Anoreksia (tai tunnetaan myös nimellä anorexia nervosa) on psykologinen häiriö, jota teini -ikäiset yleensä kokevat. Anoreksikot ovat pakkomielle laihuudesta; tämän seurauksena he antavat usein itsensä nälkään tai oksentaa ruokansa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että 90–95% anoreksiasta kärsivistä on nuoria tyttöjä ja naisia. Sen lisäksi, että anoreksia laukaisee epävirallisen yksimielisyyden naisen ihanteellisesta fyysisestä muodosta, se voi myös juurtua henkilökohtaisiin elementteihin, kuten henkilön geneettisiin ja biologisiin tekijöihin. Lisäksi ahdistuneisuushäiriöt, stressi ja trauma voivat laukaista anoreksian. Yksi yleisimmistä anoreksian oireista on raju painonpudotus. Oletko huolissasi siitä, että tyttöystävälläsi tai lapsellasi on anoreksia? Helpoin tapa tunnistaa oireet on tarkkailla niiden fyysisiä ja käyttäytymismuutoksia. Jos heillä on ainakin yksi alla olevista oireista, vie heidät heti lääkäriin tai ammatilliseen psykologiin, jotta vältytään pahimmalta, mitä voi tapahtua jälkeenpäin.
Vaihe
Osa 1/2: Hänen fyysisten muutostensa tarkkailu
Vaihe 1. Tarkkaile, näyttääkö hänen vartalonsa viime aikoina liian ohuelta. Jotkut merkit ovat näkyvät luut (erityisesti solisluut ja poskipäät) ja liian ohuet kasvot
Tämä osoittaa voimakkaan laihtumisen johtuvan kehon rasvan puutteesta.
Hänen kasvonsa näyttävät myös liian ohuilta, tylsiltä, kalpeilta ja eivät tuoreilta kuin ravinnon puute
Vaihe 2. Tarkkaile, näyttääkö hän väsyneeltä, häneltä puuttuu energia tai pyörtyy helposti
Jatkuva hyvin pienien annosten syöminen voi aiheuttaa päänsärkyä; Keho tuntee itsensä myös erittäin heikoksi, eikä siitä tule energiaa erilaisten fyysisten toimintojen suorittamiseen. Anoreksiasta kärsivillä on myös vaikeuksia nousta sängystä ja viettää päivä normaalisti ruoan ja energian puutteen vuoksi.
Vaihe 3. Tarkkaile, rikkoutuvatko hänen kynnet helposti tai hiukset näyttävät haurailta ja putoavat helposti
Nämä olosuhteet ovat alttiita ihmisille, joilla on anoreksia, koska he eivät saa ravinteita.
Toinen yleinen oire, jonka anoreksia sairastavat ihmiset kokevat, on kasvojen ja vartalon hienojen karvojen kasvu; Tämä tila tunnetaan nimellä lanugo. Luonnollisesti keho, jolta puuttuu energiaa ja ravinteita, "lämmittää" itseään kasvattamalla näitä ohuita karvoja
Vaihe 4. Kysy hänen kuukautiskiertostaan
Useimmilla nuorilla tytöillä, joilla on anoreksia, kuukautiskierto on epäsäännöllinen. Itse asiassa ei ole harvinaista, että kuukautiset pysähtyvät kokonaan useiden kuukausien ajan. 14–16-vuotiailla nuorilla tytöillä tämä tila tunnetaan amenorreana tai kuukautisten epänormaalina lakkaamisena tietyn ajan.
Jos teini -ikäisellä tytöllä on amenorrea syömishäiriön, kuten anoreksian, vuoksi, hänen ruumiinsa on hyvin altis muille terveysongelmille. Soita lääkärille välittömästi ennen kuin tila pahenee
Osa 2/2: Hänen käyttäytymismuutostensa tarkkailu
Vaihe 1. Tarkkaile, kieltäytyykö hän jatkuvasti ruuasta tai noudattaa erittäin tiukkaa ruokavaliota
Ihmiset, joilla on anoreksia, antavat yleensä erilaisia syitä kieltäytyä tarjoamasta ruokaa. Jos kukaan ei tarjoa ruokaa, he eivät syö ja väittävät usein syöneensä pyydettäessä. Anoreksikot ovat myös ihmisiä; heillä on myös nälkä, mutta he eivät halua myöntää sitä ja vaativat olla syömättä.
He noudattavat myös erittäin tiukkaa ruokavaliota. Monet anoreksiat ovat pakkomielle laskemassa ruokavalionsa kaloreita; Tämän seurauksena usein heidän kehoonsa tuleva kalorien saanti on paljon alle kehon edellyttämän rajan. He myös välttävät rasvaisia ruokia, jotka voivat lisätä painoaan. Vähäkaloriset ja vähärasvaiset elintarvikkeet luokitellaan "turvallisiksi elintarvikkeiksi", joita he käyttävät vain osoittaakseen, että he syövät edelleen
Vaihe 2. Noudata tiettyjä rituaaleja, joita suoritetaan syömisen aikana ja sen jälkeen
Useimmilla anoreksiasta kärsivillä ihmisillä on tiettyjä tapoja hallita kehoonsa tulevaa ruokaa. Jotkut heistä haluavat leikata ruokansa pieniksi paloiksi tai tuoda pureskellut ruoat takaisin. Harvoin he vain sekoittavat ruokaa lautasillaan ilman aikomusta syödä sitä ollenkaan.
Käykö hän aina vessassa syömisen jälkeen? Ole varovainen, todennäköisesti hänen erityinen rituaalinsa on oksentaa juuri syömäsi ruoka. Tarkkaile myös, jos äkillisesti hänellä on hampaiden reikiintymistä tai hänen hengityksensä haisee pahalle; molemmat ovat väistämättömiä vaikutuksia mahahapon, joka tulee ulos oksenteen kanssa
Vaihe 3. Tarkkaile, tykkääkö hän yhtäkkiä käyttää liikaa
Todennäköisesti tämä on hänen yritys laihtua voimakkaasti. Monet anoreksiasta kärsivät yrittävät laihtua harrastamalla hullua liikuntaa. Terveys on vaarassa, jos kulutettua energiaa ei tasapainoteta riittävällä ruoan saannilla.
Sinun on oltava epäilyttävä, jos hän liikkuu yhä enemmän, mutta hänen ruokahalunsa ei kasva tai hän ei edes syö ollenkaan. Tämä on merkki siitä, että hänen anoreksia pahenee
Vaihe 4. Tarkkaile, jos hän valittaa usein painostaan ja ulkonäöstään
Kuten aiemmin mainittiin, anoreksia on psykologinen häiriö, joka kannustaa kärsiviä jatkuvasti laskeutumaan. Hän voi tehdä sen katsoessaan peiliin tai kun otat hänet ostamaan vaatteita. Tuntuuko hän usein lihavalta, vaikka hänen ruumiinsa on hyvin ohut? Jos näin on, hänellä voi todella olla anoreksia.
Tarkkaile, tykkääkö hän "tarkistaa kehon kuntoaan", kuten katsoa toistuvasti peiliin, punnita painonsa tai mitata vyötärön ympärysmitan. Joissakin tapauksissa anoreksiapotilaat haluavat myös käyttää löysiä vaatteita peittääkseen painonsa
Vaihe 5. Kysy häneltä, jos hän käyttää ruokavalion pillereitä tai laihtuminen täydentää
Saadakseen kehon, jota pidetään ihanteellisena, anoreksiapotilaat ottavat yleensä ruokavalion pillereitä tai lisäravinteita, jotka voivat laihtua hetkessä. Se on välitön - ja epäterveellinen - pyrkimys hallita painonsa vaihtelua.
Hän voi myös ottaa laksatiivit, jotka voivat auttaa huuhtelemaan nesteitä kehostaan. Itse asiassa nämä lääkkeet eivät toimi tehokkaasti kalorien vähentämisessä, joten se ei vaikuta hänen painoonsa
Vaihe 6. Tarkkaile, jos hän alkaa vetäytyä ystävistään, perheestään ja sosiaalisista piireistään
Usein anoreksiaan liittyy ahdistuneisuushäiriöitä, masennusta ja huonoa itsetuntoa (etenkin nuorilla tytöillä). Ihmiset, joilla on anoreksia, voivat eristää itsensä ystävistä, työtovereista, perheestä ja lopettaa kaikki toimet, jotka edellyttävät heidän seurustelleen muiden ihmisten kanssa. He ovat haluttomia tekemään toimintoja, jotka olivat kerran heidän harrastuksiaan, tai vain hengailla lähimpien ihmisten kanssa.
