Haavan sulkeminen on erittäin tärkeä toimenpide paranemisprosessin nopeuttamiseksi tai yksinkertaisesti sen olemassaolon naamioimiseksi. Ennen kuin peität siteellä tai sideharsolla, varmista, että haava on puhdistettu ja käsitelty antibioottisella voiteella. Kun haava on täysin suljettu, voit peittää sen peitevoiteella, vaatteilla, tilapäisillä tai pysyvillä tatuoinneilla ja söpöillä kuvioiduilla siteillä. Jos haava on seurausta itsesi vahingoittavasta käytöksestä, hae välittömästi ulkopuolista apua yrittäessäsi parantaa haavaa.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Haavan sidonta
Vaihe 1. Arvioi haavan vakavuus
Ensinnäkin sinun on ensin arvioitava haavan syvyys ja vakavuus sen määrittämiseksi, onko haava ommeltu vai ei. Jos haava näyttää avoimelta, siinä on teräviä reunoja tai se on tarpeeksi syvä rasvan ja lihasten osoittamiseksi, mene heti lääkäriin! Tämäntyyppiset haavat tulee ommella välittömästi infektioriskin tai arpeutumisen minimoimiseksi.
Vaihe 2. Pese kätesi huolellisesti
Muista, että sinun on ensin pestävä kätesi ennen kuin kosketat viiltoa tai naarmua tartuntariskin välttämiseksi. Pese ensin kätesi vedellä ja antibakteerisella saippualla ja kuivaa sitten kaikki kätesi pinnat kaksikymmentä sekuntia ennen huuhtelua. Jos sinulla on vaikeuksia saada saippuaa ja vettä, käytä alkoholia sisältävää käsidesiä.
Vaihe 3. Lopeta verenvuoto painamalla haavaa
Yleensä pinnallisen leikkauksen tai kaavion verenvuoto lakkaa itsestään. Jos verenvuoto ei kuitenkaan lakkaa, paina haavaa puhtaalla liinalla hetken ja nosta tarvittaessa loukkaantunutta kohtaa veren virtauksen pysäyttämiseksi.
Vaihe 4. Puhdista haava
Huuhtele haavan pinta varovasti puhtaalla vedellä. Puhdista sitten ympäröivä alue lämpimällä saippuavedellä, mutta varmista, että saippua ei pääse avoimeen haavaan. Kuivaa iho sen jälkeen sideharsolla tai muulla puhtaalla kankaalla ja puhdista sitten haavaan kiinnittynyt lika tai pöly pinseteillä, jotka on steriloitu alkoholilla.
- Jos pölyä tai likaa on vielä jäljellä, koska niihin on vaikea päästä, ota heti yhteys lääkäriin!
- Älä käytä vetyperoksidia tai jodia haavojen puhdistamiseen. Ole varovainen, nämä kaksi ainesosaa voivat vahingoittaa haavan ympärillä olevaa ihokudosta entisestään ja hidastaa paranemista!
Vaihe 5. Levitä antibioottivoidetta
Vaikka leikkaukset tai naarmut, jotka eivät ole liian syviä, voivat parantua itsestään, jatka antibioottivoiteen käyttöä nopeuttaaksesi prosessia. Kun olet ostanut apteekista laadukkaan antibioottivoiteen (kuten bacitrasiinin), levitä heti ohut kerros voidetta puhtaalle ja hyvin kuivuneelle haavan pinnalle.
Vaihe 6. Sulje haava
Kun haava on kuivunut, peitä se välittömästi siteellä tai laastarilla. Halutessasi voit myös peittää haavan pienellä sideharsolla ja kiinnittää sen sitten erityisellä lääketieteellisellä teipillä. Muista, että siteet tai teipit on vaihdettava, kun ne ovat märkiä tai likaisia ja kun niihin on imeytynyt verta.
Sidos tai kipsi voidaan poistaa pysyvästi muutaman päivän kuluttua tai sen jälkeen, kun haava on täysin suljettu
Menetelmä 2/3: Parantavien haavojen naamioiminen
Vaihe 1. Käytä peitevoidetta ja eyeliner -harjaa
Jos haluat piilottaa leikkaukset tai naarmut, yritä ostaa peitevoide ja eyeliner -harja lähimmästä kauneusliikkeestä tai apteekista. Levitä sitten peitevoide harjalla haavan pinnalle suorassa linjassa. Ripottele sen jälkeen peitevoiteen päälle läpinäkyvää jauhetta, jotta meikki ei muutu tai hankaa pois.
Varmista, että meikki levitetään vain täysin peitetyn haavan päälle puhtaalla harjalla
Vaihe 2. Käytä haavaa peittävää vaatetusta
Tämä menetelmä on itse asiassa helpoin ja tehokkain tapa sulkea haavat kehossasi. Voit esimerkiksi käyttää pitkähihaisia vaatteita ja pitkiä housuja (tai hameita) piilottaaksesi parantuneet leikkaukset ja naarmut. Jos sää on tarpeeksi lämmin, tasapainottele asu käyttämällä kevyempiä tai paljastavia vaatteita vahingoittumattomalla alueella.
- Jos esimerkiksi käytät jo pitkähihaisia vaatteita kätesi leikkauksen piilottamiseksi, yritä tasapainottaa se käyttämällä shortseja.
- Varmista, että vaatteet eivät ole liian tiukat, jotta haavalla on tilaa parantua.
Vaihe 3. Tee väliaikainen tatuointi
Itse asiassa väliaikaiset tatuoinnit ovat hauska tapa peittää kokonaan sulkeutunut haava. Oletko kiinnostunut tekemään sen? Kokeile ostaa tilapäisiä tatuointilevyjä kauneusliikkeestä tai hankkia omia väliaikaisia tatuointejasi käyttämällä eyelineria. Muutaman päivän kuluttua tatuointi voidaan poistaa mahdollisimman lempeällä liikkeellä saippuavedellä.
Vaihe 4. Laita päälle söpö kuviollinen side tai teippi
Jos haluat piilottaa haavan, jota vaatteet eivät peitä, kokeile tehdä oma side tai side houkuttelevasti kuvioidun teipin avulla, jota voi ostaa monista verkko- ja offline -kaupoista. Levitä ensin kerros söpöä kuvioteippiä tarttumattoman siteen tai teipin puolelle ja katkaise sitten ylimääräinen teippi, joka roikkuu siteen tai teipin sivuilta. Levitä sitten side tai teippi haavaan tavalliseen tapaan.
Tapa 3/3: Käsittele itsesi vahingoittavaa käyttäytymistä
Vaihe 1. Hae ulkopuolista apua negatiivisen käyttäytymisen käsittelemiseksi
Vaikka itsensä vahingoittamisen aika on ohi, sinun on silti haettava ulkopuolista apua nopeuttaaksesi ja helpottaaksesi toipumisprosessiasi. Keskustele esimerkiksi eri vaihtoehdoista (kuten neuvonnasta tai kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta), joita sinulla on lääkärisi kanssa, ja harkitse sitten, vaikuttavatko ulkoiset tekijät käyttäytymiseen, kuten syömishäiriö tai seksuaalinen väkivalta. Luota minuun, syvällinen tutustuminen ja ymmärrys näiden käyttäytymisten juurista voi muuttaa tapaa nähdä haavat ja miten ne parhaiten peitetään.
Vaihe 2. Peitä haava meikillä
Kun toipumisprosessi on käynnissä, ei ole mitään vikaa piilottaa arvet raskaalla meikillä, mutta silti luonnolliselta. Valitse erityisesti peitevoide, jossa on vihreä pohja, joka pystyy peittämään haavan punoituksen tehokkaasti. Levitä varovasti meikkivoidetta hellävaraisesti vahingoittuneelle iholle, kunnes arpi on täysin naamioitu, ja taputtele sitten jauhepohjainen meikkivoide värin lukitsemiseksi.
Parhaan tuloksen saat valitsemalla peitevoiteen sävyn, joka on lähinnä luonnollista ihonväriäsi. Vältä myös peitevoiteita, jotka sisältävät kirkkaita aineita, koska nämä ainesosat korostavat haavan olemassaoloa entisestään
Vaihe 3. Tee tatuointi
Ota yhteyttä uskottavaan ja hyvämaineiseen tatuoijaan keskustelemaan mahdollisuudesta peittää tai peittää tekemäsi haava tatuoinnilla. Jos haluat, voit jopa näyttää hänelle haluamasi mallin. Ennen kuin otat tämän menetelmän, harkitse kuitenkin valmistautumistasi pysyvään tatuointiin.
