Sarkasmia esiintyy, kun joku tekee havainnon, jota ei ole tarkoitus tulkita väärin totuudeksi houkutellakseen muiden huomion tyhmyytensä kautta. Usein sarkasmia käytetään aggressiivisena verbaalisena työkaluna, vaikka se voidaan naamioida huumoriksi. Sarkasmi on tapa pilkata tai kiusata muita. Yleensä sarkasmin pääindikaattori on tietty ääni. Tämä äänensävy vaikeuttaa syyllisen asenteen tunnistamista.
Vaihe
Tapa 1 /3: Käsittele lausuntoja joustavasti
Vaihe 1. Erota hauska ja loukkaava sarkasmi
Joskus sarkasmia käytetään ruiskuttamaan tilanteeseen huumorintajua tai sulattamaan jännitteitä. Muissa tapauksissa sarkasmia käytetään sanallisena aseena loukatakseen. Eron tunteminen on tärkeää, koska sinun ei pitäisi ylireagoida, jos tämä henkilö yrittää vain olla hauska. Yleensä, jos tämä lausunto ei kiusaa tiettyä henkilöä, se on luultavasti pistetty huumorintajuun.
- Esimerkiksi joku voisi yrittää keventää tunnelmaa sanomalla: "Voi, olen niin iloinen, että seison tällä erittäin pitkällä jonolla juuri nyt." Tässä lauseessa ei ole aggressiivista elementtiä, koska henkilö haluaa vain aiheuttaa naurua.
- Toisaalta tätä lausuntoa voidaan pitää aggressiivisena sen mukaan, mikä ääniääni sanot sen: "Vau, olen niin onnekas, että seison takanasi tällä erittäin pitkällä jonolla."
Vaihe 2. Ohita sarkastiset huomautukset
Paras tapa käsitellä sarkastista lausuntoa on olettaa, että sen esittäjä on vilpitön. Se on tapa pitää keskustelu sujuvana ilman keskeytyksiä ja saada sinut näyttämään luottavaiselta ja rauhalliselta.
- Voit myös sivuuttaa sarkastisen lausunnon kokonaan esittämällä, ettet ole kuullut sitä.
- Jos henkilö haluaa järkyttää sinua, et miellytä häntä jättämällä huomiotta.
- Puhuminen toisen henkilön kanssa lähettää hänelle viestin, ettet ole valmis jatkamaan keskustelua tämän sarkastisen henkilön kanssa.
Vaihe 3. Korjaa, mitä henkilö sanoi
Tämä on toinen tapa teeskennellä, ettet ymmärrä sarkasmia, ja kieltää tämän henkilön negatiiviset aikomukset.
- Jos henkilö esimerkiksi sanoo: "Vau, se on yllättävää! Sinäkin voit tehdä jotain hienoa!" Voit vastata sanomalla, että teet tämän, koska haluat vain auttaa.
- Vastaamalla vilpittömästi saat hänen sanansa näyttämään typeriltä.
Vaihe 4. Kerro mielipiteesi lausunnosta
Joskus rehellisyys on paras vastaus, varsinkin jos henkilö on jatkuvasti sarkastinen. Sinun ei tarvitse olla vihainen tai puolustava. Sinun on vain sanottava, että hänen kommenttisi ärsytti sinua.
- Pidä kommenttisi yksinkertaisina ja ytimessä mainitsematta mitään muuta, joka voisi loukata tunteitasi.
- Jos hän yrittää teeskennellä, ettei se ole iso juttu, älä vastaa. Tämän sarkastisen kommentin kertominen tunteistasi ei ole kutsu keskustella tunteistasi.
- Voit myös löytää aikaa puhua tämän sarkastisen henkilön kanssa, kun olet rauhallinen. Etsi paikka ja aika, jossa sinua tuskin keskeytetään, ja ilmaise tunteesi. Tämä voi tarjota myötätuntoa ja hyvää ymmärrystä.
Vaihe 5. Yritä pysyä rauhallisena
Sarkastisiin kommentteihin vastaaminen sarkasmilla ei myöskään yleensä pääty hyvin. Kun alat tuntea ärtymystä, hengitä syvään ja yritä olla sanomatta mitään. Jos mahdollista, yritä poistua tilanteesta.
- Jos näin tapahtuu työssä, vihalla vastaaminen voi maksaa sinulle työsi tai kokea muita kielteisiä seurauksia.
- Yritä parhaasi olla vastaamatta liian nopeasti. Toinen vaihtoehto on yrittää hiljaa laskea kymmeneen ennen vastaamista. Jos olet edelleen järkyttynyt kymmeneen laskemisen jälkeen, toista prosessi.
Vaihe 6. Mieti, miksi vastaat
Jos tämä sarkasmi todella häiritsee sinua, on mahdollista, että jotain tapahtuu sisälläsi. Onko tämä aihe sinulle todella herkkä? Onko sinulla heikko itseluottamusongelma ja tämä kommentti muistuttaa sinua hänestä? Jos näin on, ongelma ei todennäköisesti ole sarkasmissa.
- Yritä puhua neuvonantajan tai ystävän kanssa asiasta, joka aina vaivaa sinua, jotta voit käsitellä sosiaalisia kiusauksia.
- Kun itseluottamuksesi paranee, löydät itsesi vahvemmaksi myös sosiaalisissa tilanteissa.
Vaihe 7. Mieti käytettävissä olevia vaihtoehtoja
Onko sinun totuttava tähän sarkastiseen henkilöön, koska hän on esimiehesi tai ehkä anoppi? Jos tämä sarkasmi tulee henkilöltä, jota et todennäköisesti näe usein, sinun on helpompi sivuuttaa ärsytys.
- Jos joku työskentelee tai näet säännöllisesti tämän sarkasmin, on hyvä yrittää keskustella siitä, miten tämä sarkasmi vaikuttaa sinuun.
- Huomaa, että tällä henkilöllä voi olla syynsä nähdä vastauksesi heidän sarkasmiinsa.
Menetelmä 2/3: Sarkasmin taustalla olevien syiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Huomaa, että sinulla saattaa olla erilainen huumorintaju
Miehet kokevat sarkasmin huumorina kuin naiset. Jos sarkastinen lausunto loukkaa tunteitasi, mieti, onko tämän väitteen tarkoitus todella huono.
- Ajattele muita asioita, joita tämä henkilö sanoi tai teki ja miltä nämä muut asiat tekivät sinusta tunteen.
- Jos suurin osa hänen teoistaan on hyviä, hänellä on todennäköisesti erilainen huumorintaju.
Vaihe 2. Ymmärrä sarkasmin juuret
Pohjimmiltaan sarkasmi on vihan muoto. Usein sarkastinen ihminen on täynnä vihaa tai vihaa jotakin kohtaan, joko kotona tai töissä. Tämä voi tulla sinulta, mutta se voi tulla myös muualta.
- Sarkasmin takana on saada toinen tuntemaan olonsa huonoksi, jotta sarkastinen henkilö voi paremmin.
- Se on toimimaton viestintämuoto, joka satuttaa toista ihmistä enemmän kuin auttaa sitä muodostavaa henkilöä, mutta sitä käytetään melko yleisesti.
Vaihe 3. Mieti, kuinka usein tämä lausunto esitetään
Jos henkilö asuu ympäristössä, jossa sarkasmi on yleinen tapa välittää vihaa, hän ei ehkä edes huomaa käyttäessään sitä muille. Vaikka hän oli tietoinen, tämä oli vaikea tapa muuttaa.
- Jos henkilö haluaa oppia parempia viestintämalleja, hän voi puhua ohjaajan tai terapeutin kanssa.
- Vaikka tämä on tapa, se ei tarkoita, että olisi hyväksyttävää olla sarkastinen.
Tapa 3/3: Opi tunnistamaan sarkasmi
Vaihe 1. Kuuntele äänen sävyä
Sarkastinen ääni on helpompi havaita, jos tunnet tämän henkilön hyvin, koska muutokset ovat vähemmän havaittavia kuin tavallinen äänesi. Jos tämä henkilö haluaa varmistaa, että hänen sarkasminsa tunnistetaan, hän saattaa liioitella äänensävyään. Sarkastisella ääniäänellä ei ole helposti määriteltäviä ominaisuuksia, mutta se voidaan yleensä tunnistaa seuraavista ominaisuuksista:
- Hänen äänensä oli matalampi kuin tavallisesti.
- Sarkastisia sanoja voidaan laajentaa tai korostaa. Esimerkiksi "Joo, on hyvä päivä piknikille."
- Joskus ihmiset mutisevat sarkastisia kommentteja.
- Voit kuulla pienen huokauksen sarkastisen kommentin antamisen jälkeen.
Vaihe 2. Kiinnitä huomiota ilmeisiin
Ihmiset, jotka tekevät sarkastisia huomautuksia, ilmaisevat usein tunteensa ilmeillä, jotka ovat ristiriidassa heidän lausumiensa kanssa. Esimerkiksi henkilö irvistää, kun hän antaa positiivisen lausunnon. Jos joku näyttää esimerkiksi synkkältä sanoessaan, että tänään on hyvä päivä piknikille, hän saattaa olla sarkastinen, koska useimmat ihmiset nauttivat hyvästä päivästä ja piknikistä.
- Muita ilmeitä, joita usein nähdään sarkastisten kommenttien yhteydessä, ovat pyörivät silmämunat, kohotetut kulmakarvat tai kohotetut hartiat.
- Joskus sarkastiset ihmiset eivät edes näytä ilmeitä ollenkaan. Hänen kasvonsa olivat litteät, samoin hänen sävynsä.
Vaihe 3. Mieti, yrittääkö tämä henkilö kertoa totuuden vai ei
Sarkasmi on lausunto jostakin, joka ei ole totta ilman aikomusta pettää ketään. Sarkastinen lausunto on päinvastainen kuin sanotaan.
- Esimerkiksi, kun joku sanoo: "Sää on loistava piknikille" päivänä, joka ei selvästikään ole ihanteellinen piknikille (on kylmä, sataa tai jotain haittaa piknikille), he olla sarkastinen.
- Tätä lausuntoa ei ole tehty tarkoituksella, että sää olisi todella hyvä piknikille.
Vaihe 4. Tarkista, onko hyperboolille käyttöä
Hyperbooli on lause, joka on liioiteltu ja jota ei pidä ottaa kirjaimellisesti. Tällaisia lausuntoja käytetään usein sarkastisesti. Jos esimerkiksi joku todella pitää laulajan konserttia huonona, hän voi sanoa: "Tuo konsertti oli hieno! Haluan maksaa lipusta viisi kertaa enemmän! Halpa!" Hyperboolin havaitsemiseksi yritä nähdä, onko lausunto todellisuuden mukainen vai ei. Voit lukea henkilön ääniäänen nähdäksesi, onko lause tarkoitettu nauramaan tai hyökkäämään.
- Hyperboolisten sarkastisten lauseiden käyttö voi olla tarkoitettu viihdyttämään tai hyökkäämään. Jos yllä olevassa esimerkissä puhuja olettaa puhuvansa ystävälleen, joka on yhtä pettynyt maksamaan liikaa konserttilipuista, tämä on sarkastinen lausunto, jonka ei ole tarkoitus satuttaa.
- Jos lausunto oli osoitettu konsertin järjestäjälle, voi olla, että tämän sarkasmin oli tarkoitus satuttaa häntä.
- Joskus hyperboolia käytetään ilmaisemaan innostusta, ei sarkasmia. Esimerkiksi joku voisi sanoa: "Se on maailman herkullisin kakku. Voisin syödä 10 tusinaa lisää!" Jos hän on syönyt koko kakun ennen, voit olettaa, että tämä ei ole sarkastista.
Vaihe 5. Huomaa, että jotkut lauseet ovat usein sarkastisia
Joitakin lauseita käytetään usein sarkastisesti, joten sinun pitäisi olettaa, että ne on tarkoitettu kirjaimellisesti. Esimerkiksi, kun joku sanoo "Puhu vain seinälle", kyseinen henkilö on sarkastinen.
- Kun henkilö vastaa typerään lausuntoon sanoilla "niin fiksu", hän on ehdottomasti sarkastinen.
- Tutkimusten mukaan englanninkielisellä lauseella "joo, oikein" on 25% mahdollisuus olla sarkastinen.
Vaihe 6. Jokaisella alueella on oma sarkasmin tasonsa
Esimerkiksi Yhdysvalloissa tutkimukset osoittavat, että sarkasmia käytetään useammin pohjoisissa osavaltioissa kuin eteläosissa. Lisäksi monet pohjoisten osavaltioiden ihmiset pitävät itseään sarkastisempina kuin eteläosavaltiot.
4 -vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset voivat jäljitellä vanhempiensa ja hoitajiensa sarkastista asennetta
Vaihe 7. Huomaa, että useat olosuhteet vaikuttavat henkilön kykyyn tunnistaa sarkasmi
Vaikka ihmiset voivat kertoa vihjeistä, onko lause sarkastinen vai ei, nämä vihjeet voivat jäädä huomaamatta ihmisille, joilla on kognitiivisia käsittelyongelmia. Esimerkiksi ihmisillä, joilla on päävammoja, aivorungon vaurioita, autismi tai skitsofrenia, voi olla vaikeuksia tunnistaa sarkasmia.
- Jos huomaat heikentyneen kyvyn tunnistaa sarkasmi, se voi olla merkki dementiasta tai muusta neurodegeneratiivisesta häiriöstä.
- Sarkasmi on yksinkertaisin valehtelun muoto. Jos henkilö ei osaa tulkita sarkasmia, hän ei todennäköisesti ymmärrä valheita.
