Kuivia, hilseileviä hiuksia ei ole vain vaikea hallita, vaan ne voivat pilata ulkonäkösi koko päivän. Onneksi hiukset on helppo kosteuttaa, eikä sinun tarvitse mennä kauppaan ostamaan erikoistuotteita. Tarvitset vain muutamia muutoksia hiustenhoitoosi. Jos haluat kokeilla jotain hieman ylellistä, tee yksinkertaisia naamioita käyttämällä jääkaapin ja kaapin aineksia. Vähän aikaa ja rakkautta käytettäessä hiuksesi tulevat takaisin terveiksi, vahvoiksi ja kosteutetuiksi.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Hiustenhoito
Vaihe 1. Rajoita lämpöä, jota käytetään muotoiluun, ja aseta laite alimpaan lämpötilaan käytön aikana
Hiustenkuivaajat, suoristimet ja kiharrit tekevät hiuksista usein kuivat ja hauraat. Liian korkea lämpötila vahingoittaa myös hiuksia. Jos sää ei ole liian kuuma, kokeile hiusten kuivumista luonnollisesti. Jos sinun on muotoiltava hiuksesi, levitä ensin lämpösuojaa.
- Harkitse ionisoidun hiustenkuivaajan käyttöä. Tämä laite antaa negatiivisesti varautuneita ioneja hiuksiin, mikä auttaa pitämään kosteuden hiuksissasi.
- Käytä kuumaa tai matalaa asetusta hiustenkuivaajalla, suoristimella tai kiharrinraudalla. Muotoiluaika on pidempi, mutta hiukset vaurioituvat vähemmän.
- Älä käytä näitä työkaluja joka päivä. Vaikka käytät lämpösuojaa liikaa, se vahingoittaa hiuksiasi. Kokeile eri kampauksia, kuten luonnollisia kiharoita, punoksia, poninhäntäjä jne.
Vaihe 2. Käytä oikeaa shampoota ja hoitoainetta ja vältä silikonia ja sulfaatteja sisältäviä tuotteita
Valitse hiustyypillesi sopiva shampoo ja hoitoaine. Useimmissa tapauksissa molemmat tuotteet ovat kuiville tai pörröisille hiuksille. Jos sinulla on kuitenkin kuivat, terveet hiukset, käytä erityisesti suorille hiuksille tarkoitettua shampoota ja hoitoainetta. Etsi tuotteita, jotka sisältävät aloe- tai aprikoosinsiemenöljyä kosteuden lisäämiseksi hiuksiin.
- Vältä shampoopesua kuumalla vedellä. Kuuma vesi voi riistää hiuksistasi (ja ihostasi) luonnolliset öljyt ja kosteuden, mikä tekee niistä kuivan ja tylsän.
- Silikoni on hyödyllinen saada hiukset näyttämään kiiltävemmiltä ja tasaisemmilta, mutta ne voidaan puhdistaa vain sulfaateilla. Jos et pese sitä kunnolla, silikoni laskeutuu, jolloin hiukset näyttävät löysiltä ja tylsiltä. Sulfaatit ovat voimakkaita aineita, joita esiintyy usein kotitalouksien puhdistusaineissa. Se puhdistaa silikonin hyvin, mutta saa myös hiukset näyttämään haurailta ja kuivilta.
Vaihe 3. Älä pese hiuksiasi joka päivä
Tämä neuvo saattaa kuulostaa karkealta, mutta shampoopesu vain 2-3 kertaa viikossa voi todella olla hyödyllistä hiuksillesi. Hiuksista tulee kuivempia mitä useammin peset ne. Jos sinun on pestävä hiuksesi joka päivä, harkitse yhteispesua, jossa käytät vain shampoota hoitoaineella. Shampoota kannattaa käyttää vain 2-3 kertaa viikossa.
- Pistä muistiin menetelmä Peset hiuksesi. Shampoota käytetään pääasiassa päänahalle ja hoitoaine hiusten päille.
- Jos sinulla on paksut, karkeat hiukset, harkitse ensin huuhtelevan hoitoaineen käyttöä ja hoitoaineen käyttöä suihkun jälkeen.
- Jos sinulla on vanhat hiukset, jätä syvä hoitoaine hiuksiin (shampoopesun alle) yön yli. Pese hiukset normaalisti aamulla shampoolla ja hoitoaineella.
Vaihe 4. Rajoita hiusten maalaamista, korostamista, kihartamista tai rentoutumista
Kaikki nämä muotoilutekniikat käyttävät kemikaaleja, jotka voivat tehdä hiuksistasi kuivia ja hauraita ajan myötä. Vaikka ei ole turvallista pysyvää curling -menetelmää, on olemassa muutamia vinkkejä hiusten värjäämiseen, korostamiseen tai rentouttamiseen vahingoittamatta hiuksiasi liikaa:
- Harkitse ammoniakitonta hiusväriä. Sinun on todennäköisesti mentävä salonkiin, jotta ammattimainen stylisti hoitaa sen, mutta tämä menetelmä on paljon ystävällisempi ja lempeämpi hiuksillesi. jos sinulla on vanhat hiukset, käytä kosteuttavaa/kosteuttavaa hiusväriä.
- Harkitse balayagea tavallisten kohokohtien sijaan. Korosta balayage tehdään keskeltä hiusten latvoihin, koska juuret jätetään luonnollisiksi, sinun ei tarvitse huolehtia niistä liian usein. Lisäksi tämä menetelmä näyttää myös luonnollisemmalta.
- Harkitse kemikaalittomia rentouttavia aineita. Tämä tuote on edelleen karkea hiuksillesi. Siksi, vaikka tämä menetelmä on hiuksille kevyempi, sitä ei pitäisi tehdä liian usein.
Vaihe 5. Suojaa hiuksesi sään vaikutuksilta, erityisesti tuulelta ja auringonvalolta
Molemmat voivat aiheuttaa kuivia ja hauraita hiuksia. Suojaa hiuksesi UV -suojauksella tai käytä hattua, jos ulkona on kuuma ja aurinkoinen. Voit myös käyttää hattua tai hupua estääksesi kuivia hiuksia. Tässä on joitain asioita, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota:
- Laita hoitoaine ja runsas kerma ja uimalakki ennen uintia. Tämä estää hiuksiasi kuivumasta klooratusta vedestä.
- Käytä runsaasti kosteuttavaa hoitoainetta talvella. Lisää syvähoitohoito kerran viikossa hiustenhoitoaikatauluusi, jotta hiukset pysyvät kosteina.
Vaihe 6. Kiinnitä huomiota kampaamiseen
Kampaa hiukset aina latvoista, älä koskaan mene suoraan juurista. Älä myöskään koskaan kampa kampaasi, kun se on märkä, koska se on helpompi pudota tai rikkoutua. Suosittelemme kampaamaan hiukset sormillasi tai laajahampaisella kampaasi. Jos hiuksesi ovat kuivat, kampaa ne leveällä hampaalla (suositellaan kiharoille) tai luonnollisella villisianharjaksikammalla (auttaa palauttamaan hiusten luonnolliset öljyt).
Käytä tarvittaessa rypistymistä estävää suihketta tai voidetta, jotta hiukset on helpompi kammata
Menetelmä 2/3: Maskien ja hoitojen tekeminen ja käyttö
Vaihe 1. Käytä käsin myytävää syväkäsittelyhoitoa kerran viikossa
Levitä shampoopesun jälkeen syvä hoitoaine ja peitä hiukset shampoolakilla. Odota 15-30 minuuttia ennen hoitoaineen puhdistamista.
Vaihe 2. Tee ja käytä yksinkertaista hoitoainesuihketta
Täytä suihkepullo 2/3 vedellä ja 1/3 jätettävällä hoitoaineella. Sulje pullo ja ravista sekoittaaksesi ne yhteen. Suihkuta seos hiuksiin, kunnes se on kostea, ja levitä sitten runsas hoitovoide hiuksiin.
Vaihe 3. Käytä nopeaa ja helppoa kuumaa öljyä
Kuumenna 1-2 ruokalusikallista (14,8-29,6 ml) öljyä (kookos- tai oliiviöljyä suositellaan) ja levitä se hiuksiin. Peitä hiukset muovisella shampoolla ja odota 20-30 minuuttia. Kun on aika, huuhtele öljy pois ja pese shampoolla ja hoitoaineella.
- Jos sinulla on hyvin paksut tai pitkät hiukset, saatat tarvita enemmän öljyä.
- Naamion tehokkuuden lisäämiseksi jätä se auringossa tai kuivausrummussa. Lämpö auttaa hiuksia imeytymään öljyyn.
Vaihe 4. Kokeile yksinkertaista hunajan ja kookosöljyn hiusnaamaria
Yhdistä 1 rkl (14,8 ml) hunajaa ja 1 rkl kookosöljyä mikroaaltouunin kestävään astiaan. Suorita naamio pitkin hiuksiasi ja työnnä hiukset shampookorkkiin. Odota 30-40 minuuttia ja pese pois lämpimällä vedellä ja shampoolla.
- Jos sinulla ei ole kookosöljyä, käytä oliiviöljyä.
- Hunaja on hyvä hiuksille, koska se auttaa pitämään kosteuden hiuksissa.
Vaihe 5. Tee hunajasta, öljystä ja jogurtista valmistettu naamio, joka kosteuttaa ja vahvistaa hiuksiasi
Sekoita 1 tl oliiviöljyä, 1 rkl (14,8 ml hunajaa ja kuppi (65 grammaa) puhdasta kreikkalaista jogurttia. Levitä naamio kosteisiin hiuksiin, laita sitten shampoopää. Odota 15-20 minuuttia ja pese sitten naamio shampoolla ja lämmintä vettä.
Vaihe 6. Kokeile öljy- ja avokado -naamiota ravitsemaan kuivia ja hauraita hiuksia
Soseuta kypsä avokado ja sekoita se 1 rkl (14,8 ml) oliiviöljyä suureen kulhoon. Lisää ravitsemusta ja nesteytystä lisäämällä 1 rkl (14,8 ml) hunajaa. Levitä naamio kosteisiin hiuksiin ja laita sitten shampoopää. Odota 15-60 minuuttia ja pyyhi naamio hiuksillesi.
Vaihe 7. Tee hunaja -banaanimaski, joka kosteuttaa hiukset ja estää niiden rikkoutumisen
Yhdistä 1 kypsä banaani ja 1 rkl (14,8 ml) hunajaa tehosekoittimessa. Kytke tehosekoitin päälle, kunnes seos on tasaista eikä siinä ole paakkuja. Juo naamariseos hiuksiin ja hiero päänahkaa. laita shampoopää ja odota 15 minuuttia. Poista naamio, kun on aika.
Banaanit palauttavat hiusten joustavuuden ja estävät niiden katkeamisen helposti
Tapa 3/3: Pidä huolta terveydestäsi
Vaihe 1. Syö paljon piidioksidia sisältäviä elintarvikkeita terveille hiuksille
Yksi syy hiusten kuivumiseen on se, että ne ovat epäterveellisiä. Voit palauttaa hiuksillesi voiman ja kiillon nauttimalla paljon piidioksidia, mineraalia, jota löytyy parsasta, paprikasta, kurkusta, perunasta ja vihanneksista.
Vaihe 2. Varmista, että saat riittävästi proteiinia ja vitamiineja
Liha on tärkein proteiinin lähde, mutta proteiinia löytyy myös muista elintarvikkeista, kuten munista, jogurtista ja kikherneistä. A-, B-, C-, E- ja K -vitamiinit ovat myös erittäin tärkeitä hiuksille, ja niitä löytyy hedelmistä, täysjyvätuotteista ja vihreistä lehtivihanneksista.
Varmista vitamiinien lisäksi, että saat ruokavaliosta riittävästi beetakaroteenia, foolihappoa, magnesiumia ja rikkiä
Vaihe 3. Syö välttämättömiä rasvahappoja sisältäviä ruokia taistelemaan kuivia ja hauraita hiuksia vastaan
Välttämättömiä rasvahappoja löytyy monista kaloista, mukaan lukien: silli, makrilli, lohi, sardiinit ja tonnikala. Lisäksi välttämättömiä rasvahappoja on myös avokadoissa, pellavansiemenissä, oliiveissa ja pähkinöissä.
Vaihe 4. Juo päivittäin noin 6-8 lasillista vettä (1,5-2 litraa) vettä
Vesi ei ole tärkeä vain kehon terveydelle, vaan myös hiusten hedelmällisyydelle. Jos et juo paljon vettä, hiukset ja iho kuivuvat.
Vinkkejä
- Osta tuotteita, jotka hyödyttävät hiusten rakennetta. Jos sinulla on esimerkiksi kiharat hiukset, osta tuote, joka on erikoistunut kiharoihin hiuksiin. Samoin suorien hiusten omistajille.
- Lue ainesosien etiketit. Vältä tuotteita, jotka sisältävät paljon kemikaaleja, kuten piitä ja sulfaatteja. Etsi tuotteita, jotka sisältävät hiuksia lannoittavia ainesosia, kuten aloe veraa, luonnollisia öljyjä ja luonnollista voita.
- Hatut voivat suojata hiuksiasi ankarilta talvisäältä ja tuulilta ja kuumalta auringolta, mutta hatut voivat myös imeä kosteutta hiuksistasi.
- Harkitse hiustenhoitotuotteiden vaihtamista vuodenajan muuttuessa. Käytä tuotetta, joka on erityisen rikas ja kostea talvella, ja kevyempää tuotetta talvella.
Varoitus
- Kaikki menetelmät eivät anna samoja tuloksia kaikille, koska kaikkien hiukset ovat erilaisia. Menetelmät, jotka toimivat toisille, eivät välttämättä toimi sinulle.
- Anna maskien ja tuotteiden toimia. Kaikki menetelmät eivät toimi ensimmäisen kerran. Jatka hoitoa kuukauden ajan ennen kelpoisuuden määrittämistä.
