Joten sinusta tuntuu, että kaveri - ehkä ystävä, poikaystävä tai ihastunut - ei ole enää sinuun. Ehkä hän alkaa sivuuttaa sinut tai kieltäytyä kutsuistasi mennä ulos, joten mitä tehdä? Jos sinun on vaikea lähestyä häntä henkilökohtaisesti, voit yrittää voittaa hänet uudelleen tekstiviestillä. On joitain tärkeitä strategioita, joita voit käyttää - lue ne selvittääksesi - ja ennen kuin aloitat, varmista, että haluat todella korvata ne.
Vaihe
Osa 1/3: Tiedä mikä on väärin
Vaihe 1. Mieti, mitä olisi voinut tapahtua
Ehkä hän ei puhu sinulle tai hengaile kanssasi, koska hän on vihainen tekemästäsi asiasta tai koska hän on saanut uusia ystäviä ja on kiireinen muiden asioiden kanssa.
- Jos hän muuttaa asennettaan ympärilläsi, koska hän ei ole enää kiinnostunut olemaan ystäviä (treffailu tai mikä tahansa), et voi tehdä asialle paljon. Tällaisessa tilanteessa ongelma on hänessä, ei sinun.
- Jos luulet hänen olevan vihainen, mieti miksi. Yleensä ihminen suuttuu, kun hänestä tuntuu, että olet tehnyt jotain, jolla on negatiivinen vaikutus häneen. Joten ensimmäinen askel sovitteluun on tietää, mitä teit saadaksesi hänet vihaiseksi.
- Muista, että joskus se, mikä voi tuntua meille pieneltä teolta tai päätökseltä, vaikuttaa suuresti toiseen henkilöön, joten älä ajattele vain sitä, mitä juuri teit, vaan myös sitä, millä toimilla voi olla negatiivinen vaikutus häneen.
- Kun sinulla on idea, voit alkaa rauhoittaa tilannetta.
Vaihe 2. Siirry hänen näkökulmaansa
Avain saada joku lopettamaan vihainen tai ärtynyt on osoittaa, että ymmärrät hänen näkemyksensä ja tunnustat, että tekemäsi vaikutukset häneen.
- Laita itsesi hänen kenkiinsä ja kuvittele miltä hänestä tuntuisi. Sinun on kyettävä ymmärtämään ja lähestymään sitä empatiaa ajatellen.
- Esimerkiksi sinulle olit myöhässä hakemaan hänet ruuhkan takia ja huomasit vasta, että unohdit tuoda matkapuhelimesi puolivälissä. Se ei ole iso juttu ja sen pitäisi tapahtua. Mutta hänen mielestään hänen on seisottava jalkakäytävällä 45 minuuttia pimeässä ja kylmässä, kun hän on jo kertonut, mihin aikaan sinun täytyy noutaa hänet kolme kertaa, ja lupasi olla paikalla ajoissa.
Vaihe 3. Yritä tuntea empatiaa
Kun saat käsityksen siitä, millaista ärsytystä hän tuntee, yritä ymmärtää hänen tunteitaan.
Jos olet myöhässä hakemaan hänet, ajattele tilannetta hänen näkökulmastaan ja kuvittele myös, millainen sen täytyi olla. Hän voi esimerkiksi tuntea, ettet tee hänestä etusijaa, et välitä hänen epämukavuudestaan tai siitä, onko hänellä mitään tekemistä, ja olet rikkonut lupauksesi. Mieti miltä sinusta tuntuisi jos olisit samassa tilanteessa
Osa 2/3: Anteeksipyyntö
Vaihe 1. Pyydä anteeksi
Pyydä anteeksi heti ja usein. Myönnä olleesi väärässä (jos olit) ja ota vastuu omista teoistasi.
- Sano, että olit väärässä etkä tee sitä uudelleen (mitä tahansa). Älä sitten tee sitä uudelleen.
- Älä käytä puolueettomia anteeksipyyntöjä, kuten "Anteeksi, jos tulit hulluksi". Nämä sanat asettavat vastuun hänelle ja saavat sinut kuulostamaan anteeksiantamattomalta. Toivot vain, ettei hän ole hullu.
- Jos hän vastaa vihaisella viestillä, joka voi olla perusteltu, sinun on pyydettävä anteeksi uudelleen. Pyydä anteeksi, jos hän kostaa suuremmalla vihalla. Sano vain: "Anteeksi, olin väärässä."
Vaihe 2. Osoita ymmärtäväsi toimiesi vaikutukset
Anteeksipyyntö tai yrittää selittää, että aikomuksesi olivat hyvät, ei toimi.
- Anteeksipyyntö ei riitä. Sinun on osoitettava, että tunnustat tekojesi kielteiset seuraukset ja että todella pahoittelet niitä.
- Jos hän kokee, että ymmärrät todella, miksi toimintasi järkyttää häntä, hän todennäköisesti tuntee itsensä arvostetuksi ja alkaa antaa sinulle anteeksi.
- Vaikka pidät hänen tunteitaan tai reaktioitaan kohtuuttomina, pyydä anteeksi. Jos haluat hänen pitävän sinusta uudelleen, sinun on saatava hänet näkemään, että ymmärrät hänen tunteensa.
Vaihe 3. Älä tee tilanteesta kuumempaa
Vaikka olet jo pyytänyt anteeksi, ei riitä, että saat hänet pitämään sinusta uudelleen, jos alat myös sanoa asioita, jotka pahentavat tilannetta.
- Älä esimerkiksi sano mitään, mikä viittaa siihen, että hänen reaktionsa on mielestäsi irrationaalinen tai kohtuuton. Hänestä tuntuu, ettet ole todella pahoillani ja et todellakaan ymmärrä tilannetta, sitten hän suuttuu jälleen.
- Älä ota esille jotain, mitä hän teki sinulle aiemmin. Toisten heittäminen ja syyllisyyden nostaminen vain pahentaa tilannetta. Ongelma vain venyy ja hän on vähemmän halukas antamaan sinulle anteeksi.
Vaihe 4. Kysy, mitä voit tehdä hyvittääksesi
Pyydä häneltä apua osoittamaan, että kuuntelet häntä ja haluat vilpittömästi tietää, mikä voisi parantaa tilannetta hänen näkökulmastaan.
Voit esimerkiksi sanoa: "Tiedän, että sinun on odotettava 45 minuuttia ja sinusta tuntuu, ettet ole tärkeä minulle. Miten voin korvata sen?"
Vaihe 5. Saa hänet hymyilemään
Huumori voi poistaa vihan. Jos voit saada hänet nauramaan tai hymyilemään hieman, tilaisuus on auki.
- Kokeile itsekkäitä vitsejä. Jos huumori voi karkottaa vihan, itsensä häpeäminen moninkertaistaa sen vaikutuksen. Joten yritä pilkata itseäsi tai myöntää virheesi.
- Voit lähettää typerän tekstin, kuten:”Olen pahoillani, että olen myöhässä hakemaan sinut. Tiedämme molemmat, että olen vähän idiootti, ja osuin vähintään viiteen seinään päästäkseni sinne."
- Tai voit lähettää rehellisemmän, mutta itseään heikentävän tekstin, kuten:”Tiedätkö, että kello on mielestäni haaste, ei varoitus? No, nyt on aika voittaa."
Vaihe 6. Näytä, että ajattelet häntä
Tämä on erityisen tärkeää, jos hän on vihainen, koska hän tuntee, että sivuutat hänet tai hänen tarpeensa, joten muistuta häntä ajattelemaan häntä.
Voit esimerkiksi lähettää viestin, jossa viitataan johonkin, joka muistuttaa sinua hänestä (bonus, jos kyseessä on salainen vitsi), kuten:”Näin juuri auton, jolla oli Malangin rekisterikilpi, se muistuttaa minua lapsuudestasi tarina siellä. Hymyilen itselleni."
Osa 3/3: Tiedä milloin luovuttaa tai perääntyä
Vaihe 1. Tiedä milloin perääntyä
Älä lähetä liikaa viestejä. Sinun pitäisi pyytää anteeksi, ja jos hän ei vastaa heti tai anna anteeksi, peruuta.
- Jos jatkat tekstiviestejä, kaikki mahdolliset hyvät mahdollisuudet menetetään, koska vaikutat häiritsevältä, et houkuttelevalta.
- Jos hän tarvitsee aikaa unohtaa, anna hänelle tarvitsemansa aika. Anna hänen tulla yksin, kun hän on valmis.
Vaihe 2. Älä painosta häntä, jos hän ei kerro miksi hän on vihainen
Jos hän ei kerro sinulle, se voi johtua siitä, että hän on niin vihainen, ettei voi puhua siitä, tai se on tapa saada huomiota. Joka tapauksessa sinun pitäisi jättää ongelma huomiotta ja antaa hänen tulla luoksesi.
- Jos hän näyttää aidosti vihaiselta, mutta ei voi tai ei osaa kertoa miksi, hän saattaa tarvita jonkin aikaa käsitelläkseen ja antaakseen vihansa mennä ohi. Vaikka et tiedä mitä olet tekemässä ja se saa sinut hermostumaan, anna sen mennä. Älä vaadi häntä kertomaan, anna hänelle aikaa, jota hän tarvitsee. Kun hän on valmis, hän tulee yksin ja voit hoitaa sen sieltä.
- Jos hänen vihansa ei näytä todelliselta, hän luultavasti vain teeskentelee olevansa vihainen saadakseen huomiota, ja mitä useammin kysyt, mikä on vialla ja mitä tapahtuu, sitä enemmän hänellä menee kauemmin tilanteen hyödyntämiseen. Sano vain, ettet tiedä, mikä häntä ärsyttää, ja että olet pahoillani, jos hän on järkyttynyt tekemästäsi asiasta. Sitten ole vain hiljaa ja anna hänen tulla yksin, kun hän on valmis yrittämään manipuloida huomiota.
Vaihe 3. Tiedä milloin luovuttaa
Jos hän on niin vihainen, että mikään yrityksistäsi tuntea empatiaa tai pyytää anteeksi työtä, pysähdy ja odota.
- Tässä vaiheessa et voi tehdä tai sanoa saadaksesi häntä pitämään sinusta uudelleen, ja sinun pitäisi perääntyä.
- Jonkin ajan kuluttua hänen vihansa voi vähentyä ja hän tulee luokseen, kun hän on valmis puhumaan. Et voi pakottaa häntä puhumaan ennen kuin hän on valmis, joten paras vaihtoehto on odottaa.
Vaihe 4. Tiedä milloin yrityksesi eivät toimi
Jos hän on jatkuvasti vihainen asioista, joita et ymmärrä tai joita pidät kohtuuttomina, harkitse, kannattaako suhdetta jatkaa.
- Jos hänen kanssaan oleminen tekee sinut surulliseksi enemmän kuin onnelliseksi, on parasta antaa sen mennä.
- Jos hän on töykeä sinua kohtaan ollessaan vihainen, sanallisesti, emotionaalisesti tai fyysisesti, erota heti.
Vaihe 5. Pelaa vähän
Jos kaikki muu epäonnistuu eikä hän anna periksi kaikessa tekemässäsi, ehkä sinun on parempi pitää hauskaa.
- "Meikkisovelluksen" avulla voit valita sen henkilön sukupuolen, jonka kanssa haluat sopia, ja minkä tekosyyn haluat hänen käyttävän anteeksi antamiseen. Tietenkin, jos vilpittömät ponnistuksesi eivät toimi, sovellus ei todennäköisesti tuo parempia tuloksia, mutta se on kokeilemisen arvoinen. Pahimmassa tapauksessa sinua viihdyttävät sovelluksen puolesta lähettämät viestit, joissa sanotaan, että venäläiset ovat siepanneet sinut.
- Yritä vastata älykkäästi hänen vastauksensa puutteeseen. Jos hän ei vastaa viestiisi ja tiedät, ettei hän todennäköisesti vastaa, on hyvä lopettaa huipentumaviesti. Voit lähettää hyperbolisen viestin (”Odotin niin kauan vastaustasi, että villikissa söi kasvoni ja käteni ja nyt kirjoitan tätä varpaillani ja kuolen kahden minuutin kuluttua.”) Tai lähetä meemi tai-g.webp" />
Vaihe 6. Jatka elämääsi
Älä jää hetkeksi tilanteeseen äläkä herää myöhään miettimään, mitä olet tehnyt tai että hän on paska.
Hyväksy, että hän on vihainen ja ehkä suhde päättyy. Aloita kiinnittämään huomiota omaan elämääsi
Vinkkejä
- Jos hän ei vastaa viesteihin yrittämiisi puhua, kysy, haluaako hän puhua henkilökohtaisesti. Jotkut ihmiset tarvitsevat kasvokkain vuorovaikutusta.
- Muista olla kärsivällinen. Et voi pakottaa ihmisiä lopettamaan vihaisuutta. Jos hän on todella vihainen, hän tarvitsee aikaa päästäkseen siitä yli.
- Hyväksy ja tunnusta hänen tunteensa. Vaikka pidät hänen käyttäytymistään kohtuuttomana, tunnusta ja hyväksy hänen tunteensa. Ainakin sinun on tehtävä se, jos haluat korvata.
- Tiedä milloin luovuttaa. Jos hän ei halua antaa sinulle anteeksi, et voi pakottaa häntä. Ja mitä kovemmin yrität, sitä pahemmaksi tilanne muuttuu.
