Ei ole väliä, nukkuuko joku vai teeskenteleekö, sinun on oltava hiljaa hänen ympärillään kohteliaisuuden vuoksi, hän herää ja nousee, kun hän on valmis. On kuitenkin olemassa muutamia temppuja, joiden avulla voit selvittää, tuleeko lapsesi salaa nukkumaan, ja muutamia muita asioita mahdollisessa hätätilanteessa, kun joku ei vastaa.
Vaihe
Menetelmä 1 /2: Käytä hienovaraista tapaa
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota silmäluomiin
Nukkuvan henkilön silmäluomet suljetaan varovasti, ei tiiviisti. REM (Rapid Eye Movement) -unen aikana silmät voivat liikkua silmäluomien alla lyhyillä, nopeilla liikkeillä. REM -uni ei yleensä tapahdu ennen kuin 90 minuuttia nukahtamisen jälkeen, ja kestää vain 10–60 minuuttia. Joten vaikka henkilö, jolla on nopeat silmänliikkeet, voi lähes varmasti nukkua, mutta rauhallisia silmiä ei voida päätellä mitään.
Vaihe 2. Tarkkaile hengitystä
Nukkuvat ihmiset hengittävät säännöllisemmin, hieman hitaammin kuin hereillä olevat. On joitakin poikkeuksia, kuten uniapneaa sairastavat ihmiset, jotka hengittävät epäsäännöllisemmin. Ihmiset, jotka teeskentelevät nukkuvansa, yrittävät melkein aina jäljitellä hidasta, säännöllistä hengitysmallia, mutta koska se vaatii keskittymistä, kuvio muuttuu usein muutamassa minuutissa.
Vaihe 3. Nopea poski
Pyyhkäise etusormella tai keskisormella peukalolla nukkuvan henkilön posken yläreunaan. Toista kaksi tai kolme kertaa. Jos näet hänen silmänsä nykivän vastauksena, hän ei nuku. Kuten monissa tämän kaltaisissa testeissä, epämukavuuden tunne voi saada teeskentelijän myöntämään oman petoksensa.
Sormien heiluttaminen silmien edessä tai ripsien harjaus sormella voi saada aikaan saman reaktion
Vaihe 4. Tarkista epätavalliset merkit
Useimmilla ihmisillä on nukkumaanmeno -rituaali, ainakin valojen sammuttaminen, vaihtaminen yövaatteisiin ja nukkumaan meneminen. Ellet ole hyvin väsynyt tai nukkunut liikaa, on lähes mahdotonta nukkua täysin pukeutuneena olohuoneessa valojen ollessa päällä.
Jos olit henkilön läheisyydessä ennen nukkumaanmenoa, yritä muistaa, harjasiko hän hampaitaan, söikö hän nukkumaanmenoa tai suorittiko hän tavanomaisia rituaaleja
Tapa 2/2: Henkilön tilan testaaminen mahdollisessa hätätilanteessa
Vaihe 1. Aloita äänellä ja ravista varovasti hänen vartaloaan
Jos löydät jonkun, joka näyttää nukkuvan lattialla tai epämukavassa asennossa tai epäilee vaarallista vammaa terveydelleen, sairaudelleen tai huumeiden väärinkäytölle, älä epäröi häiritä unta. Puhu äänekkäästi ja ravista olkapäätä varovasti. Jos hän ei vastaa, soita lääkärin apua tai kokeile jotakin alla olevista testeistä enintään minuutin ajan.
Jos henkilö reagoi mutta ei toimi normaalisti, pyydä häntä heiluttamaan sormiaan ja avaamaan silmänsä. Jos hän ei pysty siihen, hän tarvitsee lääkärin hoitoa
Vaihe 2. Pudota kätensä hänen kasvoilleen
Nosta varovasti toista kättäsi ja pidä sitä muutaman tuuman kasvojen yläpuolella, ja vapauta sitten. Jos henkilö ei nuku, hän yleensä värisee tai liikuttaa kyynärpäitä, jotta kädet eivät laskeudu hänen kasvoilleen. Ihmiset, jotka suhtautuvat vakavasti teeskentelyyn, voivat myös olla hiljaa, kun heidät testataan näin.
Jos tämä ei toimi, mutta epäilet edelleen, aloita uudelleen nostamalla kätesi 15 cm. Tällä kertaa pidä kädet muutama tuuma hänen kasvojensa yläpuolella, jotta voit tarttua hänen käsiinsä, jos ne putoavat suoraan alas
Vaihe 3. Tiedä milloin antaa sen mennä
Kun joku on jo ambulanssissa tai sairaalassa ja hänen asemansa on yleisesti tiedossa, sinun ei tarvitse "todistaa", tekeekö hän sitä. Hanki ammattimainen tarkistus vaarojen merkkien varalta; jos vaaran merkkejä ei ole, anna henkilön jatkaa nukkumista, kunnes lääkäri vaatii häntä heräämään.
Muissa kuin kiireellisissä sairaalatilanteissa, kuten ruoka-aikoina tai ei-kiireellisissä testeissä, yritä käyttää sanallisia vihjeitä, kuten: "Bob, sinulla ei ole koskaan ollut putkea kenenkään kurkussa, oletko? Haluatko kokeilla sitä tämän potilaan kanssa?"
Vaihe 4. Käytä rintalastan hierontaa vain tarvittaessa
Tämä tekniikka voi olla tuskallista tai epämukavaa, ja monet ensiapuhenkilökunnat haluavat kokeilla edellä mainittuja menetelmiä ensin ylläpitääkseen hyvän tahdon potilaan kanssa. Jos mikään muu ei toimi ja olet huolissasi henkilön terveydestä, aseta rystysi rintakehän keskelle rintalastalle. Hiero ylös ja alas, kunnes se reagoi, tai 30 sekunnin ajan.
- Kokeile ensin itseäsi selvittääksesi kuinka paljon painetta se vaatii; se ei vaadi paljon paineita aiheuttaa epämukavuutta.
- Tätä menetelmää ei suositella erittäin hätätilanteissa, koska se kestää 30 sekuntia.
Vaihe 5. Valitse nopea ja kivuton menetelmä hätätilanteessa
Kun ensiapuhenkilöstön on tiedettävä potilaan tila välittömästi, hän käyttää jotakin seuraavista tavoista. Nämä menetelmät voivat aiheuttaa merkittävää kipua ja epämukavuutta, eikä niitä saa käyttää, ellei välitöntä tiedon tarvetta ole, vaikka potilaskin "ilmeisesti" valehtelee.
- Puolisuunnikkaan puristus: Tartu peukalolla ja etusormella kaulan juuren lihaksista. Pelaa katsoessasi ja kuunnellessasi vastausta.
- Supraorbitaalinen paine: Etsi luu toisen silmän yläpuolelta ja paina sen keskikohtaa peukalon kärjellä katsellessasi ja kuunnellessasi. Paina aina ylöspäin liikettä kohti otsaa, älä koskaan alaspäin kohti silmiä.
Vinkkejä
Kun tarkistat lastasi, yritä sammuttaa valot ja siirtää elektroninen peli tai television kaukosäädin huoneen päähän tai toiseen huoneeseen. Tarkista kymmenen minuuttia myöhemmin, onko lapsi sytyttänyt valon tai nostanut lelun uudelleen
Varoitus
- Mahdollisessa hätätilanteessa herätä kaikki riippumatta siitä.
- Jos et ole koskaan kokeillut fyysistä tekniikkaa, aloita pienestä. Jos jätät jäljen henkilöön, olet joko liian töykeä tai liian pitkä.
