Yksi nuorten naisten unelmista on tulla kaunis tyttö. Vaikka se vie paljon aikaa ja energiaa, tämä toive on helppo toteuttaa. Muista, että kaunista ulkonäköä ei voida saavuttaa vain meikkaamalla, muotoilemalla hiuksia ja pukeutumalla trendikkäisiin vaatteisiin. Toinen tärkeä asia on huolehtia itsestäsi huolehtimalla ihostasi, hiuksistasi ja vartalostasi. Kaunis tyttö on paljon helpompaa, jos nämä vaiheet tehdään säännöllisesti.
Vaihe
Menetelmä 1/5: Kasvojen ja ihon hoito
Vaihe 1. Pese kasvosi lämpimällä vedellä vähintään 2 kertaa päivässä
Jotta kasvojen iho pysyy kunnossa, pese kasvosi joka aamu herätessäsi ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Pese kasvosi käyttämällä kasvojenpuhdistusainetta (ei saippuaa) hieroen ihoa hellävaraisin pyörivin liikkein. Älä käytä kuorinta -ainetta, jotta kasvojen iho ei vahingoitu. Jos kasvojen iho on puhdas, huuhtele kylmällä vedellä, jotta iho pysyy kireänä ja kasvojen huokoset kutistuvat uudelleen.
- Älä käytä kasvojen pesemiseen kuumaa vettä, jotta iho ei kuivu.
- Kun puhdistat kasvosi, priorisoi kasvosi rasvaisimmat ja likaisimmat alueet, kuten nenä, otsa, niska ja leuka.
- Varaa aikaa kasvojen puhdistamiseen ennen nukkumaanmenoa, vaikka olisit uninen. Nukkuminen poistamatta meikkiä aiheuttaa tukkeutuneita huokosia ja aknea kasvoilla.
Vaihe 2. Käytä kasvojen puhdistusaineita ihotyypin mukaan
Määritä ensin ihotyyppisi ja osta sitten oikea kasvojenpuhdistusaine. Muista, että ihotyypit voivat muuttua vuodenaikojen ja fyysisten olosuhteiden mukaan.
- Esimerkiksi kasvojen iho on yleensä kuivempi talvella. Kuukautisten aikana kasvojen iho on yleensä rasvaisempi.
- Rasvaiselle tai sekaiholle käytä salisyylihappoa sisältävää kasvojenpuhdistusainetta, joka on hyödyllinen aknen hoidossa.
Vaihe 3. Käytä kasvovettä ja kosteusvoidetta kasvojen puhdistamisen jälkeen
Väriaine on hyödyllinen kasvojen huokosten kiristämiseen ja ihon happamuuden neutralointiin. Sen lisäksi, että se pehmentää ja pitää ihon sileänä, kosteusvoide saa ihon näyttämään tasaisemmalta meikkiä käytettäessä.
- Levitä ohut kerros SPF -kosteusvoidetta joka aamu. Käytä kermaista kosteusvoidetta joka ilta.
- Käytä enemmän kermapohjaisia kosteusvoiteita kuivan ihon hoitoon tai talvella. Rasvaiselle iholle tai kesällä levitä ohut kerros kosteusvoidetta voiteen muodossa.
- Jos haluat hoitaa rasvaista ihoa, valitse rasvaiselle iholle erityinen kosteusvoide, joka on geelipohjainen eikä sisällä öljyä. Käytä herkälle iholle hajustamatonta kosteusvoidetta.
Vaihe 4. Älä unohda käyttää aurinkovoidetta
Monet ihmiset jättävät ihon alttiiksi auringolle, jotta se muuttuisi tummemmaksi ja kiiltävämmäksi, jotta se näyttää terveellisemmältä. Liiallinen auringonvalo voi kuitenkin aiheuttaa iho -ongelmia, ryppyjä ja ihosyöpäriskin. Älä jätä ihoasi auringonvaloon liian kauan sen sijaan, että leikittaisit kuin lepakko. Levitä aurinkovoidetta, joka sisältää vähintään 30 suojakerrointa, ennen kuin menet ulos.
- Käytä pronssia, jotta ihosi näyttää terveemmältä ja säteilevämmältä.
- Monet kosteusvoiteet ja nestemäiset perustukset sisältävät aurinkovoidetta. Osta tuote, jotta se on käyttövalmis kesän aikana.
- Älä jätä ihoasi auringonvalolle kello 10.00–12.00, koska auringon säteet ovat voimakkaimmat. Jos sinun on mentävä ulos, käytä aurinkovoidetta tai käytä pitkiä hihoja.
Vaihe 5. Voit meikata vapaasti, mutta muista, että myös ihosi tarvitsee lepoa
Kun käytät meikkiä, kasvosi näyttävät luonnollisesti kauniilta ja houkuttelevammilta, joten olet itsevarmempi. Kosmetiikka voi kuitenkin tukkia kasvojen huokoset ja aiheuttaa aknea.
- Jos olet tottunut käyttämään meikkiä päivittäin, on hyvä olla käyttämättä meikkiä silloin tällöin, jotta kasvosi iholla on aikaa levätä.
- Paras aika levätä kasvojen ihoa on, kun rentoudut kotona viikonloppuisin.
Vaihe 6. Älä unohda ihon kuorinnan tärkeyttä
Jos ihosi näyttää likaiselta ja karkealta, on aika käyttää hohkakiveä tai sientä. Kun otat suihkun suihkun alla, hankaa varovasti kasvosi, niskasi, käsivartesi ja jalkasi ja poista lika tai kuollut iho, jotta iho on terve, pehmeä ja hehkuva.
Toinen tapa kuoria ihoa on käyttää sokerikuorinta, jonka voit ostaa kosmetiikkakaupasta tai tehdä itse
Vaihe 7. Älä epäröi huolehtia ihostasi sokerikuorinnalla ja erityinen kosteuttava voide vartalon ihon hoitoon.
Hyvän tuoksun lisäksi tämä tuote on erittäin hyödyllinen iholle. Levitä kuorinta kasvoillesi, käsivarsillesi ja jaloillesi poistaaksesi kuolleen ihon. Kosteuttavia voiteita voidaan käyttää koko vartalolle uimisen jälkeen kosteuden säilyttämiseksi, jotta iho pysyy sileänä ja pehmeänä.
- Kaupasta ostamisen lisäksi voit tehdä omia kuorintasi helposti saatavista ainesosista, kuten sokerista ja oliiviöljystä.
- Käytä kasvojen ihon hoitoon erityistä kosteusvoidetta kasvoille, ei vartalonhoitovoidetta.
- Sokerikuorintoja voidaan käyttää kasvojen hoitoon, mutta valitse tuotteita, joita voidaan käyttää kasvoille. Jos haluat tehdä oman kuorintasi, käytä ruskeaa sokeria.
Vaihe 8. Tottunut käyttämään deodoranttia äläkä suihkuta liikaa kehon tuoksua tai hajusteita
Ulkonäkö on tärkeää näyttää kauniilta, mutta kehon haju on yhtä tärkeä. Älä unohda käyttää deodoranttia uimisen jälkeen ja suihkuta tarpeeksi hajusteita tai kehon hajunpoistajia. Kaikki hyvä muuttuu huonoksi, jos sitä on liikaa.
- Älä käytä hajusteita deodorantin sijasta. Varmista, että käytät deodoranttia joka päivä ja voit levittää sen uudelleen, jos sää on erittäin kuuma.
- Kylpysaippuoita, shampoot ja voiteet käytetään yleensä liikaa, jotta kehon haju muuttuu epämiellyttäväksi.
Vaihe 9. Ole varovainen, jos haluat hoitaa aknea käyttämällä käsikauppalääkkeitä
Ota yhteys lääkäriin tai etsi aknehoitoa, joka sisältää bentsoyyliperoksidia, jos et voi neuvotella ihotautilääkärin kanssa. Käytä lääkettä ennen yöllä nukkumaanmenoa määrätyn annoksen mukaisesti. Lääkettä tulee levittää kasvoille, jotka ovat alttiita repeämille, kuten otsaan, leukaan, nenään ja poskiin. Älä käytä lääkkeitä vain, kun näppylä ilmestyy.
Lääkkeen käyttö on tehtävä säännöllisesti vähintään 1 kuukauden ajan odotettujen tulosten saamiseksi
Menetelmä 2/5: Hiustenhoito
Vaihe 1. Pese hiukset säännöllisesti, mutta ei joka päivä
Tämä neuvo ei kuulosta hyvältä, mutta hiukset ovat terveempiä, jos peset ne 2-3 päivän välein. Hyödylliset öljyt menetetään, jos peset hiuksesi joka päivä. Tämän seurauksena hiukset muuttuvat kuiviksi, hauraiksi ja tylsiksi. Jos hiuksesi näyttävät rasvaisilta toisena tai kolmantena päivänä, on parasta punoa, poninhäntä tai kiharata hiuksesi.
Jos harjoittelet usein, sinulla on ohuet tai rasvaiset hiukset, voit pestä hiukset 1-2 päivän välein shampoolla hiustyypin ja hoitoaineen mukaan
Vaihe 2. Pese hiukset oikein
Käytä shampoota päänahan ja hiusten puhdistamiseen juurista hiuksiin. Hiero iho varovasti sormenpäilläsi. Älä naarmuta päänahkaa kynsillä. Levitä hiusten huuhtelun jälkeen hoitoaine hiusten päihin, jotta hiukset eivät ole kuivia ja päänahka ei ole rasvainen.
Valitse shampoo ja hoitoaine hiustyypin mukaan. Muista, että ystävällesi sopivat hiustenhoitotuotteet eivät välttämättä toimi sinulle
Vaihe 3. Kampaa hiukset oikein, jotta ne eivät sotkeudu tai rikkoudu
Älä kampaa hiuksia suoraan juurista hiusten latvoihin. Tämä menetelmä vaikeuttaa hiusten kampaamista. Aloita sen sijaan kampaamalla pieni osa hiuksista alkaen alhaalta. Jos sotkuja ei ole, voit kammata suoraan juurista hiusten latvoihin.
- Luonnollisesti kiharat tai kiharat hiukset käytä leveähampaista kampaa, jotta hiukset eivät sotkeudu.
- Kiharat tai pörröiset hiukset voidaan harjata, mutta harjaa juuri ennen shampoopesua.
Vaihe 4. Älä muotoile hiuksiasi kuumilla työkaluilla päivittäin ja käytä tarvittaessa lämpösuojaa
Sen lisäksi, että hiukset vievät paljon aikaa, ne vahingoittuvat, jos suoristat tai kiharat ne päivittäin kuumalla työkalulla. Jos joudut muotoilemaan hiuksiasi (esimerkiksi suoristamaan tai aaltoilemaan) lämmittimellä, suihkuta hiussuoja -aineeseen tai levitä seerumia, jotta hiukset eivät pala tai kuivu.
- Punitse hiukset, jos niiden muotoilu on vaikeaa. Ajan säästämisen lisäksi hiusten punominen on turvallisempaa kuin suoristaminen.
- Hiuksista voidaan tehdä aaltoilevat tai kiharat ilman lämmitintä. Vaikka tämä menetelmä on melko aikaa vievä, se on turvallisempi hiuksille.
Vaihe 5. Vältä silikonia ja sulfaatteja sisältäviä tuotteita
Silikonia käytetään saamaan suorat, pehmeät ja kiiltävät hiukset, mutta pitkällä aikavälillä ne saavat hiukset näyttämään tylsiltä ja epäterveellisiltä. Silikoni voidaan poistaa vain puhdistusaineilla, jotka sisältävät sulfaatteja, jotka voivat tehdä hiukset tylsiksi ja kuiviksi.
Kun ostat tuotetta hiuksille, valitse sellainen, joka sanoo "ei sulfaattia". Jos tällaisia tietoja ei ole, lue pullossa lueteltujen ainesosien koostumus
Vaihe 6. Huuhtele hiukset etikka -liuoksella
Tämä ehdotus voi tuntua oudolta. Hiukset muuttuvat kuitenkin pehmeiksi etikaliuoksella huuhtelun jälkeen. Tämä ratkaisu on hyödyllinen hiusten puhdistamiseen kemikaaleista, jotka kertyvät ja neutraloivat hiusten happamuuden. Saadaksesi pehmeät ja kiiltävät hiukset liuosta -4 rkl omenaviinietikkaa 240 millilitraan vettä ja käytä sitä märkiin hiuksiin uimisen jälkeen. Huuhtele sitten vedellä sulkeaksesi kynsinauhat niin, että hiukset loistavat entisestään.
- Kun kaadat etikkaliuosta hiuksiisi, kallista päätäsi ja sulje silmäsi, jotta etikkaliuos ei pääse silmiin.
- Älä huoli! Etikan haju poistuu, kun hiukset ovat kuivat.
Vaihe 7. Käsittele kuivia tai vaurioituneita hiuksia naamarilla
Hiusnaamarit ovat samanlaisia kuin hoitoaineet, koska ne pehmentävät, kosteuttavat ja kosteuttavat hiuksia. Käytetystä tuotemerkistä riippuen hiusnaamarit levitetään yleensä shampoopesun jälkeen ja jätetään sitten 10-15 minuutiksi (on parempi kääriä hiukset suihkutulppaan). Huuhtele sitten hiukset vedellä puhtaiksi. Huuhtelun jälkeen sinun ei tarvitse käyttää hoitoaineita.
- Hiusnaamioita voi ostaa kosmetiikkakaupoista, supermarketeista tai tehdä itse.
- Kun ostat hiusnaamaria, etsi se, joka sopii hiustyypillesi. Jos haluat esimerkiksi hoitaa vaurioituneita hiuksia, etsi naamio, jossa lukee "vaurioituneille hiuksille".
Vaihe 8. Hyödynnä hiusten luonnollista koostumusta
Hiusten kunnon hyväksyminen sellaisenaan on paljon helpompaa kuin niiden hylkääminen. Ota yhteyttä kampaajaasi, jotta hän voi ehdottaa kampausta, joka sopii parhaiten kasvosi muotoon ja hiusten tekstuuriin.
Tapa 3/5: Kehon hoito
Vaihe 1. Varmista, että kehosi on aina nesteytetty
Juo 6-8 lasillista vettä päivässä (240 millilitraa/lasi) ihon puhdistamiseksi ei-toivotuista aineista ja kirkastaa ihoa. Tämä menetelmä estää painonnousua, koska elimistö pitää nesteitä kuivattuna.
- Juo enemmän vettä, jos harjoittelet usein tai ilma on erittäin kuumaa.
- Juo tarpeen mukaan. Älä juo vettä liikaa.
Vaihe 2. Hyväksy terveellinen ruokavalio ja syö ravitsevaa ruokaa
Aterioiden väliin jättäminen on huono itsellesi ja lisää painoa, koska keho oli nälkäisessä tilassa. Syö 3 kertaa päivässä 2-3 välipalan kanssa. Ota tasapainoinen ruokavalio syömällä terveellisiä ruokia, kuten täysjyvätuotteita, vähärasvaista lihaa, hedelmiä ja vihanneksia.
- Kasvissyöjät voivat tyydyttää proteiinitarpeensa syömällä munia, maitotuotteita, palkokasveja ja pähkinöitä.
- Vegaanit voivat tyydyttää proteiinitarpeensa syömällä palkokasveja, pähkinöitä ja soijapavuista valmistettuja tuotteita. Syö silloin tällöin lihaa, munia tai maitotuotteita, koska olet vielä kasvuvaiheessa.
Vaihe 3. Ota tavaksi harjoittaa kuntoa ja parantaa mielialaasi
Sen sijaan, että nostaisit painoja kuntosalilla, pysy terveenä kävelemällä 30 minuuttia päivässä. Liikunnan ylläpitämisen lisäksi liikunta on hyödyllistä mielen rauhoittamiseen ja stressin vähentämiseen.
- Jos et pidä kävelystä, tee suosikki liikuntaa, kuten jazz -tanssi, balettitanssi, pyöräily, taistelulajien harjoittelu, lenkkeily tai jooga.
- Jos haluat laihtua, ole kärsivällinen äläkä painosta itseäsi. Nuorten tyttöjen painolla on taipumus vaihdella murrosiässä. Lisäksi laihtuminen on prosessi, joka vie paljon aikaa.
Vaihe 4. Ota tavaksi nukkua 8½-9½ tuntia joka päivä
Vaikka sinun on saatava hyvät yöunet, siitä on niin paljon hyötyä, että on olemassa jotain, mitä kutsutaan "kauneusuniksi". Silmäpussien ulkonäön lisäksi unen puute aiheuttaa emotionaalista epävakautta, masennusta ja ahdistusta. Lisäksi iho muuttuu himmeäksi ja painonnousuksi.
- Säädä huoneen ilman lämpötila niin, että se tuntuu mukavalta, äläkä käytä elektronisia laitteita vähintään 1 tunti ennen nukkumaanmenoa.
- Jos et voi nukahtaa, ota yhteys lääkäriin, koska univaikeudet voivat johtua terveysongelmista.
Vaihe 5. Ole henkilö, joka kykenee rakastamaan itseään itsensä lisäämiseksi itseluottamusta ja ylpeys.
Jos tunnet olosi ujoksi ja epävarmaksi ulkonäöstäsi, seiso peilin edessä ja katso ainakin sitä yksi asioita joista pidät itsessäsi. Sen sijaan, että etsit jotain erityistä, kiinnitä huomiota yksinkertaisiin asioihin, kuten nenän muotoon, myyriin tai silmien väriin. Tee tämä vaihe joka päivä.
- Ole positiivinen, jotta näet edut, joita sinulla on. Jos olet negatiivinen, näet vain itsesi puuttuvan.
- Lisäämällä itsetuntoa et enää ajattele omia puutteitasi niin, että pystyt ymmärtämään, että sinulla on todellinen kauneus.
Menetelmä 4/5: Pidä huolta itsestäsi kauniimmaksi
Vaihe 1. Tiedä, että sinun ei tarvitse laittaa meikkiä näyttääksesi kauniilta
Tee kasvosi, jos pidät siitä, älä siksi, että haluat jonkun muun tekevän sen. Jos sinun on pakko laittaa meikkiä, kun et halua, jätä se huomiotta ja ole oma itsesi.
Älä epäröi levittää meikkiä, jos tämä menetelmä saa sinut tuntemaan olosi varmemmaksi
Vaihe 2. Meikkaa kasvosi yksinkertaisella meikillä
Paksu meikki ei välttämättä tee sinusta kauniimpaa. Sen sijaan näytät vanhemmalta ja et voi päästä yli itsestäsi. Monet ammattitaitoiset meikkitaiteilijat valitsevat kevyen, luonnollisen meikin päivälle. Näyttävämpi meikki on tarkoitettu vain erityistapahtumiin tai aktiviteetteihin yöllä.
- Päivittäisiin toimintoihin voit meikata kasvosi yksinkertaisella meikillä, esimerkiksi käyttämällä ihon sävyn mukaista kosteusvoidetta, neutraalin värin punastumista, hieman ripsiväriä ja huulikiiltoa. Levitä vaaleaa poskipunaa tai bronzeria.
- Jos raskas meikki saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi, mene siihen! Anna kuitenkin ihon levätä muutaman päivän välein jättämättä meikkiä.
Vaihe 3. Levitä peitevoide peittääksesi aknen tai tummat silmäpussit
Peitevoiteen käyttäminen ei ole pakollista, mutta peitevoide on hyödyllinen ongelmien, kuten aknen tai silmäpussien, käsittelyssä. Jos tunnet itsesi huonommaksi kasvojen aknen takia, peitä se peitevoiteella.
Peitevoidetta voi käyttää ilman muuta kosmetiikkaa. Käytä vain peitevoidetta meikin levittämiseen
Vaihe 4. Ota tavaksi tehdä manikyyri
Näyttääkseen kauniilta monet tytöt keskittyvät vain kasvoihin ja hiuksiin, kun taas kädet ovat yhtä tärkeitä. Pidä ihon pehmeät kädet käyttämällä käsivoidetta. Älä repi tai naarmuta kynsiä. Leikkaa kynnet säännöllisesti ja harjaa kynsien alle joka ilta. Voit vapaasti maalata kynnet tai tulla manikyyrikauppaan. Hoidetut kynnet houkuttelevilla väreillä saavat sinut näyttämään kauniimmalta.
- Varmista ennen kynsien maalaamista, että kaikki jäljellä oleva kynsilakka on poistettu. Kynsilakan levittäminen hilseilevän kynsilakan päälle saa sormesi näyttämään epämiellyttäviltä.
- Jotta kynnet pysyisivät terveinä ja kynsilakka kestäisi pidempään, älä unohda levittää peruslakkaa ennen kynsien maalaamista. Kun olet maalannut kynnet, levitä paras mahdollinen suoja lakalla.
- Älä käytä kynsilakkaa kynsihoidon korvaamiseen. Aseta kynsien terveys etusijalle ennen kuin mietit kynsien maalaamista.
Vaihe 5. Parranajo tai vahaus karvojen poistamiseksi, jotka eivät tue ulkonäköä
Monet tytöt kynivät vain jalka- ja kainalokarvoja, vaikka myös käsikarvat on kypsytettävä, erityisesti paksut ja karkeat hiukset. Mene kauneussalonkiin tai manikyyri kauppaan ja leikkaa kulmakarvat ja poista ohuet hiukset huultesi yläpuolelta. Muista, että parranajo on henkilökohtainen valinta, ei vaatimus. Voit näyttää kauniilta, vaikka et ajelisi.
- Kulmien muotoilu kasvojen mukaan ei ole helppoa. Älä nypi tai leikkaa omia kulmakarvojasi, jotta ne eivät ole sotkuisia tai kaljuja.
- Jos et voi tai halua vahata, poista epäpuhtaat kulmakarvakarvat ja kampaa ne pehmeällä, puhtaalla kulmaharjalla.
- Ennen parranajoa kysy vanhemmiltasi, onko tämä uskonnollisten ja kulttuuristen opetusten mukaista.
- Parranajon sijaan turkin / hiusten väri voidaan himmentää käyttämällä apteekeissa, kosmetiikkakaupoissa tai supermarketeissa myytäviä tuotteita.
Tapa 5/5: Oikean mekon käyttäminen
Vaihe 1. Käytä vaatteita, jotka tuntuvat mukavilta
Kun kävelet ostoskeskuksessa, ehkä haluat käyttää tyylikkäimpiä ja muodikkaimpia vaatteita. Tämä on kuitenkin hyödytöntä, jos sinusta tuntuu epämukavalta tai et voi olla oma itsesi niin, että vaikutat vähemmän luottavaiselta. Sen sijaan, että matkisit muiden ihmisten ulkonäköä, valitse vaatteet, jotka ovat mukavimpia käyttää ja joilla on ainutlaatuinen ulkonäkö. Kuka tietää, tyylisi on ensi vuonna teini -ikäisen muodin edelläkävijä.
Vaihe 2. Käytä yksinkertaisia vaatteita ja houkuttelevia asusteita
Asusteet täydentävät asuasi, mutta voit jättää ne pois, jos et halua. Esimerkiksi pitkä mekko tai yksinkertainen tunika, jossa on leveä vyötärönauha, tekee asusta houkuttelevamman. Valitse asusteesi, persoonallisuutesi ja meikkisi mukaiset lisävarusteet, kuten vyöt, hatut ja korut.
- Hanki ideoita lukemalla muotilehtiä.
- Lisävarusteiden hinnat eivät ole edullisia? Tee se itse!
Vaihe 3. Käytä puhtaita ja siistejä vaatteita
Vaatteet voivat näyttää todella viileiltä tyylin vuoksi, mutta eivät ole houkuttelevia, jos ne ovat ryppyisiä, likaisia tai haisevat hikeä. Varmista, että olet hyvin pukeutunut. Pese likaiset tai pahanhajuiset vaatteet. Harkitse pukeutumistyylin valintaa huolellisesti. Voit käyttää revittyjä, löysiä, punk-tyylisiä vaatteita, mutta älä tee niistä sotkuisia.
- Lue etiketin ohjeet ennen vaatteiden pesua. Tietyt materiaalit voivat vaurioitua, jos niitä ei pestä oikein.
- Erota valkoiset vaatteet muista värillisistä vaatteista. Valkoiset vaatteet muuttuvat tylsiksi, jos ne pestään muiden väristen vaatteiden kanssa, joten ne näyttävät likaisilta, vaikka ne ovatkin puhtaita.
Vaihe 4. Määritä kehon osat, jotka lisäävät itseluottamusta
Käytä kirkkaanväristä puseroa, jos haluat korostaa ylävartaloasi tai käsivarsiasi. Käytä ohuita housuja, jos haluat korostaa jalkojasi. Jos et pidä jostakin kehon osasta, pyydä ystävää (tai ystävällistä myyjää) auttamaan sinua löytämään sinulle parhaiten sopivat vaatteet. Joskus on helpompi valita oikeat vaatteet toiselle kuin itsellesi, koska hän näkee sen, mitä et tiedä.
- Älä epäröi käyttää eri tyylejä vaatteita. Tule vaatekauppaan sovittamaan huomiotta vaatteet. Ehkä olet yllättynyt, koska malli osoittautuu täydelliseksi sinulle!
- Käytä vaatteita, jotka saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi. Vaikka muut ihmiset sanovat, että näytät houkuttelevalta tietyllä tavalla, älä käytä sitä, jos sinä tuntuu epämukavalta.
Vaihe 5. Käytä vaatteita kehon muodon mukaan
Vaatekaupat tarjoavat vaatteita, joita kuka tahansa voi käyttää. Ohut tai lihava voi käyttää samoja vaatteita, kuten shortseja ja puseroita. Ero on mallissa. Esimerkiksi:
- Kapeahartiaiset ihmiset sopivat paremmin pieneen hihnaan.
- Leveät hartiat näyttävät houkuttelevammilta, kun heillä on leveänauhainen toppi.
Vaihe 6. Ole ystävällinen muille
Yksi tapa näyttää kauniimmalta on olla mukava. Kauneimmat tytöt voivat olla hyvin ilkeitä. Päätä haluatko olla sellainen tyttö vai olla sellainen ja ystävällinen tyttö, josta kaikki pitävät?
- Todellinen ystävällisyys ei ole vain makeaa puhetta ja muiden kiitosta. Ota tavaksi ajatella positiivisesti muista ihmisistä.
- Yksi helpoimmista tavoista olla ystävällinen on tuntea myötätuntoa ja ymmärtää muita.
Vaihe 7. Ole oma itsesi
Opettele hyväksymään itsesi ja ulkonäkösi. Kauneuteen vaikuttaa ajattelutapa. Seiso peilin edessä ja usko, että olet kaunis ja sinusta tulee kaunis tyttö. Älä luota wikisivuihin muistuttaaksesi sinua siitä, että olet kaunis.
Vinkkejä
- Älä ole liian kiireinen miettimään, mitä muut ajattelevat sinusta. Joskus olemme huolissamme jostakin itsestämme, josta muut eivät välitä ollenkaan.
- Ole hyvä ja ystävällinen ihminen, jotta näytät houkuttelevammalta.
- Positiivinen asenne ja itsensä hyväksyminen näyttävät hyvin erilaisilta. Joten, käytä tapana kävellä luottavaisesti ja olla hymiö.
- Varmista, että käytät aikasi parhaalla mahdollisella tavalla, varaa aikaa hauskanpitoon ja älä unohda hymyillä.
- Hymyile vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa ja anna mukava hymy. Varmista tätä varten, että pidät huolta hampaidesi terveydestä, esimerkiksi harjaamalla hampaita ja hammaslankaa joka päivä sekä käymällä säännöllisesti hammaslääkärissä.
- Jokaisella on erilainen mielipide kauneuden kriteereistä. Keskity omiin ajatuksisiisi siitä, mikä on kauneutta.
- Kun istut tai kävelet, varmista, että hartiat ja selkä ovat suorat, eivätkä kaareutuneet.
- Lämpimän veden ja sitruunamehun juominen joka aamu on hyödyllistä ihon ja kehon puhdistamisessa toksiineista.
- Varaa enemmän aikaa seurusteluun sen sijaan, että olisit yksin tai koko ajan puhelimesi kanssa. Vaikutat ystävällisemmältä ja seurallisemmalta, jos haluat keskustella muiden ihmisten kanssa.
- Ota yhteys kampaajaan, jos hiuksesi ovat kiharat. Muista, että kiharat hiukset eivät ole sama kuin suorat hiukset. Leikkaustapa on erilainen ja järjestelyn tulos on myös erilainen.
Varoitus
- Älä tupakoi, juo alkoholia tai käytä huumeita. Sen lisäksi, että vaikutat terveyteen, vaikutat väsyneeltä ja houkuttelevalta.
- Sen sijaan, että ajattelet painoasi, ota tavaksi harjoittaa säännöllisesti. Lisää harjoituksen intensiteettiä, jos fyysinen kunto on kunnossa.
- Muista, että voimakkaita kemikaaleja sisältävät kasvojenpuhdistusaineet voivat kuivata ihosi.
