Joskus näppylöitä esiintyy edelleen, vaikka olet pyrkinyt välttämään niitä. Onneksi on monia tapoja päästä eroon aknesta. Helpoin vaihtoehto on käyttää paikallista tuotetta, joka sisältää glykolihappoa tai bentsoyyliperoksidia. Jos haluat luonnollisemman menetelmän, voit käyttää teepuuöljyä tai jäätä. Kokeile yksi kerrallaan kuvattuja hoitomenetelmiä ja "lepää" ihoasi 24 tuntia (tai kauemmin) ennen kuin yrität toista menetelmää.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Päästä eroon aknesta nopeasti
Vaihe 1. Käytä hydrokortisonivoidetta
Tämä kerma on vaihtoehtoinen vaihtoehto, joka on yhtä tehokas kuin kortisoni -injektiot. Käyttöohjeet riippuvat käytetystä voiteesta. Yleensä voit levittää voidetta suoraan näppylään (enintään) kahdesti päivässä.
Jos sitä käytetään liikaa, hydrokortisonivoide voi ohentaa ihoa ja aiheuttaa enemmän näppylöitä. Noudata tuotteen ohjeita huolellisesti liiallisen käytön välttämiseksi
Vaihe 2. Ratkaise näppylä käyttämällä erityistä poistolaitetta
Tyhjennä ihon huokoset steriilillä uuttamislaitteella (yleensä verkon tai pienen metallirenkaan muotoinen). Puhdista laite bakteereista ja näppylän ympäristöstä alkoholilla kostutetulla vanupuikolla. Aseta laitteen pyöreä kärki näppylän päälle ja vedä laitetta voimakkaasti ja tasaisesti.
- Napsauta näppylää vain, jos "piikki" on keltainen tai valkoinen. Jos näppylällä ei ole päätä tai mätä, uuttoprosessi on tuskallinen ja saattaa jättää arven.
- Älä riko näppylää mahdollisimman paljon. Näppylät voivat aiheuttaa arpia tai pahentaa aknea.
Vaihe 3. Päästä eroon näppylöistä käyttämällä sinistä valoa tuottavaa laitetta
Sinisen valon on kliinisesti todistettu parantavan ihon ja poistavan aknen. Korosta näppy hehkua tuottavalla laitteella 6-20 minuutin ajan laitteen valmistajan antamien käyttöohjeiden mukaan.
- Kunkin käytetyn laitteen ohjeet voivat vaihdella. Siksi lue käyttöohje huolellisesti ennen laitteen käyttöä.
- Sinistä valoa tuottavia laitteita myydään yleensä hintaan noin 500 tuhatta - 1,8 miljoonaa rupiaa.
- Tämän laitteen käyttöä ei yleensä suositella rosaceaa tai muita iho -oireita sairastaville.
Tapa 2/3: Ajankohtaisten tuotteiden käyttö
Vaihe 1. Käytä happopohjaista tuotetta
Aineet, kuten salisyylihappo tai glykolihappo, voivat päästä eroon aknesta hyvin. Tällaisia happopohjaisia tuotteita myydään yleensä voiteiden tai voiteiden muodossa. Tarkemmat käyttöohjeet riippuvat käytetystä tuotteesta. Yleensä voit levittää pienen määrän voidetta näppylälle ja hiero sitä hellävaraisilla pyörivillä liikkeillä.
- Salisyylihappo- tai glykolihappopyyhkeitä on saatavana myös kaupoista. Sinun on vain otettava pala pehmopaperia / paperia pakkauksesta ja hierottava sitä varovasti akne-alueelle. Sen jälkeen voit heittää pois käytetyn pehmopaperin / paperin.
- Voit myös käyttää salisyylihappoa sisältävää kasvojenpesuainetta vähentämään näppylöiden syntymistä tulevaisuudessa.
- Kun näppylä on poistettu, yritä käyttää päivittäistä maitohappotuotetta/hoitoa. Tämä tuote voi auttaa estämään aknen toistumisen.
Vaihe 2. Käytä näppylään bentsoyyliperoksidipohjaista tuotetta/hoitoa
Erityinen tekniikka, jota on noudatettava aknen poistamiseksi, riippuu käytetystä tuotteesta. Tarkista valmistajan käyttöohjeet ennen hoidon aloittamista bentsoyyliperoksidipohjaisella tuotteella. Yleensä voit levittää tuotetta (geeliä, kermaa tai voidetta) näppylälle kerran tai kahdesti päivässä, kunnes näppy katoaa.
- Bentsoyyliperoksidista valmistetut tuotteet voivat tappaa aknea aiheuttavia bakteereja.
- Aknea torjuvat tuotteet, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia, voivat värjätä kankaita. Jos sinusta tuntuu, että tuote osuu vaatteisiisi, kun käytät sitä, on hyvä käyttää tuotetta ennen nukkumaanmenoa ja yllään vanha paita.
Vaihe 3. Kuori kasvosi pesun jälkeen
Kuorinnat ovat ihonhoitotuotteita, jotka on suunniteltu poistamaan kuolleet ihosolut ihon pinnalta. Käyttöohjeet riippuvat tuotteesta, jota haluat käyttää. Voit kuitenkin yleensä ottaa pienen määrän tuotetta ja levittää sen puuvillapyyhkeelle, levittää ja painaa sitä aknen vaurioittamalla ihoalueella.
Voit pestä kasvosi kosteuttavalla saippualla, miedolla saippualla ja vedellä tai jopa vain vedellä
Vaihe 4. Käytä rikkituotetta
Korkealla pH -arvolla rikki auttaa palauttamaan happotasojen tasapainon, jota iho tarvitsee aknen poistamiseksi. Tuotteen käyttö riippuu sen muodosta (esim. Geelit, saippuat ja voiteet). Yleensä sinun on kuitenkin vain puhdistettava vaurioitunut alue ja levitettävä pieni määrä tuotetta suoraan näppylään.
Tapa 3/3: Käytä ratkaisua tai seuraa omaa ratkaisua
Vaihe 1. Kokeile aspiriinimaskin käyttöä
Yksi aspiriinin tärkeimmistä eduista on tulehduksen ja turvotuksen vähentäminen, ja aspiriinin sisältämät aineet ovat hyödyllisiä myös aknen torjunnassa. Murskaa viisi tai seitsemän aspiriinipinnoitettua tablettia ja sekoita ne 2-3 ruokalusikalliseen vettä. Levitä sen jälkeen aspiriinitahna näppylälle ja anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
- Lisää antibakteerisia ja kosteuttavia ominaisuuksia lisäämällä teelusikallinen hunajaa, teepuuöljyä tai oliiviöljyä aspiriinipastalle.
- Koska lapset (ja nuoret aikuiset) ovat vaarassa kehittää Reyen oireyhtymän, keskustele maskien käytöstä lääkärisi kanssa ennen kuin käytät niitä lapsille.
Vaihe 2. Levitä jäätä näppylälle
Kuten aspiriinia, jäätä käytetään usein lievittämään turvotusta ja vähentämään ärtyneen ihon punoitusta. Pese kasvosi miedolla puhdistusaineella, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja taputtele kuiva pyyhkäisemällä ihoa vasten. Kääri jää tai jääpakkaus pyyhkeellä ja aseta se näppylälle viideksi minuutiksi. Poista sen jälkeen jää ja odota viisi minuuttia. Jatka tätä prosessia noin 20-30 minuuttia.
- Toista hoito (enintään) 3 kertaa päivässä.
- Tämä hoito voi kiristää ja kaventaa ihon huokosia.
- Jään käyttö (kuten aiemmin on kuvattu) voi pienentää näppylän kokoa ja väriä niin, että ihon rakenne ja ulkonäkö voivat palata normaaliksi.
- Tämä menetelmä on tehokas vain, jos näppylä aiheuttaa kipua tai pistelyä.
Vaihe 3. Käytä teepuuöljyä (teepuuöljyä), jonka pitoisuus on viisi prosenttia, aknen poistamiseksi
Kostuta vanupuikko öljyllä ja hiero tai pyyhi puuvilla varovasti näppylälle ja sen ympärille. Toista hoito kerran päivässä, kunnes näppylä katoaa.
- Jos et saa öljytuotetta, jonka pitoisuus on viisi prosenttia, sekoita laimentamaton teepuuöljy veteen. Käytä suhdetta, joka tuottaa öljyliuoksen, jonka pitoisuus on viisi prosenttia (esim. 95% vettä, 5% öljyä). Jos sinulla on herkkä iho, lisää vettä.
- Ravista seosta ennen käyttöä.
- Voit korvata teepuuöljyn neem -öljyllä.
- Jos öljyä käytetään liian usein tai öljypitoisuus on liian korkea, öljy voi vahingoittaa ihoa. Keskustele lääkärisi kanssa turvallisesta määrästä ja käytön tiheydestä aknen poistamiseksi.
Vaihe 4. Poista näppylä iholta lämpimällä pakkauksella tai höyryllä
Kuuman suihkun käyttäminen pitkään voi avata ihon huokoset niin, että näppylöitä voidaan työntää ulos. Voit saada saman vaikutuksen myös käyttämällä kuumaa pakkaa. Kun tarpeeksi näppylää on työntynyt pois huokosista, hävitä se uuttamislaitteella. Vaihtoehtoisesti voit käyttää salisyylihappoa, bentsoyyliperoksidia tai glykolihappoa sisältävää hoitotuotetta suoraan näppylän päälle.
Vinkkejä
- Pidä ihosi puhtaana. Ilman saastuminen, kuivuus ja lika tarttuvat kasvojen ihoon koko päivän ajan ja pahentavat aknen tilaa. Pese kasvosi kahdesti päivässä ja valmista ja ota mukaan puhdistusliina tai pyyhe. Aina kun ihosi alkaa tuntua rasvaiselta, likaiselta tai hikiseltä, puhdista iho tyynyllä tai pyyhkeellä.
- Älä käytä hammastahnaa näppylöiden poistamiseen. Monet uskovat, että hammastahna voi poistaa aknen. Hammastahna voi kuitenkin poistaa kosteuden iholta, mikä lisää aknen puhkeamisen mahdollisuuksia.
- Sitruunamehu voi myös ärsyttää ihoa, joten sitä ei tule käyttää akneen. Voit käyttää sitruunamehuun perustuvia tuotteita sen jälkeen, kun aknen tila paranee.
- Älä kokeile useita menetelmiä kerralla. Useiden menetelmien käyttö kerralla tai lyhyessä ajassa voi itse asiassa aiheuttaa vakavampaa ihoärsytystä. Kokeile ensin käyttää yhtä menetelmää ja odota (vähintään) 24 tuntia. Jos käytät voimakkaampaa tuhoamismenetelmää (esim. Ihon kuorinta glykolihappotuotteella), odota muutama päivä tai viikko ennen kuin yrität toista menetelmää.
- Älä laita käsiäsi kasvoillesi! Vaikka ne näyttävätkin puhtailta, kädet voivat levittää aknea aiheuttavaa öljyä. Hiuksesi voivat myös levittää aknea aiheuttavia öljyjä, joten varmista, että pidät hiuksesi puhtaina äläkä anna niiden tarttua ihoon.
- Juo runsaasti vettä, nuku riittävästi, harrasta liikuntaa ja syö matalan glykeemisen ruoan tasapainottaaksesi kehosi kemikaaleja ja puhdistaaksesi ihon luonnollisesti.
- Pidä tyynyliinat puhtaina. Pese tyynyliina 4-5 päivän välein poistaaksesi öljyn kasvoiltasi ja kertyneitä aknea aiheuttavia bakteereja.
- Käy suihkussa sen jälkeen, kun olet tehnyt paljon liikuntaa, joka saa sinut hikoilemaan paljon estääksesi lian ja bakteerien leviämisen iholle.
- Poista meikki kasvoiltasi ennen nukkumaanmenoa. Meikki voi "tarttua" likaan ja bakteereihin helposti.
- Ota yhteys ihotautilääkäriin tai ihotautilääkäriin, jos akne jatkuu.
- Jos haluat peittää näppylöitä meikillä, muista valita tuotteet huolellisesti. Meikkituotteet voivat tarttua öljyyn ja likaan, varsinkin jos ne sisältävät kosteuttavia aineita. Käytä hypoallergeenisia, öljyttömiä, ei-komedogeenisiä tai lääkkeitä sisältäviä tuotteita vähentääksesi näppylöiden ulkonäköä ja auttaaksesi poistamaan ne.
