Kuume on kehon lämpötilan nousu. Lievästä kuumeesta on yleensä hyötyä itsepuolustuksen muodossa infektioita vastaan. Monet sairauksia aiheuttavat mikro-organismit (taudinaiheuttajat) viihtyvät matalissa lämpötiloissa, joten matala-asteinen kuume estää taudinaiheuttajia lisääntymästä. Jotkut kuumetyypit voivat kuitenkin liittyä sidekudossairauteen tai vaaralliseen sairauteen. Korkea kuume (39,4 ° C tai enemmän aikuisilla) on mahdollisesti vaarallinen, ja sitä on seurattava lämpömittarilla. On olemassa monia lämpömittarityyppejä ja -malleja niiden käytön perusteella eri kehon alueilla. Sopivimman lämpömittarin valinta määräytyy yleensä kuumeen sairastuneen iän mukaan - esimerkiksi jotkut lämpömittarit ovat parempia pienille lapsille. Kun olet valinnut sopivimman lämpömittarin, sen käyttäminen on suhteellisen helppoa.
Vaihe
Osa 1/2: Sopivimman lämpömittarin valinta
Vaihe 1. Mittaa peräsuolen mittaus vastasyntyneen kehon lämpötilasta
Paras tai sopiva lämpömittari ja kehon lämpötilan mittauksen sijainti riippuvat pitkälti iästä. Vastasyntyneille enintään noin kuuden kuukauden ikäisille on suositeltavaa käyttää tavallista digitaalista lämpömittaria lämpötilan mittaamiseen peräaukon kautta (peräaukko), koska sitä pidetään tarkimpana.
- Korvavaha, korvatulehdukset ja pienet, kaarevat korvakäytävät ovat esteitä korvalämpömittarin (jota kutsutaan myös tärykalvon lämpömittariksi) tarkkuudelle. Siksi tärylämpömittari ei ole paras vastasyntyneille käytettävä lämpömittari.
- Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ajallisten valtimoiden lämpömittari on myös hyvä valinta vastasyntyneille sen tarkkuuden ja toistettavuuden vuoksi (sen kyky antaa samat tulokset toistetuissa mittauksissa). Ajallinen valtimo näkyy pään temppelialueella.
- American Academy of Pediatrics suosittelee olemaan käyttämättä vanhanaikaisia lasilämpömittaria, jotka sisältävät elohopeaa. Lämpömittarin lasi voi rikkoutua ja elohopea on haitallista ihmisille. Siksi digitaalinen lämpömittari on turvallisempi valinta.
Vaihe 2. Valitse pikkulasten lämpötilan mittauspaikka huolellisesti
Alle kolmen vuoden ikäisille (ja mahdollisesti jopa viiden vuoden ikäisille) lapsille peräsuolen lämpötilan mittaus digitaalisella lämpömittarilla tarjoaa edelleen tarkimman sisälämpötilan mittauksen. Voit käyttää pieniä lapsia digitaalisella korvalämpömittarilla saadaksesi tavallisia mittauksia (parempi kuin ei lukemia ollenkaan), mutta alle kolmen vuoden ikäiset tai sitä vanhemmat lapset, peräsuolen, kainalon ja valtimon lämpötilan mittaukset temporalis pidetään tarkempina. Lievä tai kohtalainen kuume pikkulapsilla voi olla vaarallisempi kuin aikuisilla. Siksi tarkat lämpötilan mittaustulokset alle vuoden ikäisille lapsille ovat niin tärkeitä.
- Korvatulehdukset ovat yleisiä ja usein vastasyntyneillä ja pikkulapsilla, jotka vaikuttavat infrapuna -korvan lämpömittarien mittaustuloksiin korvan tulehduksen vuoksi. Tämän seurauksena korvan lämpömittarin mittaustulos on yleensä liian korkea korvatulehduksen vuoksi.
- Säännölliset digitaaliset lämpömittarit ovat varsin monipuolisia ja voivat mitata kehon lämpötilaa suun (kielen alla), kainalon tai peräsuolen kautta ja sopivat vastasyntyneille, pikkulapsille, lapsille ja aikuisille.
Vaihe 3. Ota yksi lämpömittarista ja mittaa vanhempien lasten ja aikuisten lämpötila yhden mittauspaikan kautta
Yli 3–5 -vuotiailla lapsilla on harvemmin korvatulehduksia, ja korvien puhdistaminen ja korvan vahan kertyminen on paljon helpompaa. Lika korvakäytävässä estää lämpömittaria lukemasta tarkasti tärykalvosta tulevaa infrapunasäteilyä. Lisäksi lasten korvakäytävät kasvavat ja muuttuvat vähemmän kaareviksi. Siksi yli 3–5 -vuotiaille lapsille kaikentyyppisillä lämpömittarilla useimmissa kehon lämpötilan mittauspaikoissa tehdyt lämpötilamittaukset osoittavat melko saman tarkkuuden.
- Digitaalisia korvan lämpömittaria pidetään usein nopeimpana, helpoimpana ja vähiten sotkuisena tapana mitata kehon lämpötilaa.
- Säännöllisistä peräsuolen digitaalisista lämpömittarimittauksista saadut tulokset ovat erittäin tarkkoja, mutta ne voivat olla epämiellyttävin ja sotkuisin tapa mitata lämpötila.
- Otsaan kiinnitetty lämpöherkkä nauha on mukava ja kohtuuhintainen, mutta ei yhtä tarkka kuin digitaaliset lämpömittarit.
- Lisäksi on olemassa "otsa" lämpömittarit, jotka eroavat muovinauhalämpömittarista. Nämä lämpömittarit ovat kalliimpia, niitä käytetään yleensä sairaaloissa, ja ne käyttävät infrapunatekniikkaa lämpötilan mittaamiseen temporalis -alueella.
Osa 2/2: Eri tyyppisten lämpömittarien käyttö
Vaihe 1. Käytä digitaalista lämpömittaria suun kautta
Suun (suuontelon) katsotaan olevan luotettava paikka kehon lämpötilan mittaamiseen, jos lämpömittari asetetaan syvälle kielen takaosan alle. Ota siis digitaalinen lämpömittari säilytyskotelostaan ja käynnistä se; aseta lämpömittarin metallikärki uuteen kertakäyttöiseen muovikelmuun (jos mahdollista); aseta lämpömittari varovasti kielen alle niin pitkälle kuin mahdollista suun takaosaa kohti; sulje sitten huulet hitaasti pitäen lämpömittaria paikallaan, kunnes lämpömittari piippaa ja antaa mittaustuloksen. Mittaus voi kestää muutaman minuutin, joten hengitä nenän kautta odottaessasi.
- Jos sinulla ei ole kertakäyttöistä lämpömittarikoteloa, puhdista lämpömittarin kärki saippualla ja lämpimällä vedellä (tai hankaamalla alkoholia) ja huuhtele sitten kylmällä vedellä.
- Odota 20–30 minuuttia ennen lämpötilan mittaamista suun kautta tupakoinnin, kuuman/kylmän nesteen syömisen tai juomisen jälkeen.
- Ihmisen keskimääräinen sisälämpötila on noin 37 ° C (vaikka jokaisen ihmisen lämpötila vaihtelee eri tekijöiden vuoksi), mutta suullisen digitaalisen lämpömittarin mittaama lämpötila on yleensä hieman matalampi 36,8 ° C: ssa.
Vaihe 2. Käytä digitaalista peräsuolen lämpömittaria
Peräsuolen kautta tapahtuvaa mittausta käytetään yleensä pikkulapsilla ja vastasyntyneillä. Vaikka tämä mittaus on myös erittäin tarkka aikuisille, sen suorittaminen voi olla hieman hankalaa. Ennen kuin asetat digitaalisen lämpömittarin peräaukkoon, varmista, että voitele se vesiliukoisella hyytelöllä tai vaseliinilla. Lämpömittarin kotelossa on yleensä voitelu - mikä helpottaa lämpömittarin asettamista ja lisää mukavuutta. Avaa pakara -alue (helpompaa, jos potilas makaa kuvapuoli alaspäin) ja työnnä lämpömittarin kärki peräaukkoon enintään 1,25 cm syvemmälle. Älä koskaan pakota lämpömittaria sisään, jos siinä on vastusta. Valmistaudu odottamaan noin minuutti, kunnes lämpömittari soi, ja poista sitten lämpömittari hitaasti.
- Puhdista kädet ja erityisesti lämpömittari, kunnes ne ovat täysin puhtaita peräsuolen lämpötilan mittauksen jälkeen, koska ulosteesta peräisin olevat E. coli -bakteerit voivat aiheuttaa vakavia infektioita.
- Peräsuolen mittauksissa kannattaa harkita digitaalisen lämpömittarin ostamista, jossa on melko joustava kärki, koska se tarjoaa enemmän mukavuutta.
- Digitaaliset lämpömittarin lukemat peräsuolessa ovat yleensä yhden asteen korkeammat kuin suun ja kainalon (kainalo).
Vaihe 3. Käytä digitaalista lämpömittaria kainalon alla
Kainalo tai kainaloalue on yksi kehon lämpötilan mittaamispaikoista, vaikka sen ei katsota olevan niin tarkka kuin suun, peräsuolen tai korvan (tärykalvon) kautta. Kun olet kiinnittänyt kääreen digitaalisen lämpömittarin kärkeen, varmista, että kainalo on kuiva, ennen kuin kiinnität sen. Aseta lämpömittarin kärki kainalon keskelle (osoittaa ylöspäin, kohti päätä) ja varmista sitten, että käsi on vartaloa vasten niin, että kehon lämpö on loukussa kainalossa. Odota vähintään muutama minuutti tai kunnes lämpömittari piippaa mittaustuloksista.
- Raskaan harjoittelun tai kuuman suihkun jälkeen odota vähintään 1 tunti ennen kuin otat lämpötilan kainalosta tai muualta.
- Paremman tarkkuuden vuoksi mittaa molemmat kainalot ja laske sitten kahden mittauksen keskilämpötila.
- Digitaalisella lämpömittarilla kainalosta mitatut tulokset ovat yleensä pienempiä kuin muilla mittausalueilla, ja keskilämpötila on normaali - noin 36,5 ° C.
Vaihe 4. Käytä tärylämpömittaria
Tympanic -lämpömittari on eri muotoinen kuin tavallinen digitaalinen lämpömittari, koska se on erityisesti suunniteltu sopimaan korvakäytävään. Tympanic -lämpömittari lukee mittaukset, jotka heijastavat infrapuna (lämpö) tärykalvosta (korvakoru). Ennen kuin asetat lämpömittarin korvaan, varmista, että korvakäytävässä ei ole roskia ja se on kuiva. Korvavahan ja muiden roskien kertyminen korvakäytävään heikentää mittaustarkkuutta. Kun olet kytkenyt korvalämpömittarin päälle ja kiinnittänyt steriilin kääreen lämpömittarin kärkeen, pidä pää paikallaan ja vedä korvan yläosaa taaksepäin suoristaaksesi korvakäytävän ja helpottaaksesi lämpömittarin kärkeä. Lämpömittarin kärkeä ei tarvitse koskettaa tärykalvoon, koska se on suunniteltu mittaamaan pitkiä matkoja. Kun olet painanut lämpömittarin kärjen korvakäytävää vasten, odota, että lämpömittari mittaa, kunnes se piippaa.
- Turvallisin ja tehokkain tapa puhdistaa korvat on käyttää muutama tippa manteliöljyä, mineraaliöljyä, lämmintä oliiviöljyä tai erityisiä korvatipoja pehmentämään korvavahaa ja huuhdella (huuhdella) korva suihkuttamalla pieni määrä vettä pieni kuminen laite korvien puhdistamiseen. Korvien puhdistus on helpointa tehdä suihkun tai kylpyammeen jälkeen.
- Älä käytä korvalämpömittaria korvassa, joka on saastunut, loukkaantunut tai toipunut leikkauksesta.
- Korvan lämpömittarin käytön etuna on, että mittaukset tehdään lyhyessä ajassa ja antavat melko tarkkoja tuloksia, jos ne on sijoitettu oikein.
- Korvalämpömittarit ovat yleensä kalliimpia kuin tavalliset digitaaliset lämpömittarit, mutta ne ovat itse asiassa muuttuneet halvemmiksi viimeisen vuosikymmenen aikana.
Vaihe 5. Käytä lämpömittaria muovinauhalla
Nauhatyyppisiä lämpömittaria käytetään otsassa ja ne ovat varsin suosittuja lasten lämpötilojen mittaamiseen, mutta ne vaihtelevat melko tarkasti. Tämä lämpömittari käyttää nesteitä, jotka reagoivat kuumuuteen ja muuttavat väriä ilmaistakseen ihon lämpötilan, mutta ei kehon sisälämpötilan. Nauhatyyppiset lämpömittarit asetetaan yleensä otsan iholle (vaakasuoraan) vähintään minuutiksi ennen mittaustulosten antamista. Varmista ennen käyttöä, että otsaasi ei hikoile fyysisestä rasituksesta tai auringon polttama - molemmat nämä tilanteet vaikuttavat mittaustuloksiin.
- Tuloksia on vaikea saada 1/10: n sisällä lämpötila -asteesta, koska nestekiteillä on taipumus näyttää lämpötila -aluetta värin muuttuessa.
- Saat tarkemman tuloksen asettamalla nauhan lähemmäksi pään temppelialuetta (hiusrajan lähellä sykkivän ajallisen valtimon yläpuolelle). Aikavyöhykkeen veri kuvaa paremmin kehon sisälämpötilaa.
Vaihe 6. Opi mittaustulosten tulkinta
Muista, että vastasyntyneiden ruumiinlämpö on normaalia alhaisempi kuin aikuisilla - yleensä alle 36,1 ° C verrattuna normaaliin 37 ° C: een aikuisilla. Siten lämpötilamittauksen tulos, joka osoittaa aikuisen alhaisen kuumeen (esim. 37,8 ° C), voi olla merkittävämpi imeväisellä tai vastasyntyneellä. Lisäksi erityyppisillä lämpömittarilla on hieman erilaiset normaalilämpötila -alueet, koska ne mittaavat kehon lämpötilaa eri paikoissa. Esimerkiksi lapsellasi on kuumetta, jos: peräsuolen tai korvan lämpötila on 38 ° C tai korkeampi, oraalinen mittaus on 37,8 ° C tai enemmän ja/tai aksillaarinen mittaus on 37,2 ° C tai enemmän.
- Yleensä sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin, jos: vauvasi (alle 3 kuukauden ikäinen) peräsuolen lämpötila on 38 ° C tai enemmän; vauva (3-6 kuukauden ikäinen), jonka peräsuolen tai korvan lämpötila on yli 38,9 ° C; lapsesi (6–24 kuukauden ikäinen) ja sen lämpötila on yli 38,9 ° C käyttäen yhtä lämpömittaria, joka kestää yli päivän.
- Useimmat terveet aikuiset kestävät jopa 39–40 ° C: n kuumetta lyhyen ajan ilman ongelmia. Kuitenkin lämpötila 41-43 ° C, nimeltään hyperpyreksia, on vakava tila ja vaatii lääkärin hoitoa. Yli 43 ° C: n lämpötilat ovat lähes aina hengenvaarallisia.
Vinkkejä
- Lue lämpömittarin ohjeet huolellisesti. Vaikka useimpien digitaalisten lämpömittarien käyttötapa on yleensä sama, sinun on varmistettava, että ymmärrät laitteen käytön täydellisesti.
- Aseta lämpömittari mittaamaan lämpötila painamalla painiketta sen käynnistämiseksi - mutta varmista, että lukema on nolla, ennen kuin asetat lämpömittarin kärjen kertakäyttöiseen muovikelmuun.
- Digitaalinen lämpömittarin muovikääre löytyy lämpömittaria myyvistä kaupoista (kuten lähikaupoista, apteekeista jne.). Nämä muovikääreet ovat edullisia ja niitä on yleensä saatavana yhdessä koossa, joka sopii kaikille tuotteille.
- Vauvat eivät pysty säätelemään kehon lämpötilaa kovin hyvin, kun he ovat sairaita, ja vauvat voivat tulla kylmemmäksi lämpimämmän sijasta ja osoittaa kuumeen oireita.
- Odota noin 15 minuuttia ennen lämpötilan mittaamista, jos olet juuri juonut kuumaa tai kylmää juomaa.
Varoitus
- Korvan lämpötilaa 38 ° C tai enemmän pidetään kuumeen oireena. Kuitenkin, jos lapsesi on yli vuoden vanha ja juo paljon nesteitä ja leikkii ja nukkuu normaalisti, lapsesi ei yleensä tarvitse hoitoa.
- Ympäristön lämpötila 38,9 ° C tai enemmän, johon liittyy oireita, kuten epätavallinen ärtyneisyys, epämukavuus, letargia ja kohtalainen tai vaikea yskä ja/tai ripuli, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Korkeaan kuumeeseen, jonka lämpötila on 39,4-41,1 ° C, liittyy yleensä hallusinaatioita, sekavuutta, voimakasta ärtyneisyyttä ja kohtauksia-tätä pidetään lääketieteellisenä hätätilanteena ja sinun on hakeuduttava välittömästi ensiapuun.
