisesi helposti mahdollisimman pian.
- Tee nyrkki puristamalla sormesi tiukasti, mutta ei niin tiukasti, että estät ilmankierron sormiesi välillä. Aseta peukalot suoraan rystysi selkään.
- Kallista hieman niveltä alempien ja keskisormen keskikohdan välissä. Tämä osio on pääosa nyrkkien laskemisessa.
- Nyrkkeily suorassa linjassa vetämällä kyynärpäitä taaksepäin ja työntämällä niitä eteenpäin sen sijaan, että heiluttaisit niitä sivulle. Tämä tekee lyönteistäsi voimakkaampia.
- Kohdista nenä, niska tai vatsa. Vihollisen lyöminen leukaan, poskelle tai otsaan saa kätesi satuttamaan. Kohdista kehon heikot kohdat.
Vaihe 3. Opi selviytymään
Hyvän puolustusasennon säilyttäminen on tärkeä osa vahvaa osumaa. Muista, että tämä ei ole elokuva. Yksi lyönti suoraan kasvoihin voi lyödä sinut suoraan maahan ja menettää.
- Pidä nyrkkisi lähellä kasvojasi ja keskitä hallitsevan puolesi paino hartioillesi ja vyötäröllesi, suuntaamalla se puoli vihollista kohti. Älä aseta kehoasi suoraan hänen eteensä. Kallista sivulle niin, että piste, johon hän voi pyrkiä, on vähemmän.
- Kun et heilauta lyöntiä, varmista, että kätesi ovat leuka -alueen linjassa ja hieman sivussa.
Vaihe 4. Siirry eteenpäin, älä taaksepäin
Kun lyöt, siirrä kehoasi vihollista kohti säilyttäen puolustusasennosi. Älä anna itsesi työntyä taaksepäin. Jatka eteenpäin.
Vaikka tämä siirto on melko vaikeaa, koska se voi olla vaistosi vastaista, eteneminen kohti sitä tekee kaikista hyökkäyksistä vähemmän tuskallisia kuin vetäytyminen. Mene eteenpäin ja uhkaa vihollistasi niin, että hän vetäytyy. Jos saat lyönnin, lyönti ei satuta niin paljon kuin pitäisi, koska keinu ei ole täydellinen
Vaihe 5. Jatka liikkumista
Jos olet tappelussa, älä vain seiso paikallaan ja ota täydelliset jalat. Seiso peukalosi alla olevalla luulla, liikuta kehoasi ylös ja alas ja päätäsi edestakaisin, ikään kuin väistäisit hyönteistä, joka keuhkoi sinua edestä. Siirrä päätäsi niin, että vihollista on vaikea kohdistaa ja hyökätä häntä tarkasti.
Vaihe 6. Jatka seisomista
Mitä tahansa tapahtuu, älä kaadu maahan. Taistelu seisomaan on paras tapa taistella vihollista vastaan. Vältä painia maassa riippumatta siitä.
Jos onnistut kukistamaan vihollisesi, astu taaksepäin ja sano, että taistelu on ohi. Jätä hänet sitten
Vaihe 7. Etsi nopein tapa paeta
Lopeta taistelu mahdollisimman nopeasti ja löydä hetki päästä pois ja pakenemaan. Jos onnistut tuhoamaan vihollisesi, älä anna hänelle mahdollisuutta nousta ja ilmaista vihasi. Sano vain, ettet halua enää taistella ja juosta niin nopeasti kuin pystyt, kun sinulla on edelleen ylin käsi. Kun hän on poistettu, sinun olisi pitänyt voittaa ja poistaa vihollinen.
