Onko helppoa työskennellä akateemisen koulutuksen aikana? Ei tietenkään; mutta ainakin rahalliset tulosi kasvavat ja todennäköisesti voidaan osallistua joidenkin koulutuskustannusten maksamiseen. Yksi suurimmista vaikeuksista oppia työssä on tasapainottaa aikataulusi tuottavuuden maksimoimiseksi molemmilla alueilla. Varmista siis, että luet huolellisesti tässä artikkelissa käsiteltyjä tehokkaita oppimisvinkkejä työskennellessäsi, kyllä!
Vaihe
Menetelmä 1/5: Työskentele opiskelun aikana
Vaihe 1. Valitse akateeminen ohjelma, joka "vaatii" sinua työskentelemään
Monet yliopistot tarjoavat ohjelmia, joiden avulla heidän opiskelijansa voivat työskennellä opiskellessaan samanaikaisesti. Monissa tapauksissa yliopisto tarjoaa koulutusapurahoja, jotka maksavat opinnoista loppuun asti; sen sijaan sinun on työskenneltävä opettajana tai laboranttina yliopistossa. Lisäksi on myös yliopistoja, jotka avaavat avoimia työpaikkoja vain omille opiskelijoilleen. Periaatteessa työn tyyppi ja sen seuraukset vaihtelevat suuresti. Selvitä, mitä vaihtoehtoja sinulla on, yritä neuvotella sen yliopiston kanssa, johon parhaillaan kuulut. L
- Liittymällä tällaiseen ohjelmaan on todennäköistä, että työaikataulusi ei ole ristiriidassa akateemisen aikataulusi kanssa. Loppujen lopuksi esimiehesi tai esimiehesi varmasti ymmärtää asemasi opiskelijana ja on valmis mukauttamaan ammatilliset vastuusi nykyiseen akateemiseen taakkaan.
- Jotkut ammatit, joita voit kokeilla, työskentelevät osa-aikaisesti kirjastossa tai yliopiston asuntolassa.
- Pidä silmäsi auki erilaisissa tehtävissä, jotka tarjoavat oppia työmahdollisuuksista!
- Yleensä voit rekisteröidä sähköpostiosoitteen saadaksesi erilaisia yliopistotietoja, mukaan lukien työpaikat, joihin opiskelijat voivat hakea.
Vaihe 2. Etsi työmahdollisuuksia pääaineellasi
Jos esimerkiksi olet pääaineena antropologia, yritä löytää tietoa pääaineesi osa-aikatöistä. Joissakin suurissa yliopistoissa tiedekunta avaa usein opiskelijoille työmahdollisuuksia auttamaan akateemisissa hallinnollisissa asioissa jne.
- Työskentely osastollasi tai tiedekunnallasi korostaa tehokkaasti ominaisuuksiasi tiedekunnan ja ystäviesi edessä. Lisäksi saat myös ensimmäisenä tietää, onko olemassa opintosi mukaista työtarjousta.
- Jos haluat, pyydä opettajalta kiinnostuksen kohteitasi vastaavia työsuosituksia. Mahdollisuudet ovat, että he jopa viittaavat sinut kurssin alumnien aiempiin töihin ja auttavat sinua löytämään mahdollisia työpaikkoja!
Vaihe 3. Arvioi aika, jonka voit käyttää töihin joka viikko
Jos kaikki aika, raha ja energia käytetään koulutukseen, työsi on todennäköisesti toissijaista; Tärkeintä on varmistaa, että tiedät kuinka paljon aikaa sinulla on työskennellä. Sen jälkeen kohtaat erilaisia työvaihtoehtoja, jotka ovat tärkeämpiä.
Jos osa-aikainen viikoittainen työskentely tuntuu liian raskaalta, yritä työskennellä vain silloin, kun olet poissa yliopistosta
Vaihe 4. Harkitse, ettet ota töitä käydessäsi luokalla
Jos valitsemasi akateeminen ohjelma todella edellyttää sinua aktiivisesti osallistumaan siihen (kuten oikeudellinen tai lääketieteellinen koulutus), harkitse työn jättämistä ja keskittymistä opintoihisi. Jos tarvitset rahaa koulutuskulujen kattamiseen, kokeile apurahaohjelmaa tai akateemista lainaa. Jos et todellakaan halua työskennellä opiskelun aikana, yritä lykätä akateemista koulutusta yhdellä vuodella ja työskennellä kokopäiväisesti tänä aikana.
Jos valitset erittäin kilpailukykyisen akateemisen ohjelman (tai jos akateeminen menestyksesi todella määrittää saamasi työn laadun), on parasta asettaa etusijalle akateeminen koulutus eikä sinun tarvitse työskennellä. Vaikka se todella riippuu valitsemastasi pääaineesta, on todennäköistä, että valmistumisen jälkeen saamasi työ pystyy maksamaan kaikista taloudellisista tarpeistasi ja laskuistasi
Vaihe 5. Muistuta työkokemuksen eduista
Jos sinulla on edelleen vaikeuksia päättää tai jos haluat vain työskennellä rikastavan kokemuksen sijasta taloudellisen hyödyn saamiseksi, on otettava huomioon useita tärkeitä tekijöitä. Itse asiassa työympäristön tarjoamaa”todellista maailmaa” pidetään usein tasavertaisena, ellei arvokkaampana kuin akateeminen tutkinto. Jos sinulla on työkokemusta ennen valmistumista, tulevat työmahdollisuutesi ovat varmasti laajemmat.
Vaikka työlläsi ja akateemisilla valinnoillasi ei olisi merkitystä, ainakin työkokemus opettaa sinulle edelleen kommunikoinnin, vastuiden priorisoinnin ja muut asiat, joita tulevaisuudessa tarvitaan
Vaihe 6. Harkitse ei-perinteisiä tapoja saavuttaa taloudellista hyötyä
Yksi klassisista tavoista, joilla opiskelijat voivat ansaita rahaa, on osallistuminen erilaisiin akateemisiin opintoihin; voit esimerkiksi yrittää opettajana, varsinkin jos tiedät aiheen todella.
Menetelmä 2/5: Koulutus työssä
Vaihe 1. Ymmärrä hallinnolliset vastuut, joita voit hallita
Toisin sanoen varmista, että akateemikkoihin sijoittamasi aika, raha ja energia ovat oikeassa suhteessa hukkaan menevään työaikaan tai kiireeseen, jotka rasittavat elämääsi myöhemmin. Jos sinulla on jo vakiintunut työpaikka, mutta haluat silti jatkaa korkeampaa akateemista tutkintoa, ole valmis kohtaamaan työsi seuraukset.
- Jotkut opiskelijat haluavat työskennellä kokopäiväisesti ja opiskelevat osa-aikaisesti. Jos olet kiinnostunut valitsemaan tämän vaihtoehdon, useilla yliopistoilla on työntekijöiden luokkaohjelmia, joihin voit liittyä.
- Yritä neuvotella oppilaitoksen akateemisen neuvonantajan kanssa ja kysy ohjelmasuosituksia, jotka ovat työaikataulusi mukaisia.
Vaihe 2. Ymmärrä edut
Jos sinulla on kokopäiväinen työ, haluat todennäköisesti säilyttää sen tai jatkaa jopa ylennystä. Itse asiassa tutkinnon suorittaminen akateemisella alalla voi auttaa sinua saavuttamaan tämän tavoitteen, tiedät! Itse asiassa työkokemuksesi vaikuttaa varmasti myönteisesti erilaisiin akateemisiin tehtäviin.
- Jos työskentelet henkilönä, joka seuraa toimiston sosiaalista mediaa, työssäsi oleva tieto on ehdottomasti hyödyllistä tehtävien rikastamisessa markkinoinnin bisnesluokassa.
- Joissakin tapauksissa voit jopa mukauttaa aiheen tai tehtävämateriaalin toimistosi työhön. Jos esimerkiksi sinua pyydetään suunnittelemaan uusi markkinointikampanja työssäsi, kokeile soveltaa kampanjaideaa akateemiseen työhösi. varmasti onnistut varmasti voittamaan opettajasi ja pomosi sydämet toimistossa! Yksi mela, kaksi tai kolme saarta ylitetty, eikö?
Vaihe 3. Anna tiedot aina esimiehellesi tai esimiehellesi
Sinun ei tarvitse jakaa erityisiä tietoja aikataulustasi työn ulkopuolella työtovereille; mutta ainakin ilmoita etukäteen, jos on akateemisia vastuita, jotka todennäköisesti vaikuttavat suoritukseesi toimistossa. Jos nykyinen asema on kokopäiväinen, varmista, että jaat tärkeitä akateemisia tietoja esimiehellesi työssäsi, kuten lopputentin aikataulun. Välitä nämä tiedot etukäteen, jotta he voivat tehdä muutoksia ammatillisiin vastuuksiisi.
Vaihe 4. Harkitse työpaikan vaihtamista
Haluatko maksimoida akateemisen arvon työskennellessäsi samalla? Yritä löytää joustavampi ja vähemmän aikaa vievä työ. Jos nykyisellä työlläsi ei ole mahdollisuuksia edetä urallasi, sinun ei pitäisi olla liian vaikeaa löytää uutta työtä, joka on tuottavampi mutta joustavampi.
- Esimerkiksi teollisuusyritykset sallivat yleensä työntekijöilleen osa -aikatyön. Todennäköisesti niiden avulla voit myös osallistua ylimääräisiin akateemisiin luokkiin.
- Voit myös kokeilla osa-aikatyötä läheisessä ravintolassa tai baarissa. Vaikka tällainen työ ei ole helppoa, sillä on potentiaalia niille teistä, jotka haluavat korkean tuntipalkan. Lisäksi työtehtävät eivät vaaranna akateemista keskittymistäsi.
Tapa 3/5: Rutiinin ylläpitäminen tuottavuuden lisäämiseksi
Vaihe 1. Järjestä yksityiskohtainen aikataulu
Ota tavaksi laatia viikoittainen aikataulu ja varata aikaa opiskeluun joka päivä. Voit tallentaa opintoaikataulun kalenteriisi tai matkapuhelimeesi; Voit jopa hyödyntää erilaisia sähköisiä sovelluksia päivittäisen aikataulusi järjestämiseen. Mukauta opintoaikataulu jokapäiväiseen elämääsi, mukaan lukien työtehtävät ja sosiaalinen toiminta.
Vaihe 2. Laadi aikataulu erityisten akateemisten tehtävien suorittamiseksi
Kun olet saanut tehtävän opettajalta, aseta heti tietty aikataulu sen suorittamiseksi. On todennäköistä, että sinun on myös mukautettava työaikataulua, jotta sinun ei tarvitse työskennellä ennen tehtävän määräaikaa tai tenttipäivää.
- Siirrä lukukauden alusta lähtien kaikki akateemisen opetussuunnitelman tiedot kalenteriin; tällä tavalla tiedät aina tärkeät päivämäärät, kuten tehtävien tai tenttien eräpäivän.
- Yksi kokeilemisen arvoinen menetelmä on aina opiskelu 1-2 tuntia ennen tai jälkeen työn.
- Kun olet tehnyt aikataulun tulevalle viikolle, yritä pitää siitä kiinni kaikesta huolimatta. Älä esimerkiksi ota ylimääräistä työtä opintojen aikana, ellet ole varma, että pystyt korvaamaan opintovelan seuraavana päivänä.
Vaihe 3. Luo hyvät suhteet luokkatovereihisi
Periaatteessa viestintä- ja tietotekniikan olemassaolo on helpottanut suuresti ihmisten oppimista yhteistyössä itsenäisen sijasta. Luota minuun, voit ymmärtää aineiston paremmin, jos keskustelet siitä ryhmässä sen sijaan, että yrittäisit tutkia sitä yksin.
- Sisällytä yhteistoiminnalliset oppimisistunnot (opiskele ryhmissä) viikoittaiseen aikatauluusi; voit esimerkiksi viedä osan luokkatovereistasi opiskelemaan yhdessä kampuksen lähellä olevassa kahvilassa joka tiistai -ilta. Kuulostaa hauskemmalta, eikö?
- Jos luokallasi on ryhmäkeskusteluja viestisovelluksessa, yritä saada ystäväsi opiskelemaan yhdessä ryhmän kautta. Jos sinulla ei ole ryhmää, luo erityisryhmä mihin tahansa viestisovellukseen tai sosiaaliseen mediaan ja kutsu ystäväsi mukaan.
Menetelmä 4/5: Akateemisen saavutuksen maksimointi
Vaihe 1. Määritä oikea opiskelupaikka
Etsi opiskelupaikka, joka voi auttaa sinua keskittymään ja täyttämään kaiken materiaalin hyvin. Sen lisäksi, että oikea opiskelupaikka auttaa keskittymisesi parantamisessa, se parantaa myös akateemista laatua (mikä vaikuttaa välillisesti suoritukseesi toimistossa). Valitsitpa minkä tahansa sijainnin (olitpa sitten kirjastossasi tai makuuhuoneessasi), varmista, ettei se ole häiritsevä, jotta se tukee tuottavuuttasi.
- Vältä opiskelupaikkoja, joissa on televisio tai muita häiriötekijöitä, jotka voivat häiritä sinua.
- Sammuta puhelin ja käytä kuulokkeita, jos opiskelupaikkasi ei häiritse. Jos haluat kuunnella musiikkia, muista valita instrumentaalimusiikki, jotta voit keskittyä kunnolla.
- Ota tavaksi pitää kaikki opiskeltava materiaali yhdessä paikassa, olipa se sitten repussasi tai pöytälaatikossasi.
Vaihe 2. Aseta säännöllinen opintoaikataulu ja pidä siitä kiinni
Todennäköisesti liian suuri akateeminen ja työmäärä saa sinut houkuttelemaan keräämään materiaalia, joka on tutkittava ja/tai jota on käsiteltävä. Mutta usko minua, mielesi pystyy toimimaan tehokkaammin, jos sitä käytetään optimaalisesti vain tunnin tai kaksi. Älä siis viivytä ja kasa työtä; Aseta sen sijaan aikataulu, joka maksaa kaikki akateemiset velvollisuutesi etukäteen.
- Jotta opintoaikataulusi pysyisi yhtenäisenä, yritä oppia opiskelemaan samaan aikaan neljä tai viisi kertaa viikossa.
- Johdonmukainen oppimisrutiini voi lisätä tuottavuutta ja oppimistehokkuutta! Lisäksi keskittymisesi kasvaa, koska aivosi hyväksyvät "oppimistoiminnan" osana jokapäiväistä elämääsi.
- Kun sinulla on säännöllinen opintoaikataulu, voit ohittaa yhden tai kaksi oppituntia niin kauan kuin voit palata rutiiniin mahdollisimman nopeasti.
Vaihe 3. Tutki tiettyjä tavoitteita
Jos sinulla on tavoite, sinulla ei ole houkutusta viivyttää; Tämän seurauksena opintoaikaasi voidaan käyttää tuottavammin. Varmista siis, että istut aina tutkimuspöydän edessä tiettyä tarkoitusta varten; varmasti mielesi ohjataan oikealle tielle, jotta se voi toimia tehokkaammin. Jos sinulla on suoritettavana useita akateemisia tehtäviä, varmista, että teet aina vaikeimmat ja/tai tärkeimmät ensin.
- Muista, että haastavan tehtävän suorittaminen vaatii enemmän henkistä ja emotionaalista ponnistelua; siksi yritä tehdä se, kun kehosi ja mielesi ovat vielä raikkaat. Voit suorittaa jäljellä olevat tehtävät seuraavassa oppitunnissa.
- Lue muistiinpanosi uudelleen ennen tehtävän aloittamista. Muista, että on erittäin tärkeää, että ymmärrät perusteellisesti tehtävän tarkoituksen, materiaalin oppimistavoitteet ja opettajan pyytämät erityisvaatimukset ennen tehtävän suorittamista.
Menetelmä 5/5: Mielenterveyden ja fyysisen terveyden ylläpitäminen
Vaihe 1. Ota aikaa levätä
Toisin sanoen, älä epäröi suunnitella erilaisia rentouttavia ja hauskoja aktiviteetteja! Riippumatta siitä, kuinka kiireinen aikataulusi on, kehosi ja mielesi tarvitsevat silti aikaa levätä ja uudistaa energiaansa. Muista, ettei kukaan ihminen elä vain opiskellakseen ja työskennelläkseen! Yritä siksi kutsua lähimmät ystäväsi tekemään erilaisia rentouttavia ja hauskoja aktiviteetteja; jos mahdollista, valitse toimintaa, joka voi edistää fyysistä aktiivisuuttasi.
- Varaa aina aikaa lepoon riippumatta siitä, kuinka kiireinen päiväsi on. Kiireisen elämäsi keskellä vie aikaa kävellä kompleksissa ilman matkapuhelinta; yritä olla ajattelematta työtä tai akateemista vastuuta tänä aikana. Sen sijaan anna ihosi tuntea raikasta ilmaa ja auringon lämpöä; Anna myös silmäsi tarkkailla lehtien värin ja kaupungin asettelun vaihtelua eri näkökulmasta.
- Yritä työskennellä tai opiskella 50 minuuttia ja sitten 10 tai 15 minuutin tauko ennen paluuta töihin tai opiskeluun 50 minuutiksi.
- Suunnittele loma kiireisen ajan jälkeen. Sen lisäksi, että loma on hyödyllinen kehon ja mielen rentouttamiseen, se toimii myös "lahjana" sinulle kiireisen päivän jälkeen; varmasti tulevaisuudessa olet innokkaampi suorittamaan erilaisia akateemisia ja ammatillisia tehtäviä, koska nämä palkinnot motivoivat sinua.
Vaihe 2. Harjoitus
Muista, että kehoasi ja mieltäsi on hallittava kunnolla, jotta voit elää arkeasi keskittyneemmin ja maksimaalisesti. Siksi yritä tehdä sydän- ja verisuoniliikuntaa 3-4 kertaa viikossa 30 minuutin välein. Jos sinulla on todella vähän aikaa tehdä se, yritä ainakin nousta aikaisin ja tehdä kevyt lenkki ennen toimintaa.
Harjoitusrutiinin ylläpitäminen ei ole helppoa; yritä kuitenkin parhaasi mukaan sovittaa aikataulusi. Uskokaa minua, kun keho on sopeutunut, odotatte niitä hetkiä
Vaihe 3. Lepää mahdollisimman paljon
Vaikka sinulla saattaa olla houkutus pysyä myöhässä valmistautuaksesi esitykseen tai opintojakson materiaaliin seuraavana päivänä, yritä parhaasi saada riittävästi unta. Kaikkien unetarpeet vaihtelevat; mutta ainakin varmista, että nukut kahdeksan tuntia joka yö.
- Yritä nukkua ilman hälytystä kolme päivää peräkkäin; todennäköisesti unesi kesto toisena ja kolmantena yönä on kehosi tarvitseman unen määrä.
- Varmista, että nukut vähintään seitsemän tuntia joka yö.
- Jos heräät viikonloppuisin liian myöhään, kehosi tarvitsee enemmän unta arkisin.
Vaihe 4. Ota terveys ja energia huomioon, kun valitset elintarvikkeita
Joku, joka on loukussa akateemisessa ja työelämässä, valitsee usein pikaruokaa, mutta ei ole terve. Sen sijaan, että pysähtyisit pikaruokaravintolaan lounasaikaan, yritä käydä lähimmässä supermarketissa ja ostaa elintarvikkeita, jotka sisältävät vihanneksia, kuten salaattia syötäväksi. Varmista, että ostat myös hedelmiä syötäväksi iltapäivällä; terveyden lisäksi energiasi säilyy koko päivän.
- Älä unohda aamiaista. Muista, että aamiainen ei ainoastaan pidä energiaa koko päivän ajan, vaan myös ylläpitää tehokkaasti kehon aineenvaihdunnan rytmiä. Varmista, että syöt aina terveellisen aamiaismenun, kuten granola, joka on valmistettu täysjyvätuotteista kreikkalaisen jogurtin kanssa; Käytä myös luonnollisia makeutusaineita, kuten hunajaa tai hedelmiä.
- Varmista, että sinulla on aina terveellisiä välipaloja, kuten raakoja tai suolattuja pähkinöitä.
Vaihe 5. Tiedä rajasi
Jos olet jatkuvasti järkyttynyt, stressaantunut, väsynyt tai et voi hyvin, se tarkoittaa, että aivot ja keho tarvitsevat lepoa. Aina, kun sinusta tuntuu ylityölliseltä, pyydä esimieheltäsi tai esimieheltäsi muutama vapaapäivä. ota tämä aika levätä ja tehdä mahdollisuuksien mukaan laiminlyötyä akateemista työtä. Toisaalta, jos akateeminen tehtäväsi vaikuttaa negatiivisesti suoritukseesi työssä, yritä kuulla korkeakoulun neuvonantajaa tai vähennä akateemista taakkaa seuraavalle lukukaudelle.
