Punainen chili on yrtti, jolla on mausteinen maku ja väri on punainen tai oranssi. Ihmiset yleensä ripottavat punaista chiliä ruokaan ja lisäävät sen resepteihin mausteisen maun lisäämiseksi. Punaisella chilipaprilla on myös parantavia ominaisuuksia, ja kasviperäiset ovat käyttäneet niitä immuunijärjestelmän vahvistamiseen, vilustumisen estämiseen ja mahahaavan rauhoittamiseen sekä kehon myrkkyjen poistamiseen. Nyt on olemassa laihdutusruokavalio nimeltä "Master Cleanse", joka käyttää punaista chiliteetä huuhtelemaan toksiineja kehosta ja laihduttamaan. Valmista punainen chilitee vedellä, sitruunalla, punaisella chilillä ja muilla lisäaineilla, jotka parantavat terveyttäsi
Vaihe
Menetelmä 1/2: Punaisen chiliteen valmistaminen immuunijärjestelmän tehostamiseksi
Vaihe 1. Ota 1 tl (4,9 ml) punaista chiliä ja laita se kuppiin
On parasta aloittaa pienellä määrällä punaista chiliä ja lisätä sitä vähitellen teelusikalliseksi. Näin et ole liian mausteinen, varsinkin jos et ole tottunut syömään punaista chiliä ennen
Vaihe 2. Kaada kuumaa vettä kuppiin
On parasta käyttää lähes kiehuvaa vettä.
Vaihe 3. Sekoita punaista chiliä ja vettä, kunnes se on liuennut
Näet punaiset chilihiutaleet kelluvan kupissa.
Vaihe 4. Lisää puolikkaan sitruunan mehu teekuppiin
Sekoita kunnes tasaisesti jakautunut.
Vaihe 5. Jäähdytä teetä 1-2 minuuttia ennen juomista
Kun kuppi voidaan pitää ilman kuumetta, juo teetä.
Vaihe 6. Maista punaista chiliteetä
Siemaile hitaasti, kunnes tee loppuu. Juo sitä aamulla lisätäksesi energiaa ja nopeuttaaksesi aineenvaihduntaa. Voit myös juoda tätä teetä ennen harjoittelua energian lisäämiseksi.
Vaihe 7. Lisää muut aineet
Jotkut ihmiset haluavat laittaa tuoreita inkivääriviipaleita kuppiin kuumaa vettä ja antaa sen liota ennen punaisen chilin ja sitruunan lisäämistä. Inkivääri auttaa tappamaan haitallisia bakteereja kehossa.
Kokeile lisätä melassia tai steviaa, jos haluat lisätä makeutta ilman sokeria
Menetelmä 2/2: Punaisen chiliteen valmistaminen päästä eroon toksiineista ja laihtua
Vaihe 1. Aloita 283 g: lla vettä
Tämä tee voidaan tarjoilla kuumana tai kylmänä.
Vaihe 2. Lisää veteen 2 rkl (28 g) sitruunamehua ja 2 rkl (28 g) luokan B vaahterasiirappia
Tätä vaahterasiirappia ei saa makeuttaa tai käsitellä. Etsi siirappipakkauksesta sanat Grade B.
Vaihe 3. Sekoita 1/10 tl (0,5 ml) punaista chiliä
Vaihe 4. Juo 6-12 lasillista punaista chiliteetä päivittäin huuhtelemaan kehon myrkkyjä, laihduttaa ja parantaa terveyttä
Vaihe 5. Älä syö tai juo mitään muuta kuin vettä ja makeuttamatonta teetä, kun käytät puhdistusohjelmaa, jossa käytetään punaista chiliteetä
Vaihe 6. Juo punaista chiliteetä vähintään kolme päivää ja enintään 10 päivää
Tunnet olosi kevyemmäksi ja terveemmäksi.
Vinkkejä
- Osta punaista chilijauhetta markkinoilta tai supermarketista. Voit ostaa niitä irtotavarana terveyskaupoista tai Internetistä.
- Keskustele ensin lääkärisi kanssa ennen paastoa tai puhdistusta punaisella chiliteellä, joka ei sisällä ruokaa. Sinun on varmistettava, että kehosi on tarpeeksi vahva kestämään ohjelman muutaman päivän ajan
