Maanjäristykset tapahtuvat ilman varoitusta ja ovat yksi tuhoisimmista luonnonkatastrofeista. Pelastaaksesi itsesi maanjäristyksestä, muista "keula, kansi ja odota" -menettely. Pysy kaukana lasista, ulkoseinistä ja muista esineistä, jotka voivat pudota tai pudota. Käpristy ja suojaudu, kunnes tärinä lakkaa, ja katso sitten maanjäristyksen aiheuttamia vaarallisia vaurioita. Varhainen valmistautuminen on avainasemassa. Siksi sinulla ja perheelläsi tulee olla laitteita ja tarvikkeita, tehdä varautumissuunnitelmia ja tehdä säännöllisiä harjoituksia.
Vaihe
Tapa 1 /4: Suojaa itsesi sisätiloissa
Vaihe 1. Pysy mahdollisimman kaukana lasista, suurista huonekaluista ja muista vaarallisista esineistä
Ensimmäisinä sekunteina iskun jälkeen yritä päästä mahdollisimman nopeasti pois esineistä, jotka voivat pudota tai vahingoittaa sinua. Taivuta ja kävele tai ryömi pois vaarallisista esineistä, kuten ikkunoista, kaappeista, televisioista ja kirjahyllyistä.
- Jos olet tungosta julkisella paikalla, kuten kaupassa, älä kiirehdi uloskäynnille, vaikka näet paljon ihmisiä tekevän sitä. Siirry pois hyllyistä, lasi -ikkunoista ja ulkoseinistä ja etsi sitten suojattu paikka suojaksi.
- Muista lause tai menettelytapa "käyttäydy, peitä ja pidä kiinni".
Vaihe 2. Taivuta tai makaa ja peitä vahvan pöydän alle
Etsi tukevia huonekaluja, kuten pöytä, joka voi suojata putoavilta esineiltä. Nouskaa polvillenne ja käpertykää pöydän alle, kunnes tärinä lakkaa.
- Jos olet sängyssä maanjäristyksen sattuessa, pysy sen päällä. Valmistaudu ja suojaa pääsi ja niskaasi tyynyllä.
- Jos et voi piiloutua pöydän alle, piilota huoneen nurkkaan.
- Älä seiso oviaukossa. Tätä vaihetta suositellaan aluksi, mutta se on turvallisempaa, kun suojaudut tukevan pöydän alle tai käpertyt huoneen nurkkaan. Ovikynnykset eivät tarjoa suurta suojaa putoavilta tai kelluvilta esineiltä, jotka aiheuttavat useimmat loukkaantumiset tai kuolemat maanjäristysten aikana.
Vaihe 3. Suojaa pääsi ja niskasi putoavilta esineiltä tai roskilta
Jos mahdollista, ota tyyny, sohvatyyny tai muu esine kasvojen ja pään suojaamiseksi. Jos ei ole mitään suojaa, peitä kasvosi, pääsi ja niskasi käsilläsi ja käsivarsillasi.
Voimakkaat maanjäristykset voivat aiheuttaa vaarallisia pölypilviä. Näissä olosuhteissa suojaa myös nenä ja suu nenäliinalla tai vaatteella
Vaihe 4. Pysy turvallisessa paikassa, kunnes tärinä lakkaa
Pidä kunnes ravistelu lakkaa 1-2 minuutin kuluttua. Pysy hereillä herätessäsi, koska jälkijäristyksiä voi tapahtua milloin tahansa.
- Maanjäristyksen sattuessa sinun ja perheesi (tai työtoverisi, jos olet toimistossa) on tavattava määrätyssä turvallisessa paikassa. Tee toimintasuunnitelma etukäteen ja mene määrätylle kokouspaikalle ravistamisen loputtua.
- Jos jälkijäristyksiä esiintyy, ankka alas, suojaudu ja pidä kiinni, kunnes maanjäristys päättyy.
Vaihe 5. Ole varovainen raunioiden ympärillä, kun lähdet turvakodista
Varo lasipaloja ja rakennusjätettä. Jos et käytä jalkineita, kävele hitaasti ja varo loukkaantumasta. Käytä paksupohjaisia kenkiä ja jos käytät kevyitä vaatteita, käytä pitkiä housuja ja pitkähihaista paitaa.
- Erittäin voimakkaassa maanjäristyksessä muista peittää suu, jotta et hengitä pölyä, varsinkin jos sinulla on ollut hengitysvaikeuksia.
- Jos jäät jumiin, älä huuda, koska pölyä voi hengittää. Lähetä sen sijaan tekstiviesti tai soita hätäkeskukseen, napauta tai osu kovaan esineeseen tai, jos sinulla on sellainen, puhalla pilli ilmoittaaksesi muille sijaintisi.
Vaihe 6. Tarkista vammat ja tarjoa tarvittaessa perusapua
Soita hätäkeskukseen, jos sinä tai joku lähelläsi loukkaantuu ja tarvitset lääkärin hoitoa. Jos voit antaa ensiapua tai keinotekoista hengitystä, anna hätäapua tarvittaessa uhrille.
- Antaaksesi hengityshenkiä, aseta toinen käsi uhrin rinnan keskelle ja toinen käsi ensimmäisen käden päälle. Pidä kädet suorina, kun painat uhrin rintaa suoraan 100 lyöntiä minuutissa.
- Pysäytä verenvuoto painamalla haavaa suoraan. Kääri haava steriilillä sideharsolla tai puhtaalla kankaalla ja paina sitten voimakkaasti.
- Jos kova paine ei pysäytä verenvuotoa, käytä kiristysnauhaa vyöllä, vaatteella tai siteellä. Aseta kiristysnauha 5-7,5 senttimetriä haavan yläpuolelle kehoa kohti. Reiden vammoja varten aseta kiristysnauha haavan päälle, nivusiin, rajoittaaksesi sydämestä virtaavan veren määrää.
- Jos henkilö on vakavasti loukkaantunut tai tajuton, älä siirrä vartaloa, ellei olemassa oleva rakenne ole tukeva tai uhri on erittäin vaarallisessa paikassa.
Vaihe 7. Tarkkaile rakennuksen vaurioita ja vaaroja
Tarkista, onko rakennusrakenteissa halkeamia, tulipalo, kaasun haju tai vaurioituneet sähköjohdot ja -laitteet. Jos sinusta tuntuu, että rakennus ei ole tukeva, evakuoi välittömästi. Jos mahdollista ja ei ole mahdollisuutta, että rakennus romahtaa lyhyessä ajassa, ratkaise tai korjaa rakennuksen vauriot.
- Jos haistat kaasua tai kuulet räjähdyksen tai suhinaa, avaa ikkuna ja poistu rakennuksesta välittömästi. Sulje kaasu sulkemalla venttiili (joko putkessa tai rakennuksen ulkopuolella olevassa erikoisputkessa) ja ota yhteyttä kaasuyhtiöön tai -asiantuntijaan. Muista, että kaasuputken vaurioiden korjaamiseen saatetaan tarvita ammattitaitoista palvelua.
- Varo sähkövaurioiden merkkejä, kuten kipinöitä, katkenneita tai repeytyneitä johtoja ja palavaa hajua. Jos mahdollista, katkaise virta sulakerasian tai katkaisijapaneelin kautta. Jos joudut laskemaan veteen päästäksesi sulakekoteloon tai katkaisijapaneeliin, ota yhteyttä asiantuntijaan (esim. Sähköasentajaan) äläkä pakota itseäsi katkaisemaan sähköverkkoa.
- Sammuta pienet tulipalot sammuttimella. Suuremman tulipalon sattuessa soita hätäkeskukseen. Evakuoi välittömästi tulipalon sattuessa ja haistat kaasua.
- Älä juo vettä pesualtaasta, suihkusta tai käytä wc: tä ennen kuin viranomaiset ovat ilmoittaneet näiden toimintojen olevan turvallisia. Peitä pesuallas ja pesualtaan tyhjennysaukot estääksesi takaisinvirtauksen viemäreistä.
Tapa 2/4: Pelasta itsesi ajoneuvon sisällä
Vaihe 1. Pysähdy tyhjään paikkaan kaukana puista, rakennuksista ja muista rakenteista
Etsi avointa aluetta ja pysäytä ajoneuvo tien olalle tai sivulle. Pysy mahdollisimman kaukana sähkölinjoista (tai puhelinlinjoista), suurista rakenteista, siltoista ja muista mahdollisesti vaarallisista esineistä.
Kiinnitä huomiota ympärilläsi olevaan liikenteeseen ja pysähdy, jos se on turvallista. Älä pysähdy yhtäkkiä, jotta takana oleva ajoneuvo ei osu sinuun
Vaihe 2. Vedä käsijarrusta ja odota, kunnes tärinä lakkaa
Autot voivat roikkua voimakkaasti maanjäristyksen aikana, mutta varmista, että pysyt paikallaan ja rauhallisena. Olet turvallisempi autossa kuin ulkona, koska ajoneuvo suojaa pölyltä ja putoavilta esineiltä.
Kytke radio päälle, koska asemat lähettävät yleensä hätätietoja
Vaihe 3. Varo rikkoutuneita teitä, roskia ja muita vaarallisia esineitä, kun palaat tielle
Kuuntele hätälähetysten raportteja tiesulkuista tai vaara -alueista. Kun tärinä lakkaa, palaa tielle ja ole tietoinen rikkoutuneista teistä, suurista kuopista, huolimattomista silloista ja muista mahdollisesti vaarallisista esineistä.
Jos sähköjohto osuu ajoneuvoosi tai et voi jatkaa matkaa, pysy rauhallisena. Soita hätäkeskukseen ja odota ensimmäistä apua
Tapa 3/4: Turvallinen ulkoilu
Vaihe 1. Pysy kaukana rakennuksista, katuvaloista, sähkölinjoista ja siltoista
Maanjäristyksen vaarallisimmat paikat ovat rakennusten ympärillä olevat alueet. Kun maa vapisee, pysy mahdollisimman kaukana läheisistä rakennuksista.
- Taivuta tai pidä kehosi mahdollisimman alhaalla, jotta voit säilyttää tasapainosi turvalliseen paikkaan suuntautuessasi. Varo myös putoavia rakennusjätteitä.
- Älä peitä siltojen alla.
- Varo myös vajoamista, avoimia halkeamia tai muita suuria aukkoja maassa.
Vaihe 2. Käperty suurelle avoimelle alueelle, kunnes ravistelu lakkaa
Kun olet muuttanut pois läheisistä rakennuksista, käperty ja peitä pää. Huomaa, onko lähellä esineitä, joita voidaan käyttää suojana, kuten roskakorin kannet. Muussa tapauksessa peitä pää ja niska käsilläsi ja käsivarsillasi.
Pysy kyykistyneenä ja mahdollisimman lähellä maata suojaisessa asennossa, kunnes ravistelu lakkaa
Vaihe 3. Varo vaarallisia esineitä tarkkaillessasi ympäröivää ympäristöä
Kun liikut maanjäristyksen jälkeen, varo lasinpaloja, roskia, katkenneita sähkölinjoja, pudonneita puita tai muita vaarallisia esineitä. Tarkista, onko itsellesi ja muille ympärilläsi viiltoja tai vammoja. Anna tarvittaessa ensiapua ja soita hätäkeskukseen.
Pidä poissa vaurioituneista rakennuksista tai rakennusten ympäriltä. Muista, että jälkijäristyksiä voi tapahtua. Jälkijäristysten sattuessa rakennukset, ikkunat ja arkkitehtoniset yksityiskohdat voivat romahtaa
Vaihe 4. Siirry korkealle, jos olet lähellä rantaa tai patoa
Jos ravistelu kestää yli 20 sekuntia, älä odota hälytystä tai varoitusta pelastaaksesi itsesi. Mene paikkaan, jonka korkeus on vähintään 30 metriä merenpinnan yläpuolella tai 3,2 kilometrin päässä rannasta.
- Maanjäristykset voivat aiheuttaa tsunamia, joten muista pysyä poissa rannikkoalueilta.
- Vaikka esiintymistodennäköisyys on pieni, maanjäristysvahingot voivat aiheuttaa padon tulvia. Jos asut tulvavalla alueella, siirry korkeammalle alueelle. Tarkista ja kehitä evakuointisuunnitelma etukäteen, jos asut lähellä patoa alueella, joka on altis maanjäristyksille.
Tapa 4/4: Valmistautuminen maanjäristykseen
Vaihe 1. Tee hätäsarjasarja
Säilytä laitteet helposti saavutettavassa paikassa, kuten vaatekaappi olohuoneen eteisessä tai autotallissa. Varmista, että jokainen perheenjäsen tietää, missä laitteet on varastoitu. Anna seuraavat kohdat:
- Tarpeeksi pullotettua vettä ja helposti pilaantuvia ruokia kolmeksi päiväksi.
- Ensiapupakkaus, joka sisältää sideharsoa, alkoholia tai vetyperoksidia, pihdit, ibuprofeenia tai kipulääkettä, puuvillapyyhettä, ripulilääkettä, wc -paperia ja silmähuuhtelua.
- Lääkkeet, joita perheenjäsenet käyttävät säännöllisesti.
- Taskulamppu lisäakulla.
- Työkalut, mukaan lukien ruuvimeisseli ja säädettävä jakoavain.
- Pilli, jotta muut tietävät, kun olet jumissa.
- Vaatteet ja peitot.
- Lemmikkieläinten ruoka ja lääkkeet (jos niitä on).
Vaihe 2. Tee perheen pelastussuunnitelma kotona
Sinulla ja muilla kotona oleskelevilla tulisi olla suunnitelma nopeasti turvautua hätätilanteessa. Kehota jokaista perheenjäsentä kumartamaan, polvistumaan ja odottamaan, ja suunna sitten määrättyyn kokouspaikkaan maanjäristyksen loputtua.
- Nämä voivat olla tyhjiä alueita lähellä koteja, kouluja, yhteisökeskuksia tai suoja -alueita.
- Suunnittele kokoonpano uudelleen etukäteen, koska puhelinpalvelun saatavuus voi olla rajallinen ja sitä voidaan käyttää vain hätäpalveluihin.
- Tee harjoitukset puolen vuoden välein varmistaaksesi, että sinä ja rakkaasi tiedätte, mitä tehdä maanjäristyksen sattuessa.
Vaihe 3. Tunnista turvalliset ja vaaralliset paikat talon jokaisessa huoneessa
Varo korkeita kaappeja, televisioita, vaatekaappeja, kirjahyllyjä, roikkuvia kasveja ja muita esineitä, jotka voivat pudota ja aiheuttaa vammoja. Mene jokaiseen huoneeseen perheenjäsenten kanssa ja pane merkille kohdat, jotka voivat tarjota suojaa, sekä ne, jotka ovat mahdollisesti vaarallisia.
Jos esimerkiksi lapsesi huoneessa on tukeva tutkimuspöytä, kerro lapsellesi, että se peittyy sen alle. Opeta häntä pysymään poissa ikkunoista ja vaatekaapista
Vaihe 4. Säilytä vaarallisia esineitä turvallisissa kaappeissa tai lyhyillä hyllyillä
Älä säilytä raskaita esineitä korkeissa paikoissa ja asenna tukia tai kannattimia korkeiden huonekalujen kiinnittämiseksi seinään. Säilytä vaarallisia esineitä, kuten teräviä esineitä, lasia ja syttyviä tai myrkyllisiä esineitä lukituissa tai lyhyissä kaappeissa.
Esineet, kuten veitset tai syövyttävät nesteet, voivat aiheuttaa vakavia vammoja, varsinkin jos ne pudotetaan korkealta paikalta maanjäristyksen aikana
Vaihe 5. Ota ensiapu ja tekohengitys (CPR) -opetuskurssi ansaitaksesi todistuksen
Jos lähelläsi oleva henkilö loukkaantuu maanjäristyksen aikana, perustiedot ensiapusta voivat pelastaa muita. CPR -sertifiointi auttaa valmistautumaan pahimpaan.
Ota selvää lähimmästä valmisteluluokasta kaupungissa tai pyydä tietoja napsautuksesta tai PMI: stä
Vaihe 6. Opi sammuttamaan vesi, sähkö ja kaasuputket
Maanjäristykset voivat vahingoittaa laitoksia ja aiheuttaa tulvia, tulipaloja tai räjähdyksiä. Jos et tiedä miten sulkea vesi-, sähkö- ja kaasuputket, ota yhteyttä asianomaisiin viranomaisiin tai huoltoon saadaksesi ohjeita.
- Jos haluat pysäyttää sähköverkon kotona, katkaise kaikki piirit tai sulake pääpaneelista ja liu'uta sitten päävirtakytkin tai sulake pois päältä.
- Pääkaasuventtiili on yleensä lähellä mittaria, mutta sen sijainti voi olla erilainen. Käännä venttiiliä jakoavaimella tai pihdeillä myötäpäivään.
- Päävesihana sijaitsee yleensä lähellä tien tai jalkakäytävän sivulle asennettua vesimittaria (voidaan asentaa myös taloon). Sulje vesi kääntämällä hanaa myötäpäivään.
Vinkkejä
- Käytä tukevia, peitettyjä jalkineita suojataksesi jalkasi lasinsirulta, putoavilta roskilta ja muilta vaarallisilta esineiltä.
- Osta paristokäyttöinen kannettava radio, jotta voit vastaanottaa hätätietoja.
- Jos olet pyörätuolissa, yritä siirtyä huoneen nurkkaan välttääksesi ikkunat ja putoavat roskat. Lukitse tuolin pyörät ja, jos mahdollista, suojaa pää, niska ja kasvot.
- Soita hätäapua vain hätätilanteessa. Viranomaiset tietävät, että on tapahtunut suuri maanjäristys. Jos mahdollista ja turvallista, käsittele tilanne itse ja odota apua. Todellisessa vaarassa olevat ihmiset tarvitsevat enemmän puhelinverkkoja ja ensiapuhenkilöitä.
- Jos olet koulussa, kuuntele opettajan ohjeita. Yleensä sinua pyydetään kaatumaan alas, peittämään pöydän alle ja suojaamaan pääsi ja ylävartalosi.
- Jos ravistelu kestää yli 20 sekuntia tai kuulet tsunamin varoituksen, poistu rannalta välittömästi. Älä houkuttele katsomaan tsunamia tai meren väistymistä. Vähenevät meriolosuhteet osoittavat, että tsunami on välitön.
Varoitus
- Älä juokse ulkona maanjäristyksen sattuessa. Jos olet rakennuksen sisällä, etsi suojaa. Jos olet jo ulkona, pysy ulkona ja etsi avoin tila.
- Älä unohda tsunamien, tulvien, maanvyörymien tai muiden luonnonkatastrofien varoituksia. Sinun ei myöskään pitäisi olla huolimaton ja rento, jos varoitus osoittautuu vääräksi.
- Jos suuri maanjäristys tapahtuu huonon sään aikana, sinun on pidettävä itsesi lämpimänä ja kuivana. Sisällytä peitot ja takit hätäsarjaasi ja muista, että tarvitset kaksi kertaa enemmän vettä kuumalla säällä.
