Kivessyöpä on harvinainen syöpätyyppi, ja sitä esiintyy vain yhdellä 5000 miehestä. Tämä syöpä voi esiintyä kaikenikäisillä miehillä, mutta 50% tapauksista esiintyy 20-35 -vuotiailla miehillä. Hyvä uutinen on, että kivesten syöpä toipuu myös erittäin nopeasti, ja parantumisaste on 95–99%. Kuten lähes kaikki syöpätyypit, varhainen havaitseminen on tärkeää onnistuneelle hoidolle ja parantumiselle. Jotkut varhaisen havaitsemisen tärkeistä osista ovat riskitekijöiden ymmärtäminen, oireiden tunnistaminen ja rutiininomaiset kivestutkimukset.
Vaihe
Osa 1/3: Oman tarkistuksen tekeminen
Vaihe 1. Tunne oireet
Jos haluat tehdä oikean seulonnan, tiedä mitä etsit, jos syöpä on läsnä. Tämän itsearvioinnin tarkoituksena on tarkistaa seuraavat oireet:
- Paakku kiveksessä. Sinun ei tarvitse odottaa suurta tai tuskallista kokkareita käymään lääkärissä, koska kasvaimet voivat alkaa niin pienistä kuin herne tai riisinjyvä.
- Kiveksen laajentuminen. Laajentuminen voi tapahtua yhdessä tai molemmissa kiveksissä. Huomaa, että on normaalia, että yksi kives on hieman suurempi tai roikkuu hieman alempana kuin toinen. Kuitenkin, jos yksi kives on suurempi kuin toinen tai sen koko tai kovuus on epänormaali, ota yhteys lääkäriin.
- Muutos tiheydessä tai rakenteessa. Onko yksi kiveksistäsi liian kova tai möykkyinen? Terve kives tuntuu sileältä kaikkialla. Huomaa, että kivekset on yhdistetty verisuonten pieneen, pehmeään putkeen yläosassa, jota kutsutaan lisäkiveksi. Jos tunnet sen itsetutkiskelun aikana, älä huoli. Se on normaalia.
Vaihe 2. Ota peili ja etsi rauhallinen paikka
Mene huoneeseen tai tilaan, jossa kukaan muu ei häiritse sinua, ja varmista, että otat mukanasi oikean kokoisen peilin (sinun ei tarvitse pitää sitä, jos sinulla on sellainen). Kylpyhuoneen peili tai täyspitkä peili sopii. Kyky havaita visuaalisesti kivespussin poikkeavuudet on tärkeä osa tutkimusta, ja tätä varten sinun on poistettava kaikki housut, jotka peittävät kehon alaosan, mukaan lukien alusvaatteet.
Vaihe 3. Tarkkaile ihon kuntoa
Seiso peilin edessä ja tarkista kivespussin iho. Näetkö palan? Onko turvotusta? Onko värimuutoksia tai jotain epätavallista? Muista tutkia kivespussin kaikki sivut, myös selkä.
Vaihe 4. Tunne epänormaali
Jatka seisomista ja pidä kivespussia molemmissa käsissä sormenpäillä koskettamalla ja tee korin muoto. Pidä oikea kives oikean käden peukalon ja etusormen välissä. Tarkista tiheys ja koostumus painamalla kevyesti, ja pyöritä sitten varovasti peukalon ja etusormen välissä. Tee sama vasemman kiveksen avulla vasemmalla kädelläsi.
Älä kiirehdi. Tarkista jokaisen kiveksen koko pinta huolellisesti
Vaihe 5. Suunnittele fyysinen tentti vuosittain
Sen lisäksi, että otat kerran kuukaudessa itsetarkastuksen, sovi lääkärisi kanssa fyysinen tentti vähintään kerran vuodessa. Lääkärisi suorittaa kivestutkimuksen muiden testien ja testien lisäksi yleisen terveytesi määrittämiseksi. Mutta jos sinulla on oireita, älä odota aikataulun mukaista päivämäärää. Soita lääkärillesi heti varataksesi ajan.
Osa 2/3: Riskitekijöiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Tiedä riskisi
Varhainen ennaltaehkäisy on tärkeää onnistuneelle syövän hoidolle. Riskiprofiilin ymmärtäminen saa sinut reagoimaan esiin tuleviin oireisiin. Tässä on luettelo yleisistä riskitekijöistä, joita kannattaa varoa:
- Kivesten syövän sukututkimus.
- Kivekset eivät laskeudu kivespussiin (tunnetaan myös nimellä kryptoorhismi). Kolme neljästä kivesten syöpätapauksesta esiintyy miehillä, joiden kivekset eivät laskeudu oikeaan asentoonsa.
- Intratubulaarinen itusolukasvain (IGCN). IGCN: tä kutsutaan usein karsinoomaksi in situ (CIS), kun syöpäsoluja esiintyy itusoluissa siemenputkissa, joissa ne muodostuvat. IGCN ja CIS ovat varhaisia kivesten kasvaimia, joista kehittyy syöpä, ja 90% tapauksista esiintyy kasvainta ympäröivässä kudoksessa.
- etnisyys. Yhdysvalloissa tehdyt tutkimukset osoittavat, että valkoihoiset miehet kehittävät kivessyövän todennäköisemmin kuin muut etniset ryhmät.
- Aiempi diagnoosi. Jos sinulla on ollut ja olet toipunut kivesten syöpädiagnoosista, toinen kives on suurempi riski.
Vaihe 2. Ymmärrä, että riski ei ole ehdoton
Tutkimukset osoittavat, että ympäristötekijöiden, kuten ruokavalion ja liikunnan, huomioiminen sekä tupakointi ja alkoholin käyttö voivat estää karsinogeneesiä, joka muuttaa terveet solut syöpäsoluiksi.
Vaihe 3. Keskustele lääkärisi kanssa ennaltaehkäisevästä hoidosta
Kliinisiä kokeita kehitetään parhaillaan ehkäisevien hoitojen valikoiman laajentamiseksi, mutta ennakoivien hoitojen, kuten kemoterapian, on osoitettu estävän syövän kasvua ja/tai palautumista. Lääkäri tietää, sopiiko tämä vaihtoehto sinulle.
Osa 3/3: Toimenpiteet, jos sinulla on oireita
Vaihe 1. Soita lääkärille
Jos havaitset kivesten aikana kokkareita, turvotusta, kipua, epätavallista kovuutta tai muita varoitusmerkkejä, soita lääkärillesi heti. Vaikka nämä oireet eivät ehkä ole merkki kivesten syövästä, ne on vahvistettava perusteellisella tutkimuksella.
Listaa oireesi, kun varaat ajan lääkärille. Tämä lisää mahdollisuuksia, että lääkäri näkee sinut mahdollisimman pian
Vaihe 2. Tallenna kaikki muut oireet
Jos huomaat muita oireita, jotka vaikuttavat kiveksiin tai muihin kehon osiin, kirjoita ne luetteloon. Tallenna kaikki, mukaan lukien kaikki oireet, jotka eivät näytä olevan yhdenmukaisia kivesten syövän oireiden kanssa. Lisätiedot voivat auttaa lääkäreitä tekemään diagnoosin ja laatimaan sopivan hoitosuunnitelman. Jotkut näistä oireista ovat:
- Raskaus tai tuskallinen tunne alavatsassa tai kivespussissa
- Alaselän kipu, joka ei liity jäykkyyteen tai vammaan.
- Rintojen turvotus (harvinainen).
- hedelmättömyys. Harvinaisissa tapauksissa miehellä ei ehkä ole muita oireita kuin hedelmättömyys.
Vaihe 3. Säilytä rauhallisuus ja ole optimistinen
Rentoudu lääkärin tapaamisen jälkeen. Muista, että 95% tapauksista on täysin hoidettavissa ja varhainen havaitseminen nostaa tämän luvun 99%: iin. Huomaa myös, että oireesi voivat viitata muihin, vähemmän vakaviin tiloihin, kuten:
- Kystat lisäkiveksessä (putki kiveksen yläpuolella) kutsutaan spermatoceleksi
- Kiveksen suurentuneita verisuonia kutsutaan varicocelesiksi.
- Nesteen kertyminen kiveskalvon sisään, jota kutsutaan hydroceleksi.
- Kipeä tai aukko vatsalihaksissa, jota kutsutaan tyräksi.
Vaihe 4. Pidä lääkärin tapaaminen
Lääkärisi tekee samantyyppisen kivestestin kuin olet tarkistanut mahdolliset ongelmat. Sinulta kysytään muista oireista. Lääkäri voi tutkia muita kehon osia, kuten vatsaa tai nivusia, syövän leviämisen tarkistamiseksi. Jos lääkäri kokee jotain epätavallista, lisätestejä tehdään kasvaimen diagnoosin vahvistamiseksi.
Vinkkejä
- Kivekset on yleensä helpointa tehdä lämpimän kylvyn jälkeen, kun kivespussit ovat rentoutuneet.
- Älä paniikkia, jos huomaat jonkin yllä kuvatuista oireista. Se, mitä näet, ei ehkä ole mitään, mutta vie aikaa käydä lääkärissä lisätutkimuksia varten.
