Kuinka olla menestyvä henkilö (kuvilla)

2024 Kirjoittaja: Jason Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 11:09

Itse asiassa ei ole olemassa tiettyä salaista menestyksen reseptiä, mutta menestyvillä ihmisillä on osoitettu olevan yhteisiä piirteitä ja tapoja, jotka kannattaa toteuttaa. Menestyvien ihmisten tapojen kopioiminen ja oman elämän tuottavuuden lisäämisen oppiminen voi auttaa sinua menestymään kaikessa, mitä aiot tehdä.

Vaihe

Osa 1/3: Menestyksen saavuttaminen terveellisten elämäntapojen kautta

Vaihe 1. Nouse aikaisin

Amerikkalainen isä ja menestyvä liikemies Ben Franklin sanoi: "Nuku aikaisin ja herää aikaisin, jotta ihmiset olisivat terveitä, rikkaita ja viisaita." Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että aikainen herääminen tekee sinusta valppaamman ja parantaa ongelmanratkaisutaitojasi samalla kun varmistat, että saat kaiken irti päivästäsi. Seuraavassa on muutamia tapoja auttaa sinua nousemaan aikaisin aamulla:

Järjestä nukkumaanmeno aikaisemmin yöllä (mukaan lukien elektronisten laitteiden käytön lopettaminen tunti ennen nukkumaanmenoa).
Älä paina hälytyksen "torkku" -painiketta. Aseta sen sijaan herätyskello tai muu aikalaite pöydälle sänkyäsi vastapäätä, joten sinun on noustava sängystä sammuttaaksesi sen.

Vaihe 2. Harjoitus

Menestyvät ihmiset ymmärtävät, että paras suoritus tarkoittaa kehostasi huolehtimista, johon kuuluu säännöllinen harjoittelu seuraavien etujen saamiseksi:

Masennustason lasku
Parantaa energiatasoa ja vähentää väsymystä.
Immuunivasteiden parantaminen ja sairauksien ehkäisy.
Harjoittele kurinalaisuutta ja sitkeyttä tavoitteiden saavuttamiseksi.
Jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa säännöllisesti suunniteltuun harjoitukseen, tee pieniä muutoksia, kuten portaita tai kävelyä sen sijaan, että ajaisit paikkaan, joka on riittävän lähellä edistämään terveellisiä elämäntapoja.

Vaihe 3. Huolehdi tunne- ja mielenterveydestäsi

Tutkimukset ovat osoittaneet, että emotionaalinen terveys on erittäin tärkeä perusta yleiselle itseluottamukselle, ja tämä luottamus on keskeinen osa menestyksekästä ammatillista työtä. Toisin sanoen menestys ei tee ihmisiä onnellisiksi, vaan onnellisia ihmisiä, jotka voivat menestyä. Seuraavassa on muutamia ehdotuksia onnellisuustason hallitsemiseksi ja menestyksen saavuttamiseksi:

Sitoutuminen: Tässä yhteydessä sitoutuminen tarkoittaa asennetta, joka yrittää ja ei karkaa haasteista ja vastoinkäymisistä huolimatta. Tämä tarkoittaa sitä, että kieltäydyt pakenemasta ja vajoat itsesääliin, vaan käytät pettymystä sen nykyisten ja tulevien pyrkimysten liikkeellepanevana voimana.
Valvonta: Valvonta tarkoittaa kieltäytymistä tuntemasta voimattomuutta. Tämä tarkoittaa vastuun ja kaikkien sen vaikeuksien ottamista halutun lopputuloksen saavuttamiseksi, ei vain hyväksymistä siitä, mitä tuloksia tulee myöhemmin.
Haaste: Haaste on asenne olla luovuttamatta positiivisen tai negatiivisen paineen edessä ja pitää sitä mahdollisuutena oppia ja kasvaa.

Osa 2/3: Menestyksen saavuttaminen henkisenä prosessina

Vaihe 1. Visualisoi suunnitelmasi

Varaa aikaa jokaisen päivän suunnitteluun. Enemmän kuin vain luettelon tekeminen visualisoi itse asiassa vaiheet, jotka otat tärkeiden projektien tai tehtävien suorittamisessa. Tutkimukset osoittavat, että visualisointi lisää tehtävien suorittamisen nopeutta ja onnistumista. Tämä tarkoittaa sitä, että kun visualisoit nykyisen suunnitelmasi, voit tehdä enemmän joka päivä. Tässä on muutamia tapoja visualisoida ja saavuttaa menestys:

Keskity henkilökohtaisiin ominaisuuksiin, joita tarvitset menestyäksesi. Riippumatta asemastasi, pankin johtaja tai koulun vanhempien ja opettajien yhteisön johtaja, kaikilla menestyvillä ihmisillä on joitakin henkilökohtaisia ominaisuuksia. Kuunteleminen, oppiminen, kommunikointi, delegointi ja organisointitaidot ovat osa menestyvien ihmisten taitoja.
Kuvittele sitä menestystä. Yritätkö tulla sisustussuunnittelijaksi tai työttömäksi, menestyväksi vanhemmaksi? Olipa tavoitteesi mikä tahansa, on tärkeää visualisoida, miltä menestys näyttää sinulle, pienimpiin yksityiskohtiin asti, kuten pukeutumisesi ja ympärilläsi olevat ihmiset.
Käytä vahvistustekniikoita. Visio koskee suullisia ja kirjallisia vakuutuksia. Jos esimerkiksi haluat olla menestyvä golfaaja, sulje silmäsi ja toista nämä sanat itsellesi: "Näen itseni viheriöllä. Tunnen oloni mukavaksi ja itsevarmaksi ja olen valmis heilauttamaan golfmailaa. Lyö palloa, pallo lensi täsmälleen minne olin menossa. Pallo laskeutui ruudukkoon, ja minä asetin sen kohdepisteeseen, kun olin kadonnut kaksi kertaa annetun iskun."

Vaihe 2. Tiedä miksi haluat haluamasi asiat

Osa menestyksestä on itsetietoisuus, ja osa itsetietoisuutta on halujen ja käyttäytymisen ohjaavien motiivien ymmärtäminen.

Tämä edellyttää tavoitteidesi tunnistamista, niiden saavuttamisen tuloksia ja niiden myönteistä vaikutusta elämääsi. Jos haluat esimerkiksi ylennyksen, kysy itseltäsi miksi. Haluatko sen suuremman rahapotentiaalin vai suuremman henkilökohtaisen saavutuksen takia? Vai johtuuko se siitä, että haluat tehdä vaikutuksen johonkin?
Kun ajattelet tavoitteellisesti suuntautumista, voit tarkastella tarpeitasi uudelleen ja tehdä fiksumpia päätöksiä. Joten jos huomaat, että syy, miksi haluat ylennyksen, ei todellakaan vastaa niitä ominaisuuksia, jotka sinulla on sen saavuttamiseksi, harkitse prioriteettejasi ja etsi muita tapoja säilyttää henkilökohtainen onnellisuutesi ja jatkaa menestystä.

Vaihe 3. Nollaa prioriteetit

Kirjoita muistiin aikarajoitusten luettelo, jossa näkyvät tekemäsi asiat ja ajan kesto edellisen viikon aikana. Kiinnitä erityistä huomiota tähän mennessä käyttämäsi ajan ja vaivan käyttöön. Tähän sisältyy aikaa henkilökohtaisten ja ammatillisten verkostoitumissuhteiden kehittämiseen, joilla on ratkaiseva rooli menestyksessä.

Kysy itseltäsi, kannattaako jokaisen sijoituksen tuotto panostaa. Tekeekö esimerkiksi se, että pysyt myöhään keskustellaksesi poikaystäväsi kanssa tuottavammaksi työssä, josta pidät? Täyttääkö 40 tuntia viikossa opettajan avustajana henkilökohtaisen toiveenne palvella lapsia ja auttaa tekemään maailmasta paremman paikan?
Muuta odotuksiasi ja tapaa täyttää ne. Kysy itseltäsi, mitkä tehtävät ja vastuut antavat sinulle korkeimman tyytyväisyyden, ja kirjoita tulokset muistiin. Seuraavaksi katso tätä kirjoitettua luetteloa ja kysy itseltäsi, mitä esteitä kohtaat tämän tavoitteen saavuttamisessa. Ovatko nämä esteet asioita, jotka loit itse, vai ovatko haasteet, jotka tekevät sinusta paremman ihmisen? Onko esteitä, jotka voidaan poistaa, jotta voit siirtyä lähemmäksi menestystä?

Vaihe 4. Herätä ja hyväksy suurin toiveesi

Yksi haavoittuvista kohdista, jotka estävät ihmisiä menestymästä, on tavoitteiden saavuttaminen, jotka saavat muut menestymään, vaikka ne eivät olisikaan omien henkilökohtaisten halujen mukaisia. Tämä ei tarkoita, että sinun on toimittava impulsiivisesti, vaan sinun on käytettävä omia ainutlaatuisia vahvuuksiasi ja opittava käyttämään omaa luovuuttasi ja innostustasi.

Hyvä suoritus ja työtulokset tuottavat myös hyvät palkat. Älä jatka tiettyä työtä, koska palkka on korkea, vaan tee työtä, joka innostaa sinua ja pystyt tuottamaan parhaan suorituksen. Poikkeuksellinen suorituskyky ja työskentely millä tahansa alalla johtaa myös poikkeuksellisiin taloudellisiin etuihin.
Olet lopullinen tuote. Kun ihmiset investoivat yritykseen, se tapahtuu harvoin, koska yrityksen tuotteet ovat ainutlaatuisia ja ainutlaatuisia. Yleensä projektin vetäjällä on visio ja se herättää luottamusta muihin. Jos sinulla on henkilökohtainen intohimo ja intohimo liikuttaa sinua, se tarkoittaa, että näytät luonteen ja taitojen tärkeimmät puolet, jotka tekevät sinusta poikkeuksellisen. Ihmiset vastaavat tähän ja uskovat sinuun.
Tee jotain, koska et voi ja et voi, jos et. Ajattele asioita, jotka saavat sinut nousemaan sängystä aamulla. Onko se roolisi työssä, vanhempana vai harrastus, jonka otat yöllä? Etsi tapoja muuttaa nämä henkilökohtaiset intohimosi myyntikelpoisiksi taidoiksi tai tuotteiksi ja luo oma menestyksesi.

Vaihe 5. Opi sietämään epämukavuutta ja viivyttämään nautintoa

Henkinen vahvuus ei tarkoita sydämetöntä. Henkinen vahvuus tarkoittaa oikeastaan sitä, että olet tietoinen tunteistasi ja tunteistasi, mutta riittävän vahva hallitsemaan niitä väistämättömän epämukavuuden edessä.

Pysy motivoituneena. Onko sinulla taipumus tuntea ahdistusta vieraiden ihmisten ympärillä? Oletko yleensä kyllästynyt lyhytaikaisiin tehtäviin, jotka ovat itse asiassa keskeinen osa suurprojektien pitkän aikavälin menestyksen muokkaamista? Älä sano: "Toivon, ettei minun tarvitsisi tehdä tätä", vaan sano: "Voin selvittää tämän asian" tai "Otan sen yksi kerrallaan".
Aloita pienestä. Siirrä tänään television katselua, kunnes olet lopettanut astioiden pesun. Ensi vuonna voit lykätä tauon pitämistä, kunnes olet täyttänyt koko maratonin. Harjoittelu menestyksen eteen ei tapahdu silmänräpäyksessä. Kyse on hyvien standardien ja tapojen ylläpitämisestä pitkällä aikavälillä ja kaikilla elämän osa -alueilla.

Vaihe 6. Tarkista edistymisesi

Aivan kuten suunnitelman tekeminen, on erittäin tärkeää astua taaksepäin ja katsoa taaksepäin, mitä on tehty ja mitä on vielä tehtävä.

Käytä päiväkirjaa. Toiminnot, kuten päiväkirjan pitäminen, luetteloiden tekeminen sekä esityslistan ja visio-taulun käyttäminen auttavat sinua tarkkailemaan uudelleen ja pysymään menestyksen tiellä.
Muista, että jälkikäteen katsominen ei ole helppoa. Menestykseen tähtäävän matkan katsominen ei ole kehua itseäsi, vaan arvioida kriittisesti, oletko saavuttanut virstanpylväät oikealla tiellä. Muussa tapauksessa saatat tarvita oikaisua alkuperäisestä suunnitelmasta tai jopa täydellisen uudistuksen siitä, mitä alun perin luulit työskenteleväsi.
Aloittaminen alusta ei ole epäonnistuminen. Jos katsot taaksepäin, huomaat olevasi oikealla tiellä, on aika visualisoida uusi suunta. Kerää kaikki oppimasi ja löydä tapa siirtää itsesi nykyiseltä polulta polulle, joka on sopivampi johtamaan sinut menestykseen kaikkien tavoitteidesi ja kykyjesi kanssa.

Osa 3/3: Oikeiden tapojen soveltaminen menestykseen

Vaihe 1. Opi epäonnistumisesta

Menestyvät ihmiset eivät synny menestyneinä. Menestyvät ihmiset muodostuvat useiden elämänkokemusten kautta, joihin liittyy riskejä ja epäonnistumisia. Ei ole suositeltavaa toimia impulsiivisesti ja seurata sydäntäsi, mutta hyvin laskettujen riskien ottaminen kannattaa pitkällä aikavälillä. Vaikka et ehkä menesty kaikessa mitä yrität, epäonnistumisen havaitseminen ja siitä oppiminen on edelleen tärkein osa kaikkien menestyvien ihmisten toimintaa.

Steve Jobs erotettiin Applelta vuonna 1985, ja suurin syy oli se, että ihmisten oli vaikea työskennellä hänen kanssaan. Hän tuli kuitenkin takaisin 12 vuotta myöhemmin ja muutti konkurssin partaalla olevan yrityksen huikeaksi menestykseksi, kun hänestä oli kasvanut parempi johtaja

Vaihe 2. Ole ennakoiva, älä reaktiivinen

Tutkimus on löytänyt yhteyden henkilökohtaisen menestyksen ja aktiivisuuden välillä. Älä siis vain odota mahdollisuuksia, vaan etsi tapoja kehittää itseäsi ja uraasi ja toimi nyt viipymättä. Seuraavassa on joitain taktiikoita, joita voit tehdä aktiivisemmaksi hyödyllisten ajattelutekniikoiden, kuten vapaakirjoituksen, luetteloiden luomisen ja kartoittamisen, avulla:

Ennakoi, mitä esteitä kohtaat ja miten voitat ne. Toinen visualisointiin liittyvä taito on ennustaminen. Kun realistisesti kuvittelemme polun menestykseen, meidän on pakko kuvitella erilaisia mahdollisia epäonnistumispisteitä tällä tiellä.
Vältä vältettäviä esteitä. Vaikka on esteitä, joita ei voida välttää, on myös monia esteitä, jotka voidaan estää ennakkovalmistelulla, rahoituksella ja koulutuksella.
Arvon aika. Tutkimukset osoittavat, että oppia tunnistamaan "kun on aika" on yhtä tärkeää kuin toimia. Jos menet liian aikaisin johonkin, mitä et ymmärrä hyvin, saatat näyttää selvästi valmistautumattomalta tai typerältä. Toisaalta myöhäinen toiminta maksaa sinulle mahdollisuuden hyödyntää taitojasi ja osoittaa johtamisominaisuutesi.

Vaihe 3. Ympäröi itsesi menestyvillä ihmisillä

Menestys ei tapahdu yksinäisille ihmisille. Jokaisella menestyvällä ihmisellä on pitkä lista ystäviä, opettajia, ohjaajia, työtovereita ja muita ihmisiä, jotka ovat auttaneet häntä menestysmatkallaan.

Löydä elämästäsi lahjakkaita, positiivisia, tukevia, motivoituneita ja asiantuntevia ihmisiä. Ota aikaa oppia heiltä ja tehdä yhteistyötä, jos mahdollista.
Harjoittelupaikat, seminaarit ja työnhakuohjelmat ovat muita erinomaisia tapoja olla vuorovaikutuksessa menestyvien ihmisten kanssa ja oppia heiltä.
Ehkä tavoitteesi ovat täysin erilaiset ja yrität itse selvittää, kuinka menestyä vanhempana tai opettajana. Periaate pysyy samana. Löydä ihmisiä, jotka ovat menestyneet ja joita ihailet. Ota aikaa vuorovaikutukseen heidän kanssaan ja opi heidän menestyksensä salaisuus. Jäljittele heidän hyviä tapojaan terävöittääksesi kunnianhimoasi.

Vaihe 4. Ylläpidä vahvoja, positiivisia suhteita

Yritätkö parantaa tuotteen tai palvelun toimituksen laatua tietyssä palvelussa asiakkaalle? Kaipaatko ohjausta muilta, vanhemmilta ammattilaisilta? Yritätkö parantaa taitojasi pyöräilijänä? Loogisesti tai henkilökohtaisesti vahvojen suhteiden ylläpitäminen on erottamaton osa menestystä alalla. Seuraavat taktiikat voivat auttaa sinua kehittämään suhteita tuottavasti:

Laajenna henkilökohtaista verkostoasi. Vaikka jokainen yrittäjä tietää, että vahva brändikuva ja läsnäolo sosiaalisessa mediassa ovat avain ammatilliseen menestykseen, he eivät voi korvata henkilökohtaisia suhteita, jotka ovat yleisin mahdollisuutemme ja itsemme kehittämisen lähde.
Laajenna suhdetta henkilökohtaisen kiinnostuksen alueen ulkopuolelle. Ajattele henkilökohtaista elämääsi harjoituksena hallita ihmisiä ammatillisessa tai työyhteisössä. Jos et kiinnitä huomiota perheesi tarpeisiin tai et osoita hyvän ystävän ominaisuuksia, nämä suhteet katkeavat. Lisäksi on myös tärkeää etsiä mahdollisuuksia kehittää suhteita uusien ystävien kanssa. Harkitse siis liittymistä tiettyyn harrastuskerhoon tai yhteisöön.

Vaihe 5. Kysy ja kuuntele enemmän kuin puhut

Kysymysten esittäminen on erinomainen tapa paitsi käydä tärkeitä keskusteluja myös lisätä tietämystäsi ja henkilökohtaista vetovoimaasi, koska kysymysten esittäminen antaa muille mahdollisuuden jakaa.