Kuka sanoo, että näppylöiden esiintyminen kaulassa ei ole ärsyttävää? Vaikka ne ovat piilotettu paikkaansa, niskan näppylöillä on suurempi mahdollisuus tulehtua tai muuttua kystiseksi akneksi, etenkin koska kaulan iho on paksumpi kuin kasvojen iho ja voi tuottaa enemmän öljyä. Päästäksesi eroon näppylöistä niskassa, varmista, että käytät oikeaa tapaa puhdistaa ja hoitaa ihoa. Jos muutaman kuukauden kuluttua näppy ei häviä tai jos sinulla on infektio, sinun on välittömästi mentävä lääkäriin sopivamman diagnoosin ja hoitosuosituksen saamiseksi!
Vaihe
Menetelmä 1/4: Kaulan puhdistus
Vaihe 1. Puhdista kaulan iho vähintään kahdesti päivässä
Paras tapa pitää kaulan iho aknesta on puhdistaa se säännöllisesti. On hyvä käydä suihkussa ja puhdistaa kaulan iho vähintään kerran päivässä ja paljon hikoilua (esimerkiksi harjoituksen jälkeen).
Vaihe 2. Käytä ihoystävällistä saippuaa
Jos mahdollista, varmista, että käytät vain ihonhoitotuotteita, joissa on merkintä "ei-komodogeeninen" tai "öljytön", kaulan iholle. Yleensä ei-komodogeenisillä tuotteilla ei ole vaaraa tukkia ihon huokosia, jotta ne voivat hävittää aknen tehokkaammin.
- Tarkista tuotteen pakkauksessa olevasta etiketistä, onko väite olemassa.
- Varmista myös, että käytät alkoholittomia ihonhoitotuotteita. Ole varovainen, alkoholi voi ärsyttää aknea ja pahentaa tilaa.
Vaihe 3. Levitä saippua kaulan iholle käsilläsi
Toisin sanoen, älä käytä pyyhkeitä, sieniä tai muita hankaavia aineita kaulan puhdistamiseen, jotta et ärsytä ihoa, jätä arpia ja/tai pahenna aknea. Käytä sen sijaan vain sormillasi puhdistussaippuaa kaulan iholle äläkä hiero sitä karkealla liikkeellä.
- Huuhtele saippua kaulassa, kunnes se on täysin puhdas.
- Kuivaa niska pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä.
Vaihe 4. Vältä ärsyttäviä aineita
Huomaa sitä, että vaatteidesi ja/tai asusteidesi sisältämät ainesosat ovat vaarassa laukaista aknen kasvua tai pahentaa olemassa olevia akneolosuhteita. Älä siis käytä kaulusvaatteita, huiveja ja korkeakaulaisia vaatteita, jotka ovat vaarassa ärsyttää aknea. Pidä myös kaikki esineet, jotka joutuvat kaulaasi, puhtaiksi, äläkä kosketa tai naarmuta ihoa jatkuvasti aknen kanssa, jotta arpi ei jää.
- On parasta olla käyttämättä öljyä sisältävää aurinkovoidetta äläkä peitä näppylää meikkivoiteella tai vastaavalla meikillä. Jos käytät erityistä tuotetta hiusten muotoiluun, varmista, että ne eivät joudu suoraan kosketuksiin kaulan ihon kanssa.
- Pitkien hiusten omistajille on oltava varovainen, koska hiusten öljypitoisuus voi osua kaulan ihoon ja saada se puhkeamaan. Jos mahdollista, sido hiukset aina kuntoutusprosessin aikana.
Menetelmä 2/4: Merisuolan käyttö
Vaihe 1. Valmistele tarvittavat materiaalit
Tätä menetelmää ei ole vaikea toteuttaa, koska kaikki tarvittavat ainesosat löytyvät helposti supermarketeista. Sen lisäksi, että voit kuivata näppylöitä, voit myös käyttää ihon kuorintaan merisuolaliuosta. Ainesosat, jotka on valmisteltava, ovat:
- 250 ml kuumaa vettä
- 1 tl. merisuola
- Vihreän teen pussi ja/tai 1-2 rkl. Aloe vera
Vaihe 2. Keitä 250 ml vihreää teetä
Itse asiassa vihreän teen uutteen on osoitettu pystyvän poistamaan aknen tehokkaasti. Jos sinulla on kuitenkin vaikeuksia löytää vihreää teeuutetta, voit korvata sen myös keitetyllä vihreällä teellä. Voit tehdä sen käyttämällä vihreää teepussia tai lisää ensin 1 tl. vihreän teen lehtiä siivilään.
- Aseta teepussi tai siivilä teekannuun tai kuppiin.
- Kiehauta sitten vesi ja kaada teekannuun tai kuppiin noin 250 ml vettä.
- Keitä teetä kolme minuuttia ja poista sitten teepussi tai siivilä.
Vaihe 3. Kaada merisuola liotettavaan teetä
Mittaa 1 tl. merisuolaa ja kaada teekannuun tai kuppiin teetä; Sekoita hyvin, kunnes suola on täysin liuennut.
Vaihe 4. Lisää 1 rkl aloe veraa
Tiesitkö, että aloe vera sisältää kosteuttavia ainesosia ja on osoittautunut tehokkaaksi aknen poistamiseksi? Siksi voit käyttää aloe veraa teen sijasta tai yhdistää nämä kaksi halutessasi. Lisää 1 rkl. aloe vera merisuolaliuokseen; Sekoita hyvin.
Jos haluat käyttää aloe veraa vihreän teen sijasta, sekoita 2 rkl. aloe vera -geeliä 1 rkl. merisuolaa, sitten sekoita tasaiseksi ja koostumus on paksu. Levitä sen jälkeen tahna vaurioituneelle alueelle
Vaihe 5. Levitä liuos akneherkälle alueelle
Anna liuoksen jäähtyä, jotta et vaaranna ihon polttamista sitä levitettäessä! Liota sen jälkeen puhdas pyyhe liuokseen ja levitä se koko kaulalle.
Jos näppylöitä ei ole liikaa, käytä liuosta vain tietyllä alueella vanupuikolla tai vanupuikolla
Vaihe 6. Anna liuoksen seistä viisi minuuttia
Älä anna sen istua liian kauan, jotta iho ei ole liian kuiva sen jälkeen. Viiden minuutin kuluttua huuhtele niska lämpimällä vedellä ja taputtele sitten kevyesti pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä kuivuaksesi.
Vaihe 7. Pidä kaulan iho kosteana
Palauta kosteus iholle merisuolakäsittelyn jälkeen käyttämällä ei-komodogeenistä kosteusvoidetta, joka ei vaaranna ihon huokosten tukkeutumista.
Vaihe 8. Toista prosessi kerran päivässä
Liian usein tekeminen tekee ihosta liian kuivan, vaikka kosteusvoidetta on käytetty sen jälkeen. Rajoita siksi merisuolan käyttöä aknen hoitoon kerran päivässä.
Tapa 3/4: Munanvalkoisen naamion käyttö
Vaihe 1. Valmistele tarvittavat materiaalit
Itse asiassa kotikeittiöstäsi löytyy helposti luonnollisia ainesosia, joissa on runsaasti parantavia ja antibakteerisia aineita. Yritä siksi noudattaa alla lueteltua reseptiä, jotta voit tehdä aknevastaisen naamion helposti ja nopeasti. Tarvittavat materiaalit:
- 1/2 rkl. tumma hunaja (mitä tummempi väri, sitä suurempi antibakteerinen pitoisuus)
- 1 munanvalkuainen (poista keltuainen)
- 1 tl. tuoretta sitruunaa
Vaihe 2. Yhdistä kaikki ainekset pieneen kulhoon
Sekoita haarukalla tai vispilällä valkuaiset ja sitruunamehu, kunnes ne ovat vaahtoisia, ja lisää sitten hunaja. Sekoita uudelleen, kunnes kaikki ainekset ovat sekoittuneet hyvin.
Halutessasi voit lisätä muita yrttejä, kuten 1 tl. noidanpähkinä (sisältää tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia) tai muutama tippa eteeristä öljyä, kuten piparminttua, viherminttua, laventelia tai kehäkukkaa, vaikka näiden ainesosien lisäämisen ei ole osoitettu lisäävän hoidon tehokkuutta
Vaihe 3. Levitä naamio akneherkälle alueelle
Jos akne leviää koko iholle, älä epäröi levittää naamiota koko niskan taakse. Jos näppylöitä ei kuitenkaan ole liikaa, käytä vain vanupuikkoa tai vanupuikkoa naamion levittämiseen tietylle alueelle.
Vaihe 4. Anna naamion kuivua ennen huuhtelua
Anna naamion vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele se heti pois lämpimällä vedellä. Prosessin helpottamiseksi käytä tätä menetelmää suihkun aikana! Pese kovettunut naamio sormillasi huuhtelemalla.
Kuivaa iho ja lopeta hoitoprosessi käyttämällä kosteusvoidetta, joka on merkitty ei-komodogeeniseksi
Menetelmä 4/4: Lääketieteellisen hoidon suorittaminen
Vaihe 1. Käytä käsikauppalääkkeitä
Voit esimerkiksi päästä eroon aknesta tehokkaasti kasvojenpuhdistusaineella, joka sisältää bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa, rikkiä tai resorsinolihappoa. Älä huoli, ne kaikki ovat reseptilääkkeitä, joita voi ostaa ilman lääkärin reseptiä apteekista. Jos haluat, voit myös ostaa tuotteita, jotka on erityisesti tarkoitettu poistamaan akne kehosta. Yleensä tällaisilla tuotteilla on suurempi tehokkuus kuin aknen lääkkeillä, jotka on tarkoitettu vain kasvojen iholle. Varmista kuitenkin, että tuotetta ei levitetä kasvojen tai kaulan etuosan herkille alueille, OK!
Vaihe 2. Keskustele retinoidivoiteiden käytöstä lääkärisi kanssa
Retinoidivoiteet voivat avata tukkeutuneet huokoset ja selvittää näppylöitä niska -alueella. Yleensä sinun pitäisi kuitenkin ostaa niitä vain lääkärin tai ihotautilääkärin määräyksellä.
Vaihe 3. Keskustele lääkärin kanssa antibioottien käytöstä
On mahdollista, että lääkärisi määrää suuren annoksen paikallista antibioottia, kuten klindamysiiniä, levitettäväksi suoraan ihoalueelle. Sen lisäksi, että paikalliset antibiootit voivat tappaa aknea aiheuttavia bakteereja, ne voivat myös vähentää ihon punoitusta. Parhaan hyödyn saamiseksi käytä paikallista antibioottia kahdesti päivässä ja yritä yhdistää se bentsoyyliperoksidiin, jotta bakteerit eivät tule resistentteiksi antibiooteille.
Vaihe 4. Keskustele ehkäisypillereiden käytöstä lääkärisi kanssa, jos olet nainen
Itse asiassa suun kautta otettavat ehkäisypillerit voivat auttaa vähentämään hormonaalisen aknen määrää naisilla. Muista kuitenkin aina, että ehkäisypillereillä on myös erilaisia sivuvaikutuksia, eikä niitä tule käyttää raskautta suunnitteleville naisille.
Vaihe 5. Ota steroidi -injektioita kystisen aknen hoitoon
Jos ihotautilääkäri diagnosoi niskasi aknen kystiseksi akneksi tai tulehtuneeksi akneksi, hän todennäköisesti pistää steroideja vaurioituneelle alueelle vähentämään turvotusta, minimoimaan arpien muodostumisen mahdollisuuden ja nopeuttamaan toipumista.
Tällä menetelmällä on kuitenkin myös joitain sivuvaikutuksia, kuten ihon oheneminen, ihon lisääntynyt herkkyys valolle ja ihokerroksen alla olevan rasvakudoksen tilapäinen kutistuminen. Tämän seurauksena kaulan iho voi näyttää hieman roikkuneelta tai upotetulta myöhemmin
Vaihe 6. Yritä ottaa isotretinoiinia päästäksesi eroon erittäin vaikeasta aknesta
Isotretinoiini on suuriannoksinen lääke, joka tulisi ottaa vain, jos kaikki muut menetelmät eivät ole toimineet. Vaikka se voi poistaa erittäin vaikean aknen muutaman kuukauden sisällä, muista, että isotretinoiinilla on myös vakavia sivuvaikutuksia, kuten:
- Haavainen paksusuolitulehdus (ruoansulatuskanavan seinämien tulehdus)
- Sydänvaurio
- Suoliston tulehdus
- Masennus
- Muutokset luun rakenteessa
- Vakavia synnynnäisiä epämuodostumia
Vaihe 7. Päästä eroon aknesta laserhoidolla
Laserhoito supistaa öljyrauhasia ja vähentää niiden toimintaa. Tämän seurauksena akne tyhjenee tai jopa katoaa. Jotkin hoitomuodot yhdistetään myös paikallisten lääkkeiden kanssa niiden tehokkuuden lisäämiseksi.
Yleensä sinun on suoritettava hoitoprosessi useita kertoja saadaksesi parhaan tuloksen
Vinkkejä
- Älä koskaan purista, kuori tai lävistä näppylää, jotta kaulaan ei jää arpia.
- Älä levitä iholle puhdasta merisuolaa, jotta iho ei kirvele ja ärsytä.
- Rasvaisten hiusten omistajille pese hiukset säännöllisesti ja huuhtele hiukset, kunnes ne ovat täysin puhtaita, jotta öljy ei tartu kaulan ihoon ja voi aiheuttaa aknea.
