Kuka tarvitsee kalliita kylpylätuotteita, jos sinulla on jo maitoa kotona? Maitokylpyjä on ollut olemassa vuosisatojen ajan - jopa tuhansia vuosia - ja hyvästä syystä: Maito voi kosteuttaa ja uudistaa ihoa jättäen sen kiiltäväksi ja kirkkaksi. Joten ohita viljakulho ja kaunista ihoa!
Vaihe
Osa 1/2: Paranna ihon kuntoa
Vaihe 1. Ota maitohaude
Sulje altaan viemäri, juo kuumaa vettä ja lisää 3, 8-11, 4 litraa maitoa. Jos epäilet, enemmän on aina parempi. Varmista, että jätät tarpeeksi tilaa, jotta maito ei läikky, kun pääset kylpyammeeseen.
- Anna maidon seistä 15-20 minuuttia. Jos teet tämän joka päivä viikon ajan, ihosi on kirkkaampi ja säteilevämpi. Jos Kleopatra tekisi, iho olisi kaunis, eikö?
- Huuhtele keho aina sen jälkeen! Haluat luonnollisesti hehkuvan ihon, ei ihon, joka on kiiltävä ja maitomainen.
Vaihe 2. Tee kasvojen puhdistusmaski
Voit sekoittaa muutaman ruokalusikallisen maitoa ruokalusikalliseen tai kahteen hunajaa, sitruunamehua, ruokasoodaa tai kaikkia kolmea. Murskaa E -vitamiinitabletit lisäpuhdistusjauheeksi. Iho tarvitsee näitä ainesosia aivan kuten kehosi!
Levitä se kasvoillesi (tai mille tahansa valitsemallesi kehon alueelle) ja anna vaikuttaa-tämä kestää 10-15 minuuttia. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Iho tuntuu pehmeältä ja raikkaalta
Vaihe 3. Tee kuoriva pesuri
Jos haluat poistaa ihon yläkerroksen ja paljastaa uuden itsesi, käytä ihon kuorintaan maitoa. Ota 250 ml maitoa ja 3 rkl kaurapuuroa ja levitä iholle ja hiero sitten varovasti. Kaurapuuro toimii hiovana hioma -aineena ja maito ravinteena.
- Anna kuivua. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä hieromalla sitä varovasti. Jos haluat tehdä tämän kuorinnan etukäteen, tee se maitojauheella ja säilytä se jääkaapissa.
- Tai voit liottaa 75 grammaa manteleita maitoon yön yli. Jauha se sitten aamulla tahnaksi ja levitä iholle samalla kuivaus- ja huuhtelumenetelmällä kuin yllä.
Vaihe 4. Käytä puuvillapalloa ihon tummilla alueilla
Aivan kuten sitruunamehun väitetään kirkastavan ihoa, myös maidon maitohapon väitetään toimivan samalla tavalla. Jos ihollasi on tummia täpliä, ota puuvillapallo, liota se maitoon ja levitä halutulle alueelle. Anna sen kuivua yön yli ja huuhtele se sitten aamulla.
Vaihe 5. Käytä maitoa virkistävänä aineena
Jos et ole hullu liota kasvosi maitoon yön yli, käytä maitoa väriaineena. Levitä maitoa kasvoillesi maitoon kastetulla vanulapulla, anna sen seistä vähintään 15 minuuttia ja huuhtele huolellisesti. Toistuvalla käytöllä tämä menetelmä tuottaa luonnollisen hehkun iholle.
Jotkut sanovat, että maito voi kirkastaa ihoa. Vaikka saatat tai et voi, kiinnitä huomiota, jos päätät käyttää maitoa ihon virkistämiseen. Liiallinen käyttö ei anna toivottua tulosta
Vaihe 6. Kutista ihon huokoset maidolla
Iho ei kaunista vain maitoa, vaan myös kaikki maitotuotteet. Jos haluat supistaa huokosia, käytä hapanmaitoa-smetanaa tai juustoa (kirnupiimää). Asia, joka on tehtävä, on levittää materiaali ohuesti iholle ja antaa sen istua 15-20 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä ja huuhtele huolellisesti - et halua tuoksua hapanta aamulla!
Osa 2/2: Täydellinen hoito maidolla
Vaihe 1. Älä käytä vain lehmänmaitoa
Tämä on ensimmäinen asia, jota useimmat meistä etsivät, kun ajattelemme maitoa, mutta siellä on monia erilaisia maitotyyppejä. Kokonainen lehmänmaito on erittäin hyvää, mutta vuohenmaito on myös hyvää-itse asiassa vuohenmaidon pH-arvo on lähellä ihon luonnollista tasoa, joten iho voi imeä sen hyvin. Ja niille teistä, jotka ovat eläinsuojeluaktivisteja, hyvä uutinen on, että riisiä, soijapapuja ja manteleita voidaan käyttää aivan kuten maitoa.
Älä kuitenkaan unohda maitojauhetta! Jauhemaitoa on helppo säilyttää eikä se pilaannu nopeasti. Voidaan lisätä 5 rkl maitojauhetta eri seoksissa
Vaihe 2. Valitse aina täysmaito
Muista, että jos käytät maitoa, älä valitse maitoa, joka sisältää vähemmän rasvaa. Mitä paksumpi ja rasvaisempi maito, sen parempi. Maito voi kosteuttaa ihoa, kosteuttaa vitamiineilla ja rasvan proteiineilla. Tästä syystä koko vuohen- tai lehmänmaito on luultavasti parasta (vaikka muita maitotyyppejä voidaan käyttää myös pieninä määrinä).
Tämä koskee myös jogurttia ja muita maitotuotteita (juustoa, smetanaa jne.). Voit korvata maidon näillä ainesosilla, jos sinulla ei ole maitoa - tai säästää ne kulhoon viljaa aamulla
Vaihe 3. Kokeile pakattuja tuotteita
Maitohauteet ja muut vastaavat asiat ovat niin suosittuja, että monet kauneustuoteyritykset suosivat niitä-voit ostaa pakattua maitoa sisältävää kylpyjauhetta, mikä helpottaa uimista. Siitä huolimatta se on hieman kallista eikä juotavaa, jos olet janoinen!
Vaihe 4. Lisää muita lisäaineita
Maitohauteesta voi tehdä vieläkin nautinnollisemman, jos lisäät siihen hieman ylimääräistä. Erityisesti yrtit, kuivatut kukanlehdet, suola tai eteeriset öljyt. Täältä saamme tuoksun. Se ei ole vain hyväksi iholle-se on miellyttävä hajuaistille ja myös rauhoittava!
Kylpysuolat voivat auttaa kuorimaan ihoa, kun kuivatut kukanlehdet, yrtit ja eteeriset öljyt rauhoittavat. Siellä on niin monia vaihtoehtoja, joten mene paikalliseen tuoksukauppaan ja kokeile joitain tuoksuja siellä
Vinkkejä
- Osta shampoo, hoitoaine, saippua, nestesaippua ja niin edelleen maidon sisältävillä ainesosilla.
- Maitojauheen käyttäminen kuumiin suihkuun voi olla halvempaa (ja tehokasta).
- Raejuusto sopii erittäin hyvin auringonpolttaman ihon hoitoon. Jos sinulla ei ole aloe veraa, myös juusto sopii.
- Maito sopii myös hiuksille! Joten jos olet suihkussa, älä huolehdi maidon levittämisestä hiuksiin. Muista myös huuhdella se pois jälkeenpäin.
- Maidon kulutuksen (sen sijaan, että hierotaan sitä kasvoille tai iholle) on osoitettu laukaisevan aknea.
- Jos vaaleat hiuksesi on valkaistu ja menet uima-altaalle ja se muuttuu vihreäksi, liota hiukset maitoon ja anna niiden istua 10-15 minuuttia. Tämä auttaa hiuksia tulemaan uudelleen vaaleiksi.
