Kuten nimestä voi päätellä, bakteerivaginoosi on sukuelinten infektio, joka johtuu bakteerien lisääntymisestä sukuelinten alueella. Kuten muutkin bakteerikasvun aiheuttamat tulehdukset, ainoat kliinisesti tehokkaiksi osoitetut lääkkeet ovat antibiootteja. Kuitenkin melko monet naiset, jotka yrittävät hoitaa bakteerivaginoosia käyttämällä luonnollisia ainesosia. Jos olet kiinnostunut tekemään niin, ymmärrä, että lääkärin käynti, jos epäilet, että sinulla on bakteerivaginoosin oireita, on edelleen tärkein suositus, varsinkin kun sairauteen voi liittyä oireita, jotka jäljittelevät muita emättimen komplikaatioita ja jotka voidaan diagnosoida tarkasti vain lääkäri. Jos sitä ei hoideta välittömästi, bakteerivaginoosi voi aiheuttaa ärsyttävää kipua ja epämukavuutta. Lisäksi voimakkuus voi pahentaa ja vaikuttaa hedelmällisyyteesi.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Paikallinen hoito
Vaihe 1. Liota alavartalon alue omenaviinietikaliuoksella
Itse asiassa omenaviinietikkaa on pitkään käytetty bakteerivaginoosin hoitoon luonnollisesti. Oireiden lievittämiseksi kaada 120 ml omenaviinietikkaa kuumalla vedellä täytettyyn kylpyyn ja liota alavartaloa vähintään 10 minuutin ajan.
- Etikan paikallinen käyttö voi tehdä ihokerroksen liian kuivaksi tai jopa vahingoittaa. Siksi tämä menetelmä tulisi tehdä vain kerran päivässä.
- Jos haluat, voit myös juoda hieman omenaviinietikkaa, jotta emättimen pH pysyy normaalina.
- Jos etikan käytön vuoksi emättimen ympärillä on polttava tunne, poista se välittömästi ja huuhtele alavartalon alue puhtaalla lämpimällä vedellä.
- Älä laita etikkaa emättimeen!
Vaihe 2. Aseta jogurtti emättimeen
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että probiootit, kuten jogurtti, voivat auttaa palauttamaan emättimen luonnollisen tasapainon paikallisesti käytettäessä. Yritä siksi levittää pieni määrä tavallista jogurttia häpyhuulten alueelle lievittääksesi kutinaa puhtailla sormilla. Emättimen oireiden hoitamiseksi yritä liottaa tamponia tavallisessa jogurtissa 5-10 minuuttia, aseta se emättimeen ja anna sen istua enintään 1 tunti.
- Jos mahdollista, huuhtele jogurtti käsisuihkulla. Jos tämä ei ole mahdollista, huuhtele emättimesi lämpimällä vedellä käyttäen mitä tahansa tavanomaista menetelmää.
- Toista ajankohtainen hoitomenetelmä tamponin avulla niin usein kuin tarvitaan, varsinkin kun kipu tai kutina palaavat.
- Jogurtti voi aiheuttaa kutinaa tai polttavaa tunnetta emättimen ympärillä. Jos jompikumpi tai molemmat esiintyvät, lopeta hoito ja huuhtele jogurtti välittömästi perusteellisesti!
- Älä liota tamponeita jogurttiin yön yli!
Vaihe 3. Työnnä valkosipuli emättimeen
Vaikka tutkimustulokset eivät ole vakuuttavia, valkosipulin uskotaan sisältävän erittäin paljon luonnollisia antibakteerisia aineita. Siksi todennäköisesti bakteerivaginoosi -ongelmasi voidaan ratkaista lisäämällä valkosipuli emättimeen. Muista kuitenkin aina, että tämän menetelmän tehokkuutta ei ole tieteellisesti testattu, joten kun päätät tehdä niin, olet valmis ottamaan riskin. Jos olet kiinnostunut kokeilemaan, toimi seuraavasti:
- Kuori valkosipulinkynsi ja tee sitten pienet viipaleet veitsellä.
- Kääri valkosipuli steriiliin sideharsoon.
- Sido sideharson pää taskuun, jossa on naru tai maustamaton hammaslanka, jotta sipulipussi on helpompi vetää pois hoidon päätyttyä.
- Aseta valkosipuli emättimeen, hieman kohdunkaulan ohi, ja anna istua 30 minuutista 1 tuntiin.
Tapa 2/3: Ruokavalion muuttaminen
Vaihe 1. Syö yksi annos jogurttia päivittäin
Jogurtin kulutus tarjoaa itse asiassa etuja, jotka eivät ole yhtä erikoisia kuin jogurtin käyttö ajankohtaisena lääkkeenä. Yritä siksi kuluttaa yksi annos tavallista jogurttia päivittäin emättimen ekosysteemin tasapainottamiseksi ja lisäämään hyvien bakteerien tuotantoa kehossa.
- Ei tarvitse miettiä rasvaprosenttia. Tärkeää on, että älä syö maustettua jogurttia, varsinkin kun siihen lisätty sokeri voi olla haitallista emättimen terveydelle.
- Voit ottaa jogurtin ja käyttää sitä ajankohtaisena lääkkeenä samanaikaisesti tai vain tehdä yhden tai toisen.
- Jogurtin syöminen ei ole pikakuvake, joka voi antaa välittömiä tuloksia erityisesti siksi, että tulokset ovat paljon tehokkaampia yhdistettynä antibioottien käyttöön. Jotkut ihmiset kuitenkin väittävät, että heidän tilansa paranee, kun he ovat kuluttaneet jogurttia muutaman päivän ja jopa yli viikon.
- Jatka syömistä jogurtin jälkeen kunto paranee, jotta infektio ei toistu tulevaisuudessa.
Vaihe 2. Ota päivittäin valkosipulilisä
Kuten jogurtti, valkosipuli voi myös auttaa bakteerivaginoosin oireiden hoidossa suun kautta. Koska tutkimustulokset eivät kuitenkaan ole ratkaisevia, toistaiseksi ei ole tehokkainta annosta valkosipulia kulutukseen. Kuitenkin aina sekoittamalla valkosipulia ruoanlaittoon ja ottamalla valkosipulilisät kerran päivässä väitetään vähentävän esiintyvien oireiden voimakkuutta.
Vaihe 3. Lisää sarviapilan siemeniä jogurttiin tai yritä valmistaa se teetä
Muinaisista ajoista lähtien sarviapilan siemeniä on käytetty yleisesti erilaisten naisten ongelmien hoitoon. Jotta voit käyttää sitä, sinun on sekoitettava vain 1 rkl. Sarviapilan siemenet päivittäiseen jogurttisi saamiseen maksimoidaksesi kotisi korjaustoimenpiteet. Halutessasi voit valmistaa saman määrän sarviapilan siemeniä myös lasillisessa kuumaa vettä 5-10 minuutin ajan. Siivilöi sen jälkeen massa ja juo sarviapilan teetä nopeuttaaksesi palautumista.
Jos sietät sarviapilan siementen maun, kokeile ottaa se päivittäisenä lisäravinteena, jota voi ostaa eri apteekeista ja terveyskaupoista
Tapa 3/3: Bakteerivaginoosin oireiden tunnistaminen
Vaihe 1. Tunnista nykyisten oireiden ja bakteerivaginoosin mahdollisuuden välinen suhde
Erityisesti bakteerivaginoosilla on samanlaisia oireita kuin muilla emättimen komplikaatioilla, erityisesti hiiva -infektioiden aiheuttamilla. Molemmat voivat aiheuttaa kutinaa ja polttamista emättimessä ja häpyhuulten ympärillä ja voivat aiheuttaa epänormaalia vuotoa emättimestä. Näiden kahden oireet eivät kuitenkaan ole täsmälleen samat, joten erojen ymmärtäminen auttaa sinua diagnosoimaan bakteerivaginoosin:
- Bakteerivaginoosin aiheuttama vuoto on rakenteeltaan vetistä ja valkoista tai harmaata. Samaan aikaan hiivainfektion vuoto on yleensä paksu ja/tai möykkyinen ja väriltään valkoinen tai vaaleankeltainen.
- Toisin kuin hiiva -infektiot, joilla ei ole mitään vaikutusta emättimen pH -arvoon, bakteerivaginoosi voi tehdä emättimen pH: n emäksiseksi.
- Bakteerivaginoosi voi tehdä ihon vulvan ympärille vaaleanpunaiseksi tai punaiseksi, joskus valkoisia laikkuja.
- Sekä bakteerivaginoosi että hiiva -infektiot voivat aiheuttaa kipua yhdynnän tai virtsaamisen aikana.
Vaihe 2. Tunnista bakteerivaginoosin riskitekijät
Vaikka bakteerivaginoosin syytä ei tiedetä varmasti, on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiäsi bakteerivaginoosin kehittymisestä. Siksi, jos luulet, että sinulla on bakteeri -vaginosis -oireita, yritä tunnistaa seuraavat riskitekijät:
- Useita seksikumppaneita samanaikaisesti
- Uuden seksikumppanin hankkiminen
- Tapa suihkuttaa vettä emättimeen
Vaihe 3. Tiedä milloin on aika mennä lääkäriin
Vaikka jotkin bakteerivaginoosin tyypit voidaan hoitaa kotona, on joitakin ehtoja, jotka edellyttävät lääkärin vastaanottoa. Jos esimerkiksi oireesi eivät parane viikon kuluttua, tarkista lääkäriltäsi, onko sinulla bakteerivaginoosi eikä muita terveydellisiä komplikaatioita, varsinkin kun ainoa tapa diagnosoida bakteerivaginoosi on ottaa emätinpuikko klinikalla tai klinikka, sairaala.
- Jos oireet eivät parane tai jopa pahenevat, lääkärisi joutuu todennäköisesti määräämään antibiootteja tulehduksen lievittämiseksi. Lisäksi lääkäri voi määrätä pessaaria (erityinen proteesi, joka asetetaan emättimeen) ja paikallisia voiteita kutinaa lievittämään.
- Ota heti yhteys lääkäriin, jos olet raskaana ja huomaat vuotoa tai kipua, joka saattaa liittyä bakteerivaginoosiin.
- Jos esiintyvä kipu on erittäin voimakasta ja vaikeuttaa tavallisten toimintojen suorittamista, mene heti lääkäriin!
