Puheen sujuvuus ei ole geneettistä, sen voi oppia kuka tahansa, missä iässä tahansa. Jos kiinnität huomiota puhekykyysi, harjoittele ja paranna sanomasi lisäksi myös sitä, miten sanot sen.
Vaihe
Tapa 1 /2: Sanomasi muuttaminen
Vaihe 1. Käytä selkeää ja ytimekästä sanastoa
Vaikka se ei aina ole ongelma, yleistä sanastoa ei voida rinnastaa vahvaan sanastoon. Kun yrität puhua sujuvasti, on parempi käyttää vähemmän sanastoa. Yhdessä tehdyt pitkät selitykset eivät ole kaunopuheisempia kuin selitettäessä selkeillä ja yksinkertaisilla selityksillä. Älä lisää sanastoa, jotta se näyttää älykkäämmältä.
Vaihe 2. Käytä mitä tiedät
Yritä oppia uutta sanastoa milloin tahansa, mutta kun puhut, käytä tuttua sanastoa. Sanaston väärä käyttö tai liiallisen sanaston yhdistäminen kuuntelijoiden hämmentämiseksi ovat joitakin vähiten sujuvista asioista, joita voit tehdä..
Vaihe 3. Käytä resursseja, jotka voivat auttaa sinua
Voit käyttää puhetta, joka voi auttaa sinua selittämään ajatuksen tai ajatuksen, tai antaa kuulijalle selkeämmän selityksen siitä, mistä puhut. Resurssit populaarikulttuurista, klassisesta kirjallisuudesta ja taiteesta sekä historiallisista ihmisistä ja hetkistä voivat auttaa ja antaa sinulle lisää tietoa.
Vaihe 4. Älä käytä täydentäviä sanoja
Älä kuulosta epäammattimaiselta ja sujuvalta täyttämällä sanojen väliset aukot täydennyssanoilla, kuten "hmm", "like", "so" ja "yes". Yritä olla käyttämättä näitä sanoja sanojen välisten aukkojen täyttämiseen. ja älä koskaan tunne pakko täyttää nämä sanat jokaiseen olemassa olevaan tyhjyyteen. Jos tämä auttaa, mieti, mistä aiot puhua, jotta voit välttää näiden sanojen käyttämisen.
Vaihe 5. Sano jokainen sana
Voit olla maailman puhuvin puhuja, mutta jos et voi lausua jokaista sanaa, kuulijat tuntevat olonsa hämmentyneiksi ja epäselviksi. Käytä aikaa lausuaksesi lauseesi joka kerta oikein. Vähennä tarvittaessa aksenttia. Jos sinulla on ongelmia sanojen lausumisessa oikein, etsi ääni-/puhevalmentaja, joka auttaa sinua lausumaan sanat oikein.
Vaihe 6. Esittele itsesi siirtymillä ja adjektiiveilla
Yksi yleisimmistä ongelmista, joita ihmisillä on puhuessaan, on se, että he eivät näytä pystyvän pysähtymään kunnolla, jättäen outoja taukoja puhetapaansa, jolloin he näyttävät valmistautumattomilta. Voit kiertää sen tunnistamalla siirtymät ja adjektiivit. Jos unohdat sanomasi, sanojen vaihtaminen ei vie kauaa, kun sinulla on luettelo siirtymistä ja adjektiiveista.
- Yleisiä (ja kaunopuheisia) siirtymiä ovat seuraava, lisäksi, lisäksi, erityisesti, vaikka ja vaikka.
- Yleiset (ja kaunopuheiset) adjektiivit vaihtelevat sanottavan mukaan, mutta niihin voi kuulua ihanaa, inhottavaa, järjetöntä, ruokahalua herättävää, kaikuvaa, lyhyttä, miellyttävää ja ihanaa.
Vaihe 7. Järjestä lauseesi ensin
Välttääksesi jumittumasta siihen, mitä ajattelet ja puhut heti, mieti mitä aiot sanoa ennen puhumista. Kuten vastausten antamisessa, myös ajatteleminen etukäteen voi antaa sinulle aikaa rakentaa, mitä aiot sanoa ja miten se sanotaan. Varo joutumasta liikaa kiinni tekstiin, mikä saa sinut kuulostamaan kaukaa haetulta eikä selittämään tärkeitä sanoja.
Tapa 2/2: Muuta puheesi
Vaihe 1. Voita puhe ja sosiaalinen ahdistus
Sinun on erittäin vaikeaa olla sujuva, kun äänesi vapisee, puhut liian hiljaisesti tai änkytät, kun aloitat puhumisen. Ota tärkeitä askeleita käsitelläksesi ahdistusta käymällä patologin, puheterapeutin tai neuvonantajan luona.
Vaihe 2. Pysy rento
Kuten ahdistuksesi käsittelyssä on keskusteltu, jos tunnet olosi jännittyneeksi, stressaantuneeksi tai vaikutat hermostuneelta, et voi hyvin. Tee jotain, joka rentouttaa sinua, kuvitteletko yleisösi alusvaatteissaan tai yksinkertaisesti muistat, että pahin asia, mitä voi tapahtua, on se, kun kuuntelija kyllästyy (mikä ei ole niin paha kuin miltä se näyttää). Puhu luonnollisesti, älä tunne pakkoa, joten anna sanojen virrata äläkä huolehdi liikaa siitä, miten se sanotaan tai mitä kuulijasi ajattelee.
Vaihe 3. Puhu luottavaisesti
Oletko koskaan huomannut, että luottavaisesti toimivat ihmiset näyttävät automaattisesti enemmän karismaattisilta ja kaunopuheisilta? Kun puhut luottavaisesti, voit herättää uteliaisuutta kuuntelijoissasi. Vaikka et tunne sitä, puhu luottavaisesti, ja puheesi kuulostaa ammattimaisemmalta ja välittyy paremmin. Lisäksi kun teeskentelet olevasi luottavainen, alat itse asiassa lisätä itseluottamustasi. Tämä on ratkaisu, joka hyödyttää molempia osapuolia.
Vaihe 4. Laske puhe alas
Puhuminen nopeammin saa sinut tuntemaan olosi levottomammaksi ja valmistautumattomammaksi, vaikka kyseinen henkilö olisi sujuvin. On luonnollista lisätä puhenopeuttasi minuutissa, kun olet huolissasi puhumisesta, jotta voit lopettaa puhumisen nopeammin. Se ei kuulosta ammattimaiselta ja saa sinut näyttämään masentuneelta. Hidasta puhetta; on parempi puhua liian hitaasti kuin liian nopeasti.
Vaihe 5. Kiinnitä huomiota kuuntelijoihisi
Hyvät puhujat saavat normaalin katsekontaktin kuulijoihinsa ja ohjaavat puheensa eri ihmisille. Tämä osoittaa, että he eivät vain puhu, vaan myös välittävät kuuntelijoistaan, jotka kuuntelevat mitä sanotaan. Kun puhut, jopa yhdelle henkilölle, säilytä normaali katsekontaktisi kuuntelijaasi.
Vaihe 6. Tee tarvittaessa muistiinpanoja
Jos olet enemmän huolissasi julkisesta puheesta kuin jokapäiväisestä keskustelusta, älä tunne syyllisyyttä siitä, että otat muistiinpanosi mukaasi. Ajatusten järjestäminen ja niiden tutkiminen on loistava tapa pitää keskustelusi oikeina. Älä käytä muistiinpanojasi käsikirjoituksena, vaan käytä niitä muistuttamaan sinua nopeasti avainsanoista tai lauseista, jotka voit lisätä puheeseesi helpottaaksesi niiden ymmärtämistä.
Vaihe 7. Harjoittele peilin edessä
Se voi tuntua typerältä, mutta jos näet itsesi puhuvan, voit tunnistaa, mitä on muutettava. Teetkö mielipiteesi peilistäsi tai tallennat videon itsestäsi. Tämä auttaa sinua selvittämään, mitä asioita on ja mitä sinun on parannettava.
Vaihe 8. Vietä aikaa lukemiseen
Kirjojen lukeminen ei ainoastaan paranna sanastoasi ja luetun ymmärtämistäsi, vaan myös esittelee sinulle kaunopuheisia ja artikuloituja hahmoja historian ja fiktion kirjoissa. Lue huolellisesti ja kiinnitä huomiota siihen, mitä sujuvasti kuulostavat hahmot sanovat. Voit halutessasi jäljitellä puhetapoja ja asenteita puhetyylissäsi.
