Työpaikan ilmanlaadulla on suuri vaikutus terveyteesi. Esimerkiksi sinulla voi olla päänsärky tai väsymys töissä, ja sitten voit paremmin kun tulet kotiin - ei, se ei aina ole stressiä! Itse asiassa huono tuuletus toimistorakennuksissa sekä epäterveelliset epäpuhtaudet, kuten pöly, hometta ja kemikaaleja, voivat aiheuttaa ongelman.
Vaihe
Kysymys 1/6: Mitkä ovat huonon ilmanlaadun syyt työpaikalla?
Vaihe 1. Syy voi olla kaikessa rakennusmateriaaleista puhdistusaineisiin
On monia tekijöitä, jotka voivat huonontaa ilmanlaatua toimistotilassa. Huono ilmanvaihto on yleisin syy, mutta se ei ole ainoa syy ongelmaan. Puhdistusaineet, ilmanraikastimet ja torjunta -aineet voivat vaikuttaa ilmanlaatuun; toimistolaitteet voivat päästää savua; kun taas huonekalut ja rakennusmateriaalit voivat vapauttaa ilmaan kemikaaleja, kuten formaldehydiä. Pöly ja hometta vaikuttavat myös tähän ongelmaan.
- Jos toimistossasi tehdään kunnostus- tai uudisrakennustöitä, tämä ongelma voi johtua esimerkiksi pölystä, maalista tai liimoista.
- Ajoneuvojen pakokaasut voivat myös päästä rakennukseen ilmanvaihtojärjestelmän kautta.
Kysymys 2/6: Mitkä ovat huonon ilmanlaadun oireita?
Vaihe 1. Toimistosi työntekijät voivat kokea poskiontelo- ja hengitysoireita
Sinulla voi olla kuiva tai polttava tunne silmissä, nenässä ja kurkussa tai sinulla on usein tukkoinen tai vuotava nenä. Päänsärkyä, huimausta ja pahoinvointia voi myös esiintyä. Pienempiin oireisiin kuuluu yleensä väsymys, uneliaisuus, ärtyneisyys tai unohtuminen. Kaikki nämä oireet voivat johtua huonosta ilmanlaadusta huoneessa ongelman lähteestä riippumatta.
- Toimiston ilmanlaatu ei tietenkään voi liittyä mihinkään edellä mainituista oireista - ongelma voi johtua muista asioista, kuten stressistä, huonosta valaistuksesta, melusta tai tärinästä.
- Nämä ongelmat voivat ilmetä ihmisillä tietyillä toimiston alueilla tai levitä koko huoneeseen. Lisäksi jotkut ihmiset eivät ehkä tunne mitään näistä oireista ollenkaan, kun taas toiset voivat kokea melko vakavia oireita.
- Jos huomaat edellä mainittujen oireiden ilmaantumisen, ilmoita asiasta johdolle, ota yhteys lääkäriin ja ilmoita asiasta yrityksessäsi työskentelevälle lääkärille, sairaanhoitajalle tai terveys- ja turvallisuusosaston päällikölle.
Kysymys 3/6: Mitä minun pitäisi tehdä, jos työpaikallani on huono ilmanlaatu?
Vaihe 1. Aloita kävelemällä ympäri toimistoa löytääksesi ongelman lähteen
Joskus huonon ilmanlaadun syy on erittäin helppo löytää, jos etsit sitä. Saatat esimerkiksi huomata paksua pölyä, joka tulee ulos ovikehyksen yläosasta tai kemiallisesta pakkauksesta, jota ei ole säilytetty oikein kaapissa. Muista tarkistaa tuuletusaukot kävellessäsi - tarkista, että tuuletusaukkojen ilmakanavat eivät ole tukossa, koska sillä on suuri vaikutus ilmanlaatuun.
- Siivoojien käyttämä kemikaalityyppi voi myös olla ongelman lähde - varmista, että kaikki toimiston puhdistustarvikkeet sisältävät vähän VOC -yhdisteitä (haihtuvia orgaanisia yhdisteitä).
- Varo pistäviä hajuja uusissa rakennusmateriaaleissa tai huonekaluissa - ne voivat myös päästää VOC -yhdisteitä.
- Ota yhteyttä rakennusten huoltohenkilöstöön selvittääksesi, kuinka usein toimiston ilmansuodattimen vaihto ja ilmanvaihto puhdistetaan.
- Etsi alueita, jotka ovat alttiita homeelle, kuten märkiä mattoja tai alueita, jotka ovat kastuneet.
- Tarkista, että rakennuksen tuuletusaukot sijaitsevat autojen tai kuorma -autojen suosimilla alueilla, ja varmista, että ilmanotto- ja poistoaukot eivät ole lähellä toisiaan.
Vaihe 2. Suorita testaus, jos epäilet saastumista
Testaus on hyödyllistä, jos luulet toimiston ilman saastuneen, mutta sen ei tarvitse olla ensimmäinen askel. Kannettava ilmatesti on erityisen hyödyllinen, jos tiedät mitä testata ja missä testi suoritetaan. Tämä testi ei kuitenkaan ole tarkka mittaamaan ilmanlaatua yleensä. Toisaalta ammatillinen testaus on paljon tarkempaa, mutta hinta on korkeampi. Tämän vuoksi on parasta tehdä testi, jos olet tunnistanut ongelman lähteen, joka häiritsee ilmanlaatua.
Kysymys 4/6: Kuinka voin testata ilmanlaatua työpaikalla?
Vaihe 1. Käytä kannettavaa ilma -anturia, jos tiedät testattavan epäpuhtauden
Jos tietyt toimiston alueet vaikuttavat koko huoneen ilmanlaatuun, voit tarkistaa kannettavan ilma -anturin. Jokaista anturia käytetään kuitenkin vain tiettyjen epäpuhtauksien testaamiseen, joten sinun on tiedettävä, mitä testata ennen laitteen ostamista.
- Valitse anturi, joka pystyy testaamaan pieniä hiukkasia, jos uskot, että toimiston ilma on likaantunut pölystä, liasta, homeesta, nokista tai kemikaaleista, jotka pääsevät ulos läheisestä ajoneuvosta tai tehtaalta.
- Valitse kaasuanturi testataksesi kaasujen, kuten toimistokoneiden otsonin, puhdistusaineiden VOC -yhdisteiden tai moottoriajoneuvojen päästöistä peräisin olevan typpidioksidin, läsnäolon.
Vaihe 2. Ota yhteyttä ammattilaiseen saadaksesi intensiivisemmän testauksen
Ammattimainen kosteuden testaus sisätiloissa maksaa paljon rahaa, joten on parasta tehdä tämä, jos todella uskot, että toimisto on saastunut. Jos uskot, että testaus on tarpeen, etsi läheltä sisäilman testaukseen erikoistunut konsultti. Hae Internetiä käyttämällä avainsanoja, kuten "ympäristökonsultti lähellä minua" tai "ilmahygieniapalvelut lähellä minua". Yhdysvalloissa löydät luettelon näistä palveluntarjoajista valtion terveyslaitosten verkkosivuilla.
- Etsi konsultti, jolla on erityinen sertifikaatti, kuten American Council for Accredited Certification tai Indoor Air Quality Association -sertifikaatti.
- Palvelun hinta riippuu monista tekijöistä testattavista epäpuhtauksista, toimiston koosta ja testin laajuudesta.
- Tee ammattitesti mahdollisimman pian, jos epäilet vaarallista epäpuhtautta, kuten radonia, lyijyä tai asbestia.
- Jos suoritat ilmatestin ammattimaisesti, muista ilmoittaa siitä työterveys- ja työturvallisuushenkilöstölle, jos saatavilla.
Kysymys 5/6: Kuinka parantaa toimiston ilmanlaatua?
Vaihe 1. Tunnista ja korjaa saastumisen lähde
Jotkut ongelmat, kuten tukkeutuneet tuuletusaukot tai pölyinen ympäristö, on erittäin helppo korjata; Sinun tarvitsee vain päästä eroon tuuletuksesta tai puhdistaa toimisto perusteellisesti. Muut ongelmat, kuten väärä ilmanvaihto, lähistöllä olevien rakennusten kemiallinen saastuminen tai homeen saastuminen, on ehkä ratkaistava rakennuksen omistajan, ympäristöviraston tai jopa paikallishallinnon kanssa.
- Esimerkiksi toimiston poistokanavaa on ehkä siirrettävä, jotta se ei ole liian lähellä ilmakanavaa. Tämä saattaa vaatia suuria rakennustöitä.
- Älä luota kannettaviin ilmanpuhdistimiin parantaaksesi toimiston ilmanlaatua - ne ovat vähemmän tehokkaita ja jotkut tuotteet voivat jopa päästää otsonia, mikä voi huonontaa toimiston ilmanlaatua. On parasta korjata ongelman lähde suoraan.
Vaihe 2. Tee strategia pitää ilma puhtaana kaikilla toimistoalueilla
Pyydä kaikkia toimistossa olevia osallistumaan toimiston ilmanlaadun parantamiseen. Jos työntekijät tupakoivat, varmista, että he tekevät sen ulkona ja kaukana tuuletusaukoista. Määrittele elintarvikkeiden säilytys- ja hävittämispolitiikat ja varmista, että huolto- ja siivoushenkilöstö käyttää vähähajuisia orgaanisia yhdisteitä (VOC) sisältäviä tuotteita.
- Estääksesi homeen kasvua, puhdista vuodot mahdollisimman pian ja älä kastele toimistoa liikaa.
- Varmista myös, että kaikki ymmärtävät, että mikään ei saa estää toimiston ilmanvaihtoa.
Kysymys 6/6: Voiko huono ilmanlaatu aiheuttaa sairauksia?
Vaihe 1. Kyllä, tämän sairauden seurauksena voi syntyä monia sairauksia
Jos hengität likaista ilmaa sisätiloissa, sinulle voi kehittyä ongelmia, kuten astma, legionelloositauti tai kostutuskuume. Saatat myös kehittyä äärimmäisen herkäksi tietyille epäpuhtauksille ajan myötä - joten sen sijaan, että mukautat kehosi epäterveelliseen altistumiseen ilmaan, saatat joutua vakavampiin terveysongelmiin, jos jatkat työskentelyä siellä.
- Astma voi laukaista erilaisia ilmassa olevia epäpuhtauksia, mukaan lukien tupakansavu; pöly, hometta ja muut pienet hiukkaset; tai pölypunkit, torakat ja muut hyönteiset.
- Legionella -bakteerit ovat Legionnaire -taudin syy -bakteereja esiintyy yleensä kosteilla tai kosteilla alueilla.
- On olemassa monia erilaisia bakteereja ja sieniä, jotka voivat laukaista yliherkkyyskeuhkotulehduksen ja aiheuttaa yskää, hengitysvaikeuksia, väsymystä ja kuumetta. Samoin myrkyllisten bakteerien epäillään myös aiheuttavan kostutuskuumetta, jolla on flunssan kaltaisia oireita.
- Jotkut epäpuhtaudet, kuten radon tai asbesti, eivät aiheuta välittömiä oireita - kokemasi terveysongelmat voivat näkyä vuosia myöhemmin.
