Heikot, hauraat ja säröillä olevat kynnet sekä rosoiset ja kivuliaat kynsinauhat ovat erittäin ärsyttäviä. Erilaisten apteekeissa saatavien lääkkeiden kokeilu on myös melko hämmentävää ja tehotonta, koska näyttää siltä, että on olemassa paljon tuotteita (kosteusvoiteista kynsilakkaan), jotka lupaavat vahvempia, pidempiä ja nopeammin kasvavia kynsiä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse käyttää kemiallisia tehosteita tai muita kalliita hoitoja. Voit ratkaista kynsiongelmat yksinkertaisilla päivittäisillä toimenpiteillä.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Kynsien muotoilu oikein
Vaihe 1. Lopeta kynsien pinnan kaavinta
Tämä kaavinta tehdään yleensä litteän kynsien pinnan tasoittamiseksi. Useimmat naiset eivät tiedä, että tällainen pinta on tärkeä osa kynsiä. Kynsien paksu kerros on tervein osa, ja kynnen pinnan ontelot ovat itse asiassa vähemmän terveitä. Tällä tavalla, kun kaavitset pinnan pois, kynnen vahvin ja tervein kerros poistetaan.
Jos rosoinen pinta on erittäin ärsyttävää, yritä valita korkealaatuinen pinnoite. Erikoispäällystemaali rosoisille pinnoille täyttää siellä olevat aukot. Näin kynnet näyttävät sileiltä vahingoittumatta
Vaihe 2. Paranna kynsien viilausta
Ensinnäkin, aseta viila tasaisesti kynnen kärkeen. Kun tulos on haluamasi, kallista viilalevyä ja jatka kynnen kärjen viilaamista 45 asteen kulmassa. Tämä tasoittaa kynnet, jotta ne eivät jää kiinni ja repeytyneet.
Käytä aina hienoa kynsiviilaa. Karkeat kynsiviilat on tarkoitettu tekokynsille ja voivat vahingoittaa luonnollisia kynsiäsi. Sama koskee metalliviiloja. Käytä metalliviilan sijasta hiomalautaa pehmusteella
Vaihe 3. Leikkaa kynnet
Kynnet repeytyvät usein halkeamisen tai väärän leikkaamisen seurauksena. Kun kynsi on repeytynyt, myös iho ja kynsipohja vahingoittuvat tai repeytyvät. Jopa pieni repeämä ihon pinnalla mahdollistaa infektion pääsyn. Joten, estä tämä tapahtumasta ja käytä kynsileikkureita liian pitkien kynsien leikkaamiseen.
Älä pure kynsien kärkiä. Kynsien ja ihon repimisen lisäksi kynsien pureminen voi siirtää bakteereja suustasi niiden aiheuttamiin haavaumiin
Vaihe 4. Jätä kynsinauha
Suosittu myytti on, että kynsinauhat voidaan poistaa helposti. Tämä ei itse asiassa pidä paikkaansa, koska kynsinauha on suojaava kynsipohja. Ellet ole ammattimaisesti koulutettu, älä yritä leikata kynsinauhojasi itse. Tämä voi aiheuttaa haavaumia ja sormen ongelmia.
- Jos luulet, että kynsinauhat näyttävät rumailta, kokeile niiden leikkaamisen sijaan kosteuttaa niitä. Kynsinauhojen pehmentäminen eteerisillä öljyillä tai käsivoiteilla voi edistää terveen kynsien kasvua.
- Toinen vaihtoehto on käyttää kynsinauhojen poistovoidetta. Kynsinauhojen poistovoide voidaan hieroa kynsinauhoihin terävällä harjalla painamalla se kynsipohjaan. Näin kynsinauhat näyttävät siistiltä ja siistiltä.
Menetelmä 2/2: Kynsien suojaaminen
Vaihe 1. Kosteuta kynnet
Kotitekoinen kynsilakka voidaan valmistaa eri öljyjen yhdistelmästä. Kokeile kookosöljyä, arganöljyä tai oliiviöljyä sekoitettuna teepuuöljyyn tai E -vitamiiniöljyyn. Levitä runsaasti öljyä kynsien pinnalle puuvillapallolla, kunnes ne ovat märkiä, jolloin ne saavat tarvitsemansa terveellisen kosteuden..
Jos kynnet tuntuvat pehmeiltä ja rikkoutuvat helposti, kokeile E -vitamiinin käyttöä. Toisaalta teepuuöljy voi olla terveellinen vaihtoehto pitää kynnet puhtaina ja pitää ne poissa sienestä
Vaihe 2. Lisää kynsien terveyteen liittyviä lisäravinteita ruokavalioosi
Monet naiset kokevat lisäravinteiden hyödyt kynsien kasvulle ja kehon yleiselle terveydelle. Erityisesti biotiinia voidaan ottaa suun kautta hauraiden kynsien vahvistamiseksi. Harkitse laadukkaiden lisäravinteiden hankkimista hiuksille, iholle ja kynsille. Nämä lisäravinteet sisältävät yleensä A-, C-, D-, E -vitamiineja sekä monia B -vitamiineja sekä foolihappoa, sinkkiä, rautaa, kalsiumia ja biotiinia. Jos sitä käytetään säännöllisesti, tällä lisäaineella voi olla todellinen positiivinen vaikutus. Ei vain vahvemman kynsien kasvun, vaan myös hiusten ja ihon kauneuden parantamiseksi.
- Jos ruokavaliosi sisältää vähän yllä mainittuja ravintoaineita, monivitamiinivalmisteet voivat tarjota lisäravinteita kynsien terveydelle. Heikot ja hauraat kynnet johtuvat usein ravitsemuksellisista puutteista. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä monivitamiini sopii sinulle.
- Muista syödä riittävästi omega-3-öljyjä vähentääksesi heikkojen ja hauraiden kynsien riskiä. Omega-3, joka tunnetaan myös nimellä kalaöljy, voidaan ottaa lisäravinteena tai löytää maitotuotteista, munista, pähkinöistä ja terveellisistä rasvoista, kuten oliiviöljystä.
Vaihe 3. Valitse käsienhoitotuotteet huolellisesti
Päivittäiset hoitotuotteet, kuten kynsilakanpoistoaine, käsidesi ja muut puhdistusaineet voivat vahingoittaa kynsiäsi ja nopeuttaa käsien ikääntymistä. Joten valitse lempeämmät tuotteet, jotta kädet ja kynnet näyttävät nuoremmilta ja raikkaammilta.
- Käsidesit ovat usein alkoholipohjaisia. Alkoholi voi kuivata paitsi ihon, myös kynnet. Alkoholi kuivattaa kädet ja tekee kynnet hauraiksi ja rikkoutuu helposti. Käsien pesu antibakteerisella saippualla ja niiden kuivaaminen välittömästi on parempi vaihtoehto kuin käsidesin käyttö.
- Käytä käsineitä puhdistuksen aikana, jos mahdollista. Ehkä lasinpuhdistusaineen käyttö näyttää vaarattomalta. Vaikka se ei tapa sinua suoraan, se tappaa kynnet. Suojaa kätesi, jotta kosteus ei pääse ulos kynsistäsi.
- Pysy kaukana asetonipohjaisista kynsilakanpoistoaineista. Asetonipohjaisten kynsilakanpoistoaineiden on osoitettu ajan myötä kuivavan kynnet ja heikentävän niitä. Joten käytä sen sijaan asetonitonta kynsilakanpoistajaa, jota on saatavana useimmista apteekeista.
Vaihe 4. Älä käytä nauloja työkaluna
Kynsien heikoin osa on kärki. Painamalla tämä osa vetää koko kynnen ja irrottaa sen sormesta. Tämä voi tehdä kynnet erittäin heikoiksi. Tämän välttämiseksi älä käytä kynsiäsi tölkin avaamiseen, tarran irrottamiseen tai raapimiseen muilta pinnoilta.
Vinkkejä
Jos pidät kynsilakan käytöstä, älä irrota sitä heti, jos se näyttää säröiltä. Kynsilakan kuoriminen poistaa kynnen mikroskooppiset kerrokset ja ajan myötä pehmentää ja taipua kynsiin
Varoitus
- Kosmetiikkayrityksen tuotteisiin on helppo luottaa, mutta yritä välttää vahvempia tai kovempia kynsiä lupaavia kynsilakkoja tai -pinnoitteita tai houkutella sinua "luonnollisilla", "kasvua nopeuttavilla" tai "taattuilla" tarroilla. Lopulta nämä kynsilakat ovat vain kemikaaleja sisältäviä maaleja ja ovat väliaikainen ratkaisu.
- Raskausvitamiinia suositellaan usein vahvoiksi hiusten ja kynsien lisäravinteiksi. Vaikka ne ovat mahdollisesti vaarattomia, näiden valmisteiden sisältämät vitamiinit ovat usein vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. Joten ota aina yhteys lääkäriin ennen sen käyttöä.
